Брейк-Данс. Методика обучения. Первый год - Алексей Поляков скачать бесплатно
Краткое описание
Перед тем, как скачать книгу Брейк-Данс. Методика обучения. Первый год fb2 или epub, прочти о чем она:Авторская Методика обучения брейк-дансу А.Д.
Полякова - это структурированная программа из 36 тренировок и экзамена, направленная на освоение базовых элементов (FootWork, TopRock, PowerMoves) у новичков с 8 лет. Пошаговые инструкции и удобные таблицы делают Методику доступной для начинающих и полезной для профессионалов. Особое внимание уделено индивидуальному подходу, постепенному увеличению нагрузки и технике безопасности.
Программа формирует прочную основу для дальнейшего освоения брейк-данса.
Дизайнер обложки Методики обучения брейк-дансу - Варданян Грачья Эдуардович.
Читать книгу Брейк-Данс. Методика обучения. Первый год полная версия
Читать онлайнрекомендуем прочесть

FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник

Сила твоего тотемного животного

Ирина Винер: Я – никто. Автобиография легендарного тренера

Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом

Пульт управления мозгом. Книга-тренажёр

Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью

Теннис. Психология успешной игры

За гранью возможного. Биография самого известного непальского альпиниста, который поднялся на все четырнадцать восьмитысячников