Скачать книги Психология, Мотивация без регистрации

В каждой сказке сокрыт исцеляющий инструмент для Души. Большинство женщин подавляют в себе древние инстинкты. Все эти оковы одеты давно, и их корни находятся в глубине нашей Души.С каждой сказкой мы путешествуем по внутреннему лабиринту и находим разные артефакты. Мы узнаем свои самые сокровенные тайны и получаем благословение идти дальше. Сказки настроены на пробуждение нашей Души. После каждой сказки есть небольшая карта пути, которая поможет увидеть свою глубину и собрать недостающие пазлы. После чего можно скинуть с себя многовековые оковы и зажить полноценной жизнью.Автор Светлана Папанова, исследовательница и странница, много лет путешествующая по разным континентам в поисках мудрости, что была спрятана многие поколения. Через сказки автор доносит мудрость поколений и прожитый опыт. В недалёком прошлом из странствующей Шаманки она перешла в статус мудрой Бабы Яги. В своем пространстве она создает магическую атмосферу, где каждая женщина раскрывает свой потенциал.

Если ничего не делать, то можно достичь нирваны, но если делать много, то можно построить город, в котором будут жить люди, достигшие нирваны.

Вы хотите завоевать любимого или вернуть былую пылкость мужа. На свете нет ничего невозможного, а мой богатый жизненный опыт поможет вам в этом. С другой стороны супружествоэто атавизм, и женщина вполне может быть счастливабез мужа. Сколько проблем одноразово решаются!

ПТСР и моральная травма наносят ущерб душе. Травма искажает нашу систему убеждений – представления о себе, других людях и мире, – оставляя человека в постоянном состоянии неопределенности и неуверенности в себе. Работая с участниками военных действий, Вирджиния Круз обнаружила, что люди, получившие военную травму (а это 99 %), не имеют никакого представления о том, что с ними происходит по возвращении в «обычную жизнь», они не знают, что такое посттравматический стресс и как с ним жить. Вирджиния Круз написала эту книгу, чтобы восполнить этот пробел, а также объяснить бывшим военнослужащим, когда необходимо обратиться за помощью, и рассказать гражданским, с чем они имеют дело, когда контактируют с комбатантом. Но в первую очередь эта книга обращена именно к тем, кто вернулся из зоны боевых действий.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мистерия об искусстве убеждения от итальянского коуча экстра-класса.

Однажды знаменитого тренера по переговорам Леонарда Уонта пригласили на собеседование к очень богатой клиентке. Пожилая эксцентричная дама готова была платить за консультацию в пять раз больше обычного прайса. Условие – Уонт должен помочь принять ей правильное решение. Главный герой соглашается. И только к концу первой сессии с ужасом понимает, что на кону жизнь всего человечества.

«Магия слов» – это два в одном: мистическая история и тренинг по эффективной коммуникации и саморегуляции. Во время напряженных бесед с необычной клиенткой и ее свитой Уонт объясняет, как:

– научиться технике активного слушания и менять настрой собеседника;

– аккуратно заронить зерно сомнения в правильности суждений оппонента;

– снимать сопротивление;

– менять позицию на диаметрально противоположную;

– брать патовую ситуацию под контроль.

«Сила воли. 10 шагов превращения “Надо” в “Хочу!”» – это мощный заряд мотивации, наполняющий читателя энергией и верой в собственные силы.

Деймон Захариадис – эксперт в области продуктивности. Эта книга – источник вдохновения, который подарит каждому читателю уверенность в собственных силах и желание стремиться к успеху, несмотря ни на что.

В данной книге вы найдете:

• инструменты и стратегии для развития самодисциплины, которые помогут преодолеть прокрастинацию, развить самоконтроль и уверенность в себе;

• четкие и понятные рекомендации по десяти шагам к несгибаемой силе воли, что позволит стать более организованным и успешным в достижении поставленных целей.

Книга входит в топ-100 книг на Amazon по популярной экспериментальной психологии.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Каждому в жизни в определенный момент времени необходим тот самый Красный!Цвет, который будоражит и призывает к действиям. Любовь и энергия в сочетании с разумом воплощают ваши желания в жизнь. Физическое здоровье напрямую зависит с эмоциональным здоровьем, а красота и любовь – это не инфантильность и не безусловность. Это реальность, которая делает нас сильнее, добрее, обеспечивает здоровье, эмоции и наделяет энергией. Преобразовывайте себя, свои интерьеры, дома, города и будьте счастливы.Но здесь речь не просто о цвете, не просто реклама одной из моих коллекций или реклама партнёров, а здесь чувства, философия и жизнь.Очередная серия стихов. Расслабляйтесь эмоционально и наполняйтесь духовно, реализуя свой путь жизни.

Что если воображение может быть таким же важным и необходимым условием терапевтической встречи, как, скажем, установление безопасной атмосферы? Что если допустить, что ресурс воображения настолько велик, что может помочь в разрешении самых разных проблем?

Авторы, известные нарративные терапевты, предлагают смотреть на решение проблем сквозь призму творческого подхода, в первую очередь опираясь на возможности, ценности и умения самого ребенка, а не его родителей или терапевта. Ребенок таким образом становится героем создающейся истории, героем в прямом смысле – его достоинств и уникальных качеств достаточно для того, чтобы вступить в схватку с коварной и опасной проблемой.

В книге разбираются ключевые моменты нарративной теории, этапы и способы выстраивания достаточно убедительной, интригующей истории, лайфхаки и особенности работы с той или иной проблемой.

Книга будет полезна психологам, психотерапевтам, консультантам, а также всем, кто хочет заглянуть во внутренний мир ребенка и вдохновиться им.

Глория Мур

Полюби себя сама, остальные подтянутся

Любовь – это больше, чем привязанность, красивые слова, подарки или потакание слабостям… Именно поэтому любить себя значительно сложнее, чем любить кого-то другого. Или, может быть, мы просто не знаем, что такое любовь?

На страницах этой книги вы найдете массу полезных рекомендаций о том, как осознать свою уникальность, повысить уровень жизненной энергии и приструнить эго, чтобы дать, наконец, свободу своему истинному «Я». Отвечая на письма читателей своей интернет-рассылки, Глория Мур показывает, как нужно реагировать на проблемы, исходя из любви к себе. В заключительной части книги она приводит благодарные отзывы и волшебные истории из жизни людей, применивших ее рекомендации на практике.

Живое, легкое повествование с нотками жизнеутверждающего юмора вдохновит вас на увлекательный процесс самопознания и смелые творческие решения в жизни.

Мэтью Маккей, Патрик Фаннинг

Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

Могут ли люди быть успешны и в то же время иметь низкую самооценку? Или уважать себя, не веря в свои таланты и способности? Низкая самооценка – это тот самый демон, который мешает вам высказывать свое мнение при коллегах, сковывает в компании малознакомых людей, заставляет соглашаться на низкую зарплату в кабинете начальника и избегать новых начинаний из-за банальной боязни не справиться.

С помощью этой книги вы можете повысить свою самооценку самостоятельно, выбрав комфортный темп и подходящие упражнения. Ее авторы (профессор психологии и эксперт по психическому здоровью) предлагают проверенные методы когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут вашему самоуважению вырасти. Вы обнаружите свойственные вам негативные утверждения о самом себе (и наверняка будете удивлены, сколько же их!) и измените их. Научитесь разрешать себе делать ошибки и достойно реагировать на критику, которая и есть один из главных врагов вашей самооценки.

Искусство управленческой борьбы

Технологии перехвата и удержания управления.

Каждый из нас ежедневно оказывается вовлеченным в разнообразные ситуации, связанные с борьбой за право контролировать происходящее и управлять обстоятельствами. Мы должны преодолевать сознательное или непреднамеренное сопротивление окружающих, исполнять взятые на себя обязательства, отстаивать свои интересы и убеждения.

Каждый из нас управляет миром, хотя, может быть, делает это плохо: камень на дороге управляет повозкой; ребенок, еще не умея говорить, уже управляет родителями; собака управляет хозяином, а кошка – собакой. Все управляю всеми. Не стыдно управлять миром, стыдно делать это плохо. Управлять можно всем и всеми, в любой ситуации и из любой точки, – надо лишь знать, как это делать.

Эта книга, ставшая классикой деловой литературы, предлагает читателю эффективную систему управленческих навыков, своеобразную «философию жизни», соединяющую мудрость древних традиций с последними достижениями психологии и менеджмента.

В какие бы обстоятельства ни поставила вас жизнь, эта книга научит вас достойно выходить из любой конфликтной ситуации, которыми так богата жизнь каждого активного человека.

Технология жизни. Книга для героев

«Книга для героев» предлагает целостную и эффективную систему управленческих навыков и жизненных ценностей, философию жизни, соединяющую мудрость древних традиций с последними достижениями психологии и менеджмента.

«Эта книга о жизни, о том даре, которым мы распоряжаемся по-разному. Она адресована всем живущим в этом мире сейчас и тем, кто будет жить через тысячу лет. Но есть особая категория людей, для которых она предназначена в первую очередь. Это книга для героев. Для тех людей, которые хотят переделать свою страну или весь мир». (Владимир Тарасов)

Технология лидерства

В своей новой книге известный социальный технолог и лучший российский бизнес-тренер (по версии компании SEReputation) Владимир Тарасов дает читателю практические инструменты и технологии для эффективного управления деятельностью группы людей в формальной или неформальной организации.

Используя социально-технологический подход к лидерству и опираясь на собственные оригинальные исследования и разработки, Владимир Тарасов показывает, какие шаги необходимо предпринять каждому, кто хочет развить в себе лидерские качества, какие инструменты, приемы и специфические управленческие механизмы должен использовать лидер, чтобы успешно руководить другими людьми, сохраняя влияние и власть в различных обстоятельствах и ситуациях, в том числе в ситуациях конфликта и борьбы за власть.

Лишь доброе, сострадательное сердце человека может сдвинуть горы мирского бесчувствия и зла. Этот теплый луч рассеет мрак огромного пространства земного бытия. Добро, сделанное в жизни, даже, казалось бы, небольшое, уже меняет ход жизненных событий в благом направлении. Впереди уже разрушаются многие преграды, подстерегавшие человека, бескорыстно проявившего милосердие и любовь.

На Земле есть незыблемые законы, которые установил Всевышний Аллах. Согласно с ними функционирует и сохраняется определенный порядок в нашем мире. Наряду с общеизвестными физическими законами, такими как: закон сохранения энергии, закон тяготения и т.д., существуют еще и законы, связанные с человеческими взаимоотношениями. И именно незнание этих законов приводит человека в замешательство: «Почему я страдаю? Почему мир несправедлив? Почему я прошу у Господа, а он мне не отвечает?».Книга раскрывает основные законы, которые установил наш Создатель.

Коуч-книга Smart Reading 12 soft skills 21 века

Эта книга – сборник саммари 12 мировых бестселлеров по soft skills.

Полный курс «мягких» навыков, которые определяют ваше будущее: стиль мышления, коммуникации, работа с информацией, умение учиться и придумывать что-то новое. Эти навыки нужны в любой отрасли, в любой роли. Именно эти навыки отличают человека от робота и позволяют двигаться по служебной лестнице. Они вам нужны, и чем быстрее, тем лучше.

Никакой воды, только ценная информация, готовая к применению.

Осознанность. Mindfulness: визуальный гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеров

Истинная продолжительность человеческой жизни измеряется вовсе не количеством прожитых лет, а объемом и интенсивностью полученного и принятого опыта? Если задуматься – эта идея становится просто потрясающей! Ведь это значит, что чем ярче и осмысленнее мы проживаем каждую минуту, тем дольше наша жизнь!

Вы когда-нибудь пробовали чистить картошку, отдаваясь этому занятию со всей полнотой и силой? Пробовали играть с ребенком так, как играют дети: отбросив мысли о работе, забыв про телефон и всей душой погрузившись в строительство лего-замка? Пробовали слушать партнера, сосредоточившись на его словах, эмоциях, голосе, а не на своих мыслях?

Попробуйте! Вы удивитесь, насколько ярче станет ваша жизнь, если вы научитесь отдаваться всей душой каждому ее мгновению. Как это сделать? Есть рабочие техники и практики – о них эта книга, сборник саммари лучших мировых бестселлеров об осознанности и концентрации в сегодняшнем шумном мире.

Цель! Как определять и достигать. 12 самых важных книг о том, как превращать мечты в реальность

О сборнике

Наши намерения формирую реальность. Нет намерений – живем чужой реальностью. Все знают о пользе и важности постановки личных целей, но делают это не более 8 % людей. В какой группе вы видите себя: той, что готова взять ответственность за свою жизнь и заявить себе и миру о своих желаниях, или той, что работает на чужие цели?

Наш сборник и календарь (можно заказать на SmartReading.ru) помогут сделать выбор, дадут набор инструментов и методик, станут отличным мотиватором не просто размышлять, но действовать.

Сборник поможет развить:

• Свободу мечтать и мыслить масштабно

• Понимание ключевых составляющих целей

• Навык размышления и формулировки целей

• Понимание методик определения целей и показателей

• Мотивацию достигать целей

• Дисциплину следовать намеченному

В своей практике психологи часто встречаются с тревожными расстройствами, поэтому цель этой книги – показать, что тревога является частью механизмов выживания и наших когнитивных процессов, что с ней можно справляться, ее не стоит бояться и как попробовать это сделать самостоятельно. Авторы как практикующие специалисты собрали самую актуальную информацию для вас, они расскажут о нейробиологии и причинах тревоги, о самопомощи, поговорят о видах тревожных расстройств, лечении, профилактике рецидива и выборе специалистов.

Эта книга поможет вам:

•разобраться в причинах тревоги;

•понять механизм ее функционирования (нейробиологические основы);

•узнать много интересного о наших чувствах и о том, как справляться с тревогой;

•освоить техники самопомощи;

•познакомиться с видами тревожных расстройств;

•выбрать грамотного специалиста;

•составить safety plan (противорецидивный план).

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Книга посвящена фотографии, ее психологическому потенциалу. Фотографии – это запечатленные переживания, это визуальное отражение наших чувств и мыслей, это один из способов переработки нашего опыта. Сейчас, когда фотографировать можно телефоном, а телефон в руках у каждого, фотографии стали летописью повседневной жизни, возможностью поделиться чувствами с другими и предъявить себя миру.

Для специалистов, работающих с людьми, – психологов, педагогов, коучей – книга может стать полезным ресурсом, в ней излагаются неординарные вдохновляющие идеи и описываются конкретные рабочие упражнения.

Карты Таро – это мощный инструмент не только для предсказания будущего, но и для познания себя. Став вашим постоянным спутником, они могут помочь вам обнаружить свои тайные желания и преодолеть внутренние барьеры на пути достижения целей.

Откройте для себя основные принципы работы с колодой через упражнения и объяснения раскладов, созданные профессиональным тарологом Джейд Провиденца, и научитесь интуитивному использованию Таро в повседневной жизни.

Приоткройте завесу грядущего с картами Таро!