Курс счастья. Практики работы с подсознанием
© Райли Бон, текст, 2021
© AB Publishing, 2024
Введение
Каждый из нас знаком с людьми, которые по определённым стереотипам должны быть счастливы, но почему-то несчастны. Обычно они обладают большим капиталом, строят хорошую карьеру или заводят крепкую семью, но при этом вечно недовольны. Существуют и обратные ситуации, когда люди, имеющие минимум средств и живущие в неблагоприятных условиях, ощущают себя счастливыми. Вряд ли, думая об этом, мы удовлетворяемся ответом, что счастье – индивидуально для каждого. Нам хочется знать точнее и получить инструкцию, по которой каждый сможет стать счастливым.
Что ж, Джон Кехо тоже задавался целью узнать рецепт счастья. Книга «Практический курс счастья» родилась из переосмысления множества жизненных историй, ситуаций и знакомств, собранных за 20 лет. Автору понадобилось четверть века, чтобы точно сказать: «Я знаю, что такое счастье». Конечно, разгадка не кроется в одном предложении, и Джон Кехо проводит нас по аллее своей памяти, чтобы мы могли вместе с ним анализировать события, и вывод за выводом формировать понимание о самом важном для человека чувстве, собственном счастье.
Джон Кехо, канадский автор книг-бестселлеров в жанре литературы для личностного роста, написал пять книг о силе мозга. Каждая из них даёт конкретные техники, которые помогут стать успешным, удачливым, здоровым и получающим всё желаемое. Это практические пособия с упражнениями, которые автор обосновывает научными, психологическими и эзотерическими исследованиями.
Но «Практический курс счастья» совершенно выбивается из этой серии книг. Это очень художественное, личное произведение, больше относящееся к философским размышлениям. Джон Кехо собирает истории о себе и о своих знакомых, старые притчи и ситуации с известными людьми, через призму которых рассуждает о счастье. В каждом таком эпизоде мы узнаём себя, кого-то из своего окружения или видим полные им противоположности, что делает эту книгу очень понятной, близкой и вызывающей доверие. Неудивительно, что автор выбрал такой подход, ведь тема счастья всегда вызывает споры из-за своей субъективности. Но именно благодаря тому, что мы можем рассуждать об этом чувстве на протяжении всей книги вместе с Кехо, складывается впечатление, что именно он ближе всего к истине.
Эта книга напомнит вам снова, что счастье – всегда рядом; наполнит вас надеждой и пробудит самые светлые чувства к этой жизни.
Глава первая. Почему мы ищем счастье и не находим его
Как окружающие люди лишают нас счастья
Каждый человек на самом деле знает свой путь к счастью. Моменты радости, в которые сердце бьётся сильнее, – это подсказки, которые должны помочь выстроить эту дорогу. Если доверять знакам и прислушиваться к интуиции, то жизнь сама будет предлагать благоприятные возможности. Это действенный совет, ведь, во-первых, здесь невозможно ошибиться: вы всегда точно знаете, когда слышите зов. Во-вторых, здесь невозможно опоздать: каждый день жизнь даёт нам шансы начать иной путь. Самое главное – это поверить в то, что ваши чувства вас не обманывают, и использовать всю свою смелость, чтобы принять вызов.
Сложность в том, что голос внутри слышен только вам: то есть никто из окружающих людей не понимает ваших чувств. Советуясь с другими, рассуждая о последствиях, прислушиваясь к чужим мнениям, вы упускаете вызов жизни. Вы принимаете решение, верное для кого-то другого, и вместе с этим отказываетесь быть честными перед самими собой, а впоследствии перестаёте понимать смысл происходящего в вашей жизни и теряете к ней интерес.
Всегда будут те, кто посчитает ваши решения глупыми, опасными, нелогичными, недальновидными и так далее. Но не нужно оправдываться за то, что вы такой, какой есть. Люди могут осудить вас за то, что вы выходите из привычного порядка, которому следует большинство, но ведь смысл жизни в том, чтобы как раз понять и реализовать себя, а это невозможно, повторяя чужие действия. Поэтому негодования других могут служить вам компасом: если после очередного выбора никто не попытался его оспорить, значит, вы идёте по общей дорожке.