Новинки

Фокус на результаты. Как повысить продуктивность — эта книга предлагает практические стратегии и подходы для улучшения продуктивности как в личной, так и в профессиональной жизни. Автор раскрывает ключевые принципы, которые помогают сосредоточиться на достижении конечных целей, а не терять время на процесс. Читатель научится эффективно расставлять приоритеты, управлять временем, преодолевать прокрастинацию и работать с мотивацией. Книга также предлагает техники для повышения концентрации и снижения стресса, которые помогут достичь желаемого результата без выгорания. Откройте для себя секреты продуктивности и научитесь фокусироваться на том, что действительно важно!

Нина, молодая миловидная женщина, выходит замуж за преданного революции и переехавшего в СССР хорвата. Как жена военного советника, она попадает в Китай. В их номере происходит кровавое убийство, после которого она замечает слежку за собой. Слежка прерывается только на время их службы в полпредстве Германии. В Москве происходит новое убийство и возобновляется слежка. Долгий путь через войну и лишения приводят к разгадке тайны.

В результате катастрофы большая часть земли была потоплена, человеческая цивилизация практически уничтожена. Остатки человечества вынуждены ютиться на небольших клочках земли, которые не поглотила вода. В новом мире действую новые законы, появляются новые герои, и возникают новые государства. Сплотятся ли люди перед лицом катастрофы? Смогут ли они измениться ради будущего всей планеты? И сможет ли горстка людей изменить все?

Это предстоит выяснить главному герою Максу и его друзьям. Чтобы дать человечеству шанс на существование, им придется отправиться в опасное путешествие. В этом путешествии они узнают, как живут люди после катастрофы в разных уголках земли и поймут, что новый, безумный мир породил не менее безумных людей, которые не хотят возвращать все так, как было раньше.

Эта книга - путеводитель к лучшей жизни, предлагает читателям практические советы и рекомендации по поддержанию здорового образа жизни. Отказ от курения и пассивного курения, сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и контроль уровня стресса — это лишь некоторые из тем, которые помогут вам улучшить качество жизни. Узнайте, как избежать вредных привычек, поддерживать здоровый вес, заботиться о своем психическом здоровье и укреплять иммунитет. Эта книга станет вашим надежным спутником на пути к здоровью и долголетию.

Краткий справочник для мамкиных бизнесменов. Как начать кофейный бизнес и открыть собственную кофейню, кафе, кафетерий и т.п. Для излишне оптимистичных.

"Я ухожу" – всего два слова, которые перевернули жизнь Леры.

Её муж бросает фразу за утренним кофе, как будто говорит о погоде. А потом исчезает — в новый дом, к новой женщине, в новую жизнь.

Но Лера не собирается играть роль брошенной жены. Под чужим именем она отправляется за ним, чтобы понять почему он так поступил.

Очнувшись в незнакомом, странном месте, в попытке найти выход из череды, казалось, бесконечных запутанных коридоров, Джо долгое время пытался догнать ускользающее тёмное пятно.Но вскоре оно само его нашло, сделав необычное, в своём роде, уникальное предложение...

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Государственное и муниципальное управление». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.

Часто, рассуждая о жизни, о судьбе человека, перечисляются ее превратности, повороты и посланные ею испытания. Как правило, люди любят вспоминать все эти трудности, чтобы почувствовать себя сильнее их.

Но бывают и подарки, которые она посылает людям. Именно о таком случае здесь и пойдет речь. А вот кому именно был послан этот подарок, читатель, полагаю, и сам решит.

У каждого из нас в жизни есть свой личный дневник, в который мы записываем свои мысли, чувства и то, что произошло с нами за прожитый день. Вот и главный герой решил обзавестись подобной тетрадью, расписывая каждую свою встречу с необычными обитателями своего малонаселённого городка. Но в его описании не просто люди как они есть, а те, кем он бы мог представить их в своём воображении, где лучший друг становится полной противоположностью, а многие встречи обретают даже поучительный характер.

Множество кратких историй, как если бы они были написаны чернилами на бумаге не отнимут много времени на прочтение. Но, может быть, помогут глубже задуматься о куда более важных вещах.

Сборник из 30 практических техник арт-терапии на чёрной бумаге поможет качественно расширит инструментарий работы психолога и арт-терапевта. Метафоры, которые несёт с собой тёмный фон бумаги, интуитивно понятны и близки человеку в дискомфортном эмоциональном состоянии (при тревоге, неуверенности в себе, апатии и т.д.). Визуальный контраст художественных материалов и фона позволяет выделить чувства, увидеть и разобраться в их природе. С помощью такого «подсвечивания» внутреннего мира, поднимается то, что было скрыто в бессознательном, проявляется истинное «Я», самость, восстанавливается целостность. И приходит вера в себя и опора на свой собственный внутренний свет.

Лера и Сережа встретились в самом конце весны и мгновенно влюбились друг в друга. Их первая подростковая любовь вспыхнула кометой в самом конце весны. Казалось бы, сама судьба подсказывает, что ребятам нужно всегда быть вместе. Вот только Лера скоро уезжает. На другой конец страны. Навсегда.

Михаил Елизаров – молодой успешный писатель. Он живет легко и приятно. Вообще всё у него идет необычайно гладко. И только любви он не знает, пока не встречает девушку своей мечты.

Вскоре совершенную идиллию жизни Михаила нарушает один телефонный звонок…

В эссе«Добрачные сексуальные практики в русской традиционной культуре» читателю предлагается ознакомиться с подробным критическим разбором обширного этнографического материала, касающегося темы добрачных половых отношений, в том числе обрядов, игрищ и практик молодёжи во время праздников (Масленица, Купала, Коляда), вечёрок и беседок; проблемы со-хранения девственности и её значения для русских крестьян, извращений или отклонений в отношениях, а также того, какие качества ценили при выборе мужа или жены, и какую роль играла семья в жизни отдельного человека. Исследование направленнона изучение и поддержание традиционных ценностей в добрачных отношениях на основе этнографических исследований.Это попыткаобъективно разобраться в этих вопросах,проводя систематизацию и анализ всей полученной из этнографии информации.

Елена, библиотекарь, случайно находит древнюю книгу с заклинаниями, скрывающую тайны, способные изменить её жизнь. Перевернув страницу, она попадает в мир, где магия и реальность переплетаются. Здесь она встречает загадочного Кайла, чья харизма притягивает её, как магнит. Их первое столкновение окутано тайной, словно предвестие судьбы, пробуждая в Елене неведомые ранее чувства.

Нельзя заставить людей быть свободными. Нельзя заставить глупца познать истину. Не каждый способен шагнуть за горизонт ради ответов, которые само мироздание сокрыло от человечества. Но если всё же найдётся кто-то, кто бросит вызов правилам? Тот, кто бросится вперёд, в надежде увлечь за собой погрязших в беспросветном невежестве. Великое счастье принесёт он своему народу? Или же великую беду накликает на себя и на целую империю?..