50 полезных пищевых привычек - Сергей Малозёмов скачать бесплатно

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу 50 полезных пищевых привычек fb2 или epub, прочти о чем она:

Автор – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель научно-популярных телепрограмм «Чудо техники» и «Живая еда», много лет изучающий питание и здоровый образ жизни. В его книге вы найдете практические советы для постепенного включения правильных пищевых привычек в повседневную жизнь. Автор также предлагает простые рецепты, которые помогут готовить вкусные, полезные и быстрые блюда. Эти рецепты позволят вам не только наслаждаться едой, но и заботиться о здоровье организма и хорошем самочувствии.

В книге вы найдете примеры меню на каждый день, которые помогут вам составить свой собственный полезный рацион и разнообразить питание. Эта книга является отличным руководством для тех, кто хочет изменить свой образ жизни и начать заботиться о своем здоровье. Она наполнена полезной информацией и практическими советами, которые помогут вам достичь своих целей и стать более здоровым и счастливым человеком.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Cкачать 50 полезных пищевых привычек бесплатно в fb2, pdf без регистрации

Читать книгу 50 полезных пищевых привычек полная версия

Читать онлайн
комментарии
Прокомментировать