Скачать книги Психология, Мотивация без регистрации

Эта книга написана для тех, кто встречаются не только с диагнозами, но и с человеческим страхом, болью и надеждой. Она поможет найти слова и сохранить контакт с пациентом, при этом не потерять себя.Внутри практические рекомендации и фразы, которые можно адаптировать под себя, а также наблюдения из работы с онкологами и паллиативной службой.Книга не даёт универсальных ответов — их не существует. Но автор верит, что это пособие даст опору и станет для врачей настоящей поддержкой в работе.

Мы жаждем постоянства, но сотканы из изменений. Ищем твёрдую почву, стоя на палубе корабля в потоке реки. Древние парадоксы Тесея и Гераклита становятся картой навигации по собственной жизни. Как остаться собой, постоянно меняясь? Как удержать других, если все мы — одинокие корабли в тумане? Книга не даёт утешительных ответов. Она предлагает красоту самих вопросов и мудрость принятия течения.

В книге исследуется концепция фракталов как основы для описания структуры бытия и мироздания. Автор утверждает, что фракталы представляют собой универсальную структуру, пронизывающую все существующее — от физических форм до Абсолюта. Он продолжает исследование «Единой теории мироздания», предложив фракталы в качестве её строительных блоков. Они рассматриваются автором как нечто большее, чем математическое понятие, и становятся философской концепцией, позволяющей глубже понять действительность.

Устали от постоянного шума, спешки и внутреннего напряжения? «Магия безмолвия» научит вас:•отпускать контроль и тревогу;•наполняться энергией и ясностью;•создавать внутреннюю гармонию, которая отражается на жизни.Каждая практика этой книги — шаг к свободе, силе и радости. Это не просто книга, а путеводитель в мир внутреннего пробуждения и счастья.

Полетаево — место, окутанное легендами. Небольшая деревенька, затерянная среди холмов и лесов, хранит в себе тайну, которая будоражит умы местных жителей и редких искателей приключений. Говорят, где-то в окрестностях Полетаево, скрытая от посторонних глаз, находится пещера, полная несметных сокровищ.

Данное практическое пособие является результатом масштабной авторской работы по анализу, интеграции, глубокой практической проверке и развитию КИТ для детей и подростков.Вторая часть тома посвящена работе с младшими школьниками (7–11 лет) через специальные мотивы КИТ, отражающие ключевые социальные роли и архетипические конфликты данного возраста. Методика интегрирует классическую имагинацию с элементами психодрамы на основе детских литературных сюжетов.

С детства нас учат: талант — это нечто яркое, броское, исключительное. Это ребёнок, который в пять лет играет концерт на скрипке. Это подросток, который пишет стихи, как взрослый поэт. Это человек, который одним движением решает задачу, над которой другие бьются месяцами. Мы видим результат — и называем это талантом.Но на самом деле — это мастерство. А мастерство — это талант плюс время, усилия, повторение, ошибки, настойчивость. Мы путаем эффект с источником.

Классические психологические модели представляют психику в виде устойчивых структур. Онтология Беспредельного поля потенций рассматривает психику как динамический, непрерывный процесс — высокоорганизованный и устойчивый паттерн актуализации потенций в рамках иерархического контура обратной связи «организм — среда». Личность рассматривается как уникальный, исторически сложившийся спектр вероятностей актуализации конкретных поведенческих, когнитивных и аффективных паттернов.

Разгульный образ жизни — это когда вы выбираете вечеринку вместо уборки, спонтанную поездку вместо плана, общение с новыми людьми вместо вечернего ритуала. Это когда вы позволяете себе импульсы, не чувствуя вины. Когда вы не прячетесь от своих предпочтений, даже если они не вписываются в шаблон «нормального человека». Это не про безрассудство. Это про свободу. Про право на наслаждение. Про умение не ждать разрешения — ни от общества, ни от родителей, ни от внутреннего голоса…

Мы привыкли бояться напряжения, выгорать в ложной ответственности, прятаться в самообмане и заменять жизнь словами без печати. Но давление не враг. Это язык Творца: приглашение расширить сосуд и вспомнить себя.Здесь нет эзотерики и мотивационных лозунгов. Только три простых и предельных закона:— Давление — материал роста, а не ошибка.— Проживание — единственный путь трансформации.— Действие — печать, которая закрепляет правду в материи.

Книга о здоровых отношениях. Именно в единстве и вере каждый из нас может создать здоровые отношения, которые будут процветать даже в сложные времена. И эта книга возможно станет вашим путеводителем в желании создать семью. Помните, что каждая пара уникальна, и вам придется находить свой собственный путь к здоровым отношениям. Будьте открытыми, терпеливыми и готовыми работать вместе, и вы сможете построить крепкую и счастливую связь.

Девушка по имени Аня, на первый взгляд, живет так же, как и миллионы других людей. Она сражается с бытовой рутиной, ходит на нелюбимую, но стабильную работу, коротает вечера за просмотром сериалов. Но, ежедневно погружаясь в ночной сон, она отправляется в захватывающее путешествие в мир осознанных сновидений, где серая обыденность растворяется в вихре событий и эмоций, мечты становятся реальностью, а собственные возможности видятся воистину безграничными. Общаясь со своим альтер эго – успешной красавицей Джессикой – Аня шаг за шагом познает себя, открывает новые грани своей личности, побеждает собственные страхи и постепенно становится лучшей версией себя не только в снах, но и в реальном мире.

Эта книга не для тех, кто хочет уйти. Она для тех, кто хочет остаться, но по-новому. Не в иллюзиях, не в страданиях, не в ожидании, что другой «наконец поймёт». Она для тех, кто готов признать: семья — это не рай на земле. Это — совместный проект. Иногда сложный. Иногда утомительный. Всегда требующий внимания. Книга не обещает вернуть «былое счастье». Не предлагает «идеального решения». Она предлагает реальный взгляд. Честный разбор: что именно вы ожидаете?

У них есть ответ на все: что вам есть, с кем встречаться, когда увольняться и почему вы всё делаете «не так». Они щедро раздают советы, не дожидаясь, пока их спросят, и искренне уверены, что разбираются во всех сферах жизни. Мы зовем их «диванными экспертами».

Психолог и гештальт-терапевт Лина Дианова разбирает, откуда берётся эта странная потребность «рулить» чужими судьбами, и почему даже самые умные и добрые люди порой заражаются синдромом диванного эксперта.

Страх изменений, желание почувствовать себя нужным, привычка спасать других вместо того, чтобы менять что-то в собственной жизни – все эти невидимые пружины толкают людей в кресло самозваного наставника.

Прочитав эту статью, вы научитесь распознавать диванных экспертов в своём окружении – и главное, поймёте, как не стать одним из них.

«Синдром диванного эксперта» входит в состав сборника «Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить».

Если вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Я люблю своего ребенка… но больше так не могу», если каждое «мама, поиграй со мной» звучит как вызов на марафон, а вместо радости от общения приходят усталость и вина, то ваши симптомы указывают на родительское выгорание.

Психолог Павел Зыгмантович показывает, что подобные мысли и чувства – не признак слабости, а реальное состояние эмоционального и физического истощения, которое способно накрыть даже самых заботливых мам и пап.

Эта статья поможет распознать выгорание, пока оно не стало вашей нормой, и вернуть себе силы, интерес и радость от родительства. Потому что счастливые дети начинаются со счастливых родителей.

«Синдром родительского выгорания» входит в сборник «Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить».

Если энергия куда-то испарилась, и даже любимое дело стало в тягость, то это тот самый тревожный звоночек, к которому стоит прислушаться.

Без занудных теорий, с искренностью и фирменным юмором Татьяна Мужицкая показывает, как вовремя заметить первые сигналы эмоционального выгорания и вернуть себя к настройке «Легко и радостно».

Узнайте:

• Какие «тихие» симптомы выгорания мы чаще всего игнорируем,

• Почему важно окружать себя поддерживающими людьми,

• Как научиться беречь ресурс, не отказываясь от любимого дела.

Если вы хотите снова просыпаться с желанием жить, а не просто «доживать до вечера», эта статья – ваш первый шаг к внутреннему перезапуску.

«Синдром эмоционального выгорания» входит в состав сборника «Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить».