Влияние физических упражнений на здоровье и долголетие, возрастные особенности оздоровительной физкультуры.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».
В шестой части из серии книг «Силой мыслить», автор предлагает своим читателям применить дополнительные настрои на успешную, благополучную и здоровую жизнь. Во всех частях этой книги заложена энергия скрытых вибраций в виде, на первый взгляд, простых настроев. На самом деле, любая взятая аффирмация, скажем, из части "Верю, знаю, могу", кардинально может поменять ваши привычки и качество самой жизни.
Роман основан на исторических событиях времён Римской империи, относящихся к начальному периоду смены традиционной религии римлян на христианскую веру (конец III — начало IV века). В романе читатель найдёт мирные картины жизни древних римлян, полные поэзии и божественного смысла, азарт юности в порывах любви и испытаниях мужества на аренах цирка, потрясающие картины боевых сражений, ведущую роль патриотизма в высших эшелонах власти и — губительные волны религиозных распрей и гонений.
Помимо традиционных методов обучения, «Вектор успеха» рассматривает и инновационные подходы, такие как менторство и коучинг. Наличие опытного наставника или компетентного коуча может значительно ускорить процесс обучения и развития, помочь избежать ошибок и получить ценные советы и рекомендации. Книга подчеркивает, что успех — это не одиночная гонка, а скорее, коллективное усилие, и умение учиться у других и делиться своим опытом является важным фактором достижения поставленных целей.
Книга создавалась под диктовку богинь Макоши и Лады. В ней описаны многими забытые и в то же время простые, но очень важные темы – родовые обычаи славян: женские энергии, ладование, налаживание микроклимата в семье, в роде.
Не стоит думать, что книга предназначена только женщинам. Мужчинам также будет полезно её прочесть, так как она поднимает вибрации. Ведь только с развитием сознания и благодаря работе над собой вы становитесь ближе к Богу.
Мы любим хомяков. Мы заводим себе этих милых пушистиков, чтобы любоваться ими, сюсюкать, наряжать в платьица и снимать видосы. Будь у них больше мозгов и хотя бы малая толика самоуважения, они презирали бы людей за такое потребительское отношение. Впрочем, может, и презирают. И даже готовы мстить.История жестокого хомячьего возмездия от автора «Острова страха» и «Каштака».
Мир рушится не потому, что что-то пошло не так, а потому что старые смыслы исчерпали себя. Они больше не держат реальность, не питают душу, не дают жизни смысла. Это не кризис — это рождение. И боль, которую ты чувствуешь, — не наказание, а схватка нового сознания.
Эмма мнила себя свободной, от всех условностей, законов и традиций. Гордой и своевольной девушке-придется пройти немало, выйти замуж без любви, и испытать разную палитру чувств, прежде, чем понять, что любовь сильнее ненависти и устоев, принятых в обществе.
Ян Амирян страстно и ревностно влюблен в красавицу Эльмиру, но их разделяет многое, смогут ли герои пройти все испытания и обрести свою любовь?.
Ведь он не остановится ни перед чем, чтобы гордячка стала его.
- Ах, моя несмышленная девочка, жизнь, ничему не учит тебя, ты уже моя, причем, с самого рождения, таковы традиции. Смирись.
Разве любовью - наказывают?
Что может быть прекраснее, чем смотреть на мир глазами ребёнка? Александр Богатырёв, уже знакомый читателям своими тёплыми и живыми стихами, снова погружает нас в радостную вселенную детства. Его герои – любопытные тараканы, мечтательные котята, отважные змеи и озорные малыши – учат доброте, смелости и умению радоваться мелочам.
Книгу «По просторам детства» можно сравнить с новогодней ёлкой: яркая, полная блеска и сюрпризов. Здесь каждый найдёт что-то своё – смешное, трогательное или такое знакомое, будто списанное с собственных воспоминаний.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
— Хватит, Стас!
— Что, хватит, Алёнушка?
— Хватит, это значит, что я подаю на развод!
— Никаких разводов. У меня выборы на носу!
Хуже измен мужа могут быть только измены нелюбимого мужа, который считает, что имеет надо мной власть.
Но его власть быстро кончается там, где начинается власть другого человека.
Боевой генерал, мужчина, который когда-то в юности причинил мне боль, предал, поверив наговорам. Теперь он вернулся и намерен вернуть и меня.
— Я помогу тебе с разводом, Алёна, но ты же понимаешь, что я потребую взамен?
В сердце раздираемой войной Украины разворачивается драматическая история двух братьев, символ раскола целого народа. Воспитанные на подвигах героев Великой Отечественной войны, они оказываются по разные стороны баррикад.
Николай попадает в сети умелого манипулятора, сеющего семена ненависти и превосходства одной нации над другой. Деньги и власть превращают его в комбата нацбатальона, слепо верящего в бандеровские идеалы. Его дочь Юлька, одурманенная пропагандой, идет на восток страны как блогер, где жестокая реальность войны сталкивает её с истинным лицом конфликта.
Андрей выбирает путь защитника родной земли. Судьба готовит жестокую встречу: Николай узнаёт о пленении Андрея. Родственная кровь побеждает идеологию. Осознав всю пустоту прежних убеждений, Николай решается на отчаянный шаг — спасти брата.
Эта книга — пронзительный крик о том, как легко разрушить братство и как сложно его вернуть. Это история о возрождении нацизма и силе человеческого духа, способного противостоять тьме.
Алиса, виртуозно возвращающая к жизни страницы прошлого, соглашается на работу в фамильном гнезде лорда Блэквуда. Её задача – библиотека. Его цель – непонятна. Он насмешлив, циничен и не верит, что хрупкая женщина способна восстановить то, что было разрушено временем.
Между ними вспыхивает война. Но под сводами залов, хранящих шепот веков, вражда невольно перерастает в любопытство, а затем – в неудержимое влечение. Алиса обнаруживает, что под маской светского льва скрывается раненый зверь, а его цинизм – лишь щит от мира, который когда-то его предал.
Теперь ей предстоит самая сложная реставрация в её жизни: исцелить его сердце, рискуя разбить своё собственное.
Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет запустить свой онлайн-марафон с нуля.
Без страха, без сложных терминов и без ощущения «я не готов».
Автор — Наталия Тарасова, предприниматель и наставник с восьмилетним опытом в онлайн-обучении, показывает, как шаг за шагом превратить идею в работающий марафон, даже если вы никогда раньше ничего не проводили.
Вы узнаете, как выбрать тему, привлечь людей, создать тёплую атмосферу и провести марафон, который поможет не только участникам, но и вам — укрепить личный бренд, поверить в себя и начать зарабатывать на своём опыте.
Это не теория, а живой путь автора — от первого марафона до собственных клубов и интенсивов, вебинаров и курсов.
Всё просто, по-человечески и с любовью к делу.
В мире, где границы между мирами дрожат, а древние руны хранят тайны кровавых битв, пятеро юных магов отправляются в путешествие, которое изменит всё. Харуто, носитель огненного меча Когарэби, и его друзья — Аяме со светящимся луком Цукихана, Такэру со щитом Сэйтен, Миюки с целебными травами и Рин с иллюзорным веером — должны найти древний храм и раскрыть правду о Веде: ставшей мостом между мирами.
Но их путь пересекает Куроширо — тень, которая разорвала цепи законов и бросает вызов самой сути правил: «Тот, кто следует правилам слепо, никогда не научится видеть истину».
В этом мире мечи помнят каждую слезу, луки видят будущее, а травы плачут смолой за тех, кого не спасли. Где каждый шаг может стать последним, а доверие — единственной победой над страхом. Сможете ли вы, выбрать связь вместо цепей, сердце вместо приказов, и увидеть правду за завесой тысячелетних лжи?
Эта история не о том, как стать сильнее. А о том, как оставаться человеком, когда весь мир требует от вас быть орудием.
«Светлые тени» — вторая повесть из цикла «Свет и тени». Привычка делить весь мир, саму нашу жизнь на чёрное и белое зачастую лишает нас способности видеть полутона, которые и придают вкус происходящим с нами событиям.Извечная игра Света и тьмы продолжается, создавая бесконечные варианты бытия.
Тихоня, серая мышь, страшненькая. Я привыкла не отсвечивать, но один день сделал меня знаменитой на всю магическую академию. В печальном смысле.
Опозоренную, отвернутую тем, кого я любила, отреченную собственной семьей, меня ссылают в жуткое место под названием "Приют для неугодных", но я даже не представляю, что там меня ждет.
Однако знаю точно: слабой и тихой быть больше нельзя. Я должна обуздать свою магию, спасти друзей, новую академию и найти яркую себя.
Но что если на этом пути встанет тот, кто меня жестоко отверг?
