Основные движение ушу для изучения всем желающим в этой книге описано для изучение двенадцать движений доступных для каждого желающего.
Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
Книга, которую вы держите сейчас в руках, написана профессиональным боксером, двукратным рекордсменом Книги рекордов России, который в возрасте 42 лет впервые вышел на профессиональный ринг.
В доступной и увлекательной форме автор рассказывает историю отечественного бокса, знакомит читателя с первыми чемпионами Российской империи и пошагово дает советы, как начать осваивать боксерское мастерство в домашних условиях, не отходя от своего любимого дивана.
• Как правильно наносить удары и как от них защищаться?
• Как сделать свой кулак крепким?
• Как наносить удары весом в 680 кг?
• Как правильно бегать, чтобы стать выносливым?
На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Кроме автора, своими профессиональными секретами с вами поделятся прославленные советские и российские чемпионы.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
«Учитель и слово: Путеводитель по миру литературы» — это книга, которая предлагает читателям увлекательное путешествие по истории и разнообразию мировой литературы. Автор книги проводит анализ ключевых произведений разных эпох и жанров, раскрывая перед читателями богатство и глубину литературного наследия человечества.
В книге рассматриваются произведения от древности до современности, от классической литературы до современных бестселлеров. Автор подробно останавливается на анализе ключевых тем, мотивов и стилей, которые прослеживаются в различных литературных традициях.
Книга «Учитель и слово» предназначена для широкого круга читателей, интересующихся литературой. Она будет полезна как студентам и преподавателям филологических факультетов, так и всем, кто хочет расширить свой кругозор и лучше понять мир литературы.
В книге вы найдёте не только анализ произведений, но и интересные факты о жизни и творчестве писателей, а также размышления автора о роли литературы в жизни человека.
Книга "Дзен и искусство управления сап-бордом" представляет собой сочетание учения Дзен и современного вида спорта — сап-бординга. В этой книге автор исследует, как принципы Дзен могут быть применены к управлению сап-бордом, чтобы улучшить технику, концентрацию и общее удовольствие от катания.
Рассматриваются правила управления сап-бордом и предлагаются виды медитации для достижения внутреннего покоя, гармонии, самопознания, личностного роста и духовного развития через практику сап-бординга и учения Дзен.
Книга "Дзен и искусство управления сап-бордом" предназначена для всех, кто интересуется сап-бордингом, независимо от уровня их опыта, она будет полезна как новичкам, так и опытным сап-бордистам, присоединяйтесь к единомышленникам и откройте для себя новые горизонты в мире сап-бординга и философии Дзен.
Фото на обложке - автор.
Как найти ответы на самые важные вопросы, если логика бессильна, а эмоции мешают увидеть суть? Метафорические карты – это простой и мощный инструмент, который помогает заглянуть в глубины подсознания, разобраться в себе и найти верные решения.
Эта книга для тех, кто хочет...
Осознать скрытые причины своих проблем и сомнений.
Найти внутренние ресурсы и новые пути развития.
Работать с метафорическими картами самостоятельно, даже без психологического образования.
Вы узнаете, как правильно задавать вопросы, интерпретировать образы и использовать карты для самопомощи. А в подарок — трансформационное погружение, которое поможет восполнить ресурс и обрести внутреннюю опору.
Погрузитесь в мир метафор и откройте доступ к мудрости своего подсознания!
Обложка была создана лично мной в нейросети Миджорни, подписи делала в Canva.
Данная книга представляет современные методики преподавания русского языка и раскрывает секреты успешного обучения. Автор подробно рассматривает различные подходы и техники, которые помогут вдохновить учащихся на изучение языка. Особое внимание уделяется развитию коммуникативных навыков, креативности и самостоятельности учеников.
Книга будет полезна как начинающим, так и опытным преподавателям русского языка, а также всем, кто интересуется методиками обучения и хочет сделать процесс изучения языка более эффективным и увлекательным.
Эта книга — ваш путеводитель по миру YouTube, где каждый шаг приближает вас к реальному заработку. Мы собрали всё, что вам нужно знать, от определения своей ниши и создания уникального контента до оптимизации видео и взаимодействия с аудиторией. Узнайте секреты успешных заголовков, рекламных партнёрств и анализа производительности. Будьте готовы адаптироваться к постоянным изменениям алгоритмов и использовать их себе на пользу. С полезной информацией и практическими советами, эта книга поможет вам не только выжить на платформе, но и добиться настоящего успеха!
«Чистый старт: Путь к свободе от курения»
«Бросить курить» — это книга, написанная экспертом в области избавления от вредных привычек, которая предлагает читателям пошаговую методику отказа от курения. Автор делится эффективными стратегиями и практическими советами, основанными на личном опыте и научных исследованиях. Книга охватывает широкий спектр вопросов, связанных с курением, включая физиологическую и психологическую зависимость, социальные аспекты курения и способы преодоления трудностей на пути к свободе от никотина. Она предназначена для всех, кто хочет навсегда избавиться от этой вредной привычки и улучшить свое здоровье и качество жизни.
В книге "Самоучитель латинского языка" вы найдете подробное и систематическое описание латинской грамматики, включая спряжение глаголов, склонение существительных и прилагательных, а также синтаксис. Особое внимание уделяется практическим упражнениям и примерам, которые помогут вам закрепить полученные знания и развить навыки чтения, письма и перевода латинских текстов.
**Для кого эта книга?**
Эта книга предназначена для:
* Студентов, изучающих латинский язык в университете или школе
* Медиков и юристов, которым необходим латинский язык для профессиональной деятельности
* Любителей истории и культуры древнего Рима
* Все, кто интересуется изучением латинского языка и хочет расширить свои знания и навыки
Вы всегда были очарованы загадочной и увлекательной культурой Японии? Хотите научиться говорить на японском языке и открыть для себя новые горизонты? Тогда этот самоучитель именно для вас!
В этой книге мы предлагаем вам всесторонний курс японского языка, который поможет вам освоить основы грамматики, словарный запас и произношение. Вы узнаете, как читать и писать японские символы, включая хирагану, катакану и кандзи.
Особенности книги:
Подробное объяснение грамматических правил и исключений
Большой словарный запас с примерами и упражнениями
Практические советы по произношению и интонации
Интересные факты о японской культуре и истории
Упражнения и тесты для закрепления знаний
Кто может использовать эту книгу:**
Начинающие, которые только начинают изучать японский язык
Студенты, которые хотят улучшить свои знания и навыки
Путешественники, которые планируют посетить Японию и хотят общаться с местными жителями
Все, кто интересуется японской культурой и языком
Хотите научиться разбивать по-настоящему роскошные цветники? Будь вы любителем или профессионалом, на этих страницах вы найдете массу полезных советов, которые помогут вам воплотить в жизнь мечту о совершенстве. Вы узнаете, какие подходы применяются к проектированию цветников, как правильно высаживать растения и размещать элементы декора, как ухаживать за посадками и сохранять их декоративность. Книга не дает готовых схем – здесь вы получите комплексные знания о том, как создавать на участках любой площади и с любым рельефом цветники, отражающие вашу индивидуальность.
Для вашего удобства в книге помещены список растений (как традиционных видов и сортов, так и недавно появившихся) с подробной характеристикой. Весь иллюстративный материал выполнен автором. Это фотографии с реальных объектов и фестивалей ландшафтного дизайна, а также схемы и рисунки.
Практическое руководство для новичков, которые хотят понять основы машинного обучения. Здесь представлены ключевые алгоритмы, такие как линейная регрессия, деревья решений, методы опорных векторов и нейронные сети, а также объясняется работа с данными и инструменты Python.
Четкие объяснения, примеры кода и практические задачи помогут быстро освоить теорию и начать применять машинное обучение в реальных проектах. Книга идеально подходит для студентов, аналитиков и разработчиков, делающих первые шаги в этой области.
"Самоучитель игры на синтезаторе" - это всесторонний гид, который поможет вам овладеть искусством игры на синтезаторе, независимо от вашего текущего уровня навыков. Книга охватывает основы музыкальной теории, техники игры и практические упражнения, чтобы вы могли начать играть на синтезаторе с легкостью.
Книгавключает в себя практические упражнения и примеры, чтобы помочь вам практиковать и улучшать свои навыки. С помощью "Самоучителя игры на синтезаторе" вы сможете начать играть на синтезаторе и создавать свою собственную музыку в кратчайшие сроки.
Книга предназначена для:
* Начинающих, которые хотят научиться играть на синтезаторе с нуля
* Музыкантов, которые хотят расширить свои навыки и добавить синтезатор в свой репертуар
* Композиторов и продюсеров, которые хотят научиться создавать свои собственные звуки и текстуры с помощью синтезатора
Самоучитель предлагает действующим и будущим руководителям, а также специалистам в области искусственного интеллекта системный подход к управлению самим собой, делом и Родиной. Неродному и несовременному англосаксонскому менеджменту противопоставляется растущая из русских корней модель структуры и движущих сил развития личности. Работавший на высших должностях в энергетике и ЖКХ руководитель делится видением исторического момента, вытекающих задач управления и нового подхода к целеполаганию и результативности управленцев.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Музыкальная индустрия — это удивительный мир, полный ярких эмоций, смелых экспериментов, безграничных возможностей и высокой конкуренции. Но как найти своё место в этой сфере и стать успешным музыкальным продюсером?
Александр Чичулин, признанный эксперт в области музыкального продюсирования и саморазвития, создал практическое руководство «Как стать успешным музыкальным продюсером». В этой книге автор делится своими уникальными знаниями и секретами, которые помогут вам построить успешную карьеру в мире музыки.
#АЧичулин
Эта книга станет отличным помощником для каждого, чей ребенок делает первые шаги в музыкальной школе, только готовится туда пойти или уже сталкивается с первыми кризисами и сомнениями.
Преодолейте этот путь вместе, и пусть музыкальная школа останется только светлым воспоминанием в жизни вашего ребенка!
