Честно с собой

Секрет исполнения желаний или магия подумал – сделал

Как мы с тобой уже выяснили, наши мысли – это не просто нечто абстрактное и не осязаемое. Мысли – один из самых потрясающих инструментов работы с формированием нашей реальности.

Есть важный секрет реализации твоих желаний. Речь не пойдет сейчас про списки желаний, визуализацию, карты желаний. Нет, не спеши перелистывать. Я расскажу о том, как небольшими ежедневными действиями приучить свое подсознание реализовывать в жизни почти все наши “хочу”.

Возможно тебе когда-то подалась фраза “подумал-сделал”?

Говорят, если будешь жить по принципу “подумал-сделал”, в твоей жизни все будет складываться.

Суть в следующем: твоя задача делать/реализовывать в мелочах всё (экологичное и полезное себе и обществу), что приходит тебе в голову.

Например:

–> пришла мысль, что хочется пить, идешь и пьешь,

–> есть ощущение, что стоишь/сидишь неудобно – меняешь позу,

–> хочется позвонить кому-то – сразу берешь телефон и звонишь

–> на глаза попалась гора немытой посуды и появилось желание избавиться от нее? помой сразу как только ощущение пришло

–> вспомнилось незавершенное дело? сделай хотя бы пару шагов к его завершению.

Давай сразу оговорюсь, если тебе придет “свежая” мысль прибить утомившего тебя соседа, накуриться травы, что-то украсть или сделать еще какую-то покасть, вспомни, важно, чтобы мысли были экологичны, не вредили ни тебе ни другим людям.

Изюминка метода в том, что твой мозг привыкает, что все о чем ты думаешь, реализуется.

Есть небольшая тонкость. В важно следить за тем, насколько созидательно и позитивно ты думаешь. Потому скорость исполнения и негативных мыслей также не заставит себя ждать. Но в этом уже поможет тебе эмоциональный интеллект, о котором мы поговорим позже.

Твоя задача побольше хотеть, мечтать, ставить цели и следить за “чистотой” твоих мыслей. Тогда твое подсознание, приученное к немедленному исполнению твоих мыслей, начнет реализовывать и твои желания.

Звучит слишком просто и неожиданно? Знаешь, за годы работы над собой и практики я поняла одно: человечество так отчаянно стремиться все усложнять. Но фактически, действительно работает самое легкое, потому что это легкое проще интегрировать и сделать частью жизни.

А сложные инструменты вызывают у мозга панику и сопротивление и мы, не желающие преодолеть это сопротивление оставляем эти пути и выбираем жить “как привычно”.

Давай посмотрим на этот принцип глобально.

Очень часто нам приходит интересная идея в голову, но мы ее откладываем. То есть, нам выделяют определенный объем энергии и желания на то, чтобы мы донесли что-то важное до мира. Я говорю не только про творчество, но и про прикладные бизнес – идеи, улучшения, информацию для людей или какого-то человека.

И нам бы сразу пойти и начать что-то делать для ее реализации, но откладываем. И тут слово берет мозг, полный ограничений, рамок и убеждений, не всегда даже наших, и убеждает нас, почему этого делать НЕ стоит.

Он всегда идеально справляется с этой задачей, потому что главная задача мозга – сделать так, чтобы тело выжило. Мозгу абсолютно понятно как жить так, как ты сейчас. Причем даже если условия жизни некомфортные максимально, но он адаптировался, он уже знает как в этих условиях тебя выжить.

А если ты пойдешь реализовывать свою идею – значит будут изменения, значит система твоей жизни может как-то видоизмениться и мозгу не ясно сможет ли он в этих новых условиях обеспечить твое выживание.

Вот откуда возникает дичайшее сопротивление когда ты идешь в новое.

Преодолеть это сопротивление – это задача осознанности в тебе. И чем дольше ты откладываешь, тем с бОльшим сопротивлением мозга тебе придется столкнуться.

Именно поэтому принцип подумал-сделал так эффективен. Он не дает мозгу времени “накинуть” тебе возражений.

Есть два важных момента, которые я всегда напоминаю себе:

1. Знаешь, какое самое дорогое место в этом мире?

Кладбище. Потому что там похоронены миллиарды нереализованных идей людей, которые так и не решились сделать, когда подумали.

2. Если мне пришла интересная идея, может творческая, она явно пришла из поля, осознать которое я пока не могу.

И кто я такая, чтобы не отдать эту идею миру.

Этим принципом мы очень сильно прокачиваем свое вдохновение. Ведь нам дают новые мысли, новые идеи, но мы не передаем их в мир, оставляем в себе. А если мы не делимся тем, что нам дают, старые идеи начинают отравлять нас, а новые нам просто перестают давать. Зачем? Все равно мы не доносим их до адресата.

Когда мы копим идеи, информацию, знания в себе и не передаем их дальше, мы становимся головастиками, очень умными, но сильно категоричными, лишаем мир и людей ( как глобально, так и локально) возможности осознать что-то важное. Просто потому что боимся, что нас не примут и не поймут. И в этих страха проходят жизни. И наступает п.1, о котором я писала выше.

Мир никогда бы не увидел новшеств, прогресса, если бы великие умы долго сомневались и размышляли “ а нужно ли то, что я хочу дать этому миру”. Если идея пришла, значит нужно!

И сейчас я попрошу тебя допустить мысль, что абсолютно все умы великие. И ты относишься к ним тоже. Отличие только в одном: они делали, а ты все еще думаешь.

Но, если вернуться в наш приземленный мир и посмотреть как этот принцип поможет тебе в быту.

Приведу тебе простой пример. Когда я весь день “подумала-сделала”, мотаюсь по делам в центре, вечером еду в сторону дома, где парковки нет даже днем, и думаю, вот бы парковку у парадной (подъезда). И в 100% я всегда нахожу парковку легко.

Кстати, бывает, что я парковку не нахожу и это для меня знак, как красный флажок.

Тут обычно 2 момента:

– либо я закрутилась и выпала из ресурсного состояния

– либо мне категорически не надо парковаться на том месте, которое я придумала себе. Так было, когда хочешь поставить машину, не получается, а потом идешь и видишь, что на этом месте произошла авария. Это уже про доверие миру и чувствование себя, поговорим об этом подробнее позже.

Еще пример. Довелось мне переехать из Москвы в Петербург. Уехала одна, с котом, меня на месяц приютила подруга и поселила у себя, пока она с семьей была в отъезде.

Мне так понравился район, в котором жила подруга, рядом Финский залив, природный заказник, вся инфраструктура. На тот момент у меня был не самый легкий период в жизни и денег было ну очень ограниченное количество, зато была куча долгов. Месяц пролетел быстро, мне надо было решать что делать дальше.

И мне очень захотелось снять квартиру за совершенно скромные деньги, но обязательно с видом на залив и заказник, чтобы летом под окном пели птички. Мне говорили все, что район престижный и квартир за ту сумму, которой я располагала тут нет и быть не может, особенно видовых.

Но я живу по принципу подумал-сделал и принимаю мир таким какой он есть. Запретить хотеть они мне не могут, запретить открывать поисковики и искать тоже. Спустя 2 дня я нашла однушку, на 10 этаже с балконом и витражными окнами, выходящими прямо на Финский. Сама квартира была прямо скажем не очень. Но именно поэтому цена была копейка в копейку такая, как я хотела.

Поселилась ли я там? Конечно. Когда ты хочешь чего-то, мир выделяет тебе квоту на твое желание, а ты крутишь носом и не берешь, ничего хорошего дальше не получится. Я привела квартиру в порядок и кайфовала от вида за окном каждую секунду.

И не отходя далеко, приведу еще пример. Когда я захотела переехать из этой квартиры спустя пару месяцев, ибо доходы мои начали расти, мы съезжались с моим мужчиной, я поняла, что хочу жить в соседнем новом и классном доме. Причем вид должен минимум такой же или даже лучше, высокий этаж и он должна быть чище, больше и новее. Не прошло и суток, как такая квартира, за нужную мне сумма нашлась.

И таких “мистических примеров” я могу приводить море и из своей жизни и из жизни людей, живущих по принципу подумал-сделал.

Как приучить себя? Пришла в голову мысль?

Реализуй ее как можно скорее, особенно, если это созидательно-позитивная мысль, которая пришла тебе на трезвую голову.

В любых, даже самых мелких и незначительных вещах если подумал/а – делай сразу.

Видишь, что пора вынести мусор? Сделай сразу как появилась эта мысль, чтобы пакет к выходу отнеси.

Захотелось в туалет – прекрати отказывать своему телу в естественных желаниях и сделай это сразу, как появится возможность, а не когда закончишь всю работу.

Потребуется немного времени, чтобы твой мозг привык к тому, что все твои мысли превращаются в действия в реальной жизни и начнет генерировать тебе твою прекрасную реальность.

Только помни, чтобы жить жизнью своей мечты, тебе надо хотя бы понимать чего ты хочешь и периодически думать об этом. Но это тема уже другой главы.