«Возраст действовать» — секреты переосмысления жизни в зрелом возрасте. Откройте для себя пути к самопознанию, радости и цели, через реальные истории людей, которые нашли счастье в простых вещах и новых увлечениях. Практические советы и стратегии в этом путеводителе помогут вам обрести гармонию и вдохновение для жизни, полной удовлетворения и развития.
Это энциклопедия волшебства в стакане для всех любителей сладких и освежающих напитков. В этой книге вы найдете самые изысканные и оригинальные рецепты молочных коктейлей, которые покорят ваш вкус и дадут заряд энергии на весь день. В книге собраны подробные инструкции по приготовлению, советы по выбору ингредиентов, идеи оформления и подачи напитков.Ридеро и автор книги не несёт ответственности за предоставленную информацию. Книга носит ознакомительный характер и не призывает к действию.
В книге вы найдете множество рецептов вкусных и полезных блюд, в которых особое внимание уделяется кефиру и его биоактивным свойствам. Автор дает подробные инструкции по приготовлению блюд, подкрепляет свои приемы научно обоснованными фактами и знакомит читателя с основными принципами и пользой кефира для здоровья.Ридеро и автор книги не несёт ответственности за предоставленную информацию. Книга носит ознакомительный характер и не призывает к действию.
В книге вы найдете уникальные рецепты, вдохновленных различными культурами и традициями всего мира. От смесей тропических фруктов до пряных и ароматных коктейлей — каждый рецепт предлагает уникальное сочетание ингредиентов, которое подарит вам незабываемые вкусовые ощущения. Cоветы по использованию экзотических ингредиентов и созданию фирменных коктейлей.
В книге собрана обширная информация о пищевых свойствах капусты, влиянии этого удивительного продукта на обмен веществ и обмен веществ, а также о способах приготовления вкусных и полезных блюд на ее основе. Автор рассматривает пользу щей для похудения, различные способы ее приготовления, влияние на общее состояние здоровья.Ридеро и автор книги не несёт ответственности за предоставленную информацию. Книга носит ознакомительный характер и не призывает к действию.
В этой книге эффективный и интересный способ похудения, основанный на включении в рацион супов, соков, смузи и т. д. В книге представлены сбалансированные рецепты, а также советы по планированию рациона и контролю за потреблением калорий. Книга является идеальным спутником для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и снижению веса.Ридеро и автор книги не несёт ответственности за предоставленную информацию. Книга носит ознакомительный характер и не призывает к действию.
Это удивительная книга, раскрывающая секреты силы и здоровья, скрытые в свежевыжатых соках. Автор предлагает читателям погрузиться в мир соковых детоксикаций, объясняя принципы их действия и пользу для организма. В книге собраны подробные рецепты сокосодержащих коктейлей, разработанные с учетом их омолаживающего и оздоровительного воздействия.Ридеро и автор книги не несёт ответственности за предоставленную информацию. Книга носит ознакомительный характер и не призывает к действию.
Любовь к родным обладает огромной силой! Когда один мужчина, назовём его Николай, стал дедушкой, он захотел больше времени проводить со своим внуком. Но Николай был заядлым курильщиком. Его сын очень не хотел, чтобы Николай курил рядом с внуком. Тогда он бросил курить, хотя курил уже 50 лет.
Самые необходимые материалы по теме «Контактная точечная сварка». Составлен и издан как раздаточный ежедневный материал слушателям курсов и студентам технических ссузов.
Китай и Россия: в современном мире именно они становятся одними из альтернативных центров силы и региональными игроками. В чем сложности ведения бизнеса в Китае? Чем отличаются их правовые системы? Об этом и остальном мы расскажем в этом книге? Рассмотрим: 1. Систему государственных и арбитражных судов Китая 2. Общие особенности судебного процесса Китая.
В этой книге вы найдете 13 полезных советов и идей, как сделать свою жизнь интереснее, стать энергичнее, все успевать и правильно планировать. К каждому совету приложен нестандартный трекер привычек, чтобы вы, не откладывая в долгий ящик, стали внедрять эти советы в жизнь. Все иллюстрации я нарисовала сама. На обложке фото автора, оформлена автором.
Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными. Внутри вы найдете 45-дневный план воспитания новых привычек, который поможет сформировать новые шаблоны поведения и научиться запускать действие «гормонов счастья». Прочитав эту книгу, вы сможете перепрограммировать свой мозг и активировать те гормоны, которые сделают вас счастливыми.
На русском языке публикуется впервые.
Пройдите тест и проверьте – знаете ли вы, что влияет на ваши чувства и мозг.
В конце вас ждет подарок.
1. Я учу людей писать сценарии.2. Я только учу, только людей, только писать и только сценарии.3. Я не занимаюсь никакой деятельностью, не являющейся обучением людей сценарному мастерству.4. Если вам кажется, что я делаю что-то другое — на самом деле я в этот момент учу кого-то писать сценарий. Возможно, вас. Книга содержит нецензурную брань.
Книга «Безопасный генератор случайных чисел: Научные основы и практическая реализация» представляет комплексное исследование и разработку высококачественного генератора случайных чисел для современных криптографических приложений. Автор разрабатывает новый генератор, демонстрируя его превосходство по криптографической стойкости, устойчивости к атакам и практическим характеристикам. Книга будет полезна специалистам в области информационной безопасности, криптографии, встраиваемых систем.
Так совпало, что моя фамилия Логинов. У аккаунта в Telegram есть логин и пароль. Логин и пароль от моего персонального аккаунта открыли мне новое направление в бизнесе.Пароль — это ключ доступа к чему-то ценному и важному. Каждый мой пост становился символом в строке ввода пароля к успешному Telegram-маркетингу и к увеличению клиентской базы. Вам остается ввести свой логин, а правильный пароль вы найдете на страницах этой книги. Читайте, применяйте, действуйте и результаты не заставят ждать.
Подробные прогнозы для Близнецов на каждый день года с указанием благоприятных и неблагоприятных дней для любви, карьеры, фитнеса и так далее. Прогнозы учитывают как влияние звезд и планет, так и биологические ритмы каждого знака Зодиака.
