Как научиться жить легко?Книга «Живи легко» будет полезна читателям с разным жизненным опытом, ведь с проблемами, обозначенными здесь, сталкиваются все — не один раз.Фирменный авторский язык превращает то, что у кого-то прозвучит как нравоучение, в беседу с подругой, которая обязательно поддержит и точно плохого не посоветует. Чаще всего человеку в непростой ситуации нужно именно такое вдохновляющее слово.Советы и рекомендации, приведенные в книге, не только не позволяют унывать и улучшают самочувствие, но и дают конкретное руководство к действию — буквально пошаговую инструкцию, когда это так необходимо. (из отзыва Юлии Афонасьевой).
Скачать книги Самоучители без регистрации
"На грани возможного: Путеводитель по биохакингу" – это руководство к самоусовершенствованию, объединяющее науку и практику для улучшения здоровья, производительности и умственной ясности. Автор предлагает стратегии оптимизации питания, сна, стресса и когнитивных функций, мотивируя читателей к глубоким изменениям и предлагая инструменты для преодоления своих пределов.Этот путеводитель станет незаменимым ресурсом для тех, кто стремится к самореализации и желает освоить искусство биохакинга. "На грани возможного" обещает не просто трансформацию жизни, но и новый взгляд на потенциал человеческого организма, делая его мощным инструментом для достижения высоких личных целей.Внимание: Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Данная книга - это практическое руководство для освоения языка программирования Python через решение разнообразных задач и проектов. В книге представлены подробные решения и код для каждой задачи.Основные разделы включают:- Логическое мышление и базовые конструкции: задачи для развития алгоритмического мышления и понимания основных конструкций Python.- Рисование и графика: упражнения с графическими изображениями и анимациями, используя библиотеки Turtle.- Работа с данными и визуализация: задачи по сбору, обработке и анализу данных с библиотеками Pandas и NumPy, а также визуализация данных с Matplotlib.- Проекты для групповой работы: крупные проекты для командной работы.Книга подходит для начинающих и опытных программистов, предлагая понятные объяснения и примеры кода.
Ваша собака не послушна. И не умеет ходить рядом. Рвется на людей, собак и машины. Вы очень расстраиваетесь и разражаетесь на своего питомца. НЕ будем это делать. лучше прочтите мою книгу и сделайте так, как там написано. И я гарантирую, что черездней, собака начнет ходить с вами рядом. Меня зовут Елена Валерьевна Гордеева. Я ветеринарный врач, зоопсихолог и тренер собак.
В книге подробно излагаются приёмы и техники разных видов массажа лица, подготовительные этапы, описаны схемы работы, показания и противопоказания к применению средств и техник в каждом конкретном случае. Изложены рекомендации по домашнему уходу за лицом, а также уделено внимание различным факторам, улучшающим состояние кожи. Описание массажных техник изложено с понятными иллюстрациями.Книга отличается полнотой раскрытия техник с чёткими границами каждой. Есть масса вариантов воздействия, которые улучшат состояние кожи, и вы сможете выполнять их дома, самостоятельно.Книга будет интересна массажистам, косметологам-эстетистам. Тем, кто желает освоить массаж лица как профильное направление, а также всем, кто интересуются этой темой. Отдельно рекомендую лицам, которые не были на сеансе массажа и не знают, с чего начать.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Первый тренер чемпиона мира по шахматам среди людей с ограниченными возможностями здоровья гроссмейстера Алексея Смирнова предлагает уникальную методику преподавания основ шахматной игры. Материал подается просто и доходчиво, что позволит использовать самоучитель человеку любого возраста, умеющему читать. Для работы с самоучителем нужна только шахматная доска с фигурами. Эту книгу с успехом могут использовать родители, желающие научить своих детей основам шахматной игры
Руководство по писательской терапии, предназначенное для тех, кто ищет утешение и самопознание через письмо. Эта книга представляет собой глубокое погружение в техники терапевтического письма, предлагая читателям 366 терапевтических вопросов, чтобы стимулировать размышления и личностный рост. Она охватывает основы писательской терапии, исследуя, как процесс письма может служить мощным инструментом для исследования внутреннего мира, обработки эмоций и преодоления трудностей. В книге подробно рассматриваются различные методы и подходы к терапевтическому письму, предоставляя читателям инструменты и упражнения для поддержки их пути к самоисцелению и самореализации.
Книга идеально подходит для тех, кто хочет максимально облегчить свою работу как мастера по наращиванию, обучиться технике объемного наращивания и повысить свою квалификацию. Полезна как начинающим, так и опытным мастерам.Книга подходит вам, если:1) Ваши клиенты жалуются на плохую носку и слишком быстрое выпадение ресниц. Книга поможет разобраться в причинах и решить эту проблему.2) Вы до сих пор в поиске лучшего клея. Перестаньте искать, мы поможем вам понять его природу и как заставить его работать на себя.3) У ваших клиентов красные глаза после процедуры или сильные аллергические реакции, вы чувствуете ответственность за это. Наша книга поможет вам правильно определять симптоматику и предотвратить подобные последствия.4) Хотите выстраивать работу с клиентами так, чтобы они становились постоянными и возвращались к вам.5) Хотите зарабатывать больше и расширить свой перечень услуг.
Книга представляет исследование процесса разработки приложений в области дополненной и виртуальной реальности. Автор объясняет различные аспекты этого процесса, начиная от основных понятий AR и VR, заканчивая стратегиями развертывания и монетизации приложений. И подчеркивает важность понимания особенностей программирования для AR и VR, оптимизации производительности, тестирования, управления ресурсами. Каждый раздел дополнен наглядными примерами. Книга будет полезна начинающим разработчикам.
Перед вами книга о том, как работает международный модельный бизнес в наше время. Как стать востребованной моделью. Что важно, а что лишнее. Как создать рабочее портфолио. Как вести профессиональные соцсети модели. Что делать для самопродвижения. Как не попасть в руки мошенников.В этой книге собрана самая важная информация для начинающих и опытных моделей, для родителей тех детей, которые вступили на модельный путь, для всех, кто хоть капельку интересуется столь пленительным миром. Никакой воды, ничего вымышленного, лишь голые факты, собранные из собственной многолетней практики. И даже если модельный мир для вас всего лишь хобби или недостижимая мечта, эта книга все равно станет для вас очень полезной, а возможно, и подтолкнёт к первым волнительным шагам.
Эта книга может стать твоим путеводителем в мир свиданий на английском и русском языках. В ней ты найдешь четкую структуру, ясность и актуальность фраз с переводом, которые сопроводят тебя и твоего партнера на протяжении всего процесса встречи. Ты узнаешь КАК на английском языке (с русским переводом) пригласить на свидание, вежливо отказать, о чем разговаривать при встрече, в дальнейшем, как предложить продолжить вечер (ночь) дома, как изъясниться в начале, в процессе и в завершении интимных моментов, как предложить встретиться снова или остаться друзьями.Книга адаптирована русскоязычным и англоязычным носителями. С ней ты заговоришь на языке своих чувств в отпуске, на международной конференции и в любой международнойпоездке.
Автор знакомит читателей с нелёгкой задачей переезда в США на личном опыте, предоставляя актуальные данные для поиска работы, жилья, автомобиля, социальной помощи и друзей. Особенно эта книга полезна после пандемии, так как условия переезда ужесточились, и появилось ещё больше трудностей. Однако, переезд стоит всех ваших усилий: вы будете жить рядом с океаном и белоснежными пляжами, вас будут окружать прекрасные недорогие магазины, вы сможете профессионально реализовать себя быстрее и наладить успешный бизнес. Эта книга для всех тех, кого интересуют особенности жизни в США, разница русского и американского менталитетов, перспективы личного роста и развития на американский лад.
Устали от повторяющихся выдержек из классиков и текстов о животных?
Хотите подтянуть грамотность, но так, чтобы было интересно? Тогда вам наверняка пригодится эта книга!
Все развороты в ней устроены по одному принципу: слева находится правило русского языка, разбирающее сложные случаи использования паронимов, вводных слов, а также производных предлогов, союзов и наречий; а справа – небанальный вопрос для отработки этого правила, который поможет вам не только грамотнее говорить и писать по-русски, но и лучше понимать себя.
Зачем вы работаете? Как вы относитесь ко лжи во благо? Что вам пора отпустить, чтобы жить дальше?
Записывайте ответы прямо в книгу: в вашем распоряжении страница плотной белой бумаги. А нужное правило всегда будет под рукой.
Формируемое объективом фотоаппарата изображение имеет яркости большего диапазона, чем средства просмотра. При просмотре изображения на экране часть самых ярких цветов становится белыми, а часть тёмных чёрными. Необходимо согласовать записанный файл со средствами просмотра. Автоматическая коррекция изображения, применяемая в цифровых камерах, работает по заложенному в неё и выбранному вами алгоритму, который не может в полной мере подходить для конкретных условий съёмки. Кроме того, при съёмке неизбежны дефекты из-за не благоприятного освещения и конструктивных особенностей объектива, которые необходимо устранить. Эта книга поможет Вам превратить фото, сделанное на цифровую камеру в произведение искусства с максимальной реалистичностью...
АннотацияВпервые холодильник дает пищу для мозга! Задача современной кухни — не накормить, а взбудоражить, шокировать, подарить впечатление. Рискнете попробовать новые вкусы, рецепты для похудения, пищу для оздоровления организма? Все это может обеспечить обычный бытовой холодильник. Автор в увлекательной форме рассказывает об основах технической и технологической эксплуатации домашних холодильников и морозильных камер, представляет рецепты 90 блюд, при приготовлении которых используется бытовая холодильная техника.
Первая книга из серии İYİ Dersler. Уроки Турецкого, в которой представлена грамматика турецкого языка и упражнения уровня А1. Уроки разработаны для самостоятельного изучения турецкого языка и поданы в доступной форме. Уровень А1 поделен на несколько книг для легкого усвоения языка.