Новинки

Не бояться быть собой: преодоление токсичных отношений.
Не бояться быть собой: преодоление токсичных отношений.
+2 10
0
0

Иногда самое страшное — не потерять кого-то, а однажды взглянуть в зеркало и не узнать себя. Эта книга — о возвращении к той внутренней тишине, где слышен собственный голос. Она мягко раскрывает страх быть собой, учит различать любовь и разрушение, помогает снова почувствовать самоценность, опору и свободу. Это путь от боли к ясности, от зависимости к зрелости, от размытых границ — к настоящей, спокойной силе.

Эта книга не торопит и не давит — она становится рядом, пока вы учитесь дышать глубже и жить честнее.

Если вы готовы мягко вернуться к себе — эта история для вас.

К востоку от Эдема
К востоку от Эдема
+2 10
0
0

Рай утрачен, но память о нём передаётся – как внутреннее знание, что когда-то всё было иначе.

«К востоку от Эдема» – поэтический сборник, в котором это знание становится голосом.

Стихи о любви и вине, желании и вере, божественном и телесном – обо всём, что составляет человеческую природу.

Этот сборник про потерянную и вновь обретенную целостность, про раскаяние, которое исцеляет не сразу и не полностью, и про любовь – единственную надежду на спасение

Последняя любовь Тони Старка
Последняя любовь Тони Старка
+2 10
0
0

Сюжет разворачивается вокруг Тони Старка — гениального миллиардера и супергероя, уставшего от предсказуемой жизни в «золотой клетке». На благотворительном гала-мероприятии он встречает Харли Квинн — хаотичную, непредсказуемую и абсолютно свободную девушку, чьё безумие действует на него как самый сильный наркотик. Их мимолётная встреча перерастает в бурный роман, а затем и в стремительный брак, который Тони воспринимает как глоток свежего воздуха и возвращение к молодости.

Однако история быстро превращается из романтической комедии в тест на прочность. Хаотичная «гениальность» Харли, выражающаяся в эксцентричных «улучшениях» его жизни, технологий и имущества, постепенно обретает разрушительный характер. Легкомысленные шалости сменяются инцидентами, угрожающими безопасности, бизнесу и сверхсекретным разработкам Тони. Конфликт достигает апогея, когда мир Тони — его особняк, технологии и рациональный порядок — сталкивается с абсолютным, ничем не сдерживаемым хаосом.

500 цитат от Зарины
500 цитат от Зарины
+2 10
0
0

Представьте себе книгу, которая станет для вас сокровищницей мудрых мыслей и глубоких прозрений. Вот такая вот книга - "500 цитат от Зарины". Это не просто сборник высказываний; это путешествие по лабиринтам человеческого сознания, наполненное светом истины и глубиной чувств. Каждая фраза здесь подобна драгоценному камню, бережно отобранному автором, чтобы украсить вашу жизнь новыми смыслами и открыть двери к самопознанию. Эта книга позволит вам заглянуть внутрь себя, увидеть мир другими глазами и найти гармонию среди хаоса повседневности. Откройте ее страницы и погрузитесь в удивительное пространство, где каждое слово способно тронуть сердце и оставить отпечаток в душе.

И вновь продолжается Жизнь… Часть 4. Питание беременных женщин и кормящих матерей
И вновь продолжается Жизнь… Часть 4. Питание беременных женщин и кормящих матерей
+2 10
0
0

Здоровое питание – самый простой и естественный способ укрепления здоровья женщины и её малыша. Здоровое питание способствует очищению организма женщины, служит профилактикой различных заболеваний женщины и её ребенка и помогает справиться с такими проблемами беременности, как изжога, токсикозы, запоры, отёки и пр.

Своим питанием и образом жизни беременная женщина формирует ту внутриутробную среду, в которой будет расти и развиваться её ребёнок – здоровую и чистую или зашлакованную и больную. Эта внутренняя среда будет определять здоровье ребёнка после его рождения и далее.

Полноценное, вкусное и разнообразное питание позволяет сделать период беременности и грудного вскармливания здоровым, лёгким и радостным.

В данной книге даны советы по организации здорового питания во время беременности и кормления ребёнка, рассмотрены некоторые особенности продуктов питания, водный режим в течение дня, особенности питания женщины по триместрам беременности, основы анатомии и физиологии желудочно-кишечного тракта, а также основные факторы, влияющие на потребность беременной женщины и кормящей матери в питательных веществах и энергии, дана характеристика основных макронутриентов, минералов и витаминов.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

В объятиях маньяка
В объятиях маньяка
+2 10
0
0

Меньше всего я ожидала, оказаться по распределению в самой глуши нашей Империи, где каждую неделю находят зверски убитых девушек. И теперь мне как стажеру инквизиции, предстоит узнать, кто же он, самый разыскиваемый маньяк Империи и кто скрывается под маской зверя.

Только как мне заставить уважать себя, самого угрюмого инквизитора нашего отдела, и не превратить его в горстку пепла, развеяв над могилами остальных жертв. И что, при этом скрывает мой нелюдимый сосед по квартире.

А самое главное, не стану ли я последней жертвой в объятиях маньяка.

Джеки
Джеки
+2 10
0
0

Жаклин Кеннеди-Онассис – ослепительная первая леди, законодательница мод, символ эпохи и фигура, чья жизнь прошла под пристальным взглядом общественности, но осталась покрыта тайной. За безупречным образом скрывалась тонкая и глубокая натура, за романтической историей брака – трудный путь к себе после пережитых потерь. Юная Джеки Бувье, увлеченная Францией, искусством и верховой ездой, не планировала становиться частью политической династии, но встреча с конгрессменом Кеннеди навсегда изменила ее жизнь.

Опираясь на многочисленные документы и свидетельства о жизни героини, Дон Трипп то и дело отходит от них, чтобы дать слово самой Джеки и исследовать ее внутренний мир. Это повествование о боли утрат и внутренней силе, о браке и трагедии, которая перечеркнула всё, и о том, как Жаклин стремилась сохранить себя. Но прежде всего это роман о многогранной личности, которую невозможно свести к одной роли: Джеки, Джекс, мисс Бувье, миссис Кеннеди. «Все эти имена важны, – говорит героиня, – но ни одно не описывает меня полностью».

Волшебный калейдоскоп. Новогоднее путешествие во времени (для санатория)
Волшебный калейдоскоп. Новогоднее путешествие во времени (для санатория)
+2 10
0
0

Праздничный сценарий для встречи Нового года в актовом зале санатория представляет собой увлекательное театрализованное представление, объединяющее гостей всех возрастов в атмосфере волшебства и веселья. Программа включает интерактивные игры, музыкальные номера, танцевальные конкурсы и сюрпризы от сказочных персонажей. Особое внимание уделено созданию комфортной атмосферы для отдыхающих санатория, учитывая их потребности в качественном досуге и оздоровительном отдыхе. Сценарий построен в формате путешествия по разным эпохам, где каждый временной период представлен яркими номерами и конкурсами. Ведущие в образах Времени и Истории проводят гостей через увлекательное приключение, кульминацией которого становится торжественная встреча Нового года под бой курантов.

Девочка которая любила гулять по кладбищу
Девочка которая любила гулять по кладбищу
+2 10
0
0

В центре этого мистического и философского романа — четырнадцатилетняя Лиза, которая случайно открывает для себя Введенское кладбище в Москве. Сначала это место привлекает её загадочной атмосферой, но вскоре становится для неё не просто кладбищем, а источником жизни, местом общения с душами ушедших. Она встречает дух Маргариты Вайс, немецкой девочки, умершей более века назад, и начинает изучать её историю. Постепенно Лиза раскрывает скрытые семейные тайны, связанные с её предками и мистическими событиями, произошедшими на границе жизни и смерти.

Роман исследует вопросы жизни и смерти, отношений между поколениями, силы памяти и роли каждого человека в сохранении и трансформации душ. История Лизы о её путешествии по этим тайным мирам, сталкиваясь с выбором между милосердием и страхом, становится историей взросления и осознания того, как человеческие поступки могут изменять реальность.

Как управлять мужчиной с помощью овуляции и феромонов
Как управлять мужчиной с помощью овуляции и феромонов
+2 10
0
0

Существует множество способов, с помощью которых женщина может оказывать влияние на мужчину — от слов и жестов до стиля общения, манеры поведения и даже выбора одежды.Однако один из самых древних, мощных и при этом наименее осознаваемых инструментов лежит глубоко внутри женской природы: это менструальный цикл и, в частности, его кульминационная фаза — овуляция.В этот период женский организм посылает в окружающий мир невидимые, но чрезвычайно сильные сигналы.

Убийство в книжном магазине
Убийство в книжном магазине
+2 10
0
0

Фестиваль детективной литературы превратился в настоящее преступление. Чтобы спасти книжный, Энни придется самой найти убийцу среди гостей и друзей.

Продавщица книг Энни Мюррей устраивает фестиваль детективной литературы, чтобы спасти любимый книжный магазин и вдохнуть жизнь в тихий городок Редвуд-Гроув. Но праздник оборачивается кошмаром – за стеллажами находят тело, и это оказывается бывшая однокурсница Энни. Чтобы раскрыть убийство и не дать фестивалю превратиться в реальный триллер, Энни берется за расследование. В кругу подозреваемых – ревнивая подруга, бывший парень и конкурентка из местного бутика.

С помощью бывшего преподавателя-криминалиста Энни должна найти убийцу, пока не стало слишком поздно.

Когда я перестану. Как женщина начинает жить своей жизнью
Когда я перестану. Как женщина начинает жить своей жизнью
+2 10
0
0

Эта книга — честный и глубокий разговор о той точке в жизни каждой женщины, когда терпение, угождение и бесконечные попытки соответствовать ожиданиям других больше не работают. Она о моменте внутреннего пробуждения, когда женщина перестаёт жить чужими желаниями и впервые делает выбор в пользу себя. Через проникновенные истории, размышления и эмоциональные наблюдения книга показывает, как шаг за шагом возвращается внутренний голос, восстанавливается самоценность и появляется смелость строить собственную, настоящую жизнь — свободную, искреннюю и наполненную смыслами.

Когда женщина сама себе дом. Психология внутреннего мира, которая меняет судьбу
Когда женщина сама себе дом. Психология внутреннего мира, которая меняет судьбу
+2 10
0
0

Эта книга — глубинное путешествие в мир женской внутренней силы. Она раскрывает, как женщина может стать опорой самой себе, научиться слышать свои истинные желания, освобождаться от прошлого и строить жизнь, основанную на гармонии, свободе и самопринятии.

Через психологические инсайты, живые примеры и глубокие образы книга помогает понять: дом — это не стены вокруг, а состояние внутри. И когда женщина находит этот внутренний дом, её судьба начинает меняться естественно, мягко и необратимо.

Дареная истинная. Хозяйка лавки «С огоньком»
Дареная истинная. Хозяйка лавки «С огоньком»
+2 10
0
0

Потерять все в жизни, да и саму эту бессмысленную жизнь, но очнуться в теле молодой, одаренной магией девушки? Это прекрасно!

Даже если ее, то есть уже меня, подарили дракону, этому жутко мужественному, но дико опасному генералу из соседней страны Роуварду Даррелу.

Дарственная метка не даст сбежать, но и сидеть тише воды ниже травы я не намерена.

Использую свои знания, устрою свечной бизнес, а заодно и жизнь этому дракону “с огоньком!”

Только вот что делать с одним моим секретом, который может мне стоить этой новой жизни?

* Дракон хмурый, но весьма необычный 1 шт

* Попаданка неунывающая, весьма предприимчивая 1 шт

* Волшебное животное летающее 1 шт

* ХЭ 1 шт