Новинки

Моя жизнь с СДВГ: как помочь детям, как справиться взрослым
Моя жизнь с СДВГ: как помочь детям, как справиться взрослым
+2 10
0
0

«СВДГ – не приговор. Ваша жизнь, как и моя, заиграет новыми красками».

Всю жизнь я чувствовал себя не таким, как все:

• не мог ни на чем сконцентрироваться;

• не мог усидеть на месте;

• начинал и бросал, ничего не доводя до конца;

• был вспыльчивым и обидчивым;

• легко впадал в зависимости;

• все время куда-то бежал, не мог успокоиться и не чувствовал удовлетворения.

Если вам поставили диагноз или вы узнаете в описании выше себя, скажу вам так: СДВГ – не приговор.

Эту книгу я написал вместе с ведущим специалистом в этой области, врачом-неврологом, который лечит СДВГ, тики, речевые нарушения и руководит Центром поведенческой неврологии Института мозга человека им. Н.П. Бехтеревой, профессором Леонидом Чутко.

Вместе мы расскажем:

• Что такое СДВГ и в чем причины диагноза?

• Как СДВГ проявляется у детей, подростков и взрослых?

• Как выстраивать свою жизнь, учитывая эти особенности?

• Тест на СДВГ и куда идти за диагностикой?

• Как лечить СДВГ в России?

Я сам – живой пример того, как с СДВГ в тяжелой форме в анамнезе можно взять свое заболевание под контроль и чувствовать себя прекрасно. Реализовать себя в интересном деле, зарабатывать хорошие деньги, строить крепкие отношения. Никогда не поздно взять под контроль свою жизнь и стать счастливом! Я в вас верю!

Книга выходит в двух оформлениях: «Ребенок-ракета, ребенок-ураган» и «Моя жизнь с СДВГ».

Играй и достигай. Как геймификация помогает мечтам сбываться
Играй и достигай. Как геймификация помогает мечтам сбываться
+2 10
0
0

Чего вы хотите?

Найти работу по душе? Купить домик у моря? Обзавестись фигурой мечты?

Есть много способов получить желаемое, но, наверное, самый легкий и приятный из них – игра. Причем неважно, с кем вы будете играть: с самим собой, другими людьми или c миром в целом.

Анастасия Решетникова – игротехник, игропрактик, бизнес-тренер, коуч и предприниматель – уже более 10 лет меняет жизни людей с помощью игр. Автор создала 175 трансформационных и бизнес-игр и лично провела более 2000 игровых сессий. Когда-то ее жизнь точно так же вышла на принципиально новый уровень за два хода игры.

И теперь Анастасия предлагает поиграть вам, чтобы вы могли:

– обнаружить «тролля», который мешает вам жить;

– наметить ваш личный путь к счастью;

– ступить на дорогу из желтого кирпича, которая приведет к жизни вашей мечты.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике
Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике
+2 10
0
0

«С понедельника начинаю новую жизнь! Больше никаких конфет и круассанов! Забываю о бургерах и чипсах!» Наверное, многие давали себе подобные обещания, но как же сложно отказаться от любимых «вкусняшек»… Дело в том, что наш мозг стремится к получению «быстрого дофамина», мгновенному удовольствию от пищи – особенно жирной, соленой и сладкой. Именно в этом и кроется секрет успешного похудения, считает доктор Эндрю Джекинсон, – необходимо не просто считать калории, а понять, как обмануть свой мозг и побороть тягу к вредным продуктам. В этой книге он подробно описывает свою инновационную методику и дает множество советов, которые помогут начать относиться к еде по-новому.

В «Как есть и продолжать худеть» вы найдете:

– последние открытия в области изучения метаболизма;

– простые привычки, которые легко ввести в свою жизнь, чтобы стать легче и здоровее;

– вкуснейшие и полезные рецепты кухонь народов мира.

Путь к здоровому и стройному телу никогда еще не был таким увлекательным!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Укрощая хаос
Укрощая хаос
3 часть
+2 10
0
0

Грандиозное завершение трилогии «Гонка за смертью».

Игра подходит к концу.

Битва за императорский трон становится все более ожесточенной. Город бесчисленных душ скрывается за запертыми дверями, а прихоти угнетенных и сильных мира сего ведут великую игру к катастрофическому завершению.

С душой-клинком у бедра и магией свобода Келтро почти у него в руках. Но по мере того, как правление Темсы сталкивается с планами вдовы Хорикс, судьба замочного мастера все больше переплетается с требованиями Мертвых богов, мстительных правителей и культа.

В то время, как районы города погружаются в хаос, неоплаченные в пустыне долги преследуют Нилит даже после долгожданного прибытия в Аракс. На улицах за ней охотится новый враг, по силе соперничающий даже с Небесной иглой.

Однако все их трудности меркнут по сравнению с темным предзнаменованием, которое распространяется по империи, скрываясь под их ногами…

Священный Никс пересыхает.

«Роман взрывается в конце, и, боже, какой это был конец. Если вы еще не читали трилогию, обязательно сделайте это, потому что ее автор – один из лучших голосов в жанре темного фэнтези». – Fantasy Fraction

«„Гонка за смертью“ познакомила меня с миром без надежды, где богатые едят бедных, а смерть не является спасением от вечности пыток и рабства. „Жуткое утешение“ предложила крупицу надежды на то, что в нем все еще есть ценности, за которые стоит бороться, и люди, способные начать борьбу. „Укрощая хаос“ – это награда, которую мы ждали». – Fantasy Book Review

«Уникальный и завораживающий взгляд на загробную жизнь. Абсолютно блестяще!» – Майкл Р. Флетчер

«Квинтэссенция жанра гримдарк… Причудливое мироустройство напоминает „Сагу об Элрике“ Майкла Муркока». – Grimdark Magazine

Черный ксеноархеолог
Черный ксеноархеолог
+2 10
0
0

Далекое будущее, начало XXIV века. Космос стал активной зоной изучения ксеноархеологов, корабли беспрепятственно бороздят просторы Вселенной, а роботы с искусственным интеллектом поддержат беседу и составят компанию на пути к другим галактикам.

Сергей Светлов – молодой ученый-ксеноархеолог, специализирующийся на расе неккарцев. Неожиданное приглашение от уважаемого профессора оказывается лишь наживкой для честолюбивых: команде космических авантюристов нужен специалист по некарристике. Честь и принципы никогда бы не позволили Сергею отправиться в сомнительную поездку, однако страсть к изучению руин погибшей цивилизации толкает ученого на опасный и опрометчивый шаг…

Шаг, который изменит не только его, но и ход человеческой истории.

Любить или быть счастливым. Как найти баланс в отношениях и не потерять себя
Любить или быть счастливым. Как найти баланс в отношениях и не потерять себя
+2 10
0
0

«Счастье – это любить и быть любимым», – скажут вам 99 человек из 100. Но почему тогда вокруг столько людей, не счастливых ни в браке, ни в любви? Возвышенные чувства – это лишь начало сказки о том, как жить «долго и счастливо» с другим человеком. Поэтому книга, которую вы держите в руках, не про любовь, а про счастливые отношения.

Андрей Якомаскин – психолог, за плечами которого несколько тысяч проведенных сессий и один счастливый брак. Исходя из своего профессионального опыта он рассказывает, как продлить любовь, сохранить и приумножить, а если не получится – как отпустить ее, не сожалея об этом.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Зеркальные города-близнецы. Книга 1
Зеркальные города-близнецы. Книга 1
1 часть
+2 10
0
0

История имеет свойство продолжаться. Горесть и счастье забываются, и лишь время неумолимо движется вперед, а одна эпоха сменяет другую.

Сумо не смог пережить предательство княжны Чжу Янь и покинул империю Кунсан. Он больше не наивный ребенок и верит, что в его власти контролировать собственную судьбу. Пробираясь сквозь снежную бурю на горе Мушитагэ, Сумо знакомится с На Шэн – энергичной девушкой из племени мяо. Она предлагает погадать на его прошлое, настоящее и будущее, приоткрывая завесу очередной тайны. Новая легенда начинается со случайных встреч, а одно предсказание вновь меняет весь мировой порядок.

Что ожидает этот мир, переживший крах и возрождение? И чем закончится столь долгое путешествие Сумо длиной в сотни лет?

Книга сердца. Светлый источник любви. Боль в твоём сердце
Книга сердца. Светлый источник любви. Боль в твоём сердце
+2 10
0
0

Лууле Виилма (1950–2002) – известная эстонская целительница и парапсихолог. Общаясь с пациентами, она поняла, что любая болезнь – результат обид и стрессов, которые мы порой копим в себе годами. Приходило ли вам в голову, что лишний вес возникает у людей, которые недовольны собой и слишком стремятся быть хорошими в глазах окружающих или же принимают на себя ответственность за их благополучие? Что неполадки с пищеварительным трактом свидетельствуют: мы проглотили обиду, но не смогли ее «переварить»? Что онкология – это чаще всего чувство вины или невозможность простить за причиненное зло?

В своей книге Виилма упоминает и печально известный коронавирус. Заражаются им, как правило, в первую очередь те люди, которые сильно переживают из-за ошибок, которые они сделали. Книга «Боль в твоем сердце» поможет осознать истинные причины ваших недугов и «отпустить» их.


Данная книга не является медицинской литературой, используйте советы автора только после консультации с врачом.

Семеро с Голгофы
Семеро с Голгофы
+2 10
0
0

Жестокое преступление нарушает тихую и спокойную жизнь студенческого городка в Калифорнии. Кто-то хладнокровно убил всемирно известного швейцарского профессора ножом для колки льда и оставил рядом с телом записку с единственным символом: 7. Пока полицейское расследование медленно, но верно заходит в тупик, молодой аспирант Мартин Лэм решает сам разобраться в случившемся и обращается за помощью к профессору Эшвину, своему преподавателю санскрита. И самопровозглашенным сыщикам придется поспешить, ведь таинственный убийца не намерен останавливаться на одной жертве.

Авиатрисы. Начало
Авиатрисы. Начало
2 часть
+2 10
0
0

Впервые за множество лет Империя и Республика готовы к мирным переговорам. Посол Республики прибывает с юной дочерью Оливией к ранее враждебным берегам, не представляя, сколько интриг и опасностей их поджидает.

Судьба Оливии переплетается с судьбами незнакомцев: амбициозного Томаса Биена, любопытной журналистки Бэкки, ослепительной Эбигейл де Локк, загадочной Шаи. А также повстанцев, инженеров и, самое главное, человека, придумавшего первый в мире самолет. Узнайте, как в мире дирижаблей и поездов на паровой тяге началась эра авиатрис!

Законы пишутся кровью. Убийства и их последствия для уголовной системы Англии
Законы пишутся кровью. Убийства и их последствия для уголовной системы Англии
+2 10
0
0

В книге исследуется сложная и многогранная природа убийства как явления, которая стала неотъемлемой и зловещей частью человеческой истории и культуры.

Кейт Морган мастерски исследует как убийства, от средневековья до наших дней, формировали человеческое поведение, общественные структуры и трансформировали правовую систему, опираясь на глубокий анализ и примеры из реальной жизни, мифологии и поп-культуры.

Эта книга станет интересным чтением для всех, кто хочет познакомиться с законодательной системой на ярких примерах истории человечества. Также книга станет незаменимой прикладной литературой для историков и юристов, которым интересна история и эволюция правовой и уголовной системы.

Настольная книга криптоинвестора. Руководство для начинающих и продолжающих
Настольная книга криптоинвестора. Руководство для начинающих и продолжающих
+2 10
0
0

Жалеете, что вовремя не купили биткоин?

Вам кажется, крипта – это слишком сложно?

Не уверены в стабильности рынка цифровой валюты?

А может, пора отказаться от страхов и сомнений и начать разбираться в самом перспективном способе инвестиций?

Станислав Тихонов – эксперт в микроинвестировании, коуч, основатель компании Doctor-invest. Начав с нуля, он смог стать крупным игроком на бирже и на своем опыте доказать: для создания капитала не нужны миллионы на счете. Автор предлагает конкретные инструменты, которые подойдут для начинающих и продолжающих инвесторов.

Эта книга – исчерпывающее руководство по криптовалюте, с помощью которого вы узнаете:

– какие монеты выбрать, где ей торговать, что такое «холодный кошелек»;

– какие факторы влияют на цены криптовалют и как их отслеживать;

– какая законодательная база у криптовалюты и как платить налоги;

– на чем будет строится новая финансовая система и будем ли мы жить в метавселенных.

Создайте безбедное будущее с помощью криптовалюты!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сдавайся! Это любовь
Сдавайся! Это любовь
+2 10
0
0

Олеся.

Влюбиться в соседа-хулигана, живущего на одной лестничной площадке, проще простого. Но выбраться из вечной френдзоны — задача почти нереальная. Особенно когда дверь его квартиры открывает полуголая девица, назвавшись его девушкой.

— П-привет. Я… Вот, — протягиваю торт. Тяжелый. Руки дрожат. — С днем рождения, Герман! – и все мои надежды и мечты о том, что мы сможем быть чем-то большим, рушатся.

Герман. ‍

С Олесей мы знакомы с детства. Одна песочница на двоих, одна школьная парта, одна лестничная клетка. Дружить с девчонкой сложно, но возможно...

Пока я не увидел, что мой «дружбан» имеет привлекательную грудь и носит черные чулки с кружевным поясом.

Укротить дьявола
Укротить дьявола
+2 10
0
0

ЕСЛИ БЫ ДРУГ В ДРУГА ВЛЮБИЛИСЬ ХАРЛИ КВИНН И ШЕРЛОК.

Новый притягательный роман от автора «Адвокат киллера» Софи Баунт, продолжающий ее цикл «Право на любовь».

Что общего у известного адвоката, психопатки, следователя-шизофреника и студентки юрфака? Они вступили в игру маньяка, из которой нет выхода…

Любовная история в атмосфере психиатрической клиники, криминала и тайных обществ.

Возвращение таинственного адвоката и студентки юрфака… с неожиданным поворотом событий.

Неуловимый маньяк, который оставляет на зеркалах цифры и слово «Покайся»…

Южные города захлестнула череда жестоких убийств. Жертв Кровавого фантома находят с выколотыми глазами, а еще он оставляет таинственные послания и цифры на зеркалах.

Подозреваемый – известный адвокат Леонид Чацкий, возлюбленный студентки Эмилии – не подтверждает и не отрицает свою вину. Эми с другом из следствия Виктором ищет ответы, и с каждым шагом догадки шокируют все больше.

Виктор уверен, что за всем стоит девушка, которая много лет убивала по поручению некого тайного общества. Но когда Виктор нападает на ее след, происходит нечто совершенно неожиданное. Он влюбляется…

Основные тропы: «запретная любовь», «им нельзя быть вместе», «любовь между следователем и убийцей», серая мораль, расследования, серийные убийцы.

Идеально для поклонников Рины Кент, Л. Дж. Шэн, Коры Рейли, Пенелопы Дуглас.

Нуарное стильное оформление обложки от известной художницы SHVACH. Две цветные вклейки в блоке и цветные форзацы от RubyDi.

Увидевший Дюну
Увидевший Дюну
+2 10
0
0

Знаменитая эпопея «Дюна» Фрэнка Герберта захватила воображение многих поколений читателей. Книги разошлись миллионными тиражами по всему миру и многократно экранизированы. Известный в первую очередь благодаря «Дюне» – Фрэнк Герберт автор более двадцати книг, в том числе романов «Зеленый мозг», «Долина Сантарога», «Белая чума» и «Досадийский эксперимент».

Брайан Герберт, старший сын Фрэнка, рассказывает историю о судьбе своего отца. Уже в восемь лет объявив, что станет писателем, на протяжении жизни Фрэнк Герберт работал телеоператором, ведущим на радио, журналистом и редактором нескольких газет, параллельно занимаясь писательским трудом. Но настоящего успеха он добился только после публикации «Дюны» в 1965 году. Брайан Герберт пишет об этих годах увлекательно и искренне.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Обыкновенные акции и необыкновенные прибыли. Фундаментальные принципы долгосрочного инвестирования
Обыкновенные акции и необыкновенные прибыли. Фундаментальные принципы долгосрочного инвестирования
+2 10
0
0

Уоррен Баффет считал Филипа Фишера своим учителем, а его книгу «Обыкновенные акции и необыкновенные прибыли» назвал «евангелием для инвесторов».

Фишер сформулировал в ней 15 принципов анализа компаний для отбора в долгосрочный портфель. Эти 15 правил сделали его «отцом инвестирования в рост» и одним из самых влиятельных людей в мире. Фонд Fisher & Company в первые же годы работы показал увеличение доходности на 1000%.

Принципы Фишера по-прежнему актуальны, в том числе и для российских игроков.

Прочтите эту книгу, чтобы узнать:

• можно ли заключать прибыльные сделки в условиях жестких санкций и высоких геополитических рисков;

• что такое правило «деловой виноградной лозы»;

• как сделать так, чтобы сплетни и слухи приносили прибыль инвестору;

• как работает метод Фишера в долгосрочном портфеле.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.