• BookZip.ru
  • Саморазвитие, Личностный рост

Скачать книги Саморазвитие, Личностный рост без регистрации

Тайная эпидемия одиночества. В поисках утраченной близости
Тайная эпидемия одиночества. В поисках утраченной близости
+2 10
0
0

Одиночество – новая эпидемия XXI века, которая незаметно проникла в каждый уголок мира. Прислушайтесь к себе: как часто среди информационного шума повседневности вы обнаруживаете себя в совершенной изоляции?

В этой книге психолог и коуч Симона Хэн, переплетая личные истории с подкрепленными фактами исследованиями и практическими упражнениями, дарит возможность каждому дать отпор одиночеству, преодолеть отчужденность и предпринять активные шаги к построению глубоких, полноценных отношений.

Хорошие манеры: Как свободно общаться и чувствовать себя уверенно с кем угодно и где угодно
Хорошие манеры: Как свободно общаться и чувствовать себя уверенно с кем угодно и где угодно
+2 10
0
0

«Следуйте за мной, и вы узнаете, как вести себя правильно с кем угодно и где угодно» – говорит в своем популярном шоу на Netflix Сара Джейн Хо. В ее понимании этикет – это клей, который скрепляет общество и без которого невозможно общаться свободно и непринужденно. Эту книгу она написала, чтобы помочь читателям избавиться от социальной тревожности и получать удовольствие от общения во всех сферах жизни. Сара, имея огромный мультикультурный опыт, рассказывает, как быстро и точно оценивать людей и ситуацию – среди друзей, на работе, общаясь с родственниками и в путешествиях.

В первую очередь этикет – это искусство выстраивать отношения так, чтобы все, в том числе и вы, чувствовали себя комфортно.

Как деликатно завершить разговор с неприятным собеседником? Что делать, если не хочется лукавить, а сказать правду – значит обидеть? Как выстраивать личные границы с родственниками мужа? Почему групповые чаты – это зло и как вести себя в социальных сетях так, чтобы потом не было мучительно больно? На эти и многие другие неудобные вопросы ответит ваш новый наставник в сфере свободного общения Сара Джейн Хо.

Чтение воздуха немного похоже на то, что на Западе называют «ловить вайб» (от англ. vibrations – вибрации), а в Китае – «ци чан» (ци – энергия, чан – поле). Например, ци (иногда произносится чи) комнаты нельзя увидеть, но можно почувствовать. Если вы когда-либо, входя в помещение, чувствовали напряженность между людьми, находящимися в ней, то вы понимаете, о чем я говорю. Когда вы ощущаете эту дисгармонию, вы бессознательно подключаетесь к ци своего тела, или врожденной интуиции.

Для кого

Для всех, кто хочет уметь вести себя уверенно и тактично в любой ситуации.

Зависть постепенно разъедает нас изнутри. И единственный способ защититься от нее – не позволить ей проникнуть в ваше сознание. Когда я встречаю успешных женщин, то представляю себя их ученицей и стараюсь научиться у них чему-то. Восхищение или даже благоговение – лучшее средство против зависти. Но когда речь идет о равных по статусу людях, все немного сложнее; в таком случае постарайтесь проявить щедрость и искренне порадоваться за тех, кто смог добиться того, о чем вы мечтаете, и никогда не сравнивайте внешнюю сторону жизни успешного человека с собственными обстоятельствами. Вы не знаете, что на самом деле у него происходит.

Саммари книги «Принципы изобилия. Как правильное мышление помогает достигать целей и исполнять желания»
Саммари книги «Принципы изобилия. Как правильное мышление помогает достигать целей и исполнять желания»
+2 10
0
0

Читайте краткую версию не издававшейся ранее книги Наполеона Хилла – автора мирового бестселлера «Думай и богатей». Из саммари вы узнаете, как управлять своими мыслями, чтобы достигать желаемого, концентрироваться на целях и создавать позитивный настрой и мотивацию.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Баланс между работой и жизнью, как бросить работать и начать жить
Баланс между работой и жизнью, как бросить работать и начать жить
+2 10
0
0

Вы когда-нибудь задумывались, как выйти из постоянного круговорота работы и начать по-настоящему жить? Если да, то эта книга для вас."Баланс между работой и жизнью: Как бросить работать и начать жить" — это практическое руководство, которое поможет вам найти гармонию между профессиональной и личной жизнью. Вы узнаете, как распознать признаки кризиса, разобраться в его причинах и преодолеть его.Присоединяйтесь к путешествию по восстановлению баланса и начните жить той жизнью, о которой всегда мечтали!Начните жить сегодня. Не откладывайте счастье на завтра.

Человек будущего. Воспитание родителей. Часть 2
Человек будущего. Воспитание родителей. Часть 2
+2 10
0
0

Во второй части серии «Человек будущего» С.Н. Лазарев исследует, как на наши чувства влияет опыт прошлого. Автор объясняет, что изменение своего отношения к прошлому может поменять наше настоящее и будущее. Каждая глава сопровождается размышлениями писателя и его личным опытом. Выводы, к которым приходит исследователь поражают своей искренностью и даже откровением. С.Н. Лазарев рассуждает не только о чувствах и опытах родителей, но и о судьбе государства и всего народа в целом. Он рассказывает, почему погибает цивилизация и что необходимо для ее рождения. Каждая глава, каждая мысль сопровождается захватывающими примерами из жизни деятелей искусства, цитатами из мировой литературы. Читателю остается только запоминать и записывать за автором…

Люди, которые легко становятся счастливыми. To do list на пути к собственному счастью
Люди, которые легко становятся счастливыми. To do list на пути к собственному счастью
+2 10
0
0

Дэнсинг Снэйл – корейская художница, которая в простых зарисовках показывает трудности привычной жизни. Читая графические эссе, вы сможете вспомнить, что радовало раньше, или найти то, что будет делать счастливым в настоящем. Отпустите свои переживания с книгой Дэнсинг Снэйл.

Сказочные зарисовки от духовного психолога.
Сказочные зарисовки от духовного психолога.
+2 10
0
0

Разбор сказок с точки зрения психологии – это серьезная и большая работа, доступная большому количеству читателей, так как написана простым и понятным языком. Анализ всем известных сказочных сюжетов и персонажей позволяет посмотреть на известные с детства истории с другой стороны и увидеть заложенный в них скрытый смысл.Эта лёгкая книга поможет заглянуть в себя многим.И на других людей поможет посмотреть по-иному. Она написана в минуты творческие и свободные от глубокого анализа людей и ситуаций. Тридцать глав – тридцать историй. Сказки, истории и стихи были написаны в разное время года и жизни и теперь собраны в один сборник. И он поможет поверить в то, что успех возможен для каждого, а счастье и радость везде, даже в обычных вещах. И выбор как поступить всегда остаётся за человеком.Композиция глав не повторяется: где-то присутствует обращение к фабуле сказки, где-то к морфологии персонажа, где-то к личному опыту – читать любую историю интересно.

Желания исполняются. Искусство воплощать мечты в жизнь
Желания исполняются. Искусство воплощать мечты в жизнь
+2 10
0
0

«Все ныне существующее было некогда воображаемым. И все, что когда-либо будет существовать, должно быть сначала воображено», – уверен автор культовых бестселлеров Уэйн Дайер.

Величайший дар, данный вам, – это дар вашего воображения. Электронная книга «Желания исполняются!» создана для того, чтобы увести вас в мир открытий, где вы можете подключиться к источнику удивительных способностей, которыми обладаете, и создать жизнь, в которой все, что вы воображаете для себя, становится свершившимся фактом.


В формате А4 PDF сохранён издательский макет.

Библиотека странных книг
Библиотека странных книг
+2 10
0
0

В этой книге вы не найдете советов, что бы вам прочитать. Я не люблю советовать книги, но я очень люблю о них рассказывать!Здесь я буду рассказывать только о необычных или «широко известных в узких кругах» книгах, которые прочитала сама или, по крайне мере, начала читать.Темы будут самые разнообразные! И все нон-фикшн. Ведь чувства и ощущения — это личное, а вот о теориях можно и поспорить.Многие из описанных книг я читала только на английском, поэтому буду приводить в первую очередь английские названия, но попытаюсь найти их и в переводе.Почему я назвала эти книги «странными»? Потому что мы будем «странствовать» по ним, как самые настоящие странники по городам и весям.И может быть, вы даже вдохновитесь какой-нибудь из них, чтобы взять с собой в путешествие…

Опыт выживания. Часть 4. «Карта жизни»
Опыт выживания. Часть 4. «Карта жизни»
+2 10
0
0

Это очередной труд современного философа, психолога, духовного мастера Сергея Николаевича Лазарева. «Карта жизни» готовит читателей к скачку на новый уровень осознанности, показывая, что душа, а не физическое тело, является главным способом существования жизни. Она же и становится ключом к прекращению конфликтов и страданий во всем мире. В основу книги положены идеи добра и зла, практики и научные теории, трансформации индивидуального и коллективного сознания. Книга адресована всем, кто запутался в карте жизни, в себе; кто интересуется вопросами духовного развития и стремится гармонизировать свою жизнь.

Опыт выживания. Часть 7
Опыт выживания. Часть 7
+2 10
0
0

Книга «Опыт выживания. Искусство самопознания» возникла из писем читателей, ответов на вопросы слушателей на семинарах и частных консультациях знаменитого духовного учителя и писателя Сергея Николаевича Лазарева. Автор учит познавать свою душу, приблизиться к Богу и отбросить все страдания и боль, порожденные нашим эгоистичным умом и материальной сущностью. В этой книге в равной степени сошлись наука, философия и практика. Чтобы выздороветь и стать лучше, каждому нужно определить, что это значит лично для него.Эта книга приглашает читателей к исследованию опыта души, минуя аналитические объяснения, что делает ее уникальной как для специалистов, так и для всех, кого интересуют глубокие философские и духовные вопросы, касающиеся исцеления.«Искусство самопознания» — это опыт выживания, опыт выздоровления, это путь, который может быть пугающим и дискомфортным, но в конце всех ожидает щедрое вознаграждение.

Плюс-минус бесконечность: как реализовать себя с помощью подсознания
Плюс-минус бесконечность: как реализовать себя с помощью подсознания
+2 10
0
0

Кризисы повторяются. Их нужно планировать и готовиться к ним как ко времени перемен и возможностей. И готовиться на всех уровнях – материальном, эмоциональном, психологическом. Постоянно учиться новому. Смотреть, что происходит вокруг. Учиться просчитывать ситуацию хотя бы на несколько шагов вперед. А лучше – на несколько лет и даже десятилетий. Да что там! В идеале полезно иметь план на всю жизнь! Да, пусть гибкий, постоянно меняющийся, но это лучше, чем не иметь никакого.

Наталья Лапшичева – лайф-коуч, практический психолог и гипнотерапевт – описывает в этой книге авторскую систему, помогающую выходить из кризисов с пользой для себя. Вы узнаете, как достигать поставленных целей, как развивать интуицию, как жить в потоке и подружиться с удачей.

Вы получите 30-дневную пошаговую программу, которая поможет вам расширить горизонты и достичь желаемой цели. А также ежедневные проверочные вопросы и рекомендации, которые помогут закрепить предложенный автором алгоритм достижения целей в разных областях жизни.

Издание подойдет всем, кого интересуют процесс саморазвития и работа с подсознанием.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

КООРДИНАТЫ СЧАСТЬЯ
КООРДИНАТЫ СЧАСТЬЯ
+2 10
0
0

Каждый из нас в повседневной жизни постоянно сталкивается с ситуациями, которые затрагивают самые глубокие аспекты жизни, такие как любовь, отношения, личное удовлетворение, доверие, уважение, свобода, общение, конфликты, страх и сомнения.И каждый из нас подходит к этому вихрю эмоций со своим опытом и убеждениями, но иногда этого недостаточно.Иногда все, что Вам нужно, это голос друга, который говорит на вашем языке и имеет такие же шрамы на коже.“ Координаты счастья “это настоящая книга, плод личного опыта, неудач и перерождений, роста, мыслей, прочтений, обменов и сравнений.Эта книга, призвана стать голосом, присутствием и поддержкой профессионального и надежного друга, который хочет помочь Вам простым и понятным языком обрести ясность внутри себя, лучше понять себя, свои цели, динамику вашей пары, преодолеть страхи, которые Вас блокируют, и развить свой потенциал для счастливой, осознанной, сбалансированной жизни, полной и богатой прекрасными эмоциями.

Исцеление женской судьбы
Исцеление женской судьбы
+2 10
0
0

Каждая женщина стремится к лучшей жизни, желает чувствовать себя счастливой, любимой и реализованной. Чтобы помочь вам воплотить этот сценарий, Тамара Рогачёва, практикующий философ и нарративный терапевт, опираясь на исследования пути героини, покажет, что женская судьба — не череда случайностей, а уникальный маршрут, который можно структурировать, сделав жизнь понятнее и легче.Книга «Исцелений женской судьбы» научит справляться с трудностями и внутренними кризисами, поможет обрести самоценность и веру в себя, научиться интегрировать свой жизненный опыт и ответить себе на главные вопросы: кто я на самом деле и чего хочу?Вы поймете, почему испытываете неудовлетворенность, нереализованность и напряжение. Взамен появится ощущение, что вы мудры, ценны и любимы, обладаете многими ресурсами, а ваш опыт — важен и уникален.Практические задания из книги помогут вернуть утраченные ранее способности и свои уникальныересурсы, найти мотивацию и возможности для изменений.

Переговоры: эволюция мастерства
Переговоры: эволюция мастерства
+2 10
0
0

Книга о переговорах в новых условиях. О новом мышлении, о новой философии построения деловых отношений, направленных на безопасное и устойчивое развитие в турбулентном мире. Но прежде всего, эта книга о переговорщике.Какой он, новый переговорщик? В чем должна быть его главная сила? Как научиться обретать надежных партнеров и развивать бизнес в условиях неопределенности?Эта книга задаст направление эволюции мастерства ведения переговоров, расскажет о препятствиях, мешающих договариваться, и о способах их преодоления.

Читайте людей как книгу. Как анализировать, понимать и предсказывать эмоции, мысли, намерения и поведение людей. Патрик Кинг. Саммари
Читайте людей как книгу. Как анализировать, понимать и предсказывать эмоции, мысли, намерения и поведение людей. Патрик Кинг. Саммари
+2 10
0
0

Это саммари – сокращенная версия книги «Читайте людей как книгу. Как анализировать, понимать и предсказывать эмоции, мысли, намерения и поведение людей» Патрика Кинга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

В мире, где слова могут вводить в заблуждение, работа эксперта по социальному взаимодействию Патрика Кинга «Читайте людей как книгу» становится надежным компасом в общении. Опираясь на знание поведенческой психологии и научные исследования, Кинг предлагает техники, которые позволяют узнать причины поступков, истинные эмоции и мысли людей, выстроить эффективный диалог и разоблачить ложь.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.