Скачать книги Психология, Мотивация без регистрации

"Сила йоги: Как упражнения влияют на тело и разум" — захватывающая книга, раскрывающая всю глубину и многогранность древнего искусства йоги в современном мире. Эта книга — ваш проводник в мир гармонии тела и разума, начиная с увлекательного исторического экскурса и заканчивая практическими рекомендациями для интеграции йоги в ваш повседневный ритм жизни.

Погрузившись в фундаментальные принципы и философию, вы откроете для себя путь йоги к самопознанию и осознанности. Стремление к физическому и психическому благополучию сопровождается актуальными исследованиями о воздействии асан на организм и психологическом влиянии йоги, включая управление стрессом и развитие эмоционального интеллекта.

Ценностью этой книги является её практическая направленность: вы найдете советы по созданию персонализированной практики, освоите техники улучшения фокуса и научитесь поддерживать баланс через осознанное питание.

Добро пожаловать в мир нескончаемых возможностей для веселья и развития с книгой "Весело и интересно: 100 идей для досуга". Эта книга — ваш путеводитель по разнообразному и насыщенному времяпрепровождению, которое заряжает энергией и дарит радость.

Не знаете, как провести выходные или освежить рутинные будни? Здесь вы найдете всё — от увлекательных походов на природу и спортивных эстафет, до создания уникальных шедевров искусства своими руками и кулинарных экспериментов на собственной кухне. Попробуйте разгадать головоломки или откройте для себя новые культурные горизонты, посетив выставки и театры. А как насчет современных технологий — погрузитесь в мир виртуальной реальности или освоите новое в онлайн-сфере.

Изучите идеи для вечеров в кругу семьи, добрых дел через волонтерство, или находите гармонию уединения. "Весело и интересно" вдохновляет на создание собственного уникального досуга, дарящего радость и счастье. Время использовать свой досуг на полную мощь!

Временный брак-мута в свое время узаконенная сподвижниками-женолюбами, арафидитами, которая практикуется шиитами Ирана, Афганистана и Йемена – буквально означает «брак для удовольствия».Брак мут’а, это кинжал, вонзаемый в честь и достоинство женщин этих стран

Эта книга предлагает вам взглянуть на привычные ситуации под новым углом. Вы узнаете о самых распространенных психологических ловушках, которые подстерегают нас в повседневной жизни, и получите практические лайфхаки, которые помогут вам их избежать. Мы разберем, как работает наш мозг, почему мы совершаем ошибки и как можно изменить свои привычки, чтобы жить более осознанно и эффективно.

Во времена максимальной закредитованности населения практически никто не показывает обратную сторону действительности. Кристина Кузнецова в своей книге честно рассказывает свою личную историю о жизни в кредитной яме. Она приоткрывает завесу на скрытое от обывательского взгляда – с какими трудностями может столкнуться взявший кредит:от кредитозависимостидо глубоких травмирующих переживаний. Кристина без прикрас повествует об устройстве взыскательной системы, психологических и моральных трудностях, о сложных и энергозатратных поисках решений. А также, рассказывая свою непростую историю, она дает практические советы, как действовать и пережить это непростое время. Книга будет полезна тем, кто еще не решился взять первый кредит, так и тем, кто погряз в них с головой. Каждый читатель сможет в чём-то узнать себя, найти поддержку или совет, а может даже откажется от рискованного шага. Кем бы ни был читатель-книга никого не оставит равнодушным.

В книге "Психология принятия решений в бизнесе. Как научиться принимать правильные решения быстро и эффективно" исследуются ключевые аспекты процесса принятия решений в условиях динамичного и конкурентного мира бизнеса. Автор раскрывает влияние психологических факторов, интуиции и когнитивных искажений на выборы, которые принимают руководители и предприниматели. Через практические примеры и советы, книга помогает читателям научиться принимать обоснованные решения в условиях неопределенности, минимизировать риски и повышать эффективность. Особое внимание уделяется внедрению аналитических инструментов, созданию успешных команд для совместного принятия решений и адаптации к быстро меняющемуся бизнес-окружению. Эта книга станет ценным инструментом для тех, кто стремится принимать правильные решения быстро, уверенно и с максимальной пользой для бизнеса.

Подростковый возраст — время трансформаций и вызовов как для юных людей, так и для их родителей. Книга "Трудный возраст: Практическое руководство для родителей подростков" предлагает исчерпывающий и глубокий подход, позволяющий родителям прокладывать путь через этот сложный жизненный период. Автор посвящает читателей в психологические, эмоциональные и социальные изменения, происходящие с подростками, разоблачая мифы и давая надежные знания.

Эта книга не только объясняет, как работают мозг и эмоции подростков, но и предоставляет инструменты для эффективного взаимодействия с ними. Вы научитесь устанавливать границы и правила, мотивировать на учебу и поддерживать в трудные времена. Узнайте, как строить доверие, развивать эмпатию и поддерживать крепкие социальные связи.

С помощью практических советов и вдохновляющих идей книга поможет вам стать надежным наставником и поддержкой для вашего подростка, направляя его к уверенности и зрелости.

Эта книга — трогательная история о моей бабушке, чья жизнь стала отражением эпохи, полной испытаний, надежд и любви. Надежда, родившаяся в тяжёлые военные годы, прошла через голод и утраты, но сохранила главное — тепло души, веру в добро и любовь к людям.

Каждая страница наполнена нежностью воспоминаний и искренними чувствами. Это история о том, как любовь к близким и стремление сохранить семью помогают преодолеть любые трудности. Реальные события и образы переплетаются с тонким вымыслом, чтобы передать всё богатство внутреннего мира героини.

Книга словно кинематографический взгляд в прошлое, где простые вещи — семейные вечера, рассказы о юности, запах пирогов на даче — становятся символами истинного счастья. Это признание в любви к поколению, которое научило нас быть сильными, и напоминание о том, что главная ценность в жизни — это люди, которых мы любим.

"За гранью тени" – это история о психологической и философской борьбе человека, который всю жизнь гнался за образом гения, созданным в его воображении. На протяжении многих лет герой пытается ответить на главный вопрос: где начинается и заканчивается "я"? На стажировке в захолустной клинике молодой практикант сталкивается с пациентом, чья исповедь оборачивается зеркалом для него самого. Этот рассказ исследует глубины человеческой идентичности и приглашает читателя задуматься о том, кто мы на самом деле.

Откройте для себя естественную красоту без излишних трат с книгой "Секреты естественной красоты: Как ухаживать за собой без лишних затрат". Эта вдохновляющая работа предлагает уникальное погружение в мир ухода за собой с помощью доступных и натуральных методов. Изучите все аспекты заботы о коже и волосах — от определения их типа до выбора подходящих средств ухода. Узнайте, как естественное очищение и увлажнение могут преобразить вашу кожу, а натуральные рецепты — укрепить волосы.

Почерпните идеи из истоков красоты, исследуйте ее эволюцию и преимущества натурального ухода. Познакомьтесь с полезными привычками питания и эстетическими процедурами, которые можно выполнить дома. Узнайте о секретах минимального макияжа и влиянии образа жизни на внешность. Эта книга — ваш путеводитель на пути к гармонии с собой, улучшению здоровья и уверенности в своей естественной красоте. Вдохновитесь и начните свой путь уже сегодня!

В книге представлена авторская модель мироздания и место человека в данной системе. Отталкиваясь от данной модели, автор рассматривает причинно-следственные закономерности поведения человека и предлагает разные методы и способы для решения внутриличностных конфликтов, качественного изменения своей жизни, самореализации, духовного роста, достижения гармонии и улучшения в сфере взаимоотношений.

Хотите стать звездой ВКонтакте? Эта книга откроет перед вами секреты успеха в одной из самых популярных русскоязычных социальных сетей. Вы узнаете, как создавать с нуля интересные контент, эффективно взаимодействовать с аудиторией и увеличивать охват ваших публикаций. Следуя простым шагам, вы сможете превратить свою страницу в успешный проект! В этой книге вы найдете ответы на многие вопросы: как выйти из зоны комфорта, развить свои навыки и достичь поставленных целей? Как использовать силу визуализации и научиться планировать свой успех? Как стать звездой в социальных сетях, выполняя всего несколько простых действий каждый день? Кроме того, вы узнаете, как создать активное и дружелюбное сообщество вокруг своей страницы, как эффективно взаимодействовать с подписчиками и как использовать комментарии для повышения своей популярности. Автор делится своим личным опытом и дает практические советы, которые помогут вам достичь вершины успеха!

В книге описаны основные характеристики инфантильной личности с метафизическим осмыслением и анализом глубинных механизмов их возникновения. Прочитав про иллюзорность, уязвимость, обесценивание, идеализацию, вы легко сможете научиться узнавать их в себе и других. Даны практические рекомендации по устранению этих дисфункциональных проявлений. Вооружившись полученными знаниями, читатель сможет самостоятельно проделать работу по преодолению эмоциональных трудностей и почувствует постепенное улучшение во всех сферах жизни.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию.

Иллюстрации выполнены Марией Аранзиной.

Многим уже известно, что миром правят кучка смертных людей, являющимся членамитайных организациях оккультно-философского толка и мистического характера, покровителем которых является Сатана. 

Эта книга призвана предоставить читателю глубокое понимание наиболее распространенных психологических ловушек, а также практические лайфхаки для их преодоления. Независимо от того, стремитесь ли вы к личному развитию, улучшению взаимоотношений или повышению профессиональной успешности, знания, изложенные в этой книге, станут вашим надежным помощником на пути к самосовершенствованию.

«Игра и развитие: Как игры влияют на психологическое здоровье детей» — это увлекательное и познавательное руководство, которое предлагает глубокий анализ роли игры в развитии ребёнка. Книга исследует, как игры — от традиционных народных забав до современных цифровых развлечений — способствуют когнитивному, эмоциональному и социальному развитию детей. Читатели узнают, как разные виды игр формируют творческое мышление, укрепляют навыки взаимодействия и повышают самооценку.

Автор провел обширное исследование, чтобы показать, как игры могут быть мощным инструментом терапии и средством снятия стресса, а также помогает разобраться с проблемами игровой зависимости. Помимо теоретических знаний, книга предлагает практические советы для родителей и педагогов по выбору игр и созданию развивающей игровой среды. Сочетая научную обоснованность с доступной подачей материала, эта книга станет незаменимым помощником для тех, кто заботится о благополучии и полноценном развитии детей в современном мире.