• BookZip.ru
  • Саморазвитие, Личностный рост

Скачать книги Саморазвитие, Личностный рост без регистрации

Близость. Искусство контакта
Близость. Искусство контакта
+2 10
0
0

Что заставляет людей ревновать? Почему партнеры в отношениях так часто нарушают границы друг друга? Ответы на эти вопросы кроются в травме эмоциональной зависимости. Пережив болезненный опыт в детстве, мы переносим его в свои отношения. И не понимаем, как тревожность и избегание вредят нам и нашему партнеру.

Алексей Хидоятов, практикующий психолог и семейный психотерапевт, годами работал с клиентами с разными видами зависимостей. В своей книге он расскажет, какие бывают типы зависимостей, при чем здесь чувство вины и в чем разница между слиянием и подлинной близостью.

Комментарий Редакции:

Травма эмоциональный зависимости – одна из самых опасных для психики. Но понимание того, как устроена зависимость, может стать первым шагом к ее преодолению. «Близость. Искусство контакта» – настоящее руководство для тех, кто хочет построить здоровые и доверительные отношения.

Таинственный ангел
Таинственный ангел
+2 10
0
0

Эта книга эзотерических знаний о развитии и самоуправлении личностью с применением психологических и здоровьесберегающих технологий.

Автором книги раскрывается природа внутреннего мира человека, рассматриваются различные варианты личностного роста и предлагаются практические методы и приёмы, которые помогут: выйти на новый уровень более глубокого понимания самого себя; развить свои умения и познания управлением своей жизнью по своему усмотрению; обрести душевный покой; получить успокоение и умиротворение от уверенности, что цель жизни будет выполнена.

В книге изложена система смысла жизни и предназначения человека, медитативные практики и здоровьесберегающие технологии, основанные на законах Вселенной.




В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Conversation with Lucifer. Book III
Conversation with Lucifer. Book III
+2 10
0
0

The fallen archangel, cursed by religions and whose name is associated with evil in all its forms, told me that the world is based on love. It is important to note that after reading this book, you will no longer be the same; it will change you because information is also energy. And you, just like me, will understand why everything in the world happens the way it does, which prohibitions are true, and which are fabricated.

Женщина без матки
Женщина без матки
+2 10
0
0

Книга-исповедь про изучение своей сексуальности и принятие своего тела. Можно ли чувствовать себя женщиной на сто процентов, если не пользуешься макияжем, отказываешься от обуви на каблуках, умеешь нулевой размер груди и прошла через гистерэктомию? Что делает нас женщинами? Физиология? Действия и поступки? Где это мерило, разделяющее женщин и не женщин? Что значит быть женщиной в XXI веке?

Душевный воин
Душевный воин
+2 10
0
0

Душевный воин» — это практическое руководство и вдохновляющая история о внутреннем росте, поиске себя и преодолении жизненных испытаний. Книга приглашает читателя на путь самопознания, где каждый шаг — это возможность взглянуть правде в глаза, отпустить прошлые обиды и открыть сердце для перемен. Герой, словно отражение каждого из нас, начинает свой путь с осознания пустоты и жажды перемен, сталкиваясь с сомнениями, страхами и вечными вопросами о смысле бытия.

На страницах книги раскрываются этапы пробуждения, принятия ошибок, смирения и прощения. Автор предлагает не готовые ответы, а приглашает к глубоким размышлениям о том, кто мы есть на самом деле, почему мы такие, какие есть, и что нужно делать в этой жизни. «Душевный воин» сочетает древнюю мудрость с актуальными жизненными уроками, показывая, как вера, искренность и постоянное стремление к самосовершенствованию помогают преодолеть любые препятствия и найти истинное счастье.

Таро для начинающих: Гадание на картах
Таро для начинающих: Гадание на картах
+2 10
0
0

Таро — это не просто практика гадания, это целый мир символов, энергии и интуиции. "Таро для начинающих: Гадание на картах" предлагает увлекательное путешествие в глубины этой древней традиции, где каждая карта становится ключом к лучшему пониманию себя и окружающего мира. С первых страниц книга погружает читателя в историю и символику Таро, раскрывая секреты колоды и значимость каждого аркана. Научитесь искусству чтения карт: от простых ежедневных раскладов до сложных схем, таких как кельтский крест. Благодаря тщательно подобранным упражнениям, вы не только освоите технику гадания, но и найдете свой уникальный подход. Избегайте ошибок новичков и откройте для себя новые горизонты предсказаний. Эта книга станет вашим надежным проводником в мире Таро, пробуждая вашу интуицию и уверенность с каждой прочитанной страницей. Обложка: Midjourney - Лицензия

Подкасты для начинающих: Оборудование и монтаж
Подкасты для начинающих: Оборудование и монтаж
+2 10
0
0

"Подкасты для начинающих: Оборудование и монтаж" — это ваш путеводитель в волшебный мир аудиоконтента, созданный специально для тех, кто мечтает окунуться в мир подкастинга. Эта книга шаг за шагом проведет вас через все аспекты создания собственного шоу, от планирования и выбора темы до записи, монтажа и продвижения. Узнайте о значении подкастов в современном медиапространстве, откройте в себе навыки интервьюера, погрузитесь в мир техник редактирования и постпродакшна. Наша книга не только предоставит важные технические знания о микрофонах, звукозаписывающих устройствах и программном обеспечении, но и раскроет секреты продвижения подкаста среди широкой аудитории. Избегайте ошибок новичков и добейтесь успеха, следуя подробным инструкциям и доказанным стратегиям. Поддерживая амбиции каждого подкастера, наша книга вдохновит вас на создание уникального и популярного медиапроекта. Обложка: Midjourney - Лицензия

Робототехника для начинающих: Arduino и Raspberry Pi
Робототехника для начинающих: Arduino и Raspberry Pi
+2 10
0
0

Откройте для себя увлекательный мир робототехники с книгой "Робототехника для начинающих: Arduino и Raspberry Pi"! Эта практическая энциклопедия погрузит вас в основы программирования и электроники, превратив сложные технологии в доступные и понятные шаги. Научитесь работать с платформами Arduino и Raspberry Pi, от первых шагов в настройке до создания собственных впечатляющих проектов. Узнайте, как подключать сенсоры и сервомоторы, программировать на Python и работать с камерой, а также откройте для себя сетевые возможности Raspberry Pi и основы машинного обучения. Станьте архитектором своего первого робота и изучите уникальные проекты, которые вдохновят вас на дальнейшие достижения. Ваша дорога в мир высоких технологий начинается здесь! Обложка: Midjourney - Лицензия

Как жить и победить
Как жить и победить
+2 10
0
0

В книге рассказывается о синергии между физическими достижениями, лидерскими качествами и уникальностью личности. Книга предлагает практические советы для самопринятия и создания гармонии в своей жизни. Это путеводитель по пути к самоосознанию, раскрытию потенциала и обретению уверенности, которая открывает двери к новым вершинам.

Моя мама умерла 18 февраля
Моя мама умерла 18 февраля
+2 10
0
0

Как трансформировать горе в личную силу? Когда умирает близкийчеловек, вся жизнь делится на "до" и "после". До смерти и после смерти. Моя мама умерла 18 февраля. Этот день стал тем днем, который занял практически почетное место в календаре важных событий, происходивших в моей жизни.

Эта книга в виде дневника - мое послание всем тем людям, которые переживают горечь утраты. Важно не только пережить горе, но и "выжать" из него как можно больше личной силы. Я делюсь своим личным опытом, своей болью и своими размышлениями о жизни и смерти со всеми, кому сейчас тяжело, больно, грустно, одиноко, невыносимо.

12 ступеней в небеса
12 ступеней в небеса
+2 10
0
0

Человек создан Высшим разумом (Отцом), который наделил его душой (духом) и вложил в него крупинку разума. С какой целью человеческая душа воплощается в материальном мире?

Книга простым понятным языком описывает этапы движения человека по пути к совершенству. Люди сами придумали себе рай и ад, не понимая, что по факту рай – это отсутствие мыслительного процесса, небытие. Стоит только нейронным связям начать работу, как рай заканчивается и начинается «отработка кармы».

При этом любой из живущих может улучшить свою карму, открыв себя знаниям. Ведь в каждой букве, каждой ноте и каждой песчинке скрыта частичка знаний о Вселенной.

Эффект слепого пятна. Вырвись из внутренних установок, которые запрещают заботиться о себе, доверять другим и делать то, что хочется
Эффект слепого пятна. Вырвись из внутренних установок, которые запрещают заботиться о себе, доверять другим и делать то, что хочется
+2 10
0
0

Эмма Таррелл предлагает вам понять, что вы упорно не замечаете: свою токсичную вину или тотальную самодостаточность, растущую из страха просить о помощи, а может, вы позволяете помыкать собой, даже не замечая этого, и не можете прямо сказать «нет».

За 15 лет практики Эмма Таррелл разработала типологию, которая поможет вам разобраться в себе и увидеть свои слепые зоны – качества и паттерны поведения, которые мешают вам строить отношения с родственниками, коллегами и любимыми, грамотно балансируя между соблюдением ваших интересов и их. После вы узнаете, какие события в детстве привели к этим паттернам и как можно их компенсировать сейчас.

Мира себе
Мира себе
+2 10
0
0

В центре сюжета — один непростой день героини Миры, пережившей череду эмоциональных потрясений. После неудачной попытки взвешивания и осознания собственной неудовлетворенности жизнью, она решает отпустить контроль и позволить себе расслабиться. Этот день становится своеобразным праздником свободы воли, где правила здорового питания уступают место виски, десертам и удовольствиям.

Мира постепенно погружается в состояние внутреннего комфорта, несмотря на осознание последствий своего выбора. Рассказ подчеркивает её внутреннюю борьбу между стремлением к самоконтролю и потребностью в удовлетворении своих желаний. История наполнена иронией и самоиронией, показывая, как иногда важно просто жить моментом, забыв обо всех «надо» и «должна».

Этот день становится для Миры символом принятия себя такой, какая она есть, со всеми слабостями и недостатками. Автор мастерски передает атмосферу внутренней усталости и потребности в отдыхе, заставляя читателя задуматься о ценности простых радостей жизни.

Не давите на меня. Как отстоять свои границы в отношениях с близкими
Не давите на меня. Как отстоять свои границы в отношениях с близкими
+2 10
0
0

Эта революционная книга вышла из под пера профессионала, который в равной степени хорошо ведет консультации у себя в офисе, помогает организациям и проводит конференции. Вы узнаете мнение специалиста о роли манипулятора в вашей жизни. Он поможет вам разобраться в собственных неудачных попытках исправить положение, и это даст вам возможность не только понять вашу конкретную ситуацию, но и осознать, как повлиять на проблемного человека, чтобы тот изменился в положительную сторону и чтобы вы сами смогли измениться в этих отношениях.