Скачать книги Психология, Мотивация без регистрации

Депрессия это угроза здоровью и благополучию
Депрессия это угроза здоровью и благополучию
+2 10
0
0

Данная статья посвящена исследованию феномена депрессии, представляющего серьёзную угрозу физическому и психическому здоровью современного человека. Рассматриваются основные симптомы, причины и последствия депрессивных состояний, подчёркивается важность раннего выявления и комплексного подхода к лечению.

Особый акцент сделан на последствиях затяжной депрессии, включая негативные влияния на работу организма, социальную жизнь и экономику общества. Приводятся рекомендации по диагностике и лечению, направленные на повышение осведомлённости населения и специалистов-медиков относительно методов борьбы с заболеванием.

Статья адресована широкому кругу читателей, интересующихся вопросами сохранения психического здоровья и профилактики депрессии.

Игры, в которые играет любовь: энциклопедия манипуляций в ситуациях и ответах
Игры, в которые играет любовь: энциклопедия манипуляций в ситуациях и ответах
+2 10
0
0

Как распознать тонкие манипуляции в отношениях и построить здоровую связь? Эта книга – ваша интерактивная энциклопедия! В увлекательном формате тестов и детального разбора жизненных ситуаций вы научитесь видеть скрытые игры, понимать их истинные мотивы, защищать свои личные границы. Откройте практические ключи к искренности, доверию и гармонии в любви. Ваш путь к отношениям без иллюзий и обид начинается здесь!

Игры, в которые играют манипуляторы: 64 способа распознать их и победить
Игры, в которые играют манипуляторы: 64 способа распознать их и победить
+2 10
0
0

Эта книга из 64 ситуаций – ваш шанс не просто проверить свою интуицию, но и отточить настоящее искусство распознавания таких моментов. Я приглашаю вас в увлекательное путешествие, где каждый вопрос – это не экзамен, а возможность взглянуть на привычные вещи под новым углом, научиться читать между строк человеческого общения и, что самое главное, находить те самые слова и реакции, которые помогут вам сохранить себя, свои границы и свои цели.

10 писем себе
10 писем себе
+2 10
0
0

В этой книге всё просто и понятно. 10 шагов— 10 писем себе. Они помогут лучше слышать себя, изменят отношение к себе, прояснят жизненные ситуации. После этих писем, которые автор предлагает написать, мир уже не будет прежним.

Автор книги много работает со словом, изучает возможности подсознания и предлагает работать с чувствами. В чувствах огромный ресурс. А отношение к себе — это отношение самой жизни.

Письма можно писать и переписывать. Книга станет настольной и откроет удивительный внутренний мир, личную ценность, и уникальность. Она наполнит и вдохновит на новые действия. В этой книге есть энергия.И эта энергия нужна каждой женщине.

Мальчики, которые обижают, девочки, которые прощают
Мальчики, которые обижают, девочки, которые прощают
+2 10
0
0

Это не просто книга — это голос тысяч женщин, которые молчат.

История, которая начинается в детстве обычного мальчика с фразы: «Нельзя обижать девочек», и заканчивается словами уже седого деда, повторяющего ту же фразу своему внуку.

Между этими двумя репликами — целая жизнь. Боль, разочарование, агрессия, раскаяние.

И любовь — изломанная, кривая, но настоящая.

Эта книга — о «нормальных семьях», где за дверями терпят, кричат, бьют, прощают.

О том, как формируется абьюзер. О том, почему жертва остаётся.

О детях, которые видят всё — и повторяют сценарий.

О женщинах, которые молчат. И мужчинах, которые не умеют иначе.

В основе книги — текст, написанный автором ещё в начале 2000-х.

Тогда он стал вирусным в интернете, разлетелся по форумам и страницам соцсетей.

Теперь эта история обрела форму книги — глубокой, честной и пугающе жизненной.

Прочитав её, невозможно остаться прежним.

Это книга, которую стоит читать не раз — и передавать дальше.

Чтобы остановить. Понять. И изменить.

Искусство осознанного выбора. Как принимать лучшие решения
Искусство осознанного выбора. Как принимать лучшие решения
+2 10
0
0

«Искусство осознанного выбора. Как принимать лучшие решения» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто устал жить на автопилоте и хочет вернуть себе право выбирать осознанно. Эта книга исследует внутренние механизмы принятия решений, помогает распознать истинные желания, преодолеть страхи, выйти из ловушек привычек и обрести контакт с собой. На страницах — не советы, а живая философия зрелости, честности и внутренней свободы. Это не просто книга о выборе — это книга о том, как вернуться к себе и начать жить по-настоящему.

Несерьезно о серьезных отношениях.
Несерьезно о серьезных отношениях.
+2 10
0
0

Свобода. Поиск мужчины. Знакомство. Отношения. Развод. И по новой. Бесконечная карусель. Не важно, на каком из этих этапов ты. Давай выяснять, как все можно улучшить.

Однажды в Курдистане
Однажды в Курдистане
+2 10
0
0

Джинн, который исполнит твое желание, но в обмен ты забудешь близкого человека; хозяйка мелкой лавки и гулящиц чиновник, занятые поиском рукописи, созданной ангелами на заре времён; купец, сбежавший от долгов и столкнувшийся с древним волшебством - чего только не бывает в Курдистане!

Три волшебные истории из удивительной, хранящей память о заре времён и бонус - история о том, как на Гоа открылся портал в другой мир.

Гармонизация Урана. Метакоды. Энергопрактики. Молитвы. Кристаллотерапия
Гармонизация Урана. Метакоды. Энергопрактики. Молитвы. Кристаллотерапия
+2 10
0
0

Ваш ключ к новой реальности! Это не просто книга, а мощный инструмент трансформации, собравший в себе самые эффективные и проверенные методы для проработки глубоких проблем. Внутри вы найдете...

Метакоды и молитвы. Перепишите свою реальность на глубинном уровне.

Кристаллотерапия. Используйте силу минералов для исцеления и гармонизации.

Янтры и мудры. Активируйте внутренние ресурсы и привлекайте желаемое.

Помощь высших сил. Откройте канал для поддержки и мудрых советов.

Таротерапия. Разберитесь в корнях проблем и найдите пути их решения.

Проработка негативных установок. Избавьтесь от ментального мусора, который мешает вам жить полной жизнью.

И многое другое! Все самое необходимое для вашего преображения собрано в одном месте.

Я-концепция. Инструкция к сборке
Я-концепция. Инструкция к сборке
+2 10
0
0

Кто ты — под всеми ролями, масками, убеждениями и сценариями?

Что остаётся, если снять всё, что «нужно» и «правильно»?

И как собрать себя заново — не по чужим лекалам, а по внутренней истине?

Это не просто книга. Это карта возвращения к себе.

Созданная на пересечении НЛП, глубинной психологии, философской мудрости и технологий трансформации, она поможет тебе:

обнаружить, из чего на самом деле состоит твоя личность;

распознать ложные идентичности, слепые зоны и ограничивающие убеждения;

перепрошить свою «внутреннюю прошивку» — от сценариев прошлого к живому настоящему;

научиться не просто меняться, а собирать себя — как живую, целостную, честную систему.

Каждая глава — это глубокий слой. Каждый раздел — это ключ.

А каждая практика — это шаг к реальному сдвигу.

Если ты чувствуешь, что прежние шаблоны больше не работают,

если хочешь перестать играть и начать быть,

если готов взять ответственность за то, кем ты становишься, —

эта книга станет твоим практическим и мощным проводником.

«Осознанность как оружие: Как взломать свою жизнь»
«Осознанность как оружие: Как взломать свою жизнь»
+2 10
0
0

Вы чувствуете, что теряете контроль над собой, тонете в делах, стрессах и чужих ожиданиях? Жизнь словно проходит мимо — без ясной цели и внутреннего опоры? Книга «Осознанность как оружие» — это практическое руководство, которое поможет вам выйти из режима автопилота и взять управление своей жизнью в собственные руки.

Автор Лиа Мэй простым, понятным языком объясняет, как осознанность способна стать вашим главным инструментом — в работе, в отношениях, в преодолении стресса. В книге вы найдёте пошаговые методики, дыхательные и ментальные практики, вдохновляющие истории реальных людей, а также чек-листы и задания, чтобы сразу применить всё на практике.

Эта книга для тех, кто хочет жить глубже, чувствовать яснее, быть продуктивным без выгорания и выбирать путь осознанно. Если вы готовы «взломать» старые установки, отказаться от хаоса и создать устойчивую, наполненную смыслом жизнь — вы держите в руках нужную книгу.

Ты не должна быть сильной Как вернуть себе право чувствовать, быть живой и настоящей
Ты не должна быть сильной Как вернуть себе право чувствовать, быть живой и настоящей
+2 10
0
0

Эта книга — о том, что ты не обязана быть сильной всегда. О том, как перестать жить ради чужих ожиданий, разрешить себе чувствовать, уставать, быть настоящей.

Здесь нет призывов к подвигу — только тёплый, честный путь к себе. Через принятие, уязвимость и внутреннюю опору. Для тех, кто устал держаться. Для тех, кто хочет не выживать, а жить. По-настоящему.

Пингвин
Пингвин
+2 10
0
0

Эта книга — для тех, кто боится говорить. Для тех, кто не может плакать. Для тех, кто не может проснуться. Для тех, кто не знает зачем. Для тех, кто не может быть собой. Для тех, кто не может быть целым. Для тех, кто не может быть счастливым. Для тех, кто не может быть любимым. Для тех, кто не может быть нормальным. Для тех, кто не может быть живым. Для тех, кто всё ещё здесь. Для тех, кто не ушёл. Для тех, кто всё ещё дышит.

Секреты креативного лидерства. Как вдохновлять команду
Секреты креативного лидерства. Как вдохновлять команду
+2 10
0
0

«Секреты креативного лидерства. Как вдохновлять команду» — это вдохновляющее руководство для тех, кто стремится быть не просто руководителем, а настоящим источником энергии и роста для своей команды. В книге раскрываются глубинные механизмы влияния, построенные не на власти, а на эмпатии, подлинности, доверии и личном примере. Через насыщенные идеи, живые образы и размышления автор проводит читателя по пути внутренней трансформации, помогая открыть в себе лидера нового времени — человека, способного зажигать сердца, поддерживать в трудностях, формировать культуру креатива и вести вперёд без страха и давления. Эта книга — о том, как вдохновлять, не теряя себя, и создавать команды, с которыми возможно всё.