Скачать книги Психология, Мотивация без регистрации

Система бесконтактного боя Тявка имеет глубокие корни. Она впитала всё лучшее из китайского Ушу, японского Каратэ, индийской Йоги, и русского Православия. Овладеть системой может любой, у кого есть искра Божья в сердце. Тявка, это не просто боевая система, это философия жизни. Занимаясь Тявкой, вы встаёте на путь самосовершенствования. Улучшая себя, вы можете улучшить этот мир.Система бесконтактного боя Тявка создана в 2022 году. Разработал систему Рокин Алексей Игоревич. Тявка, не заимствовала чужие техники, а создала свой самобытный арсенал. Именно, по этой причине, систему следует рассматривать, как русское боевое искусство, не имеющее мировых аналогов.

Добросказки родились из моих разговоров с детьми. Это истории, в которых серьезные психотехники подаются в игровой форме. Такой формат помогает детям запомнить их и использовать в жизни, научиться совладать со своими эмоциями. Ведь от этого зависит то, насколько счастливым он будет себя ощущать.Привычка быть счастливым закладывается в детстве и во многом зависит от того, как мы привыкаем думать о разных событиях или какими эмоциями реагировать на них.Добросказки - это помощник родителей на пути формирования здоровой и счастливой личности ребенка. С их помощью можно научить детей правильно проживать свои эмоции, справляться с обидой, гневом, страхом, ревностью, использовать простые психотехники для возвращения спокойствия и уверенности. Истории из жизни главного героя простые и понятные каждому ребенку, благодаря чему юные читатели смогут быстрее сформировать у себя привычку быть счастливыми.

Книга «Тайны Зодиака» – погружает читателя в удивительный и увлекательный мир астрологии. Опираясь на знания классической астрологии, книга адаптирована под реалии современного мира. Шаг за шагом для читателя открывается завеса тайны, которую скрывает в себе Зодиак, а выверенные практикой авторские трактовки позволяют получить первое представление о психологической составляющей человека, его поведении и действиях.
Книга представляет интерес для тех, кто только хочет познакомиться с астрологией, погрузится в ее изучение, а также для тех, кто уже изучает и практикует ее давно, но привык постоянно совершенствоваться и получать информацию из разных авторитетных источников.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Существует одно место, в котором разрешено делать что угодно.Быть кем захочешь и получать всё, что пожелаешь.Ограничений нет.Попасть туда возможно только через сон, что и делает герой книги, по случайности открывший для себя столь загадочный мир.Осознанные сны – это детские игры. Настоящие "прыгуны" могут перемещаться в разные слои сна, прокачивать навыки и менять реальность.Однако за всё приходится платить, и каждый прыжок сопровождается смертельным риском.Прочти несколько глав и приготовься к бессонной ночи, оторваться будет сложно. Книга подойдёт тем, кто хочет разобраться в себе, научиться слышать интуицию и не упускать возможности. Твоя душа требует изменений? Тогда ты нашёл ту самую книгу.От автора, написавшего 6 бестселлеров:1 – «Судьба шлёт знаки или на…»;2 – «Второй шанс умереть»;3 – «Наперегонки со счастьем»;4 – «На небесах тебе нет места».5 – «Сцена после титров»6 – «Отстойные полезные привычки»

«Хранитель мозга» – первая из двух книг медика-медиума Энтони Уильяма, посвященных здоровью нашего мозга. В этой книге автор бестселлеров «Взгляд внутрь болезни», «Спасение печени», «Секрет щитовидки», «Очищение для исцеления» и обладатель уникального целительского дара раскрывает причины более чем 100 симптомов, заболеваний и расстройств, связанных с мозгом и нервной системой.
Вы узнаете, что такое мозг с помехами, легированный мозг, вирусный мозг, эмоциональный мозг, зависимый мозг, закисленный мозг и выгоревший дефицитный мозг – и как вы можете это исправить. Автор расскажет, как защитить свой мозг от болезни Альцгеймера, посттравматического стрессового расстройства, инсультов, судорог и многих других угроз. В книге содержатся специальные протоколы очищения для оздоровления мозга и авторская шот-терапия из полезных и вкусных напитков, помогающих напитать мозг и уменьшить воздействие повседневных токсинов и загрязняющих веществ.
Disclaimer: данная книга не является медицинской литературой, используйте советы автора только после консультации с врачом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой не страшно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!»
Я написала вторую книгу, которая подскажет направление: КАК вы можете двигаться к более комфортной жизни, КАК менять отношение к себе, КАК выходить из сложных ситуаций и КАК решать внутренние проблемы, которые часто кажутся «заданиями со звездочкой».
Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружающими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.
Книга расскажет истории других людей, но собственный путь вам придется проложить самим. Потому что этот путь может быть только уникальным, как уникален и ваш опыт. И, прочитав эту книгу, вы самостоятельно, опираясь на себя, придете к своему уникальному «как».

365 идей, практик и ритуалов от сертифицированного велнес-эксперта, которые помогут восстановиться, расслабиться и привести в порядок свой организм. Идеальный подарок на начало года близкому человеку или самому себе.
Мы много работаем и заботимся о других, но зачастую пропускаем сигналы своего тела о том, что пора сделать паузу и передохнуть. Мы не умеем вовремя расслабляться, и это приводит к эмоциональному истощению, выгоранию на работе, конфликтам в отношениях и ухудшению здоровья. Качественный отдых – основа хорошего самочувствия, настроения, способности быть в контакте с другими и заботиться о близких. Без него мы начинаем чаще болеть, испытываем неудовлетворенность жизнью, лишаемся творческой энергии.
В этой книге велнес-эксперт, эксперт по здоровому образу жизни и основательница новаторской практики коучинга красоты Джолин Харт обучает интуитивному, основанному на ваших реальных эмоциональных и физических потребностях отдыху. Предлагает рекомендации по улучшению питания, сна и физической активности. А также делится мотивацией и вдохновением на каждый день.
Книга содержит 365 идей на каждый день года о том, как:
– помочь себе замедлиться;
– наладить контакт со своим телом;
– улучшить сон, физическую активность, питание, уход за собой;
– восстановить энергию, даже если у вас есть лишь несколько минут;
– разобраться с установками, которые мешают полноценно отдыхать;
– поддержать и мотивировать себя на позитивные изменения.
Эта книга проведет с вами целый год, который станет годом внимания к себе. Вы научитесь лучше заботиться о себе и заметно повысите качество жизни. Научитесь отдыхать интуитивно: вовремя, без чувства вины, ощущая свои реальные потребности и желания!
Книга подготовлена в информационных целях. Перед применением приведенных рекомендаций проконсультируйтесь с врачом.
Для кого эта книга
Для тех, кто хочет научиться лучше слышать свое тело и заботиться о себе.
На русском языке публикуется впервые.

Откладываете ли вы самые важные решения в своей жизни? Мечтаете о переменах, но снова и снова переносите их на завтра, а затем на послезавтра? Если да, эта книга – именно для вас.Автор, опытный психолог, знает о синдроме отложенной жизни всё. Он видел сотни таких случаев за годы практики и помог десяткам клиентов кардинально изменить свою жизнь, наконец, решившись на давно назревшие перемены.Здесь вы найдете: истории из практики о том, как синдром отложенной жизни разрушал судьбы; анализ глубинных психологических причин, побуждающих нас постоянно откладывать; пошаговые инструкции, как раз и навсегда покончить с этой губительной тенденцией.Прочитав, вы получите неоценимое – пошаговый план к счастливой и наполненной жизни! И главное – обретете мотивацию наконец приступить к воплощению давних желаний в реальность, не откладывая их больше в долгий ящик с пометкой «Когда-нибудь».

Открой для себя историю, которая затронет твоё сердце
Эта книга полностью изменит представление о силе и мужестве.
Её история о том, как одна маленькая девочка смогла превратить свои слабости в силу. Она учит, что даже в самых тёмных моментах можно найти свет и надежду. И именно этот свет поможет двигаться вперёд, несмотря ни на что.
Ты переживёшь с ней каждую боль и каждую радость, почувствуешь её страхи и надежды. Книга полна трогательных моментов, которые заставят задуматься о том, как важно не сдаваться, когда жизнь подбрасывает трудности. Она вдохновит тебя на борьбу за свои мечты и покажет, что настоящая силу можно найти в самом себе.
Эта книга как призыв к действию, напоминание о том, что даже самые сложные ситуации можно преодолеть, если в сердце живет надежда и вера в себя. Она станет твоим путеводителем по холмам и ямам жизни, напоминая о том, что каждый новый день – это шанс сделать шаг к светлому будущему.

Краткий рассказ про великого ведущего Робина Бобина Вуда, которого обожают и ненавидят одновременно. Робин обладает саркастическим чувством юмора и острым языком, что заставляет читателя с интересом следить за развитием событий. А также Робин Бобин Вуд человек с хорошим воображением, что дарит нам удивительный финал!

Почему мы так часто беспокоимся и проживаем жизнь в постоянных волнениях? Автор, практикующий психиатр с многолетним опытом, раскрывает механизм тревоги и рассказывает, как с ней подружиться. Как справиться с бессонницей? Откуда берутся фобии и как не паниковать перед авиаперелетом? Когда тревога – это нормально, а когда лучше обратиться к врачу? Какие аптечные препараты смогут помочь, а на что не стоит тратить деньги? В книге описаны все действенные способы борьбы с тревожным расстройством – от банальной ходьбы до релаксационных практик (миорелаксация, дыхательные упражнения, аутогенная тренировка, практика осознанности). Автор подробно рассказывает об антидепрессантах и развенчивает связанные с ними популярные мифы. Предложенные им простые, но эффективные упражнения помогут здесь и сейчас: настроят настроение, снимут напряжение и беспокойство, избавят от стресса и утихомирят агрессию. Пришла пора перестать беспокоиться и начать жить! Бонусом истории жизни известных людей, которые доказывают, что психиатрия ближе, чем кажется, а гений и безумие часто ходят в ногу.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Эта книга – лучшее лекарство от синдрома отложенной жизни. А также от привычки жить в полсилы; экономя себя для чего-то более важного. Ее автор предлагает систему принципов; которые позволят увеличить концентрацию памятных событий на единицу времени. Нет; он не призывает жить так; словно завтра вы умрете. Он рассказывает о подходе; который помогает распределить свои ресурсы с максимальной пользой. Чтобы в финале не страдать перед набитым никому не нужным хрусталем сервантом и не обливаться слезами по отложенным на потом путешествиям, встречам, праздникам. Книга Билла Перкинса – захватывающее руководство по счастью в современном мире. В какой бы точке собственной биографии вы ни находились, она поможет не упустить ни одного отведенного вам дня.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Данная книга рассказывает о том, как перестать жаловаться на жизнь, винить всех вокруг в своих неудачах и наконец-то стать счастливым. Вы узнаете о различных когнитивных искажениях и о том, как прокачать интеллект, не получив, при этом, кучу психологических проблем. При этом молодой автор ведёт повествование почти без воды и старается давать именно практически полезные советы, которые проверил на собственном опыте, а не надоевшие клише и "успешный успех". И даже если вас устраивает ваша текущая жизнь, вы сможете найти в этой книге много интересной и полезной информации.

Земля является эволюционной школой, межгалактическим центром коммуникаций, обмена опытом и информацией для всей галактики и Вселенной.
Квантовое поле Земли работает по принципу отражения; мысли, слова, действия мгновенно проявляются в реальности их создателя для распознавания и отражаются, как в зеркале.
Человек может научиться правильно пользоваться своей энергией, концентрировать, накапливать её, сосредотачивать и направлять на реализацию своей жизненной программы, задач своего воплощения.
Коррекцию мы можем производить в своём собственном мире, меняя к лучшему свой внутренний мир – тогда реальность изменится.
Эволюционный контракт – перечень задач Сущности, которые Душа составляла до прихода на Землю.
Соблюдая все условия своих контрактов, человек развивается, остаётся здоровым и эффективным. Как восстановить свой баланс, приблизиться к совершенству можно узнать из этой книги.