Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма - Александр Ушаков скачать бесплатно

0 0

Год: 2020

Жанр: Здоровье, Народная и нетрадиционная медицина

Теги: профилактика заболеваний, здоровый образ жизни, оздоровительные системы, система упражнений, восточные практики, восточная медицина, дыхательные упражнения, цигун, дыхательные практики, китайская медицина

Скачать

Читать онлайн

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма fb2 или epub, прочти о чем она:

Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней практики Цигун, которые помогут при лечении и профилактике множества заболеваний и будут очень полезны для поддержания тонуса организма.

Упражнения прекрасно подойдут для: укрепления позвоночника; предупреждения развития радикулита; укрепления поясничного и крестцового отделов; сохранения женского и мужского здоровья.