Психолог, биоэнерготерапевт Елена Юрьевна Старовойтова делится своими знаниями о том, как сохранить бодрость духа, хорошее настроение и здоровье, живя в агрессивной энергоинформационной среде. В брошюре доступным языком изложены теоретические основы биоэнергетической защиты. Также приведены эффективные и в тоже время простые упражнения и советы, помогающие снять психологическое напряжение, почистить свою энергетику и восстановить энергетический баланс.
Магический Дневник Алисы - это живой энергийный поток взаимодействия с Коллективным Бессознательным или "Мировой Душой" через осознанные сны и медитации, превосходящие любые градации возможного и невозможного!Если бы я не знала, что такое "сон" и захотела впервые передать кому-то сам факт пережитого мною опыта, то искренне вещала бы на весь мир, что каждую ночь я попадаю подобно героине из сказки одного выдающегося математика, в параллельные измерения и зазеркальные миры, переживать ощущения, преисполненные невообразимой красоты, духовной глубины и Вечной Любви.Однако от кого исходит та незримая Любовь, что вновь и вновь, как хлебные крошки для Гензель и Гретель, ведет меня за собой внутри сюжетов, незаметно кладет ключи и подсказки, словно желая превратить каждый сон Алисы в прекрасную сказку? Кто тот незримый Дух, что каждый раз надевает новую маску, снять которую, без преувеличения, можно лишь при полном пробуждении?..P.S. Ответ запрятан между строк, читай сквозь ощущения.
Как часто мы слышали в детстве «Когда у тебя будет свой дом, тогда и будешь устанавливать в нем свои правила», а когда появляется тот самый свой дом, то непонятно, что делать: то, что мы видели в детстве, не кажется образцовым, а как действовать и что делать, чтобы избежать ошибок, никто не рассказывает. Когда у тебя будет свой дом, не забудь перестать следовать родительским сценариям и начать жить счастливо, а лучше сделай это как можно раньше.Это книга-друг, книга-подсказка и книга-инструмент, она поможет понять, откуда берутся страхи, заниженная самооценка, неудачи в личной жизни. Если вы выросли в неблагополучной семье, подскажет, где найти опору, как начать строить свою собственную жизнь, не опираясь на предыдущий опыт, отпустить прошлое, сосредоточиться на себе, избавиться от чувства вины и взять себе право стать наконец хозяином в своем доме. Это рассказ от первого лица, в котором можно найти себя, почувствовать поддержку и обрести уверенность, что все может быть хорошо.
Путь к успеху и счастью всегда тернист. И зачастую нас тормозят не внешние факторы, а мы сами. Мы не верим в себя, ждем оценки окружающих, гонимся за навязанными обществом ценностями и не доверяем жизни.
В этой книге Айрат Бульхин рассказывает о важных закономерностях разных этапов жизненного пути, учит задавать себе правильные вопросы и помогает выработать иной взгляд на привычные вещи.
С помощью авторской методики «5 ступеней» вы научитесь внимательнее слушать свое сердце, любить людей и без страха двигаться вперед.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Это саммари – сокращенная версия книги «Метод PARA. Упрощайте, организуйте и управляйте своей цифровой жизнью» Тьяго Форте. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
В прошлом информация надежно хранилась под книжными переплетами, укладывалась ровными стопками на библиотечные полки, была обозрима и постижима, хоть и не всегда доступна.
Сегодня не мы ищем информацию, а она ищет нас. И находит, часто оставляя смутное ощущение: это совсем не то, что нужно.
Если мы не научимся управлять информацией, она будет управлять нами, уверен эксперт по продуктивности Тьяго Форте. И с каждым месяцем (!) ситуация становится все острее.
К счастью, мистеру Форте есть что предложить. Его метод PARA используют десятки тысяч человек – от студентов до глав корпораций. С помощью PARA они сделали свое цифровое пространство понятным, удобным, эффективным. Как же это работает?
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Эта книга не про сахар, не про отказ от сахара и даже не про зависимости. Она о свободе и возвращении себе внутреннего естественного состояния счастья и гармонии, через понимание работы своей психики, своих чувств и потребностей, а также через умение управлять своим состоянием даже в самые смутные времена.
Вам не придется совсем отказаться от сахара. Вы будете приятно удивлены, как много сладкого останется и появится в вашей жизни. А после того, как очистятся ваши вкусовые рецепторы, и оздоровится микрофлора кишечника, вы и сами не поверите, как раньше могли казаться вкусными магазинные рафинированные сладости! Не верите? Вернемся к этому разговору через пару месяцев вашей жизни без сахара!
Эта книга для людей, ищущих ответы на вопросы: Кто Я? Зачем пришёл в этот мир? Для людей небезразличных к своему здоровью, по большому счёту к своей судьбе. Она позволяет с помощью древних знаний считать программу собственной жизни, а значит, стать её полноправным хозяином. Человеком, знающим свой, заложенный при рождении потенциал, обладающим возможностью полностью его реализовать.
Это вторая часть книги «Живая книга», где очень ёмкие смыслы раскрываются в нескольких страницах, погружая в корень главных вопросов: «Для чего жить? Как жить?».Прожив богатый жизненный опыт шоумена, успешного предпринимателя (разные сферы), тюрьму и трехкратное сокращение срока, серьезные и несерьезные отношения, исцеление неизлечимых болезней, Валерий Коваленко нашел тот самый "смысл жизни" (саму Жизнь), глубинно прожил ту самую божественную Благодать и Любовь. Эта книга для тех, кто ищет настоящее дело и энтузиазм в жизни, кто чувствует, что нам жизнь дана для чего-то большего.«Жизнь игрива и звеняща. Жизнь сотворяет новое. Все время и радует своего носителя многими чувствами. Это восторг, это ликование, это благолепие, это ух, ах и ох. Жизнь ничем не заменишь - Она святая! Воссоединиться с Безграничным Источником Жизни в сердце своеми научиться жить с Ним в согласии - это главная и первоочередная задача.» В. Коваленко
Раскрой тайны влияния эмоций на свою жизнь, посмотри на мир, где эмоции помогают принимать взрослые решения, защищают от одиночества и помогают справиться с жизненными вызовами.
Внутри этой книги ты найдешь полезные практики, которые точно пригодятся в твоей жизни. Встретишься с Агентом 00Me и увидишь свои сильные стороны в зеленых зеркалах, научишься оберегать свои личные границы и строить крепкие отношения с окружающими, узнаешь, как эмоции умеют путешествовать во времени, чтобы помочь тебе в принятии сложных жизненных решений.
Не упусти возможность научиться использовать простые техники переключения между быстрым и медленным мышлением!
Cохранен издательский макет.
Книга известного эксперта в области работы памяти, чемпиона мира по мнемотехнике Бориса Николая Конрада резюмирует его опыт, накопленный почти за 20 лет тренировок по запоминанию, и содержит простые и эффективные рекомендации. В короткие сроки вы сумеете достичь существенных успехов во владении навыками запоминания в повседневной жизни, «увеличить пространство» в мозге, обрести спокойствие и уверенность, улучшить свою память и качество жизни в целом.
«Надеюсь, эта книга станет для вас “инструкцией по применению мозга” и покажет, как использовать и тренировать память, как снизить стресс, стать спокойнее и сосредоточеннее, а в будущем уверенно использовать мозг для того, для чего он и предназначен. Так вы научитесь решать задачи, которые с трудом даются большинству людей, ведь лишь немногие знают, что и как можно улучшить». (Борис Николай Конрад)
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Елена Зимина, психолог, коуч и ароматерапевт, рассказывает, как эфирные масла и ароматы влияют на нашу жизнь, помогают обрести семейное счастье, решить проблемы со здоровьем и бизнес-задачи. Она делится секретами ароматерапии, своим личным опытом и примерами частных консультаций, а также знаниями, полученными в Британской школе высокой ароматерапии.Это книга для тех, кому интересен мир природных ароматов и его возможности. Она расскажет вам, как:– понять влияние окружающих ароматов на ваше состояние;– улучшить свое самочувствие;– снизить уровень тревожности;– разгадать ароматные ловушки маркетологов.
«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» – все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас. Он мешает развивать навыки, строить карьеру и не дает начать ни с понедельника, ни со вторника, ни через неделю.
Автор десятка бестселлеров, коуч и тренер Патрик Кинг знает, как его приструнить. В этой книге он знакомит вас с 5 типами внутренних лентяев и предлагает стратегии для победы над ними.
Больше вы не услышите от себя «я сделаю это завтра», и теперь ваш внутренний тюлень сможет:
– превращать непосильную задачу в 10-минутную работу,
– мотивировать себя без уговоров и подкупа,
– умело делить задачи на важные и ненужные,
– овладеть техниками эффективного планирования.
Эту книгу отвергло два крупных издательства с формулировкой: женщинам в период развода не до книг! Мы же за 5 лет работы над проектом поддержки женщин в период развода убедились, что когда плохо, то женщина хватается за любую возможность, чтобы улучшить своё моральное состояние.Мы с гордостью представляем первую книгу-поддержку для женщин до, во время и после развода.Книга состоит из двух частей.Первая — путь, который проделывает женщина от принятия решение о разводе, попытки сохранить семью и до расторжения брака.Вторая часть состоит из 12 глав. Детский психолог, юрист-медиатор,финансовый консультант, сексолог, специалисты по питанию, карьере, обучению, телесный терапевт, коуч, эксперты по стилю и макияжу, благотворительности и хобби. Мы взяли все сферы, которые интересны женщинам, налаживающим жизнь после развода и предлагаем нашей читательнице, самой выбрать с чего начать обустройство новой жизни.Развод — всегда больно и наша книга написана, чтобы облегчить эту боль.
Как обрести смысл жизни? Как распознать свои главные блоки, которые мешают двигаться вперед и проживать счастливую жизнь? Как на ваше ежедневное настроение влияют родовые программы? Как перестать впитывать в себя чужие смыслы и научиться рождать свои?Ежедневно человек принимает множество важных и не очень решений. Из этих решений соткана его жизнь, ими человек руководствуется, выбирая для себя некий путь. Однако как часто человек задумывается о том, чью жизнь он проживает в действительности? Свою или чужую? Чьи желания он исполняет, выбирая для себя что-то или отказываясь от возможности изменить жизнь к лучшему? Как узнать чего действительно хочет ваша Душа? Как услышать себя и начать себе доверять? От чего надо срочно избавиться и чему научиться? Ответы на эти вопросы вы уже знаете! Вам нужно лишь научиться разговаривать со своей Душой. В книге Екатерины Радды собраны уникальные эзотерические и психологические практики, которые помогут вам построить искренний диалог с собой.
Иногда мы еще не знаем, что произошло, но предчувствуем событие благодаря вещам, которые будто меняют свойства. Они покрываются невидимой пленкой, отдаляются и перестают дарить внутреннее тепло. Осознание, способное растворить эту пленку, может также растворить смысл жизни. В момент перехода нам необходимо держать связь с чем-то важным, чтобы сохранить свое "Я". И вот воспоминания о снежной Москве, белые цветы и погребальный портретстановятся тем, что открывает глаза...
Эта книга - перевоплощение и перезагрузка.В ней описаны простые практики, которые помогают мне и моим клиентам улучшить здоровье, отношения и качество своей жизни.Вы незаметно для себя без сверхусилий измените своё мышление, действия, привычки. Постепенно, мягко и экологично изменитесь вы и ваша жизнь. Новое желаемое будущее войдёт в вашу реальность.Делайте упражнения и у вас улучшится настроение,почувствуете прилив сил и вдохновение.К вам начнут приходить новые идеи и возможности для их реализации. Будьте готовы к приятным сюрпризам, случайным совпадениям и подаркам, появлению новых людей в вашем окружении.У Бога нет других рук, кроме наших собственных. И всё нам даётся по нашей вере и готовности принять.Эта книга заряжена на успех, благополучие, здоровье и счастье.
