Менопауза – осень жизни или вторая весна? Как принять изменения и обрести здоровье - Светлана Ясень скачать бесплатно

Краткое описание

Эта книга поможет женщинам взглянуть на наступление климакса и менопаузы не как на испытание, а как на естественный этап жизни.

Опираясь на знания китайской медицины, автор подробно объясняется, что происходит в организме женщины в этот период, почему появляются приливы, бессонница, раздражительность, набор веса и другие симптомы.

Прочитав книгу, вы узнаете, как древние практики могут стать эффективным дополнением к современной медицине в решении проблем со здоровьем.

Автор предлагает восстановить внутреннюю гармонию, следуя принципам традиционной китайской медицины, которая выступает не в противовес западной, а как ее естественное дополнение.