Лакто-ово-вегетарианство: Обеды - Эл Ли скачать бесплатно

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Лакто-ово-вегетарианство: Обеды fb2 или epub, прочти о чем она:

Лакто-ово-вегетарианство — это один из видов вегетарианства, при котором в рационе сохраняются молочные продукты и яйца, но исключаются мясо и рыба. Такое питание позволяет сбалансировать поступление всех необходимых макро- и микроэлементов, при этом оставаясь этичным и экологически ориентированным.Обеды для лакто-ово-вегетарианцев разнообразны и включают в себя не только овощи, но и молочные продукты, яйца, злаки, бобовые, орехи и семена, что делает их полноценными и питательными.

Cкачать Лакто-ово-вегетарианство: Обеды бесплатно в fb2, pdf без регистрации

Читать книгу Лакто-ово-вегетарианство: Обеды полная версия

Читать онлайн
комментарии
Прокомментировать