Скачать книги Боевые и спортивные единоборства без регистрации

"Развитие устойчивых навыков спортивного метания ножа при подготовке спортсменов" - это итоговая аттестационная работа по дополнительной профессиональной программе профессиональной переподготовки «Организация спортивно-массовой работы на спортивных сооружениях и открытых/закрытых площадках» в Воронежском государственном институте физической культуры Шалимова Сергея Витальевича.

Спортивное метание ножа сравнительно молодой самостоятельный вид спорта, которые начинает привлекать в свои ряды с каждым годом все больше и больше поклонников.

В работе рассказывается о истории создания вида спорта "Спортивное метание ножа", об организации тренировочного и соревновательного процессов, о методике подготовки устойчивых навыков спортивного метания ножа. В работе даны результаты исследования занятий спортивным метанием ножа, о технике, дыхании, психологическом настрое и мыслях в момент метания.

Работа будет полезна спортсменам, тренерам и всем кто хочет заниматься спортивным метанием ножа.

Это книга о боксе не только как о спорте, но и как о пути. О пути через дисциплину, характер, ошибки, страх, контроль и рост.

Автор, тренер с многолетним опытом, объясняет бокс как систему: от стойки, ударов, защиты и тактики до психологии бойца, подготовки к бою, восстановления и мышления в ринге.

Здесь бокс раскрывается не как драка в перчатках, а как искусство точности, движения, самообладания и решения под давлением.

Книга будет полезна тем, кто занимается боксом, тренирует, готовит спортсменов или просто хочет понять этот вид спорта глубже и честнее.

Данный очерк раскрывает одну из тем истории крапового спецназарукопашный бой, который был культом у спецназовцев. И даже сами спецназовцы откроют для себя много нового.

Автор книги является майором спецназа в запасе и обладателем крапового берета.

История о том, как спорт помог подростку преодолеть одиночество и стать сильнее — не только физически, но и духом.

Каждый может стать победителем — если найдёт в себе силы начать. Марк знал, что значит быть изгоем. Он знал, что такое проигрывать. Но он также знал: настоящий рост начинается там, где заканчивается зона комфорта.

Эта книга — путеводитель по превращению страхов в силу, а поражений — в уроки.

Вторая часть - история спортивного клуба «Самбо 70»: от истоков до наших дней.

Третья часть - боевые искусства: путь к себе через силу и дисциплину.

От древних традиций до современных смешанных единоборств.

Все фото взяты из моего личного архива!

Каждому в жизни приходилось сталкиваться с потерями самого разного порядка и в зачастую нам удаётся их преодолеть...

Но что, если мы потеряем нечто важное? Направление, смысл, цель, любовь и страсть, а вместе с этим и часть своей духовной жизни?

В этой истории, определенно есть ответ на этот вопрос.

Спорт, жизнь, любовь, современные технологии сплелись вместе, чтобы вернуть в жизнь ясность и краски, совершить решающую в жизни перезагрузку

Перед вами история, достойная фильма, но основанная на страшной правде XX века.

Василий Сергеевич Ощепков — сын каторжанки с Сахалина, первый русский с чёрным поясом Кодокана, ученик Дзигоро Кано и основоположник отечественного дзюдо. Он воспитал первое поколение советских борцов, заложил фундамент Самбо, работал в разведке и верил, что служит Родине.

В 1937-м его жизнь оборвалась в застенках НКВД — мастера, подарившего стране новое боевое искусство, обвинили в шпионаже и вычеркнули из истории.

Михаил Лукашев возвращает нам биографию этого уникального человека. На страницах книги — японские и советские школы борьбы, работа разведчика, предтечи Рихарда Зорге и первые турниры, героизм и трагедия.

Это не биография — это драма человека, родившегося в царской тюрьме и умершего в сталинской, история силы и памяти, которую нельзя предать забвению.

Эта книга открывает забытые страницы истории самбо — борьбы, рождённой на пересечении культур, судеб и эпох. Михаил Лукашев шаг за шагом ведёт читателя от рыцарских поединков и японского дзюдо до первых схваток энтузиастов 1920-х годов, чьи мечты превратились в национальный вид спорта. В книге оживают фигуры Спиридонова, Ощепкова, Харлампиева; раскрываются тайны архивов, до которых раньше почти никто не добирался. Каждая глава — как живая хроника, где встречаются мужество, поиски справедливости и страсть к победе. «Родословная самбо» заинтересует тех, кто ценит историю спорта и хочет почувствовать дыхание времени, когда рождались легенды.

Это история рождения отечественных единоборств от конца XIX века до первых десятилетий XX века. Михаил Лукашев показывает, как в дореволюционных кружках борьбы и бокса зарождались традиции, которые пережили войны, революции и разруху, чтобы позже превратиться в легендарное самбо. Книга оживляет судьбы первых энтузиастов и тренеров, чьи усилия заложили фундамент спортивной культуры России и сделали её символом силы и воли народа.

Марк - обычный парень, заканчивающий десятый класс в Москве. Может ли считаться необычным, что у него чёрный пояс по олимпийскому тхэквондо? Тем более, что он проиграл в финале на самых крупных соревнованиях в своей жизни.

Нита - тоже обычная девушка, проживающая в маленькой сибирской деревушке. Разве может считаться необычным, что она способна слышать Лес и общаться со всеми его обитателям?

Случайно ли они встретились? Смогут ли найти общий язык? И к чему всё это приведёт?

Он был пулей, летящей в никуда. Она оказалась щитом, который остановил его, чтобы он не разбился.

Крис Томсон — чемпион, идущий по жизни с кулаками, сжатыми от ярости. Его мир — это кровь, пот и боль на ринге «Ринит», а женщины — лишь способ сбросить напряжение. Дэми — новый медик в его команде, тихая девушка с добрыми глазами, которая с детства носит в сердце образ того мальчика, каким он был когда-то.

Однажды столкнувшись, они не могут разминуться. Его жестокость сталкивается с ее непоколебимым достоинством, его цинизм — с ее безмолвной верой. Чтобы завоевать ее, Крису предстоит выиграть самый тяжелый бой в своей жизни — бой с самим собой. Это история о том, как падение на дно может стать началом пути наверх, а самое страшное сражение происходит не на ринге, а в собственном сердце.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Легенда джиу-джитсу откровенно рассказывает о пути, сформировавшем его как бойца и личность.

Эта история – о том, что настоящая сила рождается в умении сохранять спокойствие в хаосе и находить баланс между духом, разумом и телом.

Откровенный и глубокий рассказ легенды боевых искусств Риксона Грейси о пути, который сформировал его как бойца, тренера и личность.

Рожденный в семье Грейси – уникальной династии мастеров джиу-джитсу и смешанных единоборств – Риксон описывает суровое воспитание, где честь, дисциплина и бойцовский дух являются важнейшими качествами мужчины. Он рассказывает о первых уроках джиу-джитсу от отца и братьев, о становлении в спорте, победах в турнирах и легендарных боях без правил «вале-тудо». Через истории о триумфах и поражениях автор раскрывает, что настоящая сила – это не только физическая мощь, но и умение сохранять спокойствие в хаосе, находить баланс между духом, разумом и телом.

«Дыши. Жизнь в потоке» – это история преодоления и самопознания, а также источник вдохновения для бойцов, тренеров и всех, кто ищет внутреннюю силу, стойкость и ясность в любой сфере жизни.

Тот самый случай, когда характер не даёт спокойно сидеть на попе ровно, а потом стечение обстоятельств превращают жизнь Максима Монтекки в приключения. Спорт и постоянная необходимость "крутиться" формируют личность незаурядную, а по мнению некоторых, мистическую.

Читателям предлагается окунуться в деревенский быт СССР 1984-1985 годов. И стать свидетелями большого стечения обстоятельств вокруг молодого человека, понять, как харизма одного может зажечь многих и что из этого получилось.

С тем, кто вкладывался в тебя, можно всего лишь один раз не поздороваться.

Только стыдно будет всю оставшуюся жизнь.

Эта книга стала настольной для целого поколения советских спортсменов. Михаил Лукашев, публицист и исследователь боевых искусств, впервые рассказал историю самозащиты как явления мировой культуры — от античных арен и самурайских школ до создания советского САМБО.

«10 000 путей к победе» — это и практическое пособие для самбистов, и увлекательное путешествие по тысячелетиям истории борьбы. Сегодня, спустя десятилетия, книга возвращается, чтобы вдохновить новое поколение читателей.

Самые удивительные на планете Земля люди, это дети…В каждом из них Господом Богом насажены зерна определенных талантов. И очень важно, кто из взрослых разглядит и польет добротой, и любовью эти молодые саженцы, чтоб не завяли цветы, чтоб завязались плоды их возможностей. В книге "От Меня это было..." непридуманные рассказы взрослым о детях раскрывают главный смысл жизни, что в этой жизни есть только - СЕГОДНЯ.

Нежность, первая любовь, родители против выбора дочери, но брат спасает судьбу одним словом.