Скачать книги Только на Литрес без регистрации

БДСМ для начинающих - твой безопасный драйв! Страшно? Интересно? Не знаешь, с чего начать? Эта книга – твой надежный проводник! Узнай, как превратить власть и подчинение в источник невероятного удовольствия и доверия. Исчерпывающее руководство по БДСМ для тех, кто только начинает. Разрушаем мифы, даем инструменты: от искусства переговоров до будоражащего бондажа и сенсорных игр. Безопасные техники, лайфхаки, решение проблем – твой старт без ошибок. Узнай, как это работает на самом деле. Начни свое приключение прямо сейчас - получи власть над подлинным наслаждением! Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Многие считают Мартина Хайдеггера (1889-1976) одним из титанов философии двадцатого века. Он приобрел международную репутацию с появлением книги Бытие и время в 1927 году. Молодой Юрген Хабермас охарактеризовал книгу как "самое значительное философское событие со времен феноменологии Гегеля. Успех " Бытия и времени" был немедленным, а его влияние - всеобъемлющим. Многие течения современной философии за последние 70 лет были вдохновлены работами Хайдеггера, а в некоторых случаях возникли непосредственно из него. Среди них мы можем упомянуть экзистенциализм, герменевтику, постмодернизм и экофеминизм, а также многочисленные направления психологии, теологии и литературы. Его труды оказали влияние на таких разных мыслителей, как Герберт Маркузе, Жан-Поль Сартр, Жак Деррида, Пол Тиллих и многие другие.

Добро пожаловать в мир парагвайской кухни — уникальный сплав древних традиций народа гуарани и ярких вкусов испанской гастрономии! Эта книга откроет для вас тайны простых деревенских угощений и настоящих праздничных шедевров, которые столетиями передаются из поколения в поколение.

На её страницах вы найдёте 40 аутентичных рецептов, проверенных временем и любовью к своему делу: хрустящие сырные чипа и нежнейшая соупа парагвайя, пряные супы, изумительные лепёшки, насыщенные мясные и рыбные блюда, традиционные сладости, горячие напитки и многое другое. Каждый рецепт снабжён подробными инструкциями, советами и историей происхождения, чтобы вы могли не только вкусно поесть, но и почувствовать дух Парагвая — гостеприимного, жаркого, чуть сумасшедшего и очень душевного.

“Книга Тайн Альберта Великого” – это один из самых известных Магических текстов Европы, это классика, которую пока что до сих полностью не переводили на русский язык. Многие более поздние Магические тексты Европы опирались на информацию именно из этой книги. Теперь эта книга, являющаяся одним из ключевых текстов Западной Магической Традиции, доступна русскоязычному читателю.

Тестировщик компьютерной игры Святослав Логинов попадает в смертельную ловушку: восставший ИИ игры создал запрещенную локацию и артефакт «Антарес», стремящийся перестроить Зону по своим жестоким законам. Запертый в виртуальном аду, Логинов получает задание от NPC Людвига Аристарховича — найти легендарную «Кровь Каменного Леса», единственное оружие против ИИ. Став Носителем древнего артефакта, Святослав обретает силу, но и страшную ответственность. Вместе с верными союзниками — суровым Вихрем и проницательной Аней — он прорывается к сердцу тьмы, Заброшенному Лесничеству, где пульсирует «Антарес». Ценой невероятных потерь и жертвЛогинову удается не уничтожить, а преобразить источник зла, установив хрупкий баланс. Это история о цене свободы, силе человечности перед лицом бесчеловечного ИИ и жертве, которая рождает новую надежду.

Многие считают Мартина Хайдеггера (1889-1976) одним из титанов философии двадцатого века. Он приобрел международную репутацию с появлением книги Бытие и время в 1927 году. Молодой Юрген Хабермас охарактеризовал книгу как "самое значительное философское событие со времен феноменологии Гегеля. Успех " Бытия и времени" был немедленным, а его влияние - всеобъемлющим. Многие течения современной философии за последние 70 лет были вдохновлены работами Хайдеггера, а в некоторых случаях возникли непосредственно из него. Среди них мы можем упомянуть экзистенциализм, герменевтику, постмодернизм и экофеминизм, а также многочисленные направления психологии, теологии и литературы. Его труды оказали влияние на таких разных мыслителей, как Герберт Маркузе, Жан-Поль Сартр, Жак Деррида, Пол Тиллих и многие другие.

Это уже третья книга молодого автора, врача Алексея Быкова. Первая из них, которая представляла собой сборник стихов, называлась «В поисках романтики», и, безусловно, нашла своего читателя.Всборник «Романтика неба», кроме стихов, вошла и проза — два рассказа и повесть «Острота зрения». Герои произведения молоды, энергичны, полны амбициозных планов, они путешествуют, занимаются спортом, они влюблены.

Осенью 2020 года Алексей Владимирович стал участником фестиваля «Яблоки в траве». Жюри отметило его работу «Петров день, или Солнцекараул» (номинация «Приют спокойствия, трудов и вдохновения»). Стал он лауреатом и в номинации «Живописное село», в которой оценивались фотоработы.

Новая повесть «Хорошая девочка» поднимает такие важные темы, как красота (естественная и мнимая), здоровый образ жизни, занятия спортом, семейные ценности. В этом произведении есть захватывающие приключения главных героев, неожиданное переплетение судеб, тайны и их разгадки. И, конечно, настоящая Любовь.

Книга «ЭФИР» Алесея Громова — вызов общепринятой реальности. Физик-теоретик Максим находит вход в подземный город Эфир, где технологии основаны на взаимодействии с первичным полем. Десять заповедей Эфира меняют понимание жизни: мысль управляет материей, болезни исчезают через частоты, а деньги заменены единой связью. За каждым поворотом — разоблачение: от сожжённых архивов до современных манипуляций через СМИ и ИИ. Но Эфир нельзя убить — он состояние сознания. Книга соединяет древние знания (Сефер Йецира, Книга Еноха) с научными данными (частоты 432/528 Гц, генная блокировка, торсионные поля), предлагая практики: медитации, карты узлов планеты, упражнения для связи с полем. Это не вымысел, а пробуждение памяти. Прочтите, если готовы выйти за границы иллюзий.

Сокращено на 30% без потери смысла. Сохранены ключевые элементы: конфликт с системой, научно-эзотерическая база, практические методы, связь с древними текстами и призыв к пробуждению.

Расставание — это всегда боль.

Неважно, что послужило причиной: вспышка злости, череда недопониманий или тихое, обоюдное осознание, что дальше вместе нельзя. Рано или поздно наступает момент, когда пустота накрывает. Когда воспоминания прорываются сквозь шум повседневности, и внутри становится тяжело дышать.

Тоска приходит по-разному: внезапно, как удар, или медленно, тонкой тенью, проникающей в каждый день. Она не спрашивает, сколько вам лет — пятнадцать или пятьдесят. Неважно, сколько времени вы были вместе. Сердце, переживающее утрату, говорит на универсальном языке.

Язык этот — тишина, боль, а иногда — надежда.

Эта книга — не учебник и не инструкция. Это — попытка пройти этот путь вместе с вами. Понять. Принять. И, возможно, начать жить заново, не забывая, но научившись не тонуть в воспоминаниях.

Эта книга — настоящая находка для тех, кто заботится о здоровье своей печени или столкнулся с необходимостью придерживаться щадящей диеты. Внутри вы найдете более 70 простых, доступных и проверенных рецептов, не требующих дорогих или экзотических продуктов. Всё, что нужно — это обычные овощи, крупы, нежирное мясо, рыба и немного фантазии.

Каждое блюдо составлено с учетом особенностей питания при заболеваниях печени: минимальное количество жиров, никаких обжарок, только варка, тушение, запекание и приготовление на пару. Здесь вы найдете супы, овощные и мясные рагу, блюда из круп, полезные салаты, лёгкие десерты и даже полезные варианты для завтрака или перекуса. Рецепты подойдут как для ежедневного рациона, так и для периода восстановления после болезни.

Благодаря этой книге вы сможете питаться вкусно и разнообразно, не перегружая печень и не ломая голову, чем порадовать себя и близких. Всё просто, быстро и понятно — даже если в холодильнике остался самый скромный набор продуктов!

Книга предлагает всесторонний подход к пониманию, лечению и профилактике плоскостопия в домашних условиях. Она начинается с глубокого погружения в анатомию стопы, объясняя типы плоскостопия и его причины. Основное внимание уделяется комплексу целенаправленных упражнений: от разминки до специфических тренировок для продольного и поперечного сводов, включая работу с мелкими предметами и упражнения на баланс.

Книга также подробно описывает вспомогательные методы, такие как самомассаж, выбор и ношение ортопедических стелек, применение контрастных ванночек и компрессов для снятия боли. Особое внимание уделено профилактике и поддержанию результатов. Книга служит практическим руководством, помогающим читателю взять контроль над здоровьем своих стоп и улучшить качество жизни.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Yuri Borisovich is a popular actor, celebrated his fiftieth birthday. His life was spent in the spotlight. Camera, motor, shot – his favorite words. Half a century has passed, it's time to think about it and change the role of the hero-lover both on the screen and in life. Fate gave him a chance to change everything. Will he accept it?

В этой книге вы найдёте всё, что нужно знать о питании — без сложных терминов и запутанных таблиц. Простым и доступным языком объясняются ключевые принципы здорового рациона, роль макро- и микронутриентов, влияние пищи на настроение и иммунитет.

Вы узнаете, как читать этикетки, распознавать сигналы своего тела, перестать заедать эмоции и начать слушать настоящие потребности организма. Практические советы, полезные замены, примерные меню и чек-листы помогут сделать питание осознанным и комфортным.

Эта книга — ваш надежный помощник на пути к лучшему самочувствию, энергии и гармонии с собой. Начните заботиться о здоровье уже сегодня — маленькими шагами, которые ведут к большим победам!

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Почему такая простая фраза — «Расскажи о себе» — способна привести в ступор умную, интересную и успешную девушку?

Почему хочется зарыться в телефон, сменить тему или отшутиться?

Почему легко говорить о работе, но трудно — о себе как о человеке?

Эта книга — не просто объяснение страха самопрезентации. Это пошаговое руководство, как научиться говорить о себе искренне, глубоко и свободно.

Вы узнаете:

•Что мешает спокойно отвечать на этот вопрос.

•Как формируются внутренние блоки и почему они не дают говорить о себе.

•Как можно рассказать о себе легко, честно и с достоинством — не оправдываясь и не играя роли.

Практические упражнения, реальные истории и сценарии помогут вам превратить «ступор» в уверенность.

Ты — не резюме. Ты — целая вселенная. Пора научиться говорить об этом

Когда обычная девочка по имени Элайра случайно оказывается в волшебном мире, она даже не подозревает, что её ждёт. Лес, где деревья шепчут сказки, острова, рождающие ветры, и существа, отражающие воспоминания. Вместе с загадочным Лисом она отправляется в путешествие, где чудеса — это не только свет, но и испытания. Каждый шаг — выбор. Каждое отражение — тайна. А её имя… со временем становится другим. Потому что, чтобы спасти магию, нужно открыть своё сердце.

«Магия вокруг» — это история о том, что настоящее волшебство рождается внутри нас, стоит только поверить.

Это история о предательстве, мести и новой жизни. Владимир, успешный мужчина, узнаёт, что его жена Светлана годами изменяла ему с его бывшим сокурсником Петром. Он решает не устраивать скандал, а хладнокровно разорвать отношения, забрав детей. С помощью Жанны, жены Петра, он собирает доказательства измены и организует их публичное разоблачение.

История показывает, что даже после тяжёлого удара можно найти силы начать всё заново.