Скачать книги Психология, Мотивация без регистрации

Гештальт-терапия, фокусированная на эмоциях. Учебное пособие
Гештальт-терапия, фокусированная на эмоциях. Учебное пособие
+2 10
0
0

Эта книга представляет собой научно обоснованное и практически ориентированное руководство по гештальт-терапии, разработанное специально для начинающих специалистов в области психологии и психотерапии. Опираясь на современные исследования в области психологии и нейронауки, автор представляет ключевые концепции гештальт-подхода в доступной и структурированной форме, подкрепляя теоретические положения эмпирическими данными.

Почему я болен? Истинная причина болезни
Почему я болен? Истинная причина болезни
+2 10
0
0

Эта книга для тех, кто задаётся вопросами: — Почему я болею?

— Что хочет сказать мне моя душа через болезнь?

Согласно психоаналитической теории Зигмунда Фрейда, симптомы и болезни разных органов - это символический язык, с помощью которого тело хочет сообщить о вытесненных психических конфликтах.

Почти половина всех заболеваний человека может носить психосоматический характер.

Психосоматика — это наука, которая изучает связь психологических, эмоциональных и социальных явлений с телесными болезнями.

«Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Перпендикулярное кино. 100 рецензий на фильмы за пределами Голливуда
Перпендикулярное кино. 100 рецензий на фильмы за пределами Голливуда
+2 10
0
0

В этот сборник вошли рецензии на зарубежные фильмы, вышедшие в последние годы за пределами голливудских студий в самых разных странах мира: от Франции до Камбоджи, от Новой Зеландии до США (независимых студий), во всех жанрах, кроме скучного.

По-моему. Сборник рассказов
По-моему. Сборник рассказов
+2 10
0
0

Сборник рассказов для чтения во время перелёта по маршруту Калининград - Иркутск. Рекомендуется, для полного погружения, озаботится заблаговременно о наличии вокруг некоторого напитка, так же потребуется устройство считывания слов с экрана устройства показывания слов. В остальном действуем по инструкции: ты, я, мы вместе.

Он не изменится. Пошаговый план выхода из токсичных отношений
Он не изменится. Пошаговый план выхода из токсичных отношений
+2 10
0
0

Он не изменится — честная и поддерживающая книга для женщин, которые застряли в болезненных отношениях.Здесь вы найдете пошаговый план выхода, практические советы и слова поддержки, которые помогут вам выбрать себя и начать новый путь.Это не просто книга — это руководство к свободе.

А Бог злой?
А Бог злой?
+2 10
0
0

Вопрос о том, злой ли Бог, является одним из самых глубоких и сложных вопросов в теологии, философии и для верующих людей. Ответ на него сильно зависит от того, в какой религии вы спрашиваете, и от личных убеждений человека.

Уроки бизнеса для сына. Книга 1
Уроки бизнеса для сына. Книга 1
+2 10
0
0

Бизнес, экономика, финансы, инфляция... Рано или поздно, но многим в жизни приходится сталкиваться с этими понятиями. Как во всём этом разобраться, если ты не имеешь специального образования?

В этой книге урок за уроком подросток осваивает в простой и доступной форме основы экономики и бизнеса, которые дают ему его родители-бизнесмены: как построить успешный бизнес и справляться с трудностями, встречающимися на пути, как грамотно распоряжаться своими финансами, сохранять и преумножать накопления и многое другое. Книга будет полезна как подросткам, так и их родителям, педагогам и всем, кому интересны вопросы экономики и бизнеса.

Интересная археология. Артефакты, меняющие историю
Интересная археология. Артефакты, меняющие историю
+2 10
0
0

Археология вместе с генетикой сегодня пишут новую летопись истории мира. Что ни день появляются новые данные, с применением новых методов изучения и анализа заново исследуются давно известные материальные свидетельства. Выясняется, что мы многого не знаем, а из того, что ранее считалось истинной, не всё таковой является. История меняется буквально на наших глазах, а вместе с ней и наше восприятие действительности. Ведь зная прошлое, можно лучше понять настоящее и прогнозировать будущее!

Особенности переживания стресса родителей на этапе кризиса рождения первенца
Особенности переживания стресса родителей на этапе кризиса рождения первенца
+2 10
0
0

Монография посвящена выявлению и изучению психологических особенностей переживания стресса родителями на этапе кризиса рождения первенца.

В этой исследовательской работе я сконцентрировала внимание на важных аспектах кризиса рождения первенца, потому что нам необходимо понимать – у кризиса есть определенные причины, которые можно и нужно преодолеть самостоятельно или вместе с психологом.

Полученные в ходе исследования данные имеют не только теоретическую, но и практическую значимость. Результаты данного исследования могут быть использованы для разработки программ поддержки пар в период беременности и после родов, которые направлены на укрепление личностных ресурсов, улучшение совладания с семейным стрессом, повышение уровня родительского удовлетворения.

Психология, которая наконец-то объяснит, что с тобой не так (и как это использовать)
Психология, которая наконец-то объяснит, что с тобой не так (и как это использовать)
+2 10
0
0

Если ты устал от психологических книг, после которых ничего не меняется — эта сделана иначе.

Без воды. Без теории ради теории. Только суть. Только то, что работает.

Ты думаешь, что сам принимаешь решения?

Что эмоции — это слабость? Что логика — надёжна?

Что манипуляции — это что-то про рекламу или токсичных людей?

Ошибаешься.

Эта книга собрана для тех, кто устал от воды, мотивационного шума и бесконечных терминов. Внутри — шесть мощных блоков:

от основ мышления и саморегуляции до техник влияния, защиты от манипуляций и подходов спецслужб.

Ты узнаешь:

1. почему ты чаще реагируешь, чем думаешь

2. как эмоции управляют тобой (и что с этим делать)

3. как считывать людей — по речи, телу, поведению

4. как тебя читают и давят (и как вывернуться)

5. как строится власть и влияние в группе

6. и главное — как на практике включить голову и жить в осознанности

Это не «психология для всех». Это психология для тех, кто готов смотреть в зеркало — и видеть не оправдания, а структуру.

Код Альфы
Код Альфы
+2 10
0
0

«Код Альфы» — это ваш личный гид по саморазвитию и обретению баланса в жизни. Автор Тагир Насраддинов, опираясь на научные знания о поведении человека, предлагает читателю взглянуть на себя и общество под новым углом. Книга поможет разобраться в причинах неудач, научит строить здоровые отношения, правильно питаться и поддерживать физическую форму. Здесь нет места строгим диетам и сложным терминам — только простые, понятные советы для достижения гармонии и успеха во всех сферах жизни.

Бубновая дама
Бубновая дама
+2 10
0
0

Юмористический рассказ хорошенькой блондинки о своей иммиграции в Америку, о встречах с новыми друзьями, о трудностях, которые она воспринимает с легкостью. Жасмин всегда остается в центре внимания и пользуется популярностью у мужчин. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Мастерство спокойствия
Мастерство спокойствия
+2 10
0
0

Как справиться со стрессом за 21 день — программа пошагового восстановления. Постоянная усталость? Эмоциональное напряжение? Нет сил, но нужно «держаться»?

Этот гайд — ваш маршрут из стресса к спокойствию и энергии. Основанный на научных подходах к саморегуляции, он включает дыхательные, телесные и когнитивные техники, проверенные в практике с тысячами людей.

За 21 день вы: отключите стрессовую реакцию тела; восстановите энергию и внутренний ресурс; получите инструменты устойчивости; освоите ритуалы спокойствия и трекеры.

Подходит для самостоятельной работы и сопровождения.

Здоровое игнорирование
Здоровое игнорирование
+2 10
0
0

"Здоровое игнорирование" предназначено в первую очередь для молодой аудитории, представители которой только начинают становиться самостоятельными и брать ответственность за свою жизнь.

Однако эта книга-эссе подойдёт для всех, кто устал от прокрастинации, лишнего в жизни, негатива и прочего, что вас путает и отвлекает, и готов вернуть себе право распоряжаться своим временем, энергией и вниманием.

Время – один из самых дефицитных ресурсов. – Девиз этого произведения.

Жизнь без глянца. Сборник терапевтических рассказов для взрослых
Жизнь без глянца. Сборник терапевтических рассказов для взрослых
+2 10
0
0

Книга, которая помогает справиться со стрессом и найти душевное равновесие. В каждой истории вы узнаете себя и свои проблемы через героев, которые преодолевают схожие трудности. Эти рассказы — не просто истории, а инструмент самопомощи. Они помогут увидеть выход там, где вы его не замечали, и научат спокойнее относиться к жизненным испытаниям.Для всех, кто хочет лучше понимать себя, жить более осознанно и счастливо.

Селфхарм, как деструктивная субкультура
Селфхарм, как деструктивная субкультура
+2 10
0
0

Книга о новом восприятии самоповреждений. Взгляд на это, как на субкультуру. Автор рассматривает множество аспектов феномена, в том числе сленг аутоагрессоров, их обычаи и нормы. Публикуется с сохранением авторских орфографии и пунктуации.