Новинки

Книга является эффективным способом похудеть без лишних усилий. Автор рассказывает о принципах диеты, описывает пользу овсянки для организма и предлагает разнообразные рецепты и меню для достижения желаемого результата. Эта книга станет полезным источником информации для всех, кто ищет эффективный и здоровый способ похудеть.Ридеро и автор книги не несёт ответственности за предоставленную информацию. Книга носит исключительно ознакомительный характер и не призывает к действию.

Подробная информация о том, как работает белковая диета, какие продукты включать в рацион, как правильно рассчитывать порции белка, жиров и углеводов. В книге полезные рецепты и тренировочные программы для улучшения результатов. Книга поможет читателям разобраться в принципах белковой диеты, достичь желаемого веса и улучшить свое здоровье.Ридеро и автор книги не несёт ответственности за предоставленную информацию. Книга носит исключительно ознакомительный характер и не призывает к действию.

По данным ВОЗ количество людей, страдающих избыточной массой тела, ежегодно растет. Пытаясь снизить вес, люди садятся на жесткие диеты и изнуряют себя тяжелыми физическими нагрузками, после чего набирают еще больший вес. И кажется, этот порочный круг не разорвать.Ирина Иванищева предлагает читателям простой способ снижения веса и оздоровления тела.Надо сделать всего 7 шагов к стройности, чтобы добиться успеха. Познакомьтесь с этими шагами в этой книге и начните свой успешный путь к стройности!

Франция XVIII века. В Париж возвращается герцогиня де Трельяр с восемнадцатилетней дочерью, но случайная встреча в пути грозит разрушить мирное течение жизни сразу нескольких человек…Вест-Индия, начало XIX века. Дочь контрабандиста пытается отомстить за свою семью. Но она еще не знает, что ее враг всегда на шаг впереди…

Погружаясь в мир поэзии, автор уносит читателя в путешествие по просторам Родины, где каждая строчка словно отголосок родных просторов и душевного тепла. В поэтическом альбоме «Родина — 20» каждое стихотворение — это звучный гимн любви к родному краю, в котором каждый читатель найдет отражение своих собственных чувств и переживаний. Стихи наполнены глубокими эмоциями, нежностью и теплом, переносят нас в мир красоты и гармонии, где каждое слово становится мостом между прошлым и настоящим.

В XV веке первые испанские каравеллы появились у восточного побережья неведомого Нового Света. Эти земли тогда населяли племена охотников, рыболовов, собирателей и примитивных земледельцев. Однако некоторые индейские народы к этому времени создали самобытные цивилизации.Читатель узнает о кровавой эпопее завоевания индейских империй алчными и спесивыми испанскими конкистадорами в XVI веке и о том, СПОСОБНЫ ЛИ ОНИ БЫЛИ… НА ЛЮБОВЬ!!!

В 18 — 30 лет ты осваиваешься во «взрослом» мире. Старое уже не работает, а новое ты ещё не успел освоить. Кто-то до конца жизни так и не осваивается. Эта книга, поделиться с тобой инструментами и научно доказанными психологическими приёмами, которые можно и нужно использовать.Как не захлебнуться в этом потоке возможностей?Как не сожалеть через 10 лет о своих решениях?Что нужно сделать уже сейчас, чтобы потом не кусать локти?Давай разбираться вместе.

Сергей Волкий внезапно находит у себя под окнами Банду Архитекторов. Бродячих скульпторов, которые делают такое из снега, что даже местная пьянь не поднимает руку на столь прекрасные ваяния. Почему же они все таки Архитекторы? Они расскажут Сереже сами, когда тот резко окажется среди их рядов в поиске интересной жизни. Кто же они именно? Начиная с самых низов, Волкий быстро поймет, кто есть кто. Или ему будет так казаться? Постепенно снежный ком разрушит все на своем пути, падая с горы.

Книга является вдохновением читателей на открытие новых горизонтов самопознания, самореализации и самообучения, подчеркивая, что каждый день приносит новые возможности для роста и саморазвития. Возраст не должен становиться преградой для обучения, исследований и путешествий в поисках новых увлечений и страстей. Жизненный опыт и знания являются уникальным преимуществом каждого, делая его неповторимым и ценным в своем роде.

История о том, как Ваня Рублев попадает в волшебный город Прайс-Сити и сталкивается с невероятными ситуациями. Здесь мальчику предстоит не только сделать множество увлекательных открытий, но и найти новых друзей. А еще на собственном опыте постичь простые, но такие необходимые для жизни законы финансовой грамотности и рационального потребления. Разгадывать вместе с Ваней загадки Прайс-Сити будет интересно не только детям, но и их родителям.

Колыма для геолога край больших возможностей. Высшее достижение поисковика – открыть новое месторождение. И это не подарок судьбы, а результат упорного коллективного труда. Длительные переходы по неприветливой тайге в холод и дождь, по дну ручьёв и оврагов, по горам и обрывам, среди диких зверей и шаманов. В 1938 году для освоения края ехали молодые романтики, не замечавшие трудностей. Некоторые оставили там жизни.

Уолтер Коннор — это собирательный образ. Уолтер Коннор — герой, который сознательно встаёт на путь саморазрушения. Уолтер Коннор — герой, который знает, что после кризиса всегда наступает весна, и после его кризиса действительно наступила весна. Это история об одиночестве, о саморазрушении, об иллюзиях, о любви, о настоящей дружбе, как это было у Э. М. Ремарка.

Все расскажу, как заболел шизофренией в 28 лет. Долгое лечение, около 8 лет. Попадание в психбольницу на 2,5 месяца, лечение на дневном стационаре около 7 лет. Получение группы инвалидности. Мои жизненные истории в наше время. Все основано на реальных событиях моей жизни.

Искушает ли вас мир загадок и неожиданностей? Жаждете ли вы приключений, в которых магия, призванная на помощь в достижении безответной любви, вносит коррективы, смешав карты и усугубив обстоятельства? Подозрительный туман, смутные воспоминания из прежних жизней, неожиданные столкновения соперников... Основные действия романа происходят на железнодорожном вокзале. Группа туристов приезжает поездом на экскурсию в небольшой старинный город. Их радушно встречают организаторы. Все бы хорошо, но только не экскурсия настоящая причина собравшая этих людей. И сам вокзал - не вокзал, а зона отчуждения в параллельной реальности. Будет ли победитель в этой магически закрученной истории? Смогут ли герои в конечном итоге исполнить свои сердечные мечты при помощи современного колдовства?«Как два пути в стороны расходятся, так вновь сойдутся обойдя хоть сто миров». Из книги.

Вернувшись с Алтая, Лиза понимала,что это не конец, а только начало новой истории и нового пути.Чувство вины перед шаманом не давало ей покоя.Тоска и печаль поселись в ее сердце.Она понимала,что рано или поздно,ей придется вернуться и все исправить.Но Лиза даже не подозревала,что ждет ее впереди.Ведь теперь, нужно спасти не только Валентина.Под ударом все человечество!

Самая первая книга челябинского поэта Владимира Бунеева, изданная им в 2014 году. А многие стихи в ней из ещё более далёкого времени, из 80-х годов прошлого столетия, да даже и тысячелетия прошлого (Звучит!). Книга-то первая, но на Литрес она вторая. В книге вас ждут юмористически-сатирические четверостишия. Жанр этой книги я бы определил как "застольный". Есть такой жанр? Нет? Ну, тогда пусть будет!