Новинки

В этой книге вы найдете:

Практичные рекомендации по питанию: какие продукты включать в рацион, а какие — исключить, чтобы контролировать уровень мочевой кислоты и снизить воспаление.

Вкусные и полезные рецепты: блюда для каждого дня, включая супы, десерты, напитки и блюда на основе продуктов, не вызывающих обострений.

Советы по снижению веса: как безопасно уменьшить массу тела, не рискуя обострениями подагры.

Физическая активность при подагре: подходящие виды упражнений для поддержания подвижности суставов и общего здоровья.

Каждый совет и рецепт в этой книге основан на научных исследованиях и проверенных методах, что позволяет создать гармоничное и разнообразное питание, которое не только помогает контролировать подагру, но и делает вашу жизнь ярче и активнее.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Сборник коротких рассказов "Мистический супъ" — это идеальное чтение для уютных вечеров, когда хочется завернуться в теплый махровый плед, заварить кружечку ароматного чая и погрузиться в мир удивительных историй. Каждая страница этого сборника переносит вас в атмосферу мистики и загадок, даря моменты, которые заставят вас улыбнуться, поплакать, затаить дыхание и проникнуться настроением рассказов.

Четверо студентов вторгаются в квартиру с целью ограбления, не подозревая о том, что в это время там находится их одногруппница.

В новогоднюю ночь, случается всякое.

И именно на стыке двух годов, может произойти самое настоящее волшебство!

Старый мир, новый мир, какая разница?

Главное, хотя бы в одном из них быть любимой!

Эта книга в жанре социальной лирики с элементами антиутопии рассказывает историю главного героя, который живёт в большом городе, где правят богатые люди и царит несправедливость. Из-за нищеты люди вынуждены работать на предприятиях богачей. Главный герой решает изменить свою жизнь и восстаёт против системы «толстосумов». Сможет ли он добиться успеха, вы узнаете, только прочитав эту книгу. Сразу предупреждаю, что книга не призывает к определённым действиям, а сходство с реальными событиями случайно.

Марк Логинов - сравнительно молодой, но перспективный писатель, который запомнился читателям не только слогом, но и самоиронией а также умеренностьюв литературных амбициях.

Этот сборник его произведений - первый, но не последний, так как, надеемся, он продолжит писать ко всеобщей радости всех критиков, что только удосужатся обратить на него внимание. Автор надеется, что вы извлечёте хоть что-нибудь из его книг, таккак ему это не удалось и он от всего сердца желает вам приятного чтения.

Серия загодочных убийств прокатилась в городе Лутраки. Подозревают женщину, пропавшую без вести пять лет назад. Так ли это? Или кто-то хочет убрать "своих" вымышленным персонажем из прошлого?

Увлекательная история о дружбе, единстве и самооткрытии. Когда семья находит таинственную Книгу времен, она отправляется в захватывающие путешествия по различным эпохам, сталкивается с драконами и древними жрецами, а также преодолевает испытания силы, храбрости и мудрости. Каждое приключение становится уроком, который укрепляет их отношения и помогает понять истинные ценности.

В своей книге «ПТСР. Победи себя» Юрий Белк предлагает читателям уникальное руководство по пониманию и преодолению посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).

Малый объём книги позволяет быстро получить и освоить информацию.

Эта книга станет ценным помощником не только для людей, страдающих от ПТСР, но и для их близких, психологов, стремящихся лучше понять и поддержать тех, кто столкнулся с этой проблемой.

Ясный язык и практические рекомендации делают эту работу неоценимым ресурсом в борьбе с психологическими травмами.

Книга в первичной редакции.

После ухода из семьи отца жизнь Кристины превратилась в ад. Проститутка. Теперь уже бывшая жена мошенника, сбежавшего от полиции и людей криминального авторитета Мачеты. Что может быть хуже? Получив задание убрать Койота, она поездом приезжает в чужой для неё город, где находит врага в лице Александра Велесова и обретает свою любовь.

Обложка создана с помощью компьютерных программ Fusion Brain и ibis Paint X.

В 50 лет жизнь только начинается. Это подтвердит любой пятидесятилетний человек. А ещё некоторым в этом возрасте приходится начинать всё сначала - в том числе и искать новую работу.

И одной из самых частых причин отказа становится возраст.

Чтобы не позволить цифре в паспорте манипулировать вашей профессиональной деятельностью, прочтите эту книгу и примените на практике всё, что вы в ней прочитаете. Или хотя бы часть.

Для справки: автор книги родился в 1973 году.

"Азар" достигла небывалых высот, и уже никто и ничто не сможет поколебать твердо стоящего на пьедестале гиганта. Но даже самый слабый ветерок может перерасти в бурю. Кто-то саботирует работу отелей и скупает фирмы, сотрудничающие с корпорацией. Внутри тоже не все спокойно: новая реформа управления не всем пришлась по вкусу. Отстоит ли принц свое королевство на этот раз?

В этой книге вы сможете узнать, насколько благоприятен будет 2025 год Змеи для вас и ваших друзей и близких, для вашей страны, узнаете, в каком направлении надо быть активным, а где осторожность проявить.

Год Змеи-Дерева продлится с 28 февраля 2025 года по 17 февраля 2026 года. В этой книге вы найдёте шестьдесят уникальных тибетских гороскопов на 2025 год, рассчитанных для всех двенадцати Животных восточного зодиака и для каждого из пяти Элементов-Стихий. Вы также найдёте здесь краткие характеристики каждого из Животных и базовые сведения о тибетской астрологии.

Григорий купил камин. Вместе с камином из Сербии к ним приехал домовой... В доме начали замечать паранормальные явления.

Когда-то Парето избавил меня от "наследства" отца, подарив тихую и размеренную жизнь. Дом в лесу, клиника и редкие встречи с сестрой — всё, чем была наполнена моя жизнь. Но всё изменилось в тот момент, когда Островский оказался в моём доме, положив начало цепочке событий, которая привела к тому, что я считал потерянным.

Прошлое осталось в прошлом, а в настоящем меня ждали переезд и семья. Но переезд оказался ошибкой, а семьи я лишилась, оставшись один на один с сожалениями. Когда я находилась на грани, не понимая, куда идти, случайность свела меня с Парето, чтобы моя жизнь изменилась, наполнившись тем, что я уже и не надеялась обрести.

Куда же мы без наших пушистиков, лохматиков и лапусечек) Братьев наших меньших, которые согревают нашу жизнь и наши души своими маленькими сердечками. И не зря нам иногда кажется, что мы, люди, их не заслужили... Наших котиков).