Скачать книги Саморазвитие, Личностный рост без регистрации

Наше мышление часто вырабатывает паттерны, которые мешают проживать ситуацию и двигаться дальше. Психотерапевт Эми Морин рассказывает о том, как распознать такие стопперы и избавиться от них. Вы научитесь не зацикливаться на прошлом, справляться со страхом перемен, по-другому относиться к неудачам и сформируете собственное понятие об успешности. Собрали главные рекомендации из мирового супербестселлера, который открывает внутреннюю силу даже в том, кто совсем потерял надежду что-то изменить.

Саммари книги «13 правил сильных духом людей» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Первый арт-бук об особенном женском даре. Целительные истории о вашем прошлом, настоящем и будущем, о вашей силе и мудрости от психолога и сказочницы Марии Хомяковой и художника и арт-терапевта Оксаны Дерновой.

Каждая иллюстрация может стать основой для практики и пробуждения.

А каждая практика – основой для вашей новой сказки о своей природе.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

В этой книге доктор Марио Алонсо Пуиг – один из крупнейших специалистов по самосовершенствованию – рассказывает нам о медитации осознанности: концентрации внимания на том, чтобы видеть вещи такими, какие они есть. Благодаря солидной научной основе и практическим советам о занятиях медитацией книга «Дыхание и медитация осознанности» научит вас, как сохранять спокойствие посреди бури, полностью погружаться в текущий момент и воспринимать реальность, которая обычно от нас ускользает. Медитация осознанности может помочь нам улучшить здоровье, справиться со стрессом, тревогой, депрессией и повысить креативность.

У вас есть вопросы, которые Вы не в силах озвучить даже близким? Самые личные, очень важные и такие насущные... Мы точно знаем, у кого надо спросить!Психолог не выдаст Ваших тайн души, а только мягко поможет пережить некоторые события в жизни. Каково это побывать на приёме у данного специалиста? Не каждый сможет осмелиться это сделать и позволить себе услугу с финансовой точки зрения. Мы сделали это за Вас!Книга легка к прочтению. В ней собраны и озвучены одни из самых главных и актуальных вопросов, ответы на которые дают толчок к пониманию себя и открывают двери Вашей души. Начните с неё. Откройтесь психологу... Пора менять свою жизнь к лучшему!

Каждому из нас предначертано сколько времени мы будем находиться «здесь». Наш организм уже запрограммирован на определённую судьбу. Смерти нет. Есть переход в другую мерность. После перехода душа человека попадает в другой мир. Тонкий мир. Наш мир, в котором мы живём – телесный, физический. Тот мир другой – бестелесный, мир энергий. И если мы не видим, то это не значит, что его нет. Перейдя грань бытия, «человек» вдруг обнаруживает, что живёт. Мой ангел, моя дочь своим уходом доказала, что жизнь после смерти продолжается. И если тот мир реален, как и мир, в котором мы живём, значит и есть связь между этими двумя мирами. Способов связи много. Как оказалось, наши ушедшие близкие ждут, когда же наконец с ними свяжутся. Чтобы рассказать, что они там живут, как и мы живём здесь. И чтобы мы так не страдали, не оплакивали их. Как выяснилось, наше пребывание на Земле имеет определённые цели…

Урок 2/40. Для всех интересующихся вопросами работы над собой, поиска, саморазвития, психологии и духовного роста был создан емкий и структурированный материал, содействующий обретению целостности, пониманию себя. 40 уроков, 10 модулей, продолжительностью обучения более 6 месяцев.

Для самодиагностики и устранения ментальных ограничений: внутренних конфликтов, установок, зажимов, блоков, проработки эмоционального интеллекта, улучшения психофизиологического здоровья, денежных вопросов, гармонизации мышления и восприятия. Сотня советов, наставлений, домашних заданий, житейских примеров, вопросов для самодиагностики, медитативных техник, без аффирмаций и прочей эзотерической, вводящей в заблуждение информации.

От вас требуются не менее 1 часа времени в день на теорию и непреложная дисциплина в исполнении практики и домашних заданий на протяжении оставшейся жизни. Подходит каждому: от эксперта до утратившего смысл в жизни.

Урок 4/40. Для всех интересующихся вопросами работы над собой, поиска, саморазвития, психологии и духовного роста был создан емкий и структурированный материал, содействующий обретению целостности, пониманию себя. 40 уроков, 10 модулей, продолжительностью обучения более 6 месяцев.

Для самодиагностики и устранения ментальных ограничений: внутренних конфликтов, установок, зажимов, блоков, проработки эмоционального интеллекта, улучшения психофизиологического здоровья, денежных вопросов, гармонизации мышления и восприятия. Сотня советов, наставлений, домашних заданий, житейских примеров, вопросов для самодиагностики, медитативных техник, без аффирмаций и прочей эзотерической, вводящей в заблуждение информации.

От вас требуются не менее 1 часа времени в день на теорию и непреложная дисциплина в исполнении практики и домашних заданий на протяжении оставшейся жизни. Подходит каждому: от эксперта до утратившего смысл в жизни.

Мы выделили основные идеи, назвали их, объяснили простыми словами, пронумеровали и дали советы. Каждый абзац представляет новую идею. Мы оценили каждую идею по шкале от 0 до 10 в зависимости от ее важности для общества. Вы можете получить мудрость из книги, начиная с самых значимых идей. Согласно Закону Парето, первые 20% главных идей могут дать вам до 80% пользы от книги. Если вам понравилась наша работа, пожалуйста, оставьте отзыв. Мы стараемся для вас.

Существует тринадцатая книга Кастанеды или нет – важно ли это? Разве можно быть плагиатором сказки, где по замыслу может происходить всё, что угодно? Разве можно быть плагиатором такого произведения, которое утверждает, что уловка – стала сущностью магии? Которое указывает, что события, описанные там, и даже идеи – не столь важны, как важно передать людям вдохновение, озарение, настроение тайны бытия?Как можно подделать произведение где написано: «Если бы решение молодого человека было осознанным и если бы он готов был за него ответить, – сказал дон Хуан, – он оставил бы еду, которая была в кувшинах, себе и был бы этим более чем доволен. А может, ему бы даже удалось понять, что эта еда тоже была силой» (КК, кн. 3).

В этом практическом самоучителе читатель сможет погрузиться в мир простого, но эффективного нумерологического анализа по дате рождения. Ценность метода не только в возможности заглянуть в будущее, но и в способности проанализировать потенциал любого человека. Вы сможете узнать о талантах, предназначении и способах достижения результата. Рассмотреть прошлые жизни, родовые сценарии и программы. Рассчитать идеальную профессию и скрытые финансовые возможности. Впервые для вас тайны будут раскрыты. Вы получите информацию о возможных проблемах со здоровьем, которые можно заранее определить. Вам откроется истинная картина мира, и вы начнете лучше понимать окружающих. Благодаря советам и предложениям содержащимся в этой книге, сумеете избежать ловушек и преград стоящих на пути к успеху.Прочитав эту книгу, вы узнаете себя настоящего. Поймете, как изменить свою жизнь? Где "подложить соломку"? Как выбрать правильный путь и разрешить множественные жизненные проблемы? До встречи внутри книги.

Многие люди считают, что являются единственными разумными существами на планете и могут самостоятельно контролировать её без сторонней помощи - но это заблуждение. В непосредственной связи с людьми на тонкоматериальном плане живут разумные существа, помогающие Душе пройти свой уникальный опыт. Путь земной жизни наполнен множеством событий, стимулирующих развиваться Душу для осознания себя созданием Божиим и раскрытия для энергий Божественной Благодати. Выход из системы рабского мышления и раскрытие в себе творческого начала – это основная цель. Без проводника, наставничества и знаний нельзя в одиночку пройти путь становления личности. Поэтому человечеству от Создателя было предоставлено множество возможностей для развития Души. При использовании данных даров от Творца, Душа может приобрести необходимые знания для своего развития. В этом случае она будет способна подняться на очередную ступеньку своего развития, осознавая глубинные свойства тайн мироздания и своей Божественной природы.

Автор этой книги сильно заикался до 30 лет. В это сложно поверить, если послушать, как он говорит сейчас: четко, уверенно, без малейших запинок. Овладеть искусством красивой речи Алексею Слободянюку помогла собственная методика развития речевого интеллекта. Она не только избавила его от заикания, но и позволила сделать речь основой своей профессии. Алексей много лет возглавляет консалтинговое агентство, обучает руководителей всех уровней и входит в топ-25 российских бизнес-тренеров по версии журнала «Корпоративные университеты». В своей книге он объясняет, что такое речевой интеллект, почему у одних с самого детства нет с ним никаких проблем, а другие всю жизнь только мечтают хорошо говорить. Автор делится собственным подходом к развитию речевых навыков и дает массу конкретных упражнений. Книга подойдет как людям, чья работа напрямую связана с говорением – актерам, преподавателям, дикторам, – так и тем, кому нужно в ближайшее время выдержать испытание публичной речью. Например, сдать устный экзамен, выступить на совете директоров или сказать тост на юбилее.

Cохранен издательский макет.

Люди используют отзывы в Сети как оружие против тех, кто им не нравится. Тимур Асланов рассказывает, как от этого защититься и даже улучшить с их помощью свой имидж. Автор делится понятными инструментами, сопровождает их примерами и кейсами из практики – в общем, дает инструкцию по борьбе с сетевым негативом.

Благодаря этой книге можно узнать:

• зачем вообще реагировать на негативные комментарии;

• как определить, какая часть отзыва про эмоции, а какая – про конструктивную критику;

• чем хейтеры отличаются от троллей;

• что такое «колбаса» и почему не надо на нее отвечать.

Cохранен издательский макет.

А вы в курсе, что ВСЁ, чему вы когда бы то ни было научились, вы освоили с помощью мемов? А то, что не усвоили, не сложилось именно потому, что не нашлось подходящей аналогии? Успешное обучение любым предметам и языкам, происходит благодаря встройке новых элементов в ВАШУ культурную ДНК. Хотите знать, как это работает?Мемы, трогательные и забавные истории, смешные цитаты и т.д. создают аналогии, а они делают дешифровку неизвестной информации посильной: Вы понимаете, наконец, как это работает и успешно учитесь с удовольствием. Метод помогает быстро понять суть явлений в науке, обществе и иностранных языках в формате эмоционально заряженного микро-обучения. Что если новые знания можно осваивать без занудных упражнений с помощью сторителлинга, когнитивных искажений и мемов?Будь у вас возможность обучаться новому быстро и с удовольствием — вы бы её упустили?P.S. Забудьте про сложности в обучении.Читайте книгу и получайте удовольствие от быстрого и интересного усвоения новых знаний.

В третьей книге серии «Живи настоящую жизнь» автор – известный японский бизнесмен, писатель и спикер – рассказывает о том, как перестать прокручивать в голове ненужные мысли, избавиться от тревоги и научиться действовать.

Сколько ненужных мыслей крутится у нас в голове! Мы обдумываем, кто что нам сказал; оцениваем свои и чужие действия; жалуемся на работу; страдаем и жалеем себя. Между тем, считает Токио Годо, зацикленность сужает кругозор, приводит к утрате гибкости и творческого потенциала.

Из третьей книги серии «Живи настоящую жизнь» вы узнаете, как справиться с тревожными и навязчивыми мыслями. Научитесь избавляться от сомнений и двигаться вперед. Будете превращать стрессовые ситуации в задачи и искать решение. Почувствуете, что справляетесь с трудностями спокойно, без паники, разочарований и отчаяния. Вернете себе смелость и любопытство. Возьмете ответственность за свою жизнь в собственные руки.

Для кого книга

Для тех, кто часто зацикливается на одном и том же, не уверен в правильности своего выбора и испытывает сожаления.

Для всех, кто хочет беспокоиться не обо всем подряд, а о том, что действительно.

На русском языке публикуется впервые.

Ферран Касес – писатель, лектор, основатель метода «Пока, тревога». После пятнадцати лет страданий от тревожности ему удалось победить недуг. Вместе со своей командой Касес более 10 лет помогает тысячам людей раз и навсегда преодолеть страх и тревогу.

Сара Теллер – доктор наук в области неврологии Барселонского университета.

«Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее» – это мощный инструмент, с помощью которого вы оставите тревожные мысли позади. Ферран Кассес, через личные истории, рассказывает о своем опыте борьбы с тревогой. Параллельно доктор неврологических наук Сара Теллер объясняет, что происходило в голове у Феррана каждый раз, когда мужчина попадал в стрессовую ситуацию.

Эта книга поможет вам узнать секреты работы вашего мозга, а также поможет увидеть вещи такими, какие они есть. Какие продукты снижают уровень тревожности? Как спит тревожный мозг? Из чего состоит нейрохимия счастья? На эти и другие вопросы вы найдете ответ в книге «Нейробиология тревоги»!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.