Новинки

Эта книга раскрывает древние и современные секреты бани и сауны, показывая, как вечер в парной не только очищает тело, но и подготавливает его к глубокому, восстанавливающему сну. Вы узнаете, как правильно выбрать температуру и время процедур, как сочетать горячее и холодное для максимального эффекта, и какие ритуалы помогут успокоить ум и ускорить засыпание. Практические советы и научные объяснения помогут вам превратить банный вечер в эффективный инструмент для улучшения здоровья.

Стихи для спектакля и мюзикла. Знакомая сказка, знакомый сюжет. Для тех, кто любит создавать мультфильмы, эти стихи тоже очень пригодятся. Также они могут использоваться во время детских праздников.

Книга предлагает концептуальную рамку для чтения аналитических методологий «в обе стороны». Что ищут — то имеют. Что боятся обнаружить — в том уязвимы сами. Как анализируют — так мыслят. Артикулированная методология — деклассифицированная доктрина, раскрывающая не только аналитика, но и систему, которая за ним стоит.

Большинство людей уверены, что места силы — это красивая легенда для туристов и мистиков.Но древние цивилизации строили города, храмы и пирамиды строго на определённых точках Земли.Почему?Потому что планета — это не просто каменный шар. Это огромная энергетическая система, пронизанная узлами силы и древними кристаллами.«Тайный путеводитель» раскрывает скрытую карту этих мест и объясняет, почему одних людей они меняют навсегда, а других — просто не пускают.

Писатель Валерий теряет Марию, встречает Сагу, обретает вечность с Нютой. Огонь любви воскрешает мёртвых, множит искры, покоряет галактику. Мистическая сага страсти, музыки и семьи — 26 рок-див, дети, космос. Счастье на балконе с вином и сигаретой. Дисклеймер:Все вымышлено. Совпадения случайны.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.КАННИБАЛ: Я до безумия влюблён в неё. В соседку напротив. Люблю наблюдать за ней из окна своей комнаты.Я называю это любовью, потому что мне хочется съесть её. Мне кажется, она очень вкусная.ДОБЫЧА: Впервые я встречаю его около своей машины. Тихий и загадочный парень в очках, который почти не разговаривает и кажется робким. Он представляется моим новым соседом, и я ещё не знаю, что эта встреча перевернёт мою жизнь с ног на голову.Книга содержит нецензурную брань.

Эта книга — навигатор по миру ЦФА для новичков и инвесторов, которые играют всерьез. Руфат Абясов раскрывает, как крупные банки, инвестиционные фонды, корпорации и торговые платформы осваивают цифровые активы и меняют правила рынка капитала. На реальных примерах он показывает, где здесь место частному игроку и какие стратегии работают, когда в игру вступают эти гиганты. Читатель получает инструменты, чтобы видеть тренды, риски и возможности ЦФА до того, как о них начнут говорить в новостях.

Эта книга — бережный путь от исцеления к масштабу личности.Терапевтические сказки первой части проведут вас через Зачарованный Лес: вы выстроите границы, приручите дракона тревоги и найдете компас радости.Во второй части вас ждут трансформационные сказки. Вы выйдете в Долину Творцов, чтобы победить перфекционизм, снять проклятие синдрома самозванца и разрешить себе сиять на весь мир, не боясь критики.Пора перестать прятаться в тени и стать Автором своей жизни.

Систематизированный сборник техник, основанных на данных когнитивной психологии и нейронауки. Включены методы управления вниманием, работы с памятью, распознавания когнитивных искажений, когнитивной переоценки, приоритезации, ментальные модели, алгоритмы принятия решений и когнитивной гигиены. Для руководителей, предпринимателей, специалистов, студентов, преподавателей, а также всех, кто стремится вернуть контроль над вниманием и мышлением.

Старый костел в забытом местечке хранит тайну двухсотлетней давности. Книга, написанная кровью, пробуждает тени погибших, которые не могут уйти, пока живые не простят предательство. Минский архивист Арсений, приехав описывать архив перед сносом костела, оказывается втянут в мистическую историю своего рода. Роман-мистерия о памяти, искуплении и силе прощения, связывающей прошлое с настоящим.

Эту книгу не получится прочитать за один вечер. Если честно, то и за два… Несмотря на то, что она состоит из маленьких рассказов, законченных и несвязанных друг с другом, для каждого из них потребуется время — на осмысление, на представление и проживание…

Пособие посвящено клиентскому сервису в процедурах банкротства граждан и рассматривает его как самостоятельную профессиональную функцию. Показано, как через понятные действия, объяснение этапов и управление взаимодействием обеспечивается прохождение процедуры и достижение результата. Материал объединяет практику, психологию и методику работы с клиентом. Адресовано специалистам и руководителям клиентского сервиса, а также юристам, напрямую взаимодействующим с клиентом.

Первые сутки добровольного отказа от гаджетов часто сопровождаются выраженными физиологическими реакциями организма.К концу первой недели цифрового детокса многие отмечают появление удивительной ясности мышления и общего внутреннего спокойствия.Отсутствие постоянных уведомлений и стимулов от гаджетов способствует постепенному восстановлению способности к глубокой концентрации…

Важным аспектом нахождения компромиссов является готовность к экспериментам. Партнеры могут рассмотреть возможность пробовать новые подходы или методы в интимной жизни, которые могут быть приемлемыми для обоих. Это может быть как изменение позиций или методов завершения секса, так и исследование новых форм близости.

В предлагаемой читателю антологии помещены произведения одного автора, но жанры — разные. Здесь представлены книги ненаписанные, неопубликованные и вообще несуществующие, но они могли бы быть созданы их предполагаемыми авторами, если бы те пожелали их написать. А ещё здесь имеются сказки, но не простые, а волшебные — в них рассказывается о феях.

Клэр Файерхолл — механик дирижаблей и хозяйка небольшой мастерской на окраине города, подаренной родителями. Она привыкла к простым заказам и простым людям, пока однажды в дверь не входит Вольфган Эррол — слишком собранный, слишком дорогой и слишком «не отсюда». Он приносит гильдейскую деталь с опасной поломкой и просьбу «без лишних вопросов». Клэр соглашается — и этим шагом открывает дверь в мир, где воздух не прощает ошибок, а у каждого молчания есть своя цена.