Скачать книги Психология, Мотивация без регистрации

Правила мышления. Как найти свой путь к осознанности и счастью
Правила мышления. Как найти свой путь к осознанности и счастью
+2 10
0
0

Мы завидуем здравомыслящим людям, которые умеют без колебаний найти вы ход из трудной ситуации, восхищаемся теми, кто умеет понять точку зрения других, кого слушают и к кому обращаются за советом. Но врожденный ли это дар или мышлению можно научиться? Наблюдая за привычками и практиками успешных и счастливых людей, Ричард Темплар составил 100 универсальных правил мышления, которые можно применять в повседневной жизни на пользу себе и окружающим. Автор рассказывает, какие ментальные ошибки день за днем совершают люди, и дает советы желающим избежать этих ошибок и понять, как работает наше мышление. Из этой книги вы узнаете, как сохранять самообладание и отстаивать свое мнение, не додумывать за других и избегать интеллектуальных ловушек, научитесь принимать более взвешенные решения, будете точно знать, когда стоит идти на компромисс, и научитесь ясно мыслить, даже когда вас будут пытаться сбить с толку.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания
Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания
+2 10
0
0

Думаете, чтобы мечты сбывались, надо иметь волшебную палочку? Родиться в семье олигарха? Выйти замуж за миллионера? Ограбить банк?

Ничего подобного!

Чтобы жить жизнью, в которой исполняются даже самые смелые желания, надо знать ФОРМУЛУ МЕЧТЫ.

Автор делится упражнениями и техниками, помогающими ей и тысячам людей по всему миру жить счастливой полноценной жизнью.

Вы поймете, какие конкретные шаги нужно предпринять, чтобы превратить мечту в цель и получить то, что хотите. Научитесь правильно формулировать желания, откроете алгоритмы, благодаря которым жизнь мечты станет реальностью.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Хитрый, как лис, ловкий, как тигр. 36 китайских стратагем, которые научат выходить победителем из любой ситуации
Хитрый, как лис, ловкий, как тигр. 36 китайских стратагем, которые научат выходить победителем из любой ситуации
+2 10
0
0

Уметь просчитывать оппонента, словно опытный шахматист. Быстро находить решающий довод в споре. Держать в голове набор нестандартных тактик для выхода из любой ситуации. Все это вполне достижимо, если пользоваться алгоритмами, подаренными нам одной из древнейших цивилизаций мира.

Анна Марчук, специалист по риторике и соавтор электронного журнала Teacher’s Assistant, предлагает по-новому взглянуть на один из классических военных трактатов Древнего Китая, равный по значимости «Искусству войны» Сунь Цзы.

36 стратагем – это 36 приемов, уловок и хитростей, которые научат вас:

– просчитывать свои и чужие действия на много шагов вперед;

– ловко управлять мнением окружающих;

– не пасовать перед психологическим давлением;

– точно знать, что делать в, казалось бы, безвыходных ситуациях;

– мыслить, как древнекитайский полководец, и оборачивать любой расклад себе на пользу!


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Сладко-горькая история
Сладко-горькая история
+2 10
0
0

«Сладко-горькая история» – это первая книга Сары Джио, которую она написала… о себе. С исключительной любовью к своим читателям. Это история о семье, любви, о взаимоотношениях людей, о мужчинах и женщинах, но главное – об обретении счастья и гармонии внутри себя. Вопреки всему, через что вам пришлось или придется пройти.

Скорочтение на практике. Как читать в 3 раза быстрее и хорошо запоминать прочитанное
Скорочтение на практике. Как читать в 3 раза быстрее и хорошо запоминать прочитанное
+2 10
0
0

Ощущаете ли вы, что вам стало сложнее сосредоточиться? Что вы стали чаще отвлекаться? Ваша память стала менее цепкой? Вы стали быстрее, чем несколько лет назад, забывать то, что вам важно? Ощущаете ли вы, что не успеваете прочитывать все, что реально хотели бы прочитать? У вас копятся дома книги в бумажном или электронном формате, но прочитываются они в гораздо меньшем количестве? Если вы ответили «да», хотя бы на часть этих вопросов, книга Павла Палагина покажет, как эффективно работать с информацией. Правильные привычки при чтении, которые вы сможете развивать с помощью этой книги, могут придать вам большое ускорение в продвижении вперед!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Без усилий. Пусть главное станет проще
Без усилий. Пусть главное станет проще
+2 10
0
0

Путь наименьшего сопротивления – не для ленивых, а для умных. Возможно, это единственный путь к успеху. Пусть не все задачи в жизни можно решить с легкостью, но всегда можно облегчить выполнение самых важных дел.

Нам с детства внушают: путь к успеху вымощен неустанным, тяжелым трудом. Если мечтаешь о сверхдостижениях, нужно приложить сверхусилия и показать сверхрезультат. А если ты не выбиваешься из сил – значит, мало делаешь.

Однако в последнее время работать на износ становится все трудней и трудней. Чем больше сил мы тратим, тем трудней дается любое дело. В результате мы часто работаем вдвое больше, а выполняем вполовину меньше.

Двигаться вперед не должно быть так трудно, как мы привыкли считать. Есть способ получше: вместо того чтобы напрягать все силы, можно найти более легкий путь.

В этой книге собраны практические советы, которые помогут сделать главные дела самыми простыми, чтобы можно было добиться желанных результатов, не рискуя выгореть.

Эта книга научит вас:

– Превращать рутинные дела в приятные ритуалы.

– Задавать удобный темп.

– Упрощать любую работу; избегать ненужных действий.

– Делать выбор, который избавит от необходимости принимать дальнейшие решения.

– Предотвращать осложнения и решать проблемы раньше чем они возникнут.

– Укреплять и поддерживать межличностные отношения.

…и многому другому.

Для кого эта книга

Для тех, кто чувствует перенапряжение и усталость под грузом тяжелых, обременительных ежедневных забот.

Для тех, кому не хватает времени на самое важное.

Для тех, кто устал бежать на месте.

Для тех, кто хочет научиться управлять своим самым ценным ресурсом – временем.

Для тех, кто стремится успевать больше за меньшее время, забыть про стресс и неорганизованность и навести порядок в делах.

От автора

В жизни есть приливы и отливы. Ритмы есть во всем, что мы делаем. Бывают времена, когда стоит работать не покладая рук, и бывают времена, когда нужно отдохнуть и восстановить силы. Но в наши дни многие работают только усерднее и усерднее. Ритма нет, есть только зубовный скрежет от прилагаемых усилий.

Было бы глупо воображать, что эта книга способна устранить все трудности. Я писал ее не для того, чтобы умалить эту ношу, я писал затем, чтобы ее облегчить. Пусть эта книга и не превратит все трудности в забаву и развлечение, но я верю, что она может упростить многие из них.

На русском языке публикуется впервые.

Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7
Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7
+2 10
0
0

Когда краски жизни тускнеют, любимое дело перестает приносить удовольствие, а близкие начинают раздражать – пахнет выгоранием. В чем его главная причина? Может в недостаточной емкости наших «топливных баков»? «Топливо» не того качества? Или заправляемся не во время?

Автор книги – Андрей Пометун – основатель IT-компании, контрибьютор Forbes, спикер TEDx и лектор Высшей школы экономики. Он предлагает системный подход к повышению личной эффективности и жизни без выгорания. Каждый предлагаемый в книге инструмент автор проверил на себе. Он рассказывает:

  • где брать энергию на достижение целей;
  • как не выгорать, сохраняя темп на длинных дистанциях;
  • как поддерживать интерес и мотивацию;
  • откуда брать поводы для радости?

Эта книга – ключ к новой жизни без выгорания.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Нумерология. Дети. Узнай всё важное о ребенке
Нумерология. Дети. Узнай всё важное о ребенке
+2 10
0
0

Эта книга прекрасный инструмент знакомства с особенностями ребенка от 0 до 16 лет. Из книги Вы узнаете:1. Какие основные черты у ребенка2. Важные качества, на которые нужно обратить внимание3. Особенности, которые могу помочь достигать успеха, а могут мешать4. Где использовать его таланты5. Как слабости перевести в сильные стороны6. Каким будет ребенок, если он не проявит свои лучшие качества7. Чем вы можете помочь стать успешным8. Основные направления занятий, секций, кружков9. Лучшие игрушки для ребенка10. Профессиональные направления в будущем11. Особенности каждого возраста12. Что важно в семье для ребенка.Здесь много информации для того, чтобы вы, родители, или вы, педагоги, могли понять, как сделать путь ребенка в начале его жизни успешным и счастливым. Одним из эффективных методов, который позволяет узнать о нашей личности, является метод цифрового психоанализа. Он был разработан математиком, учёным и педагогом А.Ф. Александровым.

О чем молчат мамы. Детские причины недетских историй
О чем молчат мамы. Детские причины недетских историй
+2 10
0
0

С этой книгой вы откроете дверь в перинатальную психическую жизнь, узнаете новую для себя форму понимания всего, что закономерно на вашем пути. Вместе с автором, клиническим психологом Дарьей Милай, вы обратитесь к универсальным законам, которыми руководствуется любое живое существо на земле, безошибочно считывая абсолютно все посылы из мира.

В книге вы найдете массу клиентских кейсов и историй из жизни автора – они близки каждому, некоторые покажутся списанными со страниц вашей судьбы или ваших близких. Про некоторые вы будете думать: а что, так бывает? Бывает! И не только так.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Ясновидение за 80 дней
Ясновидение за 80 дней
+2 10
0
0

Знаете ли вы, что постичь тайну ясновидения может любой человек? Такие способности есть у каждого из нас, нужно только развить их. Чтобы все сделать правильно, создана эта книга. Автор детально объясняет, что такое ясновидение, какое оно бывает, как его в себе раскрыть и как использовать. С помощью специальных практик вы не только проработаете экстрасенсорные способности, но и научитесь диагностике негативных программ и болезней на энергетическом уровне. Верьте в себя — и все получится!

Гипноз и регрессивная гипнотерапия. Учебное пособие
Гипноз и регрессивная гипнотерапия. Учебное пособие
+2 10
0
0

Эта книга призвана раскрыть все секреты гипноза и стать полноценным руководством по регрессивной гипнотерапии. Из учебника вы узнаете, нужен ли гипноз в психотерапии и что делать с негипнабельными; как работает регрессия и какие наиболее эффективные методы работы с психической травмой существуют на сегодняшний день. Книга предназначена как для новичков в гипнотерапии, так и профессионалов, которые хотят обогатить свой арсенал и взглянуть на гипнотерапию по-новому.

Магия Воды. Все тайны стихии в одной книге
Магия Воды. Все тайны стихии в одной книге
+2 10
0
0

С самого зарождения цивилизации люди селились возле воды, чтобы выжить. Вода – это дождь с небес. Это океаны и озера, успокаивающая ванна и утренняя роса. Вода – это наши кровь и пот. Она управляет нашими эмоциями и проявляется в виде слез. Но как много мы знаем об истинной силе стихии, которая постоянно присутствует вокруг и внутри нас?

Благодаря книге Лилит Дорси вы погрузитесь в историю и мифологию воды и откроете для себя священные места, хранящие ее силу. Вы также научитесь устанавливать связь с водоемами, познакомитесь с божествами и животными, которые станут вашими проводниками в работе со стихией, изучите рецепты ванн и моющих растворов на основе воды, камней и растений, обладающих магическими свойствами.

Это тщательное исследование магического применения воды в различных традициях, и в то же время удобный справочник для работы с магией этой стихии.

«Вода повсюду вокруг нас. Именно наше тело и окружающая среда помогают нам выживать и процветать во всех отношениях. Соприкосновение со священной водой во всех ее чудесных формах – это одна из самых духовных вещей, которые вы можете сделать. Эта книга предлагает комплексный взгляд на воду во всех ее проявлениях, как больших, так и малых».

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
+2 10
0
0

Самооценка – это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам. В этой книге Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт в области кризисных состояний, предлагает авторскую методику повышения самооценки. Она рассказывает, как перестать переживать стыд и вину, усмирить внутреннего критика и вырастить в своем сердце мощного и теплого внутреннего родителя, который откроет для вас мир возможностей.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Астрология взаимоотношений. Ключ к пониманию друг друга. Том II. Новые подходы
Астрология взаимоотношений. Ключ к пониманию друг друга. Том II. Новые подходы
2 часть
+2 10
0
0

Александр Колесников – астролог с более чем 30-летним опытом, каждая книга автора – бестселлер, пользующийся неизменным успехом у читателей.

«С моей точки зрения, при изучении взаимоотношений самое лучшее, что мы можем сделать, – это выявить наиболее сильные точки притяжения, на каком бы уровне они ни находились – в 9-й гармонике, в зодиаке Венеры или в карте взаимоотношений Дэвисона. Мы должны подсказать клиентам, где их сила, в каком направлении, виде деятельности, области жизни, на какой высоте вибрации их ждет счастье взаимопонимания.

Возможные трудности, конечно, тоже будут, жизни без трудностей не бывает, и мы можем их также обозначить. Методы прогнозирования помогут нам определить периоды жизни, когда существующие проблемы станут более актуальны, а методы астрологии пространства позволят определить места на Земле, в которых разногласия проявят себя наиболее остро. Если мы знаем, что будет дождь, нужно посоветовать людям взять зонтики. Однако понимание того, что вдохновляет и объединяет партнеров, гораздо важнее, и, если оно присутствует, трудности становятся второстепенными. Может быть, им и зонтики не нужны, поскольку они будут танцевать под дождем!»

Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь
Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь
+2 10
0
0

Повседневные психические расстройства – это такие психические трудности, с которыми может столкнуться каждый. Они не достигают уровня выраженных психозов, но приносят серьезные страдания самому человеку и его семье. С такими трудностями работают прежде всего психологи и психотерапевты, которые изучают их и совершенствуют как методы профессиональной помощи, так и профилактические рекомендации и руководства по самостоятельной коррекции возникших психических проблем.

Эта книга является результатом систематизации знаний и обширной практики современного психотерапевта и представляет собой базовое руководство по психическому здоровью. В ней описаны самые распространенные на сегодняшний день нарушения.

Вы узнаете…

● Как различить депрессию, депрессивный характер и маниакально-депрессивное расстройство.

● Почему тревога принимает со временем устойчивые формы фобий, панических атак, обсессий и компульсий, а также может переходить в генерализованное тревожное расстройство.

● Каким образом возникает психотравма и как она связана с зависимостями, нарушениями отношений, болезнями тела, рабочими и учебными трудностями.

● Что на самом деле стоит за ставшими общеупотребительными терминами «психопат» и «социопат».

● Какие существуют современные подходы к коррекции пищевых расстройств, сексуальных расстройств, трудностей с работой и деньгами, возрастных «кризисов личности».

Автор приводит рекомендации по самодиагностике, а также по подбору методов профессиональной помощи и самопомощи.

Книга будет полезна самому широкому кругу читателей, заинтересованных темой психики и психического здоровья.

Таро Уэйта. Полное руководство по гаданию. 78 карт
Таро Уэйта. Полное руководство по гаданию. 78 карт
+2 10
0
0

Карты Таро могут дать ответы на вопросы о жизни, любви, семье и доме, о карьере и успехе, об отношениях, о прошлом и будущем, об истинном положении вещей, а иногда – кардинально изменить вашу жизнь. И с этой книгой вы научитесь считывать послания карт. Она написана таким образом, что даже новичок сможет разобраться в символике и начать делать верные предсказания.

Это настоящий путеводитель по миру Таро. Вы найдете здесь одну из самых полных коллекций раскладов на все случаи жизни и подробное их толкование. В книге нет «воды», а только все самое важное и необходимое, чтобы начать гадать на картах Таро.

Книга выходила ранее под названием «Таро. Большая книга раскладов».


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.