Скачать книги Психология, Мотивация без регистрации

Тимоти Гордон и Джессика Борушок, эксперты в сфере терапии принятия и ответственности, создали руководство, объединяющее теорию и практику работы в ACT-подходе. В книге представлены разные инструменты: сценарии с пошаговым разбором, чек-листы для проверки себя, упражнения по осознанности, стратегии для работы с тревожностью, депрессией, ПТСР, ОКР и другими состояниями. Освоив их, вы сможете эффективно работать с клиентами, помогая им развить психологическую гибкость: способность оставаться в контакте с собой, чтобы продолжать делать то, что важно, несмотря на сложности.

Родные братья Владимир и Виктор Синегоровы - адвокаты, и теперь практику они ведут вместе. К ним за помощью обращается наследница большого бизнеса, против которой вдруг начали судебный процесс ее родственники, стремясь отнять у нее наследство - и вокруг этой борьбы происходит много других неожиданных событий: смерти, убийства, пропажи людей. Выстоит ли наследница против давления родственников? и смогут ли Синегоровы помочь ей сохранить наследство?

Параллельно Синегоровы в другом деле помогают отцу сохранить общение с детьми - когда все объединяется против того, чтобы отец общался с ними.

Семейные тайны доверителей, которые Синегоровы узнают о них - помогут или помешают им защитить их права?

Тем более что у Синегоровых есть и собственные семейные тайны, в которых им нужно разбираться.

Забавная история, которая могла бы случиться (или нет) с любой рок-группой. Всем фанатам тяжёлой музыки посвящается.

P.S. Памяти Оззи Осборна

P.S.S. Я написал этот рассказ несколько лет назад и, в частности, использовал как вдохновение для него несколько историй, связанных с группой Black Sabbath. После прощального концерта Оззи я доработал его и хотел выложить как дань памяти, но теперь его не стало, и я выкладываю "Чёрную Лилию" как мою благодарность за творчество этого уникального во многих отношениях музыканта.

«Ты — не половина. Ты — Пламя» — это исцеляющая книга-путеводитель по пути Близнецовых Пламен с точки зрения Женщины, которая пробудилась. Через глубокие главы, наполненные огненной честностью, мистикой души и пережитым опытом, я проведу читательницу сквозь боль, зависимость, иллюзии и духовные испытания — к самой себе.

Это не история про романтику. Это история о трансформации. О том, как любовь, пришедшая через «него», пробуждает самое главное: Целостность, Силу, Свет.

Каждая глава — это ключ к освобождению. Это напоминание, что истинное Пламя не вовне — оно внутри.

Книга вдохновит женщин, прошедших через разрушительные связи, духовные встречи, кармические союзы, и особенно — через опыт Близнецового Пламени.

Ты вспомнишь, кто ты.

Ты перестанешь ждать.

Ты зажжёшься.

И станешь Светом — для себя и мира.

Это не просто книга. Это Посвящение.

Неуверенность в своих силах, самокритика, перфекционизм и синдром самозванца мешают строить свою жизнь такой, какой она может быть только в мечтах? Внутренний голос заставляет сомневаться в себе и в своих успехах?

Эта книга расскажет, откуда берутся сомнения и почему они мешают жить.

Покажет, как распознать токсичные установки и остановить самосаботаж.

Расскажет, что делать, чтобы заменить самокритику на поддержку и уверенность.

Здесь нет сложных теорий. Только практические упражнения и понятные шаги, которые помогут стать для себя настоящим другом.

И все это можно сделать самостоятельно.

Книга учит принимать свою неидеальность, ценить себя и свои шаги. Чтобы наконец почувствовать себя любимую на своем комфортном месте в жизни.

Эта книга — напоминание о простых, но жизненно важных вещах, которые так легко потерять в суете. Счастье не приходит с большими победами, оно рождается в тишине, сне, дыхании, искренних разговорах и маленьких радостях. Здесь нет сложных теорий и громких обещаний. Каждая глава — это шаг к себе, к той жизни, которую мы часто откладываем «на потом». Простые практики, которые можно применить сразу: научиться отдыхать без чувства вины, вернуть в жизнь смех, перестать убегать от близких, перестать откладывать мечты. Эта книга для тех, кто устал жить на скорости и хочет почувствовать спокойствие, теплоту и радость в настоящем моменте. Пора перестать ждать и начать жить по-настоящему — уже сегодня.

Экс-прокурор Дебора Туэрхаймер исследует тему виктимблейминга на примере кейсов знаменитостей и историй из жизни обычных людей, а заодно выясняет, почему общественность легко принимает всерьез одну жертву, а другая «сама виновата». Главное из теории комплекса доверия – в кратком содержании книги.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

В этом труде я осмеливаюсь заглянуть в величайшую тайну: если Бог есть все, то откуда же зло? Я раскрываю, что эта кажущаяся двойственность – не ошибка, но фундаментальный принцип творения, где свет и тьма, добро и зло, являются неотъемлемыми аспектами единой Божественной реальности. Вы узнаете, что "Дьявол" – это не внешний демон, а внутренний принцип сопротивления, "Адверсарий", который бросает вызов моему росту, испытывает мою веру и заставляет искать силу в глубинах моего "Я ЕСТЬ".

Я покажу, как "падение" – это пробуждение к выбору, а страдание – "огонь очищения", преобразующий тень в силу. Моя задача – превзойти дуалистическое мышление, обрести "Сознание Христа", видя Божественный смысл во всем. В итоге, парадокс растворяется в понимании: я – активный участник вечного танца творения, использующий свет и тень для созидания новой реальности, ибо я сам являюсь живым проявлением Закона Творения.

Эта книга появилась из-за сильной потребности в более глубоком понимании принципов наших традиций и способов их применения. Члены АН по всему миру ищут практические, простые и основанные на опыте материалы по Двенадцати Традициям. В нашем сообществе существует множество разных способов понимания и применения этих принципов, и это практическое пособие не претендует на то, чтобы объявлять какой-то из этих способов правильным или неправильным. В то же время книга, в которой не нашлось бы ответов на беспокоящие нас вопросы, вряд ли оказалась бы полезной.

Мы собирали опыт, силы и надежду по всему сообществу – материалы, которые спонсор передает подспонсорным, заметки с сотен семинаров, личные записи, которые наши члены присылали нам со всего мира, и массу спикерских. Рабочая группа отсортировала этот материал, отыскивая в нем общие темы и практики, подбирая такие слова, которые позволят обрести новое понимание. Мы учли каждое присланное нам слово и постарались написать так, чтобы каждое слово принесло пользу.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сария. Дом, где исцеляется женщина

Что происходит, когда женщина потеряла себя?

Когда опоры сломаны, а «я справлюсь» уже не спасает?

Эта книга — сборник живых, настоящих историй,

Это откровения. Реальные истории женщин,

основанные на сессиях психолога, обладающей даром яснознания.

Каждая глава — отдельная судьба, боль, запрос.

И путь к исцелению.

Сюда приходят те, кто больше не может.

А уходят — с крыльями.

Вы узнаете себя в этих рассказах.

В усталости. В силе. В боли. В тишине.

И, возможно, впервые услышите:

тебе можно не бороться.

тебе можно быть.

Для тех, кто готов вспомнить себя.

И построить внутри — свой дом. Тот самый, где тепло, правда и тишина.

События жизни человека напрямую связаны с сокровенным внутренним миром. У народов – то же. Перипетии их судеб проистекают из глубины народного духа. Там залоги побед, и там корешки катастроф. В глубине духа зачинается грех, и он приводит к внешним катастрофам. В той же глубине может родиться покаяние, и оно принесет благие перемены.

Книга «Накопилось!» Андрея Ткачева родилась из нового формата – из текстов в телеграм-канале. Они появлялись ситуативно, как ответ на то или иное событие, как переживание времени. Будущее покажет, насколько эти тексты могут быть актуальны для читателя, погруженного уже в другой, постоянно меняющийся исторический контекст.

В этой книге я раскрываю вам сокровенные истины, что лежат в основе нашего бытия. Я поведу вас по пути осознания того, что "Я ЕСТЬ" – единственная реальность, необусловленное Сознание, в котором все начинается и заканчивается. Вы узнаете, как древние Писания, подобно Библии, являются не историческими хрониками, но символическими картами нашего собственного разума, написанными языком "сумеречного царства".

Я покажу, как сила воображения – это Божественный ключ к пониманию этих символов и к сознательному творению вашей реальности. Мы проследим путь от "сна Адама", коллективного забвения, к "пробуждению Христа" внутри каждого из нас – индивидуальному преображению, ведущему к осознанию нашей Божественной природы. В конечном итоге, я приведу вас к глубокому внутреннему переживанию единства со всем сущим, ибо мы сами являемся живым проявлением Закона Творения. Это не просто книга, это призыв к пробуждению, к жизни в безграничной силе и любви.

Эта книга – твой личный путеводитель по раскрытию истинного потенциала и преодолению сковывающего страха, который мешает современным мужчинам жить полноценной жизнью. Ты узнаешь, как разрушить иллюзии страха осуждения и избавиться от синдрома "хорошего парня", шаг за шагом трансформируя свою внутреннюю неуверенность.

Отказ – это не провал, а ценнейшая возможность для роста, закаляющая твою стойкость. Ты научишься превращать слова в мощные действия, которые говорят громче любых обещаний, и использовать силу слова для вдохновения и ведения за собой. В книге разбираются стратегии формирования мышления победителя – ментальной подготовки, позволяющей управлять своим разумом и настраиваться на успех.

Это не просто теория, а призыв к действию. Каждый мужчина найдет здесь практические инструменты и глубокие осознания, чтобы перестать быть заложником своих опасений и стать подлинным, уверенным и сильным творцом своей реальности. Готов ли ты начать свой путь к настоящей свободе и реализации?

Проще не думать, чтобы подумать о чем-то более важном. Проще не стараться понять, чтобы не занимать разум бестолковыми мыслями. Проще жить ради того чтобы жить, ведь жизнь дается только раз, для того чтобы каждый год праздновать свой день рождение и гордиться своим прожитым временем и успехами не сомневаясь ни в чем.

Нет рекомендаций, аннотации и разного рода приглашений к прочтению. Кому интересно - тот уже знает что ищет.

Тихие дни внутри — это глубокое и честное размышление о личных границах, искренности и внутренней свободе. Герой книги переживает момент, когда привычная необходимость проявлять заботу и внимание к другим сменяется тихим равнодушием — не жестоким, а искренним и спокойным. Это история о том, как важно принимать собственные чувства, позволять себе молчание и выбирать правду внутри себя вместо навязанной «доброты по инструкции». Книга приглашает читателя заглянуть внутрь себя, понять, что забота о себе — это не эгоизм, а путь к настоящей свободе и внутреннему покою.

На протяжении недолгой жизни, автора всегда преследовали мысли "о жизни и смерти", "о хорошем и плохом", "о вере и неверии". И эта книга стала результатом этих многолетних изысканий. Он уверен, что его поиски не закончены. Ему очень хотелось поделиться с Вами, с его близкими и родными, наблюдениями, в которых будут участвовать практически все представители нашего многонационального человечества, а также профессий, наук и религий. Автор надеется, что это "путешествие" будет захватывающим и некому не даст "заснуть" в дороге.