Эта книга — не просто сборник забавных историй, это настоящая энциклопедия выживания для соискателей. Здесь вы найдете всё: от советов, как распознать «золотые горы», оказавшиеся миражом, до руководства по общению с кадровиками, которые, кажется, прошли курсы по «мастерскому уклонению от ответа на вопрос о зарплате».
Эта книга — откровенный дневник женщины, которая научилась превращать боль в силу. В 40 лет успешный HR-директор Елена осознала: её тревога, перфекционизм и неспособность сказать «нет» — эхо детских травм. Для тех, кто: Боится, что «уже слишком поздно». Устал бегать по кругу травматичных сценариев. Готов заменить «идеальное исцеление» на подлинную жизнь
Удивительная история о дружбе между медведем по имени Мишка и волком по имени Серый.В данном выпуске речь пойдет о новой рубрике для канала Мишки — «Цитаты».
«Помоги себе сам: исцеление тела, разума и души» — это практическое руководство для тех, кто стремится к гармонии и внутреннему балансу. В книге раскрываются эффективные техники самосовершенствования, медитации, работы с подсознанием и целительскими практиками. Автор делится проверенными методами, позволяющими преодолеть внутренние блоки, восстановить здоровье и обрести душевное спокойствие. Путь к полному исцелению начинается изнутри — начните его сегодня!
Как превратить мысли в реальность?
Эта книга — ваш личный учебник по материализации мечт. Здесь нет абстрактных теорий, только работающие техники, проверенные наукой и духовными традициями.
Вы узнаете:
✨ Как перепрограммировать подсознание на успех
✨ Почему не работает визуализация (и как это исправить)
✨ Древние ритуалы и квантовые практики для исполнения желаний
✨ Что делать, если Вселенная "не слышит" ваши запросы
От первых шагов до продвинутых методов — 27 глав-ключей к новой реальности. После этой книги вы начнете видеть знаки, возможности и "случайности", которые всегда вели вас к мечте.
Эта книга — практическое и вдохновляющее руководство для женщин, которые хотят совмещать карьеру, семью и личное развитие без чувства, что приходится жертвовать чем-то важным. На страницах вы найдёте глубокие размышления, реальные примеры и проверенные стратегии, которые помогут сохранить внутреннюю гармонию, управлять временем и энергией, строить устойчивые отношения и развивать себя в долгую. Это не набор временных советов, а целостная система, способная работать годами, поддерживая вас в моменты роста и перемен.
Книга, основанная на реальных событиях и чувствах, пробуждающая энергию, наслаждение и вкус жизни. Для тех, кто хочет жить долгую, счастливую и осмысленную жизнь. Рекомендуется смаковать осознанно не спеша под чашечку горячего кофе, наблюдать за своими мыслями, чувствами и переменами, которые начнут разворачиваться вслед за внутренними осознаниями.
В книге представлен всесторонний обзор расстройств, влияющих на когнитивные, эмоциональные и поведенческие процессы человека. Рассматриваются основные психические функции, такие как восприятие, внимание, память, мышление, речь, эмоции, воля и сознание, а также механизмы их нарушения при различных психических заболеваниях.
Издание охватывает широкий спектр тем, включая:
- Классификацию и этиологию психических расстройств.
- Клинические проявления и диагностику нарушений психических функций.
- Патофизиологические основы расстройств.
- Современные методы лечения и реабилитации пациентов.
Книга предназначена для студентов психологических факультетов, а также для всех, кто интересуется вопросами психического здоровья. Она станет ценным ресурсом для понимания сложных процессов, лежащих в основе психических расстройств, и поможет в разработке эффективных стратегий диагностики
Эта книга — честный и глубокий разговор о чувстве вины, которое часто отравляет отношения, карьеру, родительство и внутренний мир. Автор разбирает, как формируется привычка жить с постоянным самоосуждением, и даёт практические инструменты, чтобы освободиться от лишнего груза. Через истории, наблюдения и пошаговые техники читатель учится распознавать навязанную вину, прощать себя, выстраивать границы и жить без постоянных оправданий, сохраняя при этом ответственность и уважение к себе и другим.
Эта книга — путеводитель по миру внутренних переживаний и эмоций, которые мы часто стараемся скрыть или понять. Через искренние истории, глубинные размышления и практические советы автор помогает читателю заглянуть внутрь себя, принять свои чувства и найти в них источник силы.
Название книги — не просто о борьбе с собой, а о том, как превратить внутренние сомнения, страхи и тревоги в путь к самопознанию и гармонии. Каждая страница приглашает к сопереживанию, поддержке и вдохновению, напоминая, что настоящая свобода начинается с принятия себя.
Если вы ищете понимание, поддержку или вдохновение для собственного внутреннего пути — эта книга станет надежным спутником, способным подарить свет даже в самые тёмные моменты.
Эта книга не о ребенке, обиженном на весь мир. Это небольшая история о жизни, в которой случаются банально-простые печальные события, о которых многие молчат. Я покажу, как их проживать не нужно на своем примере. Небольшая исповедь о внутренней боли и всепоглощающем чувстве утраты. Осторожно: слишком эмоционально!
The book "Other People's Children" is a continuation of the book "Applied Love." In the previous book, the Engineer gave a definition of Love that lies at the foundation of the Universe. The time has come to answer the second fundamental question - "What is Human?" It turned out that this definition cannot be given without resolving the contradiction of the unity and struggle of opposites "Human - Civilization".
This book, as an anthropological initiative, is based on the synthesis of three areas of human research: 1. Russian thinkers from philosophy, physiology, psychology, and pedagogy; 2. The Gestalt Approach in Organizational Development; 3. Information Technologies and Cybernetic Systems.
Dedicated to my children and my children's children (by blood, and by spirit). With immense gratitude to my parents (and my parents' parents), as well as to all my teachers (and my teachers' teachers). Special thanks to my mother, who combined both of these roles.
Дорогой читатель, эта книга — не просто история. Это рабочий дневник твоего внутреннего пути. Она поможет тебе найти свою миссию, определить ценности, привести жизнь к балансу, начать действовать, даже если есть сомнения, и работать с собой, а не против себя.Каждая глава содержит историю, диалоги, практические задания, вопросы для размышлений и цитаты для вдохновения. Не читай её как роман. Относись к ней как к рабочей тетради, которую ты заполняешь вместе с героями.
Жадность, гордыня, зависть, ложь… Знакомы? Эта книга — не мораль, а хирургический разбор 20 пороков. Узнайте, как они разрушают вас изнутри, украшая жизнь иллюзиями. Через анализ, реальные истории и практику вы поймете: ваш «демон» — часть вас. Приручить его — значит обрести силу. Осознание — ключ к свободе от саморазрушения. Начните путь к себе настоящему.
В психологии ресурсирование — это процесс выявления, развития и использования внутренних и внешних ресурсов человека для преодоления трудностей, повышения устойчивости и достижения личных целей.Ресурсное состояние — когда у тебя есть силы, энергия, желание двигаться, помогать, придумывать, жить.Упражнения для индивидуальной и групповой работы.Для широкого круга пользователей и для работы психолога в своей практике.
Эта книга — не про «как стать сильной».Она про то, как перестать исчезать ради чужой любви.«Выйди из СОЗы» — это живая история женщины, которая увидела в себе созависимость, прожила страх остаться одной — и вернулась к себе настоящей.Если ты устаёшь быть нужной, но не любимой — эта книга для тебя.Не как ответ. А как зеркало, в котором ты, возможно, впервые узнаешь себя.
