Скачать книги Только на Литрес без регистрации

Распознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс раскраской "Переключатель настроения" (метод CBMS). Осознанность при раскрашивании уменьшает тревожность, предоставляет возможность управлять напряжением, проводить мониторинг изменений настроения, дает важные навыки саморегуляции в виде управления эмоциями.Метод CBMS - это индивидуальная авторская методика, направленная на освоение человеком навыков управления вниманием и настроением, кризисного выживания, способности переносить стресс, выражения своих негативных эмоций конструктивно. Подходит для людей, которые придерживаются пессимистического или негативного взгляда на жизнь, а также часто испытывают негативные эмоции, такие как беспокойство или депрессия. Распечатать понравившиеся пары иллюстраций из раскраски можно на обычном принтере или в фотоателье. Преимущество электронной версии «Переключателя настроения» в том, что Вы можете пробовать метод CBMS, пока не достигнете подходящего результата.

Вам от 30 до … Вы чувствуете себя одиноко? Вы смотрите в зеркало и видите видимые признаки старения? Вы задаетесь вопросом: «Чего я достигла в своей жизни? На чем мне сейчас сосредоточиться? Чего еще я хочу получить в своей жизни? Была ли моя жизнь наполненной?» Что ж, если вас одолевают такие мысли и вопросы, вы, вероятно, находитесь в женском кризисе среднего возраста.

Что общего между тобой и вселенной? Зачем вообще вселенная и ты?А если не будет тебя, останется вселенная?А Есть ли вообще, и ты и вселенная?

Быть родом с Иларита — значит всю жизнь носить клеймо потенциального предателя и изменника. Никто не поверит тебе, не примет за своего. Таким рады только на передовой, где царят страх и смерть. Выживать иларитцам помогает лишь врожденное чутье на неприятности. Каким-то образом они ощущают приближение беды и тем самым избегают ее. Но даже спасительное чутье не всесильно.Лейтенант Андрей Звигин оказался в той ситуации, когда никакая удача или предчувствие уже не помогут. Наступление на Миллениум провалилось, рыцари Империи стремительно возвращают отнятые позиции, а командование трусливо бежит, оставив солдат на произвол судьбы. Звигин решает забыть о приказах и тоже ищет путь к спасению. Попутно он разыскивает уцелевших иларитцев, чтобы вместе с ними добраться до точки эвакуации. В пути ему и его товарищам предстоит сделать немало сложных выборов. Ради выживания илиаритцы даже встанут на тропу предательства. Однако совесть — далеко не единственное, чем им придется пожертвовать...

Сборник “Головомойка” представляет собой подборку захватывающих и непредсказуемых историй, которые испытают ваше интеллектуальное любопытство и эмоциональное восприятие. В каждом рассказе вас ждут оригинальные сюжетные повороты, яркие персонажи и неожиданные разгадки, которые позволят вам по-новому взглянуть на знакомые ситуации и проблемы. Книга призвана развлечь и заставить читателя улыбнуться, а также посмотреть на мир вокруг с немного иронической и юмористической перспективы. Наполненная яркими образами, нестандартными сюжетами и неожиданными поворотами, книга "Головомойка" обещает оставить читателей смеющимися до последней страницы и восхищенными талантом автора в создании неповторимой атмосферы озорства и фантазии. Она предназначена для всех, кто ищет нестандартные приключения и желает отдохнуть от реальности, погрузившись в мир безудержного веселья и шалостей. Настоящая находка для любителей юмора и людей, готовых открыться новому и невероятному.

Семнадцать симпатичных особ из Ростова-на-Дону, которые подружились в период – так называемых – криминальных Девяностых, сегодня пытаются жить по канонам древних воительниц; вместе с детьми поселились в Танаисе – на родине амазонок. Им удалось увлечь старших дочерей и – превратившись в сплочённую команду – щит, они решили навести порядок во всех уголках Млечного Пути.

Это сказка о том, как зебра Зина родилась без полосок и чувствовала себя изгоем среди своих сородичей. Она мечтала стать такой же, как все, и отправилась вопасное путешествие по Африке, чтобы найти свои потерянные полоски. По дороге она встретила много разных животных, которые помогали ей. Она узнала много интересных фактов о природе и обитателях этого континента. В конце сказки она обрела не только полоски, но и настоящих друзей, которые полюбили ее за ее доброе сердце и отвагу.

Диета 5 - это более, чем просто питание, это путь к здоровой и идеальной форме тела. В книге вы найдете полезные советы о том, как правильно планировать рацион, какие продукты включать в питание и какие исключить. Мы расскажем вам об истории создания Диеты 5 и приведем примеры ежедневного меню. Вы также узнаете, как приготовить вкусные и полезные блюда и как избегать распространенных ошибок при соблюдении этой диеты.Эта книга поможет вам понять, как Диета 5 может положительно повлиять на ваше здоровье, особенно на пищеварительную систему, и как использовать ее для достижения желаемой формы тела. Мы также предоставим вам мотивацию, советы по поддержанию здорового образа жизни и вдохновение от людей, которые уже достигли замечательных результатов с Диетой 5. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Школьная история любви. Вика перешла в новую школу, где влюбилась в дерзкого красавчика класса Лешу. Но что же делать, если взаимности нет? Вика решается на смелый шаг. Автор обложки - Леа Ри.

На сегодняшний момент существует большая проблема, связанная с отсутствием той литературы, которая будет понятна и интересна специалистом среднего звена по лабораторной диагностике. Учебники и руководства, предназначенные для врачей, очень сложно воспринимаются лаборантами в связи с обилием непонятной для них терминологии. В связи с этим в данном пособии предпринята попытка предоставить более полный материал по гематологическим методам исследований, адаптированный для восприятия фельдшерами-лаборантами.

На сегодняшний момент существует большая проблема, связанная с отсутствием той литературы, которая будет понятна и интересна специалистом среднего звена по лабораторной диагностике. Учебники и руководства, предназначенные для врачей, очень сложно воспринимаются лаборантами в связи с обилием непонятной для них терминологии. В связи с этим в данном пособии предпринята попытка предоставить более полный материал по гематологическим методам исследований, адаптированный для восприятия фельдшерами-лаборантами.

Ведь это не одиночество, потому что я не чувствую, что мне плохо от того, что я не общаюсь с реальными людьми, но в то же время я бы хотела с кем-то гулять и проводить время с живыми товарищами, как все.

Опытный детектив с юным напарником расследуют серию преступлений по всей стране:1. Серийный убийца по прозвищу Жнец собирает кровавый урожай, оставляя после себя лишь узкие полоски ткани. Кто он такой и что движет им?2. В городском парке находят останки мужского тела, после чего для ведения дела приглашают столичных полицейских. Впервые за многие годы на территории округа завёлся каннибал.

Наш мир понятен и прост. Люди, однажды умерев, остаются мертвыми. Медиумы — шарлатаны. Ада не существует. Прошлое остается прошлым, как бы нам ни хотелось его вернуть. Саймон Хейли продолжал бы жить в понятном и простом мире, если бы не встреча со странной незнакомкой на ночном шоссе.

Я начинаю публиковать отдельные рассказы, которые впоследствии должны будут стать единым литературным произведением.. Сюжеты взяты из моей жизни, но имена героев изменены или вымышлены. В целом книга повествует о жизни оперативника уголовного розыска, прошедшего путь от члена молодёжной преступной группировки до старшего офицера МВД. Действия происходят в девяностых - двухтысячных годах. Всё основанона событиях, которые происходили во многих городах России и постсоветского пространства в эти годы, Рассказывается о патриотизме, вражде, ненависти и, конечно же, о любви. Юмор тоже присутствует.

Молодой человек изобретает "вечный двигатель". Он мог бы стать миллиардером, но жизнь вносит свои коррективы...