Скачать книги Прикладная литература без регистрации

Как бросить курить? Твоя последняя сигарета
Как бросить курить? Твоя последняя сигарета
+2 10
0
0

Книга написана не просто так. Человек, который курит, оказывается в крайне непростой ситуации, можно сказать, что в критической. Ему требуется помощь. Серьезная. Самый настоящий спасательный круг – ведь выбраться самостоятельно практически невозможно. Здесь пригодится не только опыт тех, кто бросил это пагубное занятие, но и комплексная информация, которая в книге разложена по полочкам и будет представлена в динамике.

Почему я взялся за эту тему? Что происходит вокруг – не может оставаться без внимания. С каждым годом курят все больше и больше.Сказать, что это вредно только для здоровья – ничего не сказать.

В книге представлена исчерпывающая информация, которая однозначно поможет вам покончить с этой зависимостью.

Рашен ИЖС
Рашен ИЖС
+2 10
0
0

«Рашен ИЖС». Всё, что нужно знать, прежде чем строить дом. Честная книга о современном рынке частного домостроения в России.Без рекламы и иллюзий, с опытом сотен реальных проектов.Как выбрать подрядчика, не потерять деньги и построить дом с первого раза.Для тех, кто хочет не просто стены — а жизнь, которая дышит.

Любовь в одной карте Ленорман. Практическое руководство по чтению каждой карты в контексте отношений
Любовь в одной карте Ленорман. Практическое руководство по чтению каждой карты в контексте отношений
+2 10
0
0

«Любовь в одной карте Ленорман» — книга о том, как говорить с картами на языке чувств. В ней собраны толкования каждой карты, оказавшейся между Мужчиной и Женщиной в раскладе. Это не предсказания, а отражения реальных эмоциональных связей, состояний и уроков любви. Книга помогает увидеть отношения глубже — понять, что происходит между двумя людьми на уровне души, доверия и внутреннего роста.

Люди разных полюсов: как ладить там, где нельзя разойтись
Люди разных полюсов: как ладить там, где нельзя разойтись
+2 10
0
0

Практическое пособие по управлению групповой динамикой в различных средах: от семейных отношений до экстремальных команд (подводные лодки, экспедиции, армия). В книге: алгоритмы диагностики психотипов без жёстких шаблонов; техники коммуникации для лидеров и посредников; методы профилактики выгорания и конфликтов; инструменты групповой рефлексии и обратной связи. С приложениями: чек-листы, тесты, сценарии диалогов.

Секс-марафон на выходных или в отпуске
Секс-марафон на выходных или в отпуске
+2 10
0
0

В бытовом смысле сексуальный марафон обычно означает период интенсивной сексуальной близости, сосредоточенный во времени — чаще всего в условиях, когда пара освобождена от рутины: в отпуске, на выходных, вдали от дома, работы, бытовых забот и социальных обязательств. Это время, когда внешние ограничения ослабевают, а внутренние желания, надавленные повседневностью, получают пространство для выражения.

10 лет в браке – эти ошибки способны разрушить даже самую крепкую любовь
10 лет в браке – эти ошибки способны разрушить даже самую крепкую любовь
+2 10
0
0

Десять лет рядом — это не просто цифра. Это тысячи дней, проведённых под одной крышей, сотни разговоров, привычек, ритуалов, молчаний.Это этап, на котором любовь либо укореняется глубоко, либо начинает тихо увядать, оставляя после себя лишь оболочку привычности.И парадокс в том, что чем дольше вы вместе, тем легче потерять друг друга — не из-за внешнего врага, не из-за измены или скандала, а из-за того, что вы перестаёте видеть друг в друге живого человека.

Крепкие отношения продлевают жизнь. Не просто эмоции – биология, которая спасает
Крепкие отношения продлевают жизнь. Не просто эмоции – биология, которая спасает
+2 10
0
0

Исследования, проведённые в крупнейших медицинских институтах мира, показывают одно и то же: люди, живущие в стабильных, глубоких, поддерживающих отношениях — будь то брак, дружба, родительская связь, семейная принадлежность — живут значительно дольше.Не на несколько месяцев, не на пару лет — гораздо больше. На 50 процентов чаще выживают после серьёзных заболеваний — инфаркта, инсульта, онкологических диагнозов. Их иммунная система работает эффективнее.

Как правильно пользоваться мужем и женой
Как правильно пользоваться мужем и женой
+2 10
0
0

Поздравляем с приобретением новой семейной модели!Изделие поставляется без гарантии, без возврата и с пожизненной ответственностью. В данном руководстве описано, как правильно использовать мужа и жену, какие кнопки лучше не нажимать, куда заливать топливо, а чего категорически запрещено кидать в барабан.При нарушении инструкции производитель ответственности не несет.

Почему девушки встречаются с полными некрасивыми парнями старше себя. Неужели у них нет вкуса и уважения к себе
Почему девушки встречаются с полными некрасивыми парнями старше себя. Неужели у них нет вкуса и уважения к себе
+2 10
0
0

Полнота это проблемы со здоровьем и образом жизни, которые могут передаться детям. Один из самых болезненных паттернов — это перенос собственного недовольства собой на близкого человека. Мужчина, страдающий от комплексов по поводу своего тела, может начать критиковать фигуру, возраст, внешность женщины. Это не всегда грубость — иногда это звучит как «забота»: «Тебе не стоит есть это», «Ты заметно постарела», «Почему ты не ходишь в спортзал?».

Я оргазмирую, когда меня унижают. Признание, факты, психология
Я оргазмирую, когда меня унижают. Признание, факты, психология
+2 10
0
0

Методологическая основа данного исследования строится на принципах комплексного подхода, учитывающего биологические, психологические и социальные аспекты феномена.Мы рассмотрим нейрофизиологические механизмы, обеспечивающие связь между определёнными эмоциональными состояниями и сексуальным возбуждением, проанализируем возможные психологические причины формирования такой связи, а также исследуем, как культурные нормы и социальные установки влияют на её проявление и восприятие.

Токсичная семья. Виды токсичных семей
Токсичная семья. Виды токсичных семей
+2 10
0
0

Многие вырастают в системах, где вместо заботы царит контроль, вместо принятия — условная любовь, вместо уважения — манипуляция.Именно поэтому говорить о токсичных семьях не только уместно, но необходимо.Молчание о таких структурах только увековечивает страдание, заставляя поколения принимать боль за норму и винить себя за то, что они «недостаточно хороши», чтобы заслужить любовь.

Переезд как переход. Из города в деревню – и обратно не хочется
Переезд как переход. Из города в деревню – и обратно не хочется
+2 10
0
0

Ты уехал из города, но себя так и не нашёл?Эта книга — про внутренний переход.Когда внешне всё вроде хорошо: дом, тишина, лес — а внутри пустота, тревога, потерянность.Как не сломаться, не сбежать обратно и наконец услышать себя — в своём доме, в своей жизни, по-настоящему.

Записки психолога. Взгляд через замочную скважину
Записки психолога. Взгляд через замочную скважину
+2 10
0
0

Возможность заглянуть в голову психолога, ведущего постоянный приём клиентов. Некоторые мысли и выводы, клиентские истории, попытка выразить себя в словах.

Храп мужа. Как решить проблему без скандала и врача
Храп мужа. Как решить проблему без скандала и врача
+2 10
0
0

Цель этой книги — не убедить женщину уйти от мужа, не призвать к жалобам или обвинениям и не вызвать панику о возможных заболеваниях.Цель — вернуть тишину. Вернуть сон. Вернуть возможность засыпать и просыпаться рядом, не как враги, а как союзники. Речь идёт не о том, чтобы «заставить его перестать храпеть», а о том, чтобы вместе найти путь, в котором оба чувствуют себя услышанными, уважаемыми и заботливыми.

Мамки в тренде. 40% москвичей хотят Milf
Мамки в тренде. 40% москвичей хотят Milf
+2 10
0
0

Зрелые женщины — уверенные, эмоционально устойчивые, знающие себе цену — всё чаще становятся объектом не просто внимания, а подлинного желания. И это желание уже не прячется в тени стыда или шуток, а заявляет о себе открыто, иногда даже вызывающе.