Скачать книги Прикладная литература без регистрации

В книге представлены теоретические и практические данные о массаже в его общем понимании автором. Мнение автора о месте массажа в индустрии SPA и границы профессии массажист. Представлены для ознакомления особенности распространённых на текущий момент времени видов массажа. Представлены техники проведения массажа. Рассмотрены противопоказания к массажу и SPA. Книга для массажистов и всех, кому это интересно.

Этой книгой я хочу показать, насколько массаж прост и доступен.

Профессионалы могут найти в этой книге что-то новое. А те, кто не связан с массажем, получат обширный массив информации о профессии.

В книге рассмотрены не только базовые виды массажа, но и некоторые мифы о массаже и заблуждения.

Более 100 цветных иллюстраций;

Физиологическое обоснование движений.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Уже более пяти лет мы в объединении авторов «ЗапалЪ!» проводим книжные марафоны. Опыт и личные наработки написания книг в сжатые сроки легли в основу этого метода, помогающего авторам завершить их творения. Внутри практические советы о том, как выстроить работу над произведением — от возникновения идеи в голове до итогового черновика. Мы пройдемся по основам — через проработку сюжетов к столь ненавистной норме написания и выясним, как же сделать работу для себя комфортной. Преодолеем кризис середины пути и разберем психологические уловки, помогающие и, наоборот, мешающие нам закончить книгу. Просто бери, действуй, и у тебя всё получится!

Книга — ваш незаменимый помощник в выращивании этих полезных и вкусных овощей! От выбора сортов и подготовки почвы до сбора и хранения урожая — книга раскрывает все секреты получения обильного и качественного урожая. Практические советы, проверенные методы борьбы с вредителями и болезнями, а также секреты переработки помогут вам наслаждаться свежими овощами круглый год. Начните свой путь к богатому урожаю прямо сейчас!

Погрузитесь в мир голубики! Это полное руководство проведет вас через все этапы — от выбора идеального места и подготовки почвы до сбора сочных, полезных ягод. Узнайте о лучших сортах, секретах обрезки, защите от болезней и правильном поливе. Освойте искусство выращивания голубики и наслаждайтесь богатым урожаем!

Мечтаете о благоухающем черемуховом саде? Эта книга — ваш незаменимый помощник! Узнайте всё о выборе сорта, подходящего именно для вашего климата. Получите пошаговые инструкции по посадке, поливу, подкормке и обрезке. Освойте методы защиты от болезней и вредителей. Откройте для себя полезные свойства черемухи в кулинарии и медицине, а также идеи для ее использования в ландшафтном дизайне. Независимо от вашего опыта, эта книга сделает выращивание черемухи простым и увлекательным!

Откройте для себя мир шиповника, узнайте о его полезных свойствах, научитесь выбирать подходящий сорт и правильно высаживать его. Освойте секреты обрезки, защиты от болезней и вредителей. Получите ценные советы по сбору и переработке урожая, а также узнайте о декоративном применении шиповника в саду. Вырастите свой витаминный сад!

Эта книга — ваш путеводитель по выращиванию и использованию целебной лианы. Узнайте о ботанических особенностях, выборе сорта, правильной посадке и уходе. Раскройте секреты размножения, защиты от болезней и вредителей, а также эффективные методы сбора и хранения урожая. Погрузитесь в кулинарные рецепты и изучите применение лимонника в народной медицине. Получите знания о полезных свойствах и противопоказаниях, чтобы использовать это удивительное растение с пользой для здоровья.

Это пособие, содержащее подробные инструкции по посадке, уходу, обрезке и защите инжира от болезней и вредителей. Вы узнаете секреты формирования красивой и урожайной кроны, а также научитесь правильно укрывать инжир на зиму, чтобы он радовал вас из года в год.Книга содержит практические советы по выращиванию инжира в саду и в контейнерах, рецепты с использованием свежих плодов. Вы найдёте всё необходимое, чтобы вырастить здоровое плодоносящее дерево и наслаждаться вкусным урожаем инжира!

Любовь — это удивительное и загадочное чувство, которое может быть сложно понять и контролировать. Знак Зодиака это один из факторов, который может влиять на поведение и предпочтения человека в любви. В этой книге мы подробно рассмотрим, как можно привлечь внимание и завоевать сердце парня, основываясь на его астрологическом знаке.Знаки Зодиака, соответствующие датам рождения, могут многое рассказать о характере человека, его предпочтениях и даже о том, как он ведет себя в любви.

Любовь — это сложное и многогранное чувство, и каждый человек уникален. Знак Зодиака, под которым родилась девушка, может дать подсказки о её характере и предпочтениях в любви. Понимание этих аспектов поможет вам найти подход к её сердцу. В этой книге мы подробно рассмотрим, как завоевать любовь и внимание вашей избранницы, основываясь на её астрологическом знаке.

Отношения между студентами и преподавателями — тема, вызывающая множество обсуждений и споров. С одной стороны, такие отношения могут обогащать обе стороны, обостряя эмоциональные переживания, предлагая новые горизонты и возможности для роста. С другой стороны, они нередко сталкиваются с осуждением, этическими вопросами и даже юридическими последствиями. В этой книге мы рассмотрим психологический аспект таких отношений, исследуя их положительные и отрицательные стороны.

Верный мужчина — это не просто тот, кто не изменяет своей партнерше. Верность включает в себя комплекс качеств и ценностей, таких как доверие, уважение, забота и преданность. Верный мужчина не только физически остается с одной женщиной, но и эмоционально поддерживает ее, разделяет с ней радости и горести, и никогда не ставит под сомнение свои обязательства. Это мужчина, который понимает важность взаимного уважения и ставит интересы своей пары наравне со своими собственными.

В этой провокационной и практичной книге автор раскрывает секреты создания гармоничных и взаимовыгодных отношений, в которых каждый партнёр может развиваться и расти, поддерживая друг друга.«Как воспитать партнёра под себя» предлагает читателям уникальные стратегии и подходы к воспитанию партнёра, позволяя наладить взаимопонимание и укрепить связь.Откройте для себя новые горизонты в отношениях и создайте союз, который будет радовать обоих!

После расставания начнётся новый этап — восстановление и саморазвитие. Постарайтесь уделить время себе, своим увлечениям и мечтам.Обратитесь к любимым занятиям, друзьям и родным, которые могут поддержать вас в этот непростой период. Найдите в себе силы двигаться дальше и строить отношения, которые будут соответствовать вашим истинным желаниям и ценностям.На этом этапе важно также проанализировать, какие уроки вы смогли извлечь из опыта отношений с женатым мужчиной.

Каждый из нас иногда испытывает желание что-то запретное, что-то, что поднимает адреналин и вызывает волнение. В этой книге мы обсудим ситуацию, когда вы решаете заняться сексом на стороне, будучи в браке, при этом рассмотрим эмоциональные, психологические и практические аспекты этого выбора.Секс на стороне, будучи в браке, может вызвать множество эмоций, включая риск, эксклюзивность, удовлетворение и ревность…

Вопрос измены вызывает много эмоций и размышлений в обществе. Измена часто рассматривается как предательство, однако ее причины могут быть разнообразными и сложными.Измена в отношениях представляет собой сложный и многогранный феномен. Она может возникнуть в результате эмоционального разобщения, неудовлетворенности в интимной жизни или просто поисков приключений. Это не всегда свидетельствует о недостатке любви; иногда это лишь способ заполнить пустоту, которую не удается преодолеть в…