Скачать книги Только на Литрес без регистрации

История основана на реальных событиях из жизни автора.

Алиса - главная героиня романа. Поэтесса с богатым внутренним миром и тонкой душевной организацией. Своё вдохновение к творчеству Алиса черпает из переживаемых эмоций несчастной любви. Всю свою сознательную жизнь она ищет настоящую любовь, человека, с которымбудет чувствовать себя любимой исчастливой. Творческий этап в жизни героини начинается после пережитой неудачной первой любви в юном возрасте. Спустя несколько летона встречает своего будущего мужа, но их отношения складываются сложно, а через некоторое время и вовсе заходят в тупик. Тогда в её жизни впервые появляется Станислав, в котором она смогла разглядеть родственную душу, и который помог ейповеритьв настоящую любовь. Алиса решает, что наконец-то встретила того самогои с этого момента её жизнь кардинально меняется.Сможет ли Алиса, наконец, стать счастливой?

"Между делом: Продуктивность без выгорания" — это ваша путеводная звезда в мире, где постоянная гонка за результатами приводит к усталости и потере вдохновения. В этой книге вы найдете практические советы и методики, которые помогут вам понять, что такое продуктивность в современном мире и как избежать выгорания.

Каждая глава предлагает уникальные инструменты — от управления временем и правильного расставления приоритетов до важности перерывов и физической активности для поддержания уровня энергии. Вы научитесь говорить "нет" без чувства вины, создавать комфортное рабочее пространство и находить гармонию между личной и профессиональной жизнью.

Смешивая теорию и практические рекомендации, автор показывает, как создать устойчивую продуктивную практику, не жертвуя своим здоровьем и счастьем.

Приготовьтесь путешествовать в мир гармонии, где продуктивность служит вам, а не наоборот. Обложка: Midjourney - Лицензия

Нео-традиционная кухня — это подход к приготовлению пищи, который сочетает в себе классические рецепты и методы с новыми техниками, ингредиентами и подходами. Этот стиль фокусируется на сохранении традиционных вкусов, но при этом использует инновационные способы обработки продуктов, что позволяет раскрывать новые грани знакомых блюд.

Нео-традиционная кухня помогает модернизировать привычные блюда, при этом сохраняя связь с культурным наследием. В таких рецептах часто встречаются адаптации классических блюд в новые формы: это могут быть традиционные супы, запеканки, пасты, но приготовленные с использованием нестандартных ингредиентов или в новой подаче.

Путь к стройности не должен превращаться в изнурительную борьбу с голодом и однообразием на тарелке. Книга "Снижение веса без голода" — это ваше руководство к здоровому и сбалансированному питанию, которое не только помогает избавиться от лишних килограммов, но и дарит удовольствие от каждого приёма пищи.

Книга – продолжение детектива «Тайна поместья «Черные тисы», или тринадцатая секретарша».

Скандал в городе Августенбурхе! Молодого политика поклялись извести магией тринадцать ведьм, о чем дали объявление в газете! Девиц арестовали, ни у одной не нашли магических способностей, и отпустили, посчитав все глупой шуткой. Вот только политик почему-то скончался при загадочных обстоятельствах, а главная из тринадцати девиц таинственно исчезла…

Разобраться в происходящем берется девушка-детектив Рейвен Блейк из детективно-магического агентства «Лунный сундучок».Чем дальше она углубляется в эту историю, тем больше понимает, что все не так просто. Но не сомневайтесь, она разберется во всем, и выведет виновных на чистую воду!

"Полюби себя: Практика заботы о душе и теле" — это глубокий и вдохновляющий путеводитель по утончённому искусству самопринятия и заботы о себе. В этой книге автор предлагает читателям осознать важность любви к себе и раскрыть секреты гармонии между телом и душой. Каждая глава — это шаг к внутреннему покою: от прощения себя и практики благодарности до управления стрессом и развития уверенности. Вы научитесь говорить «нет» без чувства вины и поймёте, как забота о теле через физическую активность и правильное питание может изменить вашу жизнь. Откройте для себя медитацию и йогу как средства для укрепления здоровья и эмоциональной устойчивости. Позвольте себе довериться глубоким практикам заботы и откройте для себя удивительный мир самопринятия. Пора полюбить себя по-настоящему! Обложка: Midjourney - Лицензия.

Криогенная кухня — это направление молекулярной гастрономии, в котором используется жидкий азот для создания необычных текстур, эффектов и температурных контрастов в приготовленных блюдах. Жидкий азот, с температурой около -196°C, позволяет не только мгновенно замораживать продукты, но и изменять их физические и химические свойства. Это открывает новые возможности для создания уникальных кулинарных опытов.

В криогенной кухне применяются технологии замораживания, испарения, и шокового охлаждения для усиления вкусов и текстур, а также для создания визуальных эффектов, таких как дым или мгновенное таяние продуктов. С помощью жидкого азота можно создавать хрустящие корки на мягких начинках, замораживать жидкости и ингредиенты, а также придавать блюдам эффектное и захватывающее преображение.

Они проснулись в мире, который больше не принадлежал людям.

Сначала это были лишь тревожные сводки по радио - беспорядки в городе, вспышки необъяснимой агрессии. Потом эфир умолк навсегда. Когда первые заражённые добрались до их фермы, Джек и Эмили поняли: правил больше нет. Выживает тот, кто не ждёт спасения. Но в одиночку против полчищ не выстоять. Когда к ним пришли другие - израненные, отчаявшиеся, но ещё живые, стало ясно: либо они сплотятся, либо умрут поодиночке. Среди беженцев был человек, знавший правду. Тот, кто мог рассказать, как и почему их мир превратился в ад. Теперь у них есть цель. Не просто выжить. Найти тех, кто это начал. И показать им, каково это - когда за тобой охотятся.

При подготовке теста была использована нейросеть.

Жанна - избалованная молодая женщина. Незамужняя, любит весело и легкомысленно проводить время. Ведет блог о том, что не нужно рожать детей. Но однажды она встречает мужчину, в которого безумно влюбляется, и мысли о замужестве и детях начинают посещать Жанну. Но тот мужчина презирает таких, как она. Жизнь Жанны, как и сама она, полностью изменится после знакомства с девочкой-спортсменкой - Варварой

Хронические воспалительные процессы — одна из главных причин усталости, болей и снижения качества жизни. Но вы можете взять под контроль своё здоровье с помощью правильного питания!

"Кухня без воспаления" — это кулинарное путешествие к здоровью и внутреннему балансу. В книге собраны более 50 вкусных и простых рецептов, которые помогут снизить воспалительные процессы в организме и укрепить иммунитет.

Жанна - избалованная молодая женщина. Незамужняя. Любит весело и легкомысленно проводить время. Ведет блог о том, что не нужно рожать детей. Но однажды она встречает мужчину своей мечты. И Жанну начинают посещать мысли о замужестве и о детях, которых она хочет ему родить. Но загвоздка в том, что этот мужчина презирает таких, как Жанна.

Но случайное знакомство с девочкой гимнасткой Варварой полностью меняет как саму Жанну, так и ее судьбу...

Деконструктивная кухня — это концепция, основанная на разборе традиционных блюд на их составляющие элементы, с целью создания новых вкусовых сочетаний и уникальных способов подачи. Этот подход ориентирован на нарушение привычных кулинарных форм и текстур, при котором традиционные рецепты разлагаются на отдельные компоненты, которые подаются не как единое целое, а как множество изолированных частей. Это позволяет акцентировать внимание на каждом ингредиенте, раскрывая его индивидуальные вкусовые особенности.

В книге "Маленькие шаги: Путь к большим переменам" вы откроете для себя силу постепенных изменений. Она научит вас, как избежать ловушки перфекционизма и начать двигаться к своим целям, даже если шаги маленькие. Каждая глава пронизана практическими методами передачи осознанности в повседневную жизнь. Узнайте, как мотивация, постоянство и поддержка окружающих могут стать вашими лучшими союзниками на пути к трансформациям. Автор предлагает ценные инструменты для развития привычек, эмоциональной устойчивости и анализа вашего прогресса. Путь к успеху не всегда требует глобальных действий; иногда достаточно всего лишь маленького шага. Погрузитесь в вдохновляющее путешествие самосовершенствования и узнайте, как каждый из нас может сделать свою жизнь лучше — шаг за шагом. Обложка: Midjourney - Лицензия.

Растительная кухня — это подход к питанию, основанный на исключении продуктов животного происхождения и использовании исключительно растительных ингредиентов. Этот стиль питания становится все более популярным благодаря его многочисленным преимуществам для здоровья, экологии и устойчивого развития. Растительная диета богата овощами, фруктами, зерновыми культурами, бобовыми, орехами, семенами и растительными маслами, что обеспечивает организм необходимыми витаминами, минералами, клетчаткой и антиоксидантами.

"Жизнь со смыслом: Как найти себя в хаосе" - это ваш надежный путеводитель в мире неопределенности и перемен. В этой книге вы найдете не только глубокие размышления о том, что значит жить осмысленно, но и практические инструменты для поиска внутреннего покоя. Автор увлекая на философское плавание, приводит читателя к пониманию личного выбора и истинных ценностей, основанных на критическом мышлении и интуиции.

Каждая глава станет шагом к самопознанию, позволяя вам принимать и использовать хаос как часть жизни, находить вдохновляющие цели и делать осознанные выборы. Пройдя путь от осознания конечности существования до преодоления экзистенциальных кризисов, вы научитесь сохранять мотивацию и адаптироваться к меняющемуся миру. Эта книга - ваше руководство к балансу между внутренним и внешним мышлением, раскрывающее силу творчества как источника смысла. Поднимите свой взгляд на жизнь и обретите уверенность в завтрашнем дне!

Обложка: Midjourney - Лицензия

В далекой Антарктиде в колонии пингвинов, живёт дружная семья. Однажды на одного из них напал страшный хищник - морской леопард. Второй пингвин бросился в неравную схватку