Новинки

Как выйти из депрессии самостоятельно. Практическое руководство
Как выйти из депрессии самостоятельно. Практическое руководство
+2 10
0
0

Одной из причин эндогенной депрессии является неразвитое, ущербное ощущение собственной ценности, которое является основой для каждодневных реакций, эмоций, привычек и стратегий поведения в целом.В книге рассматриваются факторы, влияющие на формирование этого ощущения и последствия функционирования организма в режиме депрессии. Алгоритм действий и авторская психологическая методика, описанная в данном руководстве, позволяет развить в себе ощущение собственной ценности и избавиться от депрессии навсегда без лекарств и посторонней помощи. Уникальное достоинство этого руководства заключается в его практичности. Всё, что пошагово рекомендуется выполнять, снабжено подробными указаниями. Каждый раздел имеет рубрики, описывающие, что следует делать, для чего, каков будет результат и почему именно так. Простые, доступные почти каждому, безопасные способы, описанные в руководстве, помогаютсамостоятельно за несколько месяцевраспрощаться с депрессией.

Стань энерджайзером, или Как прокачать свою энергетику
Стань энерджайзером, или Как прокачать свою энергетику
+2 10
0
0

Что делать, когда чувствуешь, что энергия, которая бушевала в тебе еще совсем недавно, начинает уходить или уже ушла? Как поддерживать ее на таком уровне, чтобы еще много лет жить активной и насыщенной, полноценной жизнью? Как предотвратить ее убывание? Эта книга дает ответы и на эти, и на многие другие вопросы. В завершении каждой главы – домашние задания с упражнениями. Они дадут возможность сразу начать работать над уровнем своей энергии, а к концу книги – получить устойчивый результат.Написана книга простым языком, поэтому будет понятна каждому. Автор – психолог с большим опытом работы, и все приведенные советы многократно проверены на практике.

Трёхмедведев
Трёхмедведев
4 часть
+2 10
0
0

Когда-то Макар Трехмедведев был самым обычным медвежонком, но потом в лес пришли некроманты и нормальных зверей в лесу не осталось. А потом не осталось и нормального мира, потому что Трехмедведев внезапно попал не пойми куда.Там он так долго был один, что гостям совершенно не обрадовался. Однако могучую компанию в лице Колобкова, Репкина и Рябова это ничуть не смутило. Четвертый, заключительный рассказ из серии "Колобков и компания".

Встреча с башкирской ведьмой
Встреча с башкирской ведьмой
+2 10
0
0

Эта история была рассказана мне много лет тому назад одним знакомым. Долгое время я не вспоминала о ней. Что там правда, а что выдумка - решать читателю. Единственное, с чем я действительно согласна: всегда слушайте свою интуицию. В этом настоящая правда.

Музыкальный моноспектакль 'Дневник девушки' на слова Е. Ростопчиной для сопрано в сопровождении фортепиано
Музыкальный моноспектакль 'Дневник девушки' на слова Е. Ростопчиной для сопрано в сопровождении фортепиано
+2 10
0
0

Музыкальный моноспектакль 'Дневник девушки' на слова Е. Ростопчиной для сопрано в сопровождении фортепиано - одно из произведений композитора Дмитрия Гусева.

Атаман Устя
Атаман Устя
+2 10
0
0

Романтическая драма из времен императрицы Елизаветы.

Низовье необъятной Волги – здесь в лихие времена разгула русского крепостничества и беспредела правящих классов много укрывалось беглого люда с разных концов необъятной земли российской. Здесь и разворачивается очередное «действо» Салиаса, где в тугой клубок переплетутся и любовь, и кровь, и жестокие будни понизовской вольницы и романтика «большой дороги»…

Рябов
Рябов
3 часть
+2 10
0
0

Для курицы, несущей золотые яйца, нужно много мышей - попробуй-ка помаши хвостом весь день. Николай Рябов, сын куроводов-золотодобытчиков, всего лишь хотел спасти любимого мышонка, выпустив его в лесу, однако лес оказался с сюрпризом… (Третий рассказ из серии "Колобков и компания").

Былые гусары
Былые гусары
+2 10
0
0

Что случается, когда в одном городке живут две очаровательные юные и незамужние сестры и там же расквартирован гусарский полк? А если еще, к тому же, барышни очень богаты, а гусары очень бравые и почти все холостые? Случается очень многое, и, прежде всего, конечно любовь…

Принцип №1
Принцип №1
+2 10
0
0

В суете дней иногда так не хватает наконец-то встретиться с подружками на кухне за бутылочкой чего-нибудь покрепче и рассказать все то, что накипело, не сдерживаясь в суждениях и высказываниях, не соблюдая нормы приличия и этикет. Вот и Ане так все осточертело. Она, как с лучшими подругами делится с нами событиями, которые так стремительно превращают ее из примерной матери семейства в истеричную любовницу. Как быть, если все катится к чертям? Как вести себя? Как поступить правильно?..

Таврический сад
Таврический сад
+2 10
0
0

В восьмую книгу берлинского поэта, переводчика и прозаика Норы Гайдуковой вошли рассказы, посвященные отдельным периодам жизни автора. С большим вниманием к деталям и чувством юмора автор повествует о жизни в Санкт-Петербурге, Берлине, Нью-Йорке и испанской деревушке Мар-и-Соль.

Герои книги – маленькие люди, живущие в сложном многообразном современном мире, счастливые и несчастливые, но каждый достоин внимания и сочувствия автора.

Потому что, как сказал Великий Рабби Нахман из Бреслау: «Весь мир – очень узкий мост, и главное – не бояться».