Новинки

Функциональное питание: Обеды
Функциональное питание: Обеды
+2 10
0
0

Каждый рецепт включает в себя:

Ингредиенты: Полный список необходимых продуктов с указанием их количества.

Калорийность: Приблизительное количество калорий на порцию, что помогает контролировать рацион и следить за питанием.

Приготовление: Пошаговая инструкция по приготовлению, что делает рецепты доступными для людей с разным уровнем кулинарных навыков.

Рецепты разнообразны и включают в себя блюда из курицы, рыбы, овощей, бобовых и круп, что обеспечивает баланс питательных веществ и витаминов. Они подходят для тех, кто стремится к здоровому образу жизни, желает разнообразить свой рацион и готовить вкусные и полезные обеды.

Эти рецепты можно легко адаптировать под индивидуальные предпочтения и диетические ограничения, что делает их универсальными для широкой аудитории.

Синдром Стельнова
Синдром Стельнова
+2 10
0
0

После аварийной посадки космолета у Дима Стельнова обнаружено редчайшее психологическое нарушение - пространственная агнозия. Будучи уволенным с должности пилота, он работает подметальщиком космодрома на планете "Гамма-А16", именно там он и совершил жесткую посадку. Дим не знает, что его недуг позволит ему заметить то, что другим недоступно.

Let's go в прошлое – 2. Делец.
Let's go в прошлое – 2. Делец.
+2 10
0
0

1990 год. Литва. Клайпеда. Олег - главный герой "попаденец", обладающий способностью некого "послезнания"будущего. Но место, где он появился, это скорей всего параллельный мир, куда его вызвали с помощью религиозного ритуала, как Защитника.

Олег пытается стать сильнее, и прилагает много усилий, чтобы измениться.Нов месте с тем меняется и весь окружающий его мир. Новые знакомства несут опасность. Любое изменение ведет к неповторимымпоследствиям. В этой части цикла главный герой узнает, кто его вызвал, и что ему предстоит сделать. Let"s go!

Божии дети. Часть 1
Божии дети. Часть 1
+2 10
0
0

Никто не может знать, к чему приведут наши поступки и действия. Некоторых поступков мы будем стыдиться до конца жизни, а некоторыми можем восхищаться, ведь они приблизили нас ещё сильнее к Богу. Главный герой этой книги Вячеслав также совершил поступок, за который многие укорили его. Этот поступок изменил жизнь всей его семьи кардинально. Но этот поступок приблизил его ещё сильнее к Богу и показал, насколько сильна совершенная любовь. Именно в трудностях видно, как сильно мы любим Бога.

Книга 13. Уменьшение потерь. Том 1. Бережливое производство
Книга 13. Уменьшение потерь. Том 1. Бережливое производство
+2 10
0
0

Бережливое производство - это не просто набор инструментов, а целостная система мышления, направленная на создание максимальной ценности для клиента при минимальных затратах ресурсов. В этом издании мы подробно рассмотрим основные типы потерь, методы их выявления

и ликвидации, а также практические шаги по трансформации производственных процессов.

Читатель найдет в книге:

•Пошаговые инструкции по внедрению инструментов бережливого производства

•Реальные кейсы успешной оптимизации процессов

•Практические упражнения для самостоятельной работы

•Рекомендации по преодолению сопротивления изменениям

Книга предназначена для руководителей производственных предприятий, менеджеров по развитию, специалистов по улучшению процессов, а также всех, кто заинтересован в повышении эффективности бизнеса. Особое внимание уделяется практическим аспектам внедрения изменений и работе с персоналом.

Художник Копырин И.Б.

Сочини Свою Первую Сказку
Сочини Свою Первую Сказку
+2 10
0
0

Увлекательное Пособие для детей от 5 лет подходит даже тем ребятам, кто пока не умеет писать (но любит сочинять – хлебом не корми!), конечно же, при условии, что старшие им немножко помогут.

Ваш ребёнок научится легко придумывать Сказки на любую тему!

Создаст свою Книжку!

А всей семьёй вы поиграете в весёлую Настольную Игру «Сочини Свои Сказки».

Это Пособие-Игра поможет развить то, что очень нужно всем волшебникам и сказочникам: воображение, память, логику, импровизацию, тонкое понимание, восприятие действительности.

Моя любовь Ка…
Моя любовь Ка…
+2 10
0
0

Она — разрывается между двумя работами, живя в небольшом городе. Он —тоже живётв небольшом городке, работает, ищет ту что принесёт в его жизнь радость. Пока у него лишь одиночество. Их пути пересекаются в "анонимном чате" в популярной соцсети.

Они назначают друг другу встречу в одном большом городе, дальше их пути идут по одному. Он решает бросить прежнею работу ради неё и начать новую жизнь с ней.

Их любовь полна взлётов и падений, каждый день зажигается новые искры. Но, разгорится ли пламя из этих искр?

Алые Облака и Серебряные Нити
Алые Облака и Серебряные Нити
+2 10
0
0

"Алые Облака и Серебряные Нити" - это история, рожденная из глубин китайской мифологии и традиций сянься. Это повествование о мире, где небожители парят над землей, обладая божественной силой и вечной жизнью, где судьба сплетает свои узоры из нитей, невидимых смертным. Это мир, полный великолепия и опасностей, мир, где любовь способна бросить вызов самим небесам. В "Алых Облаках и Серебряных Нитях" мы увидим, как герои стремятся к бессмертию, совершенствуют свои навыки, путешествуют по небесным сферам и борются с демоническими силами. Центральной темой романа является запретная любовь между небожительницей Юй Лань, воплощением страсти и перемен, и драконом Лун Юем, символом спокойствия и силы. Их чувства, как Алые Облака и Серебряные Нити, казалось бы, несовместимы, но именно в их слиянии рождается нечто большее. Их любовь станет вызовом для устоявшегося порядка Небес, приведет к интригам, предательствам и драматическим событиям...

За гранью
За гранью
+2 10
0
0

Люди всегда были полны авантюризма, желание побывать там, где некогда не кого не было, и удовлетворить своё желание первооткрывателя. Но открывая что-то новое, всегда стоит задумываться, будет ли открытия чем-то желанным.

Совершенный космический корабль, был создан людьми, для одной из важнейшихэкспедиций, в глубокий космос,третьей галактики человечества. Его задачей будет пройти сквозь туманность, которая не является тем, чем кажется. Что она в себе таит, кого оберегает, а может и содержит?

Андрей после окончание института,был направлен на космический корабльРорэйно,в качеству нового космоинженера. В один из лучших экипажей, Содружества Галактических Федераций.

Тысяча Лет Разлуки и Одна Судьба
Тысяча Лет Разлуки и Одна Судьба
+2 10
0
0

"Тысяча Лет Разлуки и Одна Судьба" – это история о падении и вознесении, о верности и предательстве, о выборе между долгом и сердцем. Это путешествие в мир сянься, где магия переплетается с боевыми искусствами, где небожители и демоны ведут вечную борьбу, а судьба способна изменить свою траекторию. Вам предстоит побывать в долине Туманных Водопадов, где скрыты древние секреты, и в заброшенном Городе, где обитают призрачные воины. В этой книге вы встретите Сяо Чэня, Наследного Принца Небес, чья жизнь оборвалась в самом расцвете сил. Вы пройдете с ним через тысячелетнюю разлуку, через забвение и перерождение, чтобы увидеть, как он вновь обретет свою силу, но уже в мире смертных. Встретьтесь с загадочным демоном-лисом, чьи намерения окутаны тайной, а улыбка обещает как радость, так и опасность...

Катарсис. Рай в аду. Истинная история появления нашей Вселенной
Катарсис. Рай в аду. Истинная история появления нашей Вселенной
+2 10
0
0

Все люди после смерти попадают… Куда? В рай? В ад? Автор книги отталкивается от распространенного мнения, что большинство жителей Земли проводят загробное существование в преисподней. Но действительно ли ад – это место вечных мучений, или же при определенных условиях он может превратиться в новый рай? И если так и есть, то что для этого нужно?

Аутодафе
Аутодафе
+2 10
0
0

Она меняет парики и роли, он давно не меняет ничего в своём маргинальном образе жизни. Два истерзанных человека, полные цинизма и недоверия, стоя на грани, встречают друг друга.Каждый из них уже пережил предательство и своё, и чужое. Каждый искал что-то важное, но так и не нашёл. Оба уже прошли полосу отчаяния, за которой видят только бессмысленность. Случайно… или не случайно они оказываются рядом. Но есть кто-то третий, кто не желает им счастья.

Аюрведа, восточные подходы: Выпечка
Аюрведа, восточные подходы: Выпечка
+2 10
0
0

Эта коллекция включает разнообразные аюрведические рецепты выпечки, которые не только вкусны, но и полезны для здоровья. Все рецепты основаны на натуральных ингредиентах, способствующих поддержанию баланса в организме и улучшению общего самочувствия.

Примеры рецептов:

Кексы с клубникой и йогуртом

Пирог с картофелем и сыром фета

Овсяные печенья с семенами льна

Печенье с шоколадом и фисташками

Эта коллекция станет отличным дополнением к вашему кулинарному репертуару и поможет вам наслаждаться вкусной и здоровой выпечкой, соответствующей аюрведическим принципам.

Калевала
Калевала
+2 10
0
0

Литературный пересказ карело-финского эпоса "Калевала", в котором собраны руны-песни о Вяйнямёйнене, его брате Ильмаринене, злой старухе Лоухи и других героях Карелии, Суоми, Лапландии, Вяйнелы и Похъёлы.

Ранняя весна прощанием, прощанием запахла
Ранняя весна прощанием, прощанием запахла
+2 10
0
0

«Ранняя весна прощанием, прощанием запахла» описывает трогательную, но вместе с тем трагическую историю прошедшей любви двух безымянных героев. Воспоминания, которые по мере написания письма обрушиваются на женщину, о тайнах сердца которой в ходе прочтения мы узнаём практически всё, но имя которой остаётся неизвестным, проливают свет на истинное трепетное чувство любви, каковая не всегда становится причиной остаться.

Верный друг: история бернского зенненхунда
Верный друг: история бернского зенненхунда
+2 10
0
0

В этой трогательной истории рассказывается о дружбе между девочкой Лизой и ее верным другом - бернским зенненхундом по имени Макс. С первых дней жизни Макс выделяется своей добротой и преданностью, и вскоре он становиться неотъемлемой частью семьи Ивановых. Вместе они переживают множество радостных моментов. Однако жизнь не обходится без испытаний. Когда Лиза заболевает, Макс становится её опорой, даря тепло и поддержку в трудные времена. Годы проходят, и их связь только крепнет, но время движется неуловимо вперёд. Эта история о верности, любви и силе дружбы напоминает нам о том, как важны моменты, проведённые с теми, кого мы любим. "Верный друг: История Бернского Зенненхунда" - это трогательный рассказо том, как настоящая дружба может преодолеть даже самые трудные испытания и остаться в в сердцах навсегда.

(Для подготовки плана книги я использовал нейросеть TRYCHATGPT)