Новинки

Материнство без ограничений: как не потерять себя и наслаждаться ролью мамы
Материнство без ограничений: как не потерять себя и наслаждаться ролью мамы
+2 10
0
0

Книга "Материнство без ограничений: как не потерять себя и наслаждаться ролью мамы" - это вдохновляющий гид для современных мам, написанный с целью помочь им сохранить свою самобытность и радость в роли матери. Автор предлагает практические стратегии и советы для того, чтобы мамы не забывали о своих собственных потребностях и интересах, и находили баланс между своей личностью и ролью матери. В книге рассматриваются такие важные темы, как управление временем, снятие чувства вины, стремление к личностному росту и нахождение собственного счастья в роли мамы. Она наполнена практическими советами, примерами из реальной жизни. "Материнство без ограничений" поможет мамам осознать, что они способны находить радость и благополучие в материнстве, не потеряв при этом своей индивидуальности и своих мечтаний.

Снег на моей голове
Снег на моей голове
+2 10
0
0

Что остается делать человеку, который внезапно остановился в своем беге на дороге жизнии ждет, пока продолжение пути станет возможным? Конечно, вспоминать. Так и получилось у руководителя студии балета и театра современного балета Ариадны Серебряковой. Большая, сложная, временами опасная жизнь, ведущая к короткой остановке эпизод за эпизодом вспоминается, пока на улице падает снег... как много лет тому назад, когда, если вдуматься, история только начиналась. И ничто не предсказывало ее такой, какой она вышла.

Кровь убийцы
Кровь убийцы
+2 10
0
0

Даша Иванова, специальный сотрудник Службы по расследованию серийных и ритуальных преступлений, получает новое дело. Убийца сделал из трупа своей жертвы жуткую инсталляцию, и расследование этого преступления по плечу только настоящему профессионалу. Однако очень скоро Даша начинает подозревать, что все не так просто. Пока она ведет охоту на маньяка, он уже приготовил для нее сюрприз.

После Октября: очерки раннесоветской действительности
После Октября: очерки раннесоветской действительности
+2 10
0
0

В книгу вошли очерки, посвященные отдельным элементам советской действительности 1920–1930-х годов. Монументальная пропаганда и угнетённое положение церкви, детская пресса и восточный университет, смерть Ленина и партийные чистки – эти, на первый взгляд, разрозненные темы при внимательном рассмотрении оказываются тесно переплетены общей принадлежностью к эпохе юности Страны Советов. Более того, они во многом перекликаются с современностью. Привлечение корпуса разноплановых исторических источников освежает повествование и позволяет окунуться в атмосферу нашего общего прошлого. Научно-популярная книга адресуется всем интересующимся отечественной историей.

Америка. Отчет оголтелого туриста. Иронические записки
Америка. Отчет оголтелого туриста. Иронические записки
+2 10
0
0

Автор - широко известный в узком кругу любитель-путешественник, инженер-строитель, президент российской строительной компании "Центр-А". Книга является первой частью задуманной серии, в которой вас ждут забавные приключения московской супружеской пары, пожелавшей поколесить по дорогам не нашей Родины на автомобиле.Это жанр иронических записок оголтелого туриста, рассказывающих о пребывании автора со своей женой - неизменной спутницей по жизни - в чужеземных странах.Обложка сгенерирована автором в Midjourney. Все изображения книги созданы автором, на котором и вся ответственность за качество, поскольку часть изображений снято на фотокамеру, а часть взято, как снимки экрана из домашнего видеофильма автора.Приятного прочтения!

Слаг. Побег в Демонсити
Слаг. Побег в Демонсити
+2 10
0
0

Слаг самый обычный чёрт. В его жизни не было ничего примечательного, скучная работа, маленькая квартира, старенькая машина и ни одного друга. Но однажды он решил воспротивиться судьбе и отказался умирать под копытами здоровенного демона. Это решение изменило всё. На Слага объявили настоящую охоту, но он твёрдо решил жить, и цена не имеет значения…

Layer 2 в мире блокчейна: Путеводитель в будущее децентрализации
Layer 2 в мире блокчейна: Путеводитель в будущее децентрализации
+2 10
0
0

Эта книга представляет собой исчерпывающий путеводитель в мире Layer 2 технологий в блокчейне. Она исследует инновационные методы решения проблем масштабируемости, долгих подтверждений транзакций и высоких комиссий в современных блокчейнах.Читатели узнают о разнообразных технологиях Layer 2, включая Sidechains, Plasma, State Channels и Rollups, и их применении в различных областях, от децентрализованных финансов до игр и смарт-контрактов. Кроме того, книга предоставляет практические руководства по созданию собственных проектов на базе этих технологий.Через подробное рассмотрение преимуществ и ограничений Layer 2, а также обсуждение будущего развития данной области, читатели получат глубокое понимание того, как эти инновации изменят ландшафт блокчейна и форму децентрализованного будущего.

Противостояние: Тихон
Противостояние: Тихон
+2 10
0
0

У войны не женское лицо, поэтому она всегда в первую очередь забирает у людей родных и близких. Двенадцатилетний хуторской мальчишка Тихон Громов, у которого война отобрала родителей и лучшего друга, оставив на его руках малолетнюю сестру, решается отомстить врагам за родных и любимых ему людей, вступив в неравный бой со своими обидчиками.

Миры Первой империи. Книга 23. Часть 1. Стартап «Спейс Джампер». Тома 1–3
Миры Первой империи. Книга 23. Часть 1. Стартап «Спейс Джампер». Тома 1–3
+2 10
0
0

Что заставляет человечество с туманной надеждой всматриваться в звёзды? Чего оно ожидает от них? На что надеется? Это является самой великой загадкой нашей жизни на нашей планете! И поэтому, как в той легенде о Икаре, оно каждодневно и неустанно изобретает всё новые и новые способы вырваться за пределы земной атмосферы, абсолютно не отдавая себе отчёт в том, а кто или что нас там ждёт? А оно доброе? И почему все работающие над этой программой учёные вокруг считают, что оно априори добрейший дядюшка Джо? Да кто вам это сказал? Если они такие добрые, тогда почему они не вышли на первый контакт? Может, всё дело не в них, а в нас самих, и мы что-то не знаем о происхождении нашего биологического вида? Нечто очень важное и критически необходимое для первого контакта? Вот и посмотрим, а сможет ли наш герой это узнать и поможет ли он человечеству выйти в дальний космос…

Паханбек. Грезы о Великом Туране
Паханбек. Грезы о Великом Туране
+2 10
0
0

Книга представляет собой произведение жанра геополитической фантастики и содержит вольные измышления на тему основы для создания интеграционных объединений. Все совпадения с реально живущими и жившими людьми случайны. Произведение не стремится кого-то оскорбить или унизить или вызвать чувство вражды и неприятия.

Сладкая месть
Сладкая месть
+2 10
0
0

Парень девушки постоянно где-то пропадает с друзьями, но после того, как она узнает, что он ей изменяет, решает ему жестко отомстить. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Три напасти Харбанды
Три напасти Харбанды
+2 10
0
0

Как гласит народная мудрость: «Три дебила – это сила».Амир, Виджай и Панкадж – три непутевых парня, которые живут в восточном городишке Харбанда и отказываются верить в древнее проклятье, нависшее над городом. По своей глупости друзья пробуждают дух обворожительной, но опасной демоницы Сандхии. Начинается противостояние не на жизнь, а на смерть. Кто победит? Три балбеса или древнее зло?Для любителей расследований, мистики и искрометного юмора.

Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 9 (2023)
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 9 (2023)
9 часть
+2 10
0
0

Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала - Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта "Сибирский Воркаут". Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию, могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. В книге присутствуют фото из личного архива автора и иллюстрации, сделанные в нейросети Midjourney.

Основы правильного питания. Про здоровье без диет и голодания
Основы правильного питания. Про здоровье без диет и голодания
+2 10
0
0

Если вас когда-нибудь беспокоили проблемы, связанные с «лишним весом» или «неудачной диетой», – эта книга для вас. Её автор расскажет обо всех особенностях человеческого организма и объяснит значение каждого компонента питания на пути к здоровой жизни. Книга нацелена на улучшение качества жизни не только за счёт правильного питания, но и за счёт минимизации стрессов и умения справляться с ними. Автором приведены примеры из личного опыта, знаний и умений, а также, что немаловажно, используются истории подопечных, которые уже находятся на верном пути к красивому и, главное, здоровому телу!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.