Новинки

Анастасия Петровна, библиотекарь с даром криминалиста, приезжает в Карловы Вары, чтобы упорядочить свой отдых. Но прошлое курорта вносит в её планы свои коррективы. Загадочная смерть антиквара в отеле «Белая Дама», комната, запертая изнутри, и столетняя легенда о пропавшем бриллианте — это лишь нити, которые ей предстоит распутать. Потому что главные улики скрыты не в настоящем, а на пыльных страницах старинных фолиантов, где каждая пометка на полях может оказаться ключом к убийству.

Что, если отношения можно научиться понимать так же, как музыку — чувствами, вниманием, ритмом и тишиной? Эта книга — современное руководство для тех, кто хочет не просто «любить», а действительно понимать партнёра и быть понятым. Основанная на актуальных исследованиях, она соединяет науку и живой человеческий опыт, объясняя простыми словами, почему мы ссоримся, отстраняемся, теряем связь — и как вернуть её.

Вы узнаете, как говорить с партнёром без обид, слушать сердцем, управлять эмоциями вдвоём и превращать уязвимость в силу. Здесь нет клише и абстрактных советов — только реальные практики, эмпатия и искреннее понимание внутреннего мира друг друга.

Эта книга станет вашим личным путеводителем к любви, которая выдерживает любые испытания.

Поиск путей наиболее эффективного межгосударственного взаимодействия в ослаблении военного противостояния.

Тихая сила — это не о громкости и не о борьбе. Это о внутренней устойчивости, спокойной уверенности и глубине, которая не требует доказательств. Это путь человека, который знает, кто он есть, слышит себя в шуме мира и действует без лишних слов. Это сила, которая не кричит, но ощущается. Сила, что рождается из тишины, уважения, мягкости и самодисциплины. Она делает человека опорой для себя и светом для других.

Настоящая сила — в спокойствии.

Настоящее влияние — в присутствии.

Настоящая победа — в умении оставаться собой.

Есть такой тип людей - им всего мало и они обесценивают других. Об этом далее.

В центре сюжетастаруха, которой всего мало, она докапывается буквально до мелочей и обесценивает деда.

Чем это закончится для старухи?

Об этом вы узнаете, прочитав данную сказку. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Доктор Томас Хардинг, нейробиолог, получает приглашение от затворника-генетика Арджуна Кришны посетить его частный остров. Прибыв на место, он обнаруживает удивительный эксперимент — сообщество генетически модифицированных людей, неспособных к насилию и обладающих повышенной эмпатией. Эти «новые люди» живут в гармонии, но их существование под угрозой: военные структуры стремятся захватить технологию для создания идеальных солдат. Когда на остров вторгаются вооруженные силы, Хардинг оказывается втянут в конфликт, ставящий фундаментальные вопросы: что определяет человечность? Можно ли создать моральное совершенство генетическими методами? И какую цену придется заплатить за эволюционный скачок?

Все иллюстрации сгенерированы в программе Ideogram.

Представьте себе книгу, которая становится вашим личным убежищем, местом, где душа находит покой и уют. Именно такой книгой является сборник стихов Павла Викторовича Тонких, вышедший в 2025 году.

В этих строках оживает целый мир – от завораживающей красоты природы, чьи образы пронизывают каждую страницу, до страстной любви к музыке, воплощенной в посвящениях любимой рок-группе. Павел Викторович с удивительной легкостью переходит от одного настроения к другому, создавая многогранное полотно поэзии, способное затронуть самые тонкие струны вашей души.

Автор убежден: лучший способ сбросить с себя груз забот и тревог – это позволить им раствориться в прекрасной поэзии. И его стихи – именно тот проводник, который поможет вам в этом. Читая их, вы словно открываете дверь в прошлое. Вспомните беззаботное детство, трепетное юношество, первую, робкую любовь – все эти дорогие сердцу моменты оживают вновь, наполняя вас теплом и ностальгией.

Молодой филолог Альберт Кавински, истинный славянин до надписи впаспорте, волею судеб филолог. А также оказывается вовлечен во многовековую борьбу с демонами, в которой все, что ему светит - это лампочка.

Эрику предстоит решить очередную загадку, разгадать тайну «Купола» и возможно, вступить в смертельную схватку с теми, кто правит этим мрачным миром, чтобы выжить.

Тайна «Купола» манила, но одновременно и пугала своей непредсказуемостью. Эрик чувствовал, как мир сжимается вокруг него, как воздух становится тяжелее, а судьба планеты повисает на волоске.

Федор Иванович, невзрачный лаборант и новый друг, стал для Эрика лучом надежды в этом мире. Его простота и готовность помочь, казалось, противоречили жестокости «Купола».

Сможет ли Федор Иванович стать именно тем элементом, который поможет разгадать Эрику тайну «Купола»?

Элиза! Её жажда власти – страшный недуг. Эрик видел, как в ее глазах гаснет человечность, как ее сердце черствеет, превращая ее в безжалостного монстра.

Ксенолит и новые загадки… Каждая разгаданная тайна лишь углубляла пропасть непонимания. Супер-монстры, управляющие планетой, оказались лишь марионетками. Но кто же тогда кукловод?

В 1937 году, в период сталинских репрессий, поселкового казачьего атамана Чернова Владимира по доносу приговорили к расстрелу как врага народа. Многодетная семья осталась без кормильца и всю тяжесть содержания семьи взял на себя подросток Митька. Тяжёлые годы войны, голод и холод не сломали Митьку, но клеймо сына врага народа висело на нём многие годы.

Шокирующий мистический триллер о следователе Рамоне Хименесе, который сталкивается с самым жутким делом в своей карьере. Из детского приюта при монастыре бесследно исчезает шестилетний аутист Диего, а на месте преступления обнаруживают следы мрачного оккультного ритуала: кровавые символы на стенах, перевернутый крест и дьявольскую звезду. Погружаясь в расследование, следователь начинает сомневаться в собственном рассудке — его преследуют странные видения и необъяснимые звуки. Граница между реальностью и кошмаром стирается, а цена правды может оказаться непомерно высокой.

Артём вернулся. Его зарезали в ночной забегаловке, и врачи вытащили его с того света, но он успел увидеть манящий свет вечного покоя. Возвращение в реальность стало проклятием. Теперь его преследует собственная тень, живая и непослушная, а мир вокруг наполняется пугающими видениями.

Он находит таких же «возвращенцев»: бывшего хирурга, видящего ауры, гейм-дизайнера, читающего «сообщения об ошибках» на лицах людей, и молчаливого силача, способного прикасаться к призракам. Вместе они — единственные, кто видит правду: Квантовый Переход истончил границу между мирами.

Война за выживание обретает новый смысл, когда они встречают Лену — хрупкую девушку, чья душа, побывав в свете, осталась чистой и стала единственным ключом к спасению душ, застрявших в «Пустоте». Но на их пути встаёт бывший «возвращенец», гениальный безумец, построивший «Резонатор» — машину, чтобы силой отфильтровать свет от тьмы, разрывая реальность на части.

Шейх Шариф Маркетти ищет удобную жену для брака по расчету, чтобы развестись с ней сразу после того, как он достигнет определенных целей в бизнесе. Накануне свадьбы он проводит в оазисе страстную ночь с незнакомкой, не подозревая, что она окажется его будущей женой.

Главная ценность этой книги – практические решения для тех, кто сталкивается с последствиями травмы у близкого, будь то диагностированное ПТСР после тяжелых событий, комплексная травма, семейные или военные происшествия. Клинический психолог Дарья Яушева практикует в доказательном подходе схема-терапии и в своей работе подробно разбирает, какие изменения происходят с человеком, через какие стадии проходит семья и почему советы в духе «держись, тебе просто нужно время» не помогают.

Читатель найдет здесь систематизированные протоколы, техники, эффективность которых доказана, сценарии бытовых ситуаций и ответы на острые вопросы: как разговаривать с близким, как реагировать на вспышки гнева и обострения тревоги, суицидальные мысли или зависимости. Акцент также сделан на том, как поддерживать и себя: сохранить собственное ментальное здоровье и не втянуться в созависимость.

Эта книга поможет выстроить ясные границы и восстановить контроль даже в непростых условиях, понять, что происходит в психике и теле после травмы, научиться отличать мифы от реальных симптомов, а также сохранить отношения и качество жизни для себя и своей семьи.

Практика показывает: многие не осознают, как много отдают в этих отношениях. И только постфактум – когда внутренняя батарейка оказывается на нуле, а сил нет даже на элементарные действия – приходит осознание: я слишком долго тащил это один (одна).

Зачем читать

• Разобраться, что происходит с человеком после травмы и почему обычные советы не работают.

• Получить действительно эффективные техники для поддержки близкого, а также рекомендации по восстановлению собственных сил.

• Чтобы избежать эмоционального выгорания и созависимости.

После травмы человек может казаться «другим»: замкнутым, тревожным, раздражительным. Это не выбор, а следствие изменений в работе мозга и психики. Разрушаются базовые иллюзии безопасности, справедливости и предсказуемости мира, что делает человека уязвимым, настороженным и недоверчивым.

Особенности

• Методы поддержки из современных научных психотерапевтических подходов (схема-терапия, КПТ, EMDR, телесные практики).

• Чек-листы, сценарии поведения в острых ситуациях, рабочие лайфхаки для жизни с человеком с ПТСР.

• Отдельные главы о влиянии травмы на детей, отношениях в семье, личных границах и предотвращении выгорания у помогающего.

Можно сказать: «Мне действительно трудно представить, через что ты проходишь, но я рядом», «Если захочешь – я выслушаю», «Ты имеешь право злиться, бояться, грустить». Это создает пространство, где пострадавший не обязан быть сильным или благодарным за жизнь (ох, как часто слышат люди эти слова, мало им помогающие) – зато он может быть собой.

Для кого

Для родственников, партнеров и друзей людей, столкнувшихся с травмой или посттравматическим стрессовым расстройством. Для специалистов помогающих профессий, которым важны современные подходы к поддержке семей, где есть человек с ПТСР.

Собирательница человеческих судеб – так хочется назвать Аллу Уланову. Она бережно собирает истории людей, с которыми сводит ее жизнь, и описывает их в небольших рассказах. Счастливые и трагические, причудливые и простые – но всегда неповторимые. Как неповторимы сами люди. Обычные, ничем не знаменитые, однако каждый заключает в себе собственный мир и собственную драму. И выслушать, понять, посочувствовать им, а потом с любовью рассказать их истории – особый дар Улановой. Рассказы дополняют и украшают картины автора. Они показывают читателям уголки ее родного города, Тбилиси, и Зеленограда, где она живет сейчас. В этих же городах живут и многие ее герои.

У всех людей есть различные недостатки и ограничения, но когда они начинают вызывать дискомфорт, беспокойство, депрессию или даже страх, они превращаются в комплексы, которые сдерживают наш потенциал.

Избавившись от комплексов, мы перестаём зацикливаться на своих недостатках и начинаем больше внимания уделять своим достоинствам. Это помогает нам чувствовать себя увереннее и принимать себя такими, какие мы есть.

Избавление от комплексов позволяет принимать решения более осознанно и не реагировать эмоционально на ситуации, которые кажутся угрожающими.