Новинки

после восьми долгих лет заключения, экспериментов и пыток Наташа наконец получила шанс выбраться на свободу, узнать, кто она, и отомстить всем тем, кто причинил ей боль. Ей предстоит узнать, почему она оказалась в этой стране без памяти, почему ее хотели убить и кто превратил ее жизнь в ад на восемь лет. Из-за ее происхождения и способностей весь мир будет желать ей смерти. Сможет ли она выжить и узнать ответы на свои вопросы?

Розовый кварц — камень нежности, любви и гармонии. Эта книга станет вашим практическим проводником в мир минерала.

Вы узнаете, как правильно выбирать розовый кварц, отличать его от подделок, использовать в украшениях и интерьере.

Автор делится не только проверенными методами очищения и зарядки камня, но и личным опытом его применения,

раскрывая тонкости влияния кварца на психологическое состояние, энергетику и отношения.

Методичка написана простым языком, поэтому подойдёт как тем, кто впервые знакомится с минералом, так и тем, кто уже с ним знаком.

Пусть розовый кварц откроет вам путь к внутреннему равновесию и поможет сохранить светлые чувства в сердце.

Василий Иванович Аксёнов – современный писатель, родившийся в Красноярском крае и живущий в Санкт-Петербурге, лауреат премии им. Андрея Белого, премии года журнала «Москва» и премии «Созидающий мир», финалист премии «Национальный бестселлер».

В новой книге писателя Василия Ивановича Аксёнова читатель вновь столкнётся с реальной жизнью потомков первопроходцев Сибири, которые продолжают своё жизненное путешествие в таёжной Ялани – географически небольшой, но по-своему необычайно прекрасной местности. История и вечность, жизнь и смерть, совесть, верность, любовь – вот основные координаты этой книги. Роман «Свет» поднимает множество современных, в том числе неразрешённых вопросов, предлагая и читателю стать деятельным «соработником века сего».

40 летний опыт занятий йогой, йогатерапией, цигун и кинезиологией привёл к созданию этих рекомендаций для практикующих, дабы избежать ошибок, с которыми неизбежно сталкиваются занимающиеся данными восточными технологиями.

Профилактика деменции — это непрерывный процесс, требующий внимания на протяжении всей жизни. Этот сборник упражнений объединяет психологические методы и нейроупражнения для оптимального функционирования мозга.

Книга основана на моих знаниях и опыте, накопленных за годы работы, а также включает практики из других моих изданий: «Улучшаем память после болезни», «40 упражнений на разных стадиях деменции», «Простые способы борьбы с бессонницей», «Гормоны счастья» и «50 привычек для хорошей памяти».

В пятой главе вы найдёте практикум и доступные тесты для самодиагностики, способствующие поддержанию когнитивных функций задолго до развития болезни.

Администрация сайта ЛитРес не несёт ответственности за представленную информацию. Материалы книги предназначены только для ознакомления и образовательных целей и не подходят в качестве медицинских рекомендаций. Для назначения лечения в соответствии с особенностями вашего здоровья, пожалуйста, обратитесь к лечащему врачу.

Курильщик живёт в дыму, часто даже не замечая, сколько всего теряет. Когда в последний раз вы по-настоящему чувствовали аромат свежего кофе утром? Когда наслаждались запахом дождя или духов любимого человека? Когда у вас хватало сил не просто дотянуть день, а прожить его на полную?

Сигарета крадёт у вас вкус еды, дыхание, энергию, деньги и минуты жизни. Но самое страшное — она крадёт ощущение свободы. Каждый раз, когда вы говорите себе «последняя», вы знаете: будет ещё. Снова и снова. И кажется, что выхода нет.

Эта книга разрушает мифы, на которых держится зависимость. Она не предлагает бороться с собой — наоборот, учит смотреть на привычку под микроскопом, шаг за шагом лишая её власти. 30 дней простых и увлекательных экспериментов — и привычный ритуал превращается в пустую оболочку. Тяга исчезает, потому что вы начинаете видеть правду.

«Сигарета в голове» — 30 дней, чтобы вернуть себе жизнь, которую у вас украли.

За внешней силой и уверенностью мужчины часто скрываются глубоко спрятанные страхи — неудачи, потери уважения, зависимости, отвержения, уязвимости.

Мужчины редко говорят о своих страхах, но именно они определяют их поведение в отношениях. Страх часто прячется за молчанием, резкостью или отстранённостью, он формируются с детства, становятся частью характера мужчины и напрямую влияют на то, как он строит отношения, проявляет эмоции и доверяет женщине.

Эта книга раскрывает скрытый внутренний мир мужчины и учит понимать его без обвинений и давления. Вы узнаете, как мягко и с уважением говорить с ним, поддерживать без самопожертвования и строить зрелые, тёплые и по-настоящему близкие отношения.

"Где оказался Икар" - это убаюкивающее спокойствие и чувство блаженства вперемешку с радостью, печалью, страхом и воодушевлением; это цикл коротких фантастических рассказов, небольших атмосферных зарисовок.

Добро пожаловать в Зону Отчуждения! Гиблый край, где смерть поджидает на каждом шагу. Здесь нет героев. Нет добра. Нет надежды вернуться домой. Сталкеры не светлые принцы на белых конях. Каждый приследует свои собственные интересы, за которые легко убьет товарища по оружию. Гнетущая тишина; кровожадные мутанты; невидимые аномалии; эгоизм и животный характер людей. Уверен, отряд из 5 разношерстных сталкеров докажет вам это. Посмотрим, кто готов переступить из них предел человечности. И, переступив этот предел, останутся ли они в живых?

Судьбу человечества решит тот, кто выживет в собственном аду.

Инженер Алексей приходит в себя среди десятков изуродованных трупов. Он застрял в петле кошмара, где каждая смерть — лишь начало новой агонии. Ему предстоит понять, что это не катастрофа, а чудовищный эксперимент по отбору, устроенный корабельным ИИ. Чтобы выжить, он должен сразиться с собственным разумом. Но самое страшное ждёт за пределами кошмара — правда, от которой зависит само начало будущего человечества.

«Овал твоих губ» — сборник стихотворений и этюдов, на создание которого у семнадцатилетнего автора ушло около трех лет. Опираясь на модернизм (символизм и авангард), Татьяна Воскресенская раскрывает как социально важные темы, так и личностно значимые переживания, о которых не способна молчать. Одним из лейтмотивов книги является любовь, еще наивная, но способная сподвигнуть лирических и прозаических персонажей на нечто судьбоносное и значимое. Отголоски этого чувства мелькают в пейзажах города, моря, деревни. Сборник пропитан ностальгией по детству, нежностью и светлой надеждой на «прекрасное далеко», которая не позволяет героям сдаться, окончательно опустив руки.

Эта книга — манифест суверенности. Вы — высший авторитет своей реальности. Откажитесь от внешних догм. Ваша истинная воля — закон бытия. Пройдите через сомнение, примите свою тень, оседлайте внутренних демонов. Это путь не вседозволенности, тотальной ответственности. Сила — ваш долг, свобода — бремя, жизнь — произведение искусства. Станьте творцом себя.

2075 год. Человечество обнаружило, что законы физики не постоянны — они эволюционировали на протяжении истории Вселенной, образуя "палимпсестные слои" реальности. Максим Левин, бывший физик-теоретик, ставший одним из первых констант-археологов, обнаруживает древнейший, примордиальный слой, способный полностью переписать физические законы. Когда могущественная корпорация стремится использовать это открытие для глобальной "перезагрузки" реальности, Максим и его команда оказываются в эпицентре конфликта, где ставкой становится не просто будущее человечества, а сама структура реальности. Сможет ли Максим найти иной путь, сохраняющий многообразие возможностей вместо их уничтожения?

опкфуопет эыфщпофоу т]фщыпооуып фжыщоаешфцу вм]жывщпуо]тыпм] ыпщщуопть шцоп

«Полярная звезда» — это не просто самолёт. Это — живая душа из алюминия и стали, хранитель тысяч человеческих судеб. Он летает над океанами и пустынями, полярными льдами и горными хребтами, и в каждом полёте с ним случается новая история. Он ведёт диалог с ветром, помнит дороги кондоров и слышит биение сердец своих пассажиров — от влюблённых до учёных, от отчаявшихся до тех, кто летит к своей мечте. Это рассказ о самолёте, который не просто соединяет города, а спасает жизни, дарит надежду и доказывает, что у машин, созданных для неба, тоже есть сердце.

Среди всех болезней есть те, которые длительно занимают верхние строчки рейтинга по своей распространённости и причинам смерти. Так, от сердечно-сосудистых заболеваний в какой-то момент умирает в среднем каждый третий человек в мире, - и этот показатель склонен увеличиваться со временем. Инсульт входит в группу ССЗ, а потому практически никто в цивилизованном мире не избежит встречи с ним - лично или через сострадание близкому человеку. Данная книга рассчитана ответить на многие вопросы, связанные с ОНМК - чтобы вы не оставались в неведении, когда наступит ваш черёд побороться за жизнь.