• BookZip.ru
  • Саморазвитие, Личностный рост

Скачать книги Саморазвитие, Личностный рост без регистрации

От выгорания к вдохновению
От выгорания к вдохновению
+2 10
0
0

Книга предназначена для психологов и специалистов в области психологии, стремящихся эффективно вести свои социальные сети и делиться экспертным мнением, не теряя при этом времени и энергии. Автор предлагает практические стратегии и подходы, которые помогут создать качественный контент за всего лишь 30 минут в неделю. Упор делается на создание полезных и информативных постов, которые привлекут внимание аудитории без необходимости прибегать к развлекательному контенту или танцевальным трендам. Читатели узнают о том, как грамотно планировать публикации, использовать визуальные элементы и взаимодействовать с подписчиками, сохраняя при этом профессионализм и достоинство эксперта. Эта книга станет надежным помощником для тех, кто хочет вдохновлять других, не испытывая при этом выгорания.

Я говорю «нет»! Как перестать быть удобным и научиться отказывать
Я говорю «нет»! Как перестать быть удобным и научиться отказывать
+2 10
0
0

Нарушение личного пространства можно легко спутать с шуткой или «полезным» советом. Не стоит вестись даже на фразы «Да это же шутка», «Мы просто по приколу». Важно, как реагируешь на это ты и твое тело. Если хочешь брать контроль в свои руки, важно учиться говорить волшебное слово «нет».

Это слово поможет тебе обозначить и защитить личные границы, сделать жизнь лучше, понятнее, спокойнее, а также почувствовать уверенность и силу.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Ценность ваших решений: Как современные технологии и искусственный интеллект меняют наше будущее
Ценность ваших решений: Как современные технологии и искусственный интеллект меняют наше будущее
+2 10
0
0

Это глубокий анализ текущего состояния технологического прогресса и его влияния на процесс принятия решений в различных сферах жизни. Антон Евгеньев объясняет сложные концепции инновационных технологий, таких как искусственный интеллект, доступным языком, чтобы читатели могли лучше понять и оценить изменения, происходящие вокруг них.

Автор убежден, что в эпоху быстро меняющегося мира, где практически каждый день появляются новые технологии, непрерывное обучение становится главным фактором успеха. Антон Евгеньев делится опытом работы с передовыми технологиями и предоставляет множество полезных ресурсов для дальнейшего самостоятельного изучения.

В книге освещается широкий спектр инноваций и раскрывается их взаимосвязь. Например, автор объясняет значение данных как ценного актива в современной экономике, обращает внимание на проблемы безопасности информации, сложности разработки алгоритмов и потребность в создании новых алгоритмов и увеличении вычислительных мощностей.

Также Антон Евгеньев затрагивает последние достижения в области генеративных языковых моделей, таких как GPT-4, которые позволяют компьютерным алгоритмам работать с информацией подобно человеческому мозгу. Автор подчеркивает: его цель не просто рассказать о новых направлениях развития искусственного интеллекта, а дать фундаментальное понимание этих технологий.

«Ценность ваших решений» призывает читателей быть открытыми к новым знаниям и готовыми к изменениям. Это не справочник по последним научным достижениям, а в определённом смысле проводник по миру будущего, который мы начинаем строить уже сегодня.

Алгоритмы обучения многоуровневых нейронных сетей инспирированы тем, как нейроны взаимодействуют друг с другом и изменяются в процессе получения опыта. Для большинства задач, которые необходимо решить, чтобы выжить в природе, предусмотрена необходимость делать выводы из предыдущего опыта и их обобщения, о чем говорит второе правило Орджела, определяющее, что эволюция/природа умнее нас. Именно это основополагающее правило природы является важнейшим в исследовании и построении решений, основанных на нейронных сетях. Одним из подтверждений этого является открытие, сделанное группой ученых, суть которого состоит в том, что в период раннего развития, когда быстро растет число синапсов между нейронами, ДНК внутри нейронов изменяется формой метилирования, которая регулирует экспрессию генов и уникальна для мозга. Это называется эпигенетической модификацией и может быть связью между генами и опытом.

Зачем читать

• Книга дает четкое представление о том, как искусственный интеллект влияют на нашу жизнь;

• Поможет улучшить способность анализировать информацию и принимать обоснованные решений в условиях быстро меняющегося мира;

• Автор не только описывает текущее состояние дел в области высоких технологий, но также предсказывает возможные будущие изменения, давая возможность подготовиться к предстоящим новшествам и использовать их для личного роста или развития бизнеса.

В отличие от большинства нейронных сетей, автоассоциативная память может быть разработана таким образом, что будет сохранять целые последовательности моделей или временные паттерны. Такая ее особенность достигается путем добавления временной задержки к обратной связи. Благодаря этой задержке вы можете предоставлять автоассоциативной памяти последовательности моделей (что подобно звучанию мелодии), и она будет сохранять их.

Особенности

Автор предоставляет ссылки на дополнительные материалы и ресурсы, которые позволяют читателям продолжить изучение интересующих их аспектов более глубоко.

На основе уже имеющихся алгоритмов, показавших свою невероятную эффективность, а также используя все более совершенные методики и бесконечные массивы данных, вероятно, финтех-платформы станут повседневным инструментарием для подавляющего большинства экономических отношений, заменив во многом не только денежные банкноты, но и различные кредитные и дебетовые карты, а также офлайн-взаимодействие граждан и организаций с финансовыми учреждениями.

Для кого

Для предпринимателей, которые хотят понять, как инновации могут повлиять на их отрасль и как использовать эти знания для принятия стратегических решений. Для специалистов в области информационных технологий и программирования, а также для студентов технических специальностей. И для всех, кто хочет разобраться в современных технологиях и их влияние будущее общества.

Можно с уверенностью сказать, что биоинформационные исследования получат экспоненциальное развитие, расширяя, интегрируя и обогащая огромные массивы разнообразных данных, задействуя новые решения в области искусственного интеллекта, позволяющие все более корректно интерпретировать полученные результаты, которые будут использоваться для дальнейшего обучения этих моделей, используя все новые источники данных для включения в них постоянно совершенствующийся искусственный интеллект.

Побеждай страх. Как выйти из зоны комфорта и стать сильнее
Побеждай страх. Как выйти из зоны комфорта и стать сильнее
+2 10
0
0

"Побеждай страх. Как выйти из зоны комфорта и стать сильнее" — это книга для тех, кто готов преодолеть свои внутренние барьеры и выйти за пределы привычного. В ней рассказывается, как страх может стать не препятствием, а мощным двигателем для изменений. Автор предлагает практические методы для выхода из зоны комфорта, развивает уверенность и помогает научиться использовать страх как ресурс для личного роста. Каждый шаг в книге — это возможность понять, как изменить восприятие себя и мира, преодолеть сомнения и шаг за шагом двигаться к успеху. Эта книга — ваш путеводитель в мир смелых решений и сильных поступков, где каждый вызов становится шансом стать лучше.

Обработка вокала: Техники, которые используют профессионалы
Обработка вокала: Техники, которые используют профессионалы
+2 10
0
0

Вокал — душа музыки, и его обработка имеет решающее значение для создания профессионального звучания. Книга «Обработка вокала: Техники, которые используют профессионалы» раскрывает секреты успешной студийной работы с голосом. От тонкостей эквализации и параметров компрессии до эффектов реверберации, дилея и хорус-обработки — каждый инструмент и метод исследуется в деталях. Вы узнаете, как добиться чистоты и баланса, подчеркнуть текстурность и эмоции, грамотно работать с дубляжом и бэк-вокалом, а также избежать типичных ошибок. Уникальные советы по Autotune, вокодерам, формантам и параллельной обработке помогут вам раскрыть новые горизонты творчества. Эта книга станет вашим путеводителем в мир профессионального звука! Обложка: Midjourney - Лицензия

Осанка Королевы: обдуманное движение к здоровью, силе, уверенности и энергии
Осанка Королевы: обдуманное движение к здоровью, силе, уверенности и энергии
+2 10
0
0

Книга поможет вам расправить плечи, двигаться свободно и раскрыть свою внутреннюю Королеву.Методика оздоровления позвоночника и суставов «Обдуманные движения: здоровая спина и осанка Королевы» - новый уровень тренировок, в которых сочетаются действенные упражнения для тела и мощные трансформационные техники мышления.

В первой части собраны личные истории из практики. Автор рассказывает о психосоматике боли в спине, влиянии душевного состояния на осанку и показывает путь улучшений через упражнения и ментальные практики. Далее- пошаговый план коррекции осанки и биомеханики тела. Более 70 видеопрактик Функциональные зарядки для гибкости, силы, грациозной походки и уверенной осанки. Книга станет для вас открытием, волшебством и новым уровнем знаний о женском теле. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию.Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Панелька. Квартира 17
Панелька. Квартира 17
+2 10
0
0

«Панелька» — это рок-н-ролл в жанре хоррора. Жёсткая, мрачная, безжалостная. Она написана живым, грубым языком, где обсценная лексика становится не просто средством выражения, а частью атмосферы, таким же естественным элементом, как тёмные дворы спального района. Она говорит с читателем честно, без прикрас, потому что страх — это не только выдуманные монстры, а реальность, от которой не спрятаться.

Игорь — студент, которого выгнали из института. Он не захотел возвращаться домой, в серый провинциальный город на Урале, где его ждали разочарованные родители и скучная жизнь, расписанная по чужому сценарию. Москва манила его огнями, безумными возможностями, ощущением, что здесь можно взять от жизни всё, если не упустить момент.

Но жить в столице без денег — это совсем другое испытание. Оказавшись в отчаянном положении, Игорь придумал план.

С нуля в топ-чарты: Как стать успешным электронным продюсером
С нуля в топ-чарты: Как стать успешным электронным продюсером
+2 10
0
0

"С нуля в топ-чарты: Как стать успешным электронным продюсером" — это ваше подробное руководство к миру электронной музыки и карьере успешного продюсера. Книга охватывает все ключевые аспекты: от выбора оборудования до создания уникального звучания, от основ музыкальной теории до продвижения треков на платформах. Вы узнаете, как работать с цифровыми аудиостанциями, создавать биты, синтезировать звуки и добиваться профессионального звучания. Автор делится секретами гармоничных аранжировок, эффективного мастеринга и продвижения через социальные медиа и музыкальные лейблы. Также освещены важные темы коллабораций, выступлений и борьбы с критикой. Независимо от того, новичок вы или уже делаете первые шаги в продюсировании, эта книга станет вашим надежным компасом к достижению музыкальных высот.

Обложка: Midjourney - Лицензия

Менталитет победителя: Психология успеха в киберспорте
Менталитет победителя: Психология успеха в киберспорте
+2 10
0
0

Хотите узнать, как достичь вершин в мире киберспорта? Эта книга — ваш надёжный гид. В ней вы найдёте всё: от развития механических навыков до психологии победителя. Но главное — уникальное приложение, которое станет вашим личным тренером.

В приложении собраны практические упражнения, программы тренировок и советы для Dota 2, CS:GO, League of Legends, Overwatch, Hearthstone, Rocket League, Valorant и Apex Legends. Это готовые планы действий, которые помогут вам эффективно тренироваться, избегать ошибок и достигать целей быстрее.

- Устали терять матчи из-за мелких ошибок?

- Не знаете, как правильно готовиться к турнирам?

- Хотите научиться работать в команде и побеждать вместе?

Приложение даст вам конкретные инструменты: от расписания тренировок до анализа поражений. Оно создано для тех, кто не просто мечтает о победах, но готов действовать.

Богатство мышления. Как изменить своё сознание и разбогатеть
Богатство мышления. Как изменить своё сознание и разбогатеть
+2 10
0
0

«Богатство мышления. Как изменить своё сознание и разбогатеть» — это книга, которая предлагает новый взгляд на путь к финансовому успеху. В ней раскрыты принципы и стратегии, которые помогут изменить ваше восприятие денег и жизни в целом. Автор показывает, как правильно развивать финансовое мышление, преодолевать психологические барьеры и выстраивать успешные привычки. Книга учит не только тому, как зарабатывать деньги, но и как научиться думать как успешный человек, принимая стратегически верные решения на каждом шагу. Это руководство для тех, кто готов действовать, изменить своё сознание и создать жизнь, полную финансовых возможностей.

«Как медвежонок Тедди помогает нам жить счастливее»
«Как медвежонок Тедди помогает нам жить счастливее»
+2 10
0
0

Медвежонок Тедди: Путь к исполнению желаний"

Откройте для себя уникальный метод достижения целей с помощью необычного спутника – медвежонка Тедди. Эта книга – не просто практическое руководство, а целостная система личностного роста, где любимая игрушка становится мощным инструментом трансформации жизни.

В двенадцати главах автор раскрывает инновационный подход к работе с подсознанием, сочетая элементы арт-терапии, визуализации и современной психологии. Вы научитесь создавать действенные карты желаний, прорабатывать ограничивающие убеждения и формировать новые нейронные связи для достижения успеха.

Каждая глава содержит практические упражнения и техники, помогающие превратить мечты в конкретные цели. Особое внимание уделяется работе с денежными установками и развитию навыков благодарности.

Книга станет верным помощником для всех, кто ищет нестандартные пути к самореализации и готов к увлекательному путешествию в мир внутренних открытий вместе с медвежонком Тедди.

Путь чемпиона: как стать профессиональным киберспортсменом
Путь чемпиона: как стать профессиональным киберспортсменом
+2 10
0
0

Хотите превратить свою страсть к играм в карьеру мечты? Эта книга — ваш путеводитель в мир киберспорта.

От первых шагов за компьютером до побед на международных турнирах:

- Как выбрать свою игру и роль.

- Пошаговые стратегии для улучшения навыков.

- Секреты командной работы и подготовки к соревнованиям.

- Истории успеха легенд киберспорта и их советы.

Без воды, только практические инструменты, тренировочные планы и чек-листы. Неважно, кто вы сейчас — начинающий игрок или амбициозный геймер, эта книга станет вашим личным тренером.

Ваш путь к вершине начинается здесь. Готовы стать чемпионом?

Секреты больших денег. Уроки миллионеров
Секреты больших денег. Уроки миллионеров
+2 10
0
0

В книге "Секреты больших денег. Уроки миллионеров" раскрыты ключевые принципы и стратегии, которые позволяют достичь финансового успеха. Основываясь на реальных примерах и опыте самых успешных предпринимателей, автор делится секретами богатых людей: как строить бизнес, как развивать мышление, как преодолевать трудности и принимать верные решения. Книга предлагает уникальный взгляд на привычки, которые отличают миллионеров, и предоставляет практические советы, которые помогут каждому на пути к финансовой независимости. Это не просто теоретические уроки, а реальные шаги, которые помогут изменить вашу жизнь и достичь того, о чем вы мечтаете.

Его зовут Борис
Его зовут Борис
+2 10
0
0

Подлинная история человека по имени Борис, тридцать лет страдавшего пристрастием к алкоголю, о его пути к трезвости. Книга представляет собой пошаговую инструкцию по преодолению алкогольной зависимости, была написана в 2010 году, тогда главный герой имел семнадцатилетний срок трезвости. Сейчас Борис живёт радостной и наполненной трезвой жизнью уже 31 год, поэтому при чтении цифру 17 заменяйте на 31.