Скачать книги Психологическая консультация без регистрации

Моя 3-я книга серии с мыслями дня. В книге видна та работа, которую мы проводили совместно с клиентами, их размышления, мои ответы и ремарки. Для меня эта книга сокровенная и личная. При оформлении вспоминались те трудные этапы, которые мы проходили совместно, видны итоги работы, преображения. И, как всегда, только я и клиент знаем о ком та или иная мысль или диалог. Ну а вы найдёте что-то свое в отражении. Приятных мыслей.A.S. (Alexander Sotnichenko): Выражаю искреннее "Спасибо" каждому соавтору и посвящаю эту книгу вам.Изображение на обложке из личного архива автора.

Если у вас проблемы с концентрацией, планированием и пониманием своих чувств – не спешите ставить себе диагноз СДВГ. Афанасьева Анастасия, психиатр и психотерапевт, регулярно получает от людей вопросы: если ли у них синдром или нет. Поэтому она считает, что пора развеять все мифы и снять ненужные ярлыки.

Перед вами путеводитель по самому популярному синдрому 21-го века. В своей книге автор расскажет, что наука сейчас знает об этом диагнозе. Объяснит, как он развивается, кто в группе риска и почему СДВГ не приговор. Благодаря этим знаниям вы перестанете стыдиться своих особенностей и начнете прокачивать свою креативность, высокую эрудированность и эмоциональный интеллект.

Здесь вы узнаете:

– как себя проверить с помощью базовых тестов;

– какие трудности существуют в диагностике;

– как синдром проявляется у детей и взрослых;

– какие существуют подходы к лечению в терапии;

– почему СДВГ у женщин определить сложнее и какие у него есть особенности.

"Терапевтические чек-листы и рабочие заметки" — это руководство для специалистов в области психического здоровья. Предназначено для улучшения качества и эффективности ведения терапевтических заметок, предлагая структурированный и удобный подход к документированию сессий. Руководство включает вопросы и предложения для самоконтроля, которые помогают обеспечить структурированность записей.В руководстве 6 глав, каждая из которых посвящена важным аспектам терапевтического процесса: вовлеченность, взаимодействие, оценка, планирование терапии, интервенции, прогресс и достижения. Используйте эти чек-листы для самоконтроля, чтобы фиксировать успехи клиентов, анализировать их прогресс и разрабатывать эффективные планы терапии.Независимо от вашего опыта и специализации, "Терапевтические чек-листы и рабочие заметки" станут надежным инструментом для повышения профессионализма и качества вашей практики, обеспечивая структурированный и целостный подход к ведению терапевтических записей.

Чувствуете, что близкий человек манипулирует вами, контролирует или лжет? Обнаруживаете, что периодически становитесь объектом его иррациональной ярости? Понимаете, что он постоянно втягивает вас в конфронтацию?

Если вы ответили утвердительно хотя бы на один из этих вопросов, знайте: это не ваша вина. Скорее всего, у человека, который вам небезразличен, есть черты, связанные с пограничным расстройством личности. Это нарушение регуляции эмоций, импульсивное поведение, нестабильное самоощущение и трудности в межличностных отношениях. Эта книга поможет вам:

• Понять признаки пограничного расстройства личности;

• Постоять за себя и научиться устанавливать границы:

• Улаживать споры и конфликты;

• Защитить себя от агрессивного поведения.

Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает бóльший отпечаток на нашу жизнь, чем рана на теле. Порез быстро затянется, перелом – срастется, а вот как проявит себя психологическая травма в сознательном возрасте, каким образом она способна помешать нормальной жизни и что с этим можно сделать?

Доктор Бессел Ван дер Колк, один из самых известных в мире специалистов по травме, провел более 30 лет, изучая посттравматическое стрессовое расстройство. Объединяя все исследования в области травмы, свой опыт и истории пациентов, в этой книге он объясняет, как травма буквально меняет тело и мозг, лишая переживших ее нормальной жизни, близких отношений и самоконтроля. Но есть и хорошие новости – автор расскажет, как мы можем помочь себе и своим близким в этой ситуации. Исследуя различные возможности исцеления: от медитации, йоги и спорта до занятий в театральных кружках – доктор Бессел предлагает новые пути к выздоровлению, активируя естественную нейропластичность мозга. Тем самым доктор дарит надежду на выздоровление и полноценную жизнь тем, кто столкнулся с травмой.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Вторая книга психолога-регрессолога. В книге собраны реальные истории из практики. Написаны легким, доступным языком, с юмором. Также присутствует терапевтический эффект от чтения историй исцеления. Всего 43 истории, часть из которых - описание прохождения личной терапии автором.

Три клинических рассказа из практики психотерапевта. Как проработать ненависть и почему пациент сопротивляется при терапии. Как жажда мести меняет психику врача. Почему, чтобы высоко взлететь, иногда нужны унижения. Причудливое переплетение реальных событий и вымысла в этой небольшой книжке.

В России по данным Минздрава с психическими заболеваниями на учёте стоит около 1% населения. Однако на самом деле россиян, которые страдают такими болезнями, в несколько раз больше.Публичное признание в психическом расстройстве воспринимается обществом не как сила, а как слабость, тогда как игнорирование проблемы ведёт к серьезным последствиям и осложнениям.Эта книга — честный рассказ о том, как жить с одной из форм тревожного расстройства, которое не дает полноценно жить: мешает работе, рушит планы на будущее, не дает заботиться о близких, разрушает внутри и снаружи, превращая жизнь в пытку. Тревога, беспокойство и страх отнимают энергию и радость жизни, тогда как человек может не осознавать наличие болезни и твердить — все норм. А еще эта книга об общественной чуткости, желании и умении помочь, услышать, да и просто сказать — не бойся, я рядом.

Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения, которые затем воспроизводит с завидным упрямством, даже если они мешают быть успешным и счастливым. Но выход есть! В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.

Читать переписку Николая Лединского с читателями его книг – интересное занятие. Во-первых, потому, что не так уже часто читатели пишут своему писателю, делясь самым сокровенным. А во-вторых, потому, что не каждый писатель находит время настолько подробно и вдумчиво на эти письмаотвечать.При этом спрашивают его обо всем. И о том, как бороться с наркоманией, которой страдает сын. И о том, почему человеку хронически не везет. И о том, как обрести счастье в личной жизни. И о том, как лечить опасные и запущенные болезни…Получив такие ответы на свои письма, как приведены в этой книге, читатель Лединского, конечно, не обретет полного успокоения. Но легче ему станет -несомненно. Как всегда бывает после беседы с умным, добрым и внимательным человеком, стремящимся не просто отделаться от собеседника ничего не значащими общими рассуждениями, а вникнуть в суть его проблем. И помочь -мудрым словом,которое часто не менее важно, чем дело.Борис Вишневский

Автор Сурьева Наталия – практикующий психолог. «Есть как есть» – это истории из жизни современных людей, каждая из которых раскрывает жизнь такой, какая она есть. Главные герои – клиенты «Критики Роста», а истории – фрагменты работы с методикой «Приват-критика». Книга отличается художественным повествованием, каждая история дополнена притчей с целью подчеркнуть проблему и сделать акцент на ценностях героя. Человек может оплакивать свою судьбу, но при этом он должен понимать, что имеет лишь то, что имеет. Сборник историй «Есть как есть» учит читателей жить настоящим: не плачь, не оправдывайся, меняй настоящее и строй будущее. Цель книги – стать интересной и полезной читателю.

В пособии представлена интегральная методология профессионального и карьерного развития, внедрения новых решений для бизнеса за счет внутренних психологических ресурсов. Описан метод «практика сопровождения индивидуального и корпоративного клиента», с фрагментами протоколов индивидуального профессионального, карьерного, а также корпоративного бизнес-консалтинга.Пособие может быть «настольным» психологом-консультантом и бизнес-тренером для начинающих и опытных управленцев и предпринимателей практически в любой области бизнес-деятельности, заинтересованных в расширении своего управленческого арсенала, профессиональном и карьерном развитии, развитии своего бизнеса. Материал рассчитан и на специалистов в области профессионального, карьерного, бизнес-консалтинга, применяющих в своей практической деятельности психологические инструменты решения профессиональных, карьерных и бизнес-задач. Пособие может быть интересно экономистам, занимающимся вопросами поведенческой экономики.

Новое издание бестселлера известного американского психотерапевта и писателя Ирвина Ялома. Тема, поднятая в этой книге, остра и болезненна, она редко выносится на открытое обсуждение. Но страх смерти в той или иной форме есть у всех людей, просто обычно мы стараемся выкинуть мысли о конечности нашей жизни из головы, не думать, не помнить об этом. Теперь у вас в руках очень действенный инструмент борьбы с мучительными страхами. Эта книга учит понимать и принимать условия человеческого существования и сполна наслаждаться каждой минутой жизни. При всей серьезности темы книга захватывает и увлекает благодаря мастерству великолепного рассказчика – доктора Ирвина Ялома. Бонус – одновременно рвущий и исцеляющий душу гениальный рассказ «Я позову полицию!».

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Как спасти брак, если уже «запахло» разводом? Что можно и что нельзя говорить во время ссоры? И почему умение вовремя услышать и поддержать важнее, чем цветы и подарки?

Джон Гаттман, один из наиболее влиятельных современных психотерапевтов, более 40 лет помогает супругам сохранять семью в самые сложные времена и делится принципами счастливого брака.

С помощью практических рекомендаций и тестов вы:

• узнаете, как преодолевать кризисы, связанные с рождением ребенка, семейным бюджетом, несправедливым распределением домашних обязанностей и приездом его/ее мамы;

• освоите «успокоительные» фразы, которые быстро снизят градус ссоры;

• научитесь обсуждать проблемы без конфликта и мириться правильно;

• придумаете ритуалы и традиции, которые укрепят брак.

«Только в 40 процентах случаев пары разводятся, потому что ведут постоянные сражения. Гораздо чаще браки рушатся из-за того, что во избежание перепалок муж и жена дистанцируются друг от друга настолько, что связь между ними пропадает окончательно», – пишет Джон Готтман.

Читайте психологический бестселлер и учитесь применять эмоциональный интеллект так, чтобы связь со второй половинкой только крепла.

Ранее книга выходила под названиями «Карта любви» и «Мужчины и женщины с одной планеты». Новый, улучшенный перевод.

Психологические ловушки подростка - это опыт врача-психотерапевта для умных педагогов и родителей.Взаимопонимание в семье начинается с понимания своего ребенка. Но современный подросток живет не в том мире, где росли вы. А в другом, в цифровом. Как живут современные подростки и с какими психологическими трудностями они сталкиваются? Мы поднимаем вопросы, свои ответы на которые должна найти каждая семья.