Скачать книги Только на Литрес без регистрации

Когда провинившаяся хочет наказания, а строгий любовник готов удовлетворить тайные желания.

Поколение Z: Вредные привычки и путь к осознанности — практическое руководство для тех, кто хочет разорвать цикл саморазрушительного поведения и изменить свою жизнь к лучшему.

Эта книга рассказывает о самых распространённых вредных привычках молодёжи: курение, употребление алкоголя, наркотики, зависимость от энергетиков, социальных сетей, видеоигр, переедание, прокрастинация и многое другое. Каждая глава подробно разбирает природу зависимости, её последствия для здоровья, психики и будущего, а также предлагает реальные пути отказа от вредной привычки.

Эта книга предназначена для разработчиков, желающих освоить программирование на Ruby и создание веб-приложений с использованием популярного фреймворка Ruby on Rails. В книге подробно рассматриваются основы языка Ruby, принципы работы фреймворка Rails, а также лучшие практики разработки веб-приложений. Читатели узнают, как создавать масштабируемые, безопасные и высокопроизводительные веб-приложения, используя последние версии Ruby и Rails.

... До встречи с НИМ моя жизнь была вполне спокойной, но самый опасный бандит по кличке - Волк, уничтожил её и грубо запихнул в свой жестокий, залитый кровью мир.

- Никто не знал, что случится, но это было неизбежно...

Почему я оказалась такой глупой и не сбежала сразу?! Ведь тогда всё могло обернуться иначе.

- Будь ты проклят, Артуро Месс...- Шиплю и продолжаю впопыхах собирать вещи, мне нужно уехать из города как можно быстрее, пока они не нашли меня. Тошнота подкатывает к горлу, боги, как же мне страшно. Нужно бежать, эта мысль застряла в голове, в то время как слёзы застилают глаза.

"Всё будет хорошо, моя девочка"- воспоминания безжалостно бьют в голову, а голова кружится так, будто я катаюсь на американских горках.

- Всё будет хорошо… - говорю себе дрожащим голосом, ведь настоящий ад только начинается... Пора взять себя в руки и ехать в тот самый бар, с которого всё началось. Прощай,Артуро, я спрячусь так, что ты меня больше не найдёшь, никто не найдёт.

Ее скучная жизнь библиотекаря закончилась в тот миг, когда она коснулась древнего артефакта. Анна попала в космос случайно, но оказалась в плену у Кай'Лора – легендарного, опасного и абсолютно безжалостного капитана.

Он видит в земной девушке не просто добычу, а аномалию, ключ к древней галактической тайне, способной спасти его расу. На борту его корабля, в мире чужих технологий, жестокости экипажа и интриг, Анна должна выжить, скрывая свою пробуждающуюся уникальную силу.

Между пленительницей и пленницей вспыхивает опасное притяжение. Его властные взгляды и прикосновения будят в ней страх и необъяснимое желание. Но цель Капитана требует страшной платы, и Анна узнает правду о цене силы Ядра.

Теперь ей нужно не только выжить, но и остановить его, пока его одержимость не привела к катастрофе. Сможет ли обычная землянка изменить судьбу галактики и найти любовь в объятиях своего опасного пленителя? Добро пожаловать на борт "Хищника". Реальность плена, страсти и смертельной игры ждет тебя.

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Отечественная история». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.

В книге "Умная кухня: Наука о здоровой и вкусной еде" мы раскрываем секреты приготовления вкусной и здоровой еды с помощью научных знаний. Авторы книги, опытные повара и ученые, делятся своими знаниями о том, как использовать принципы физики, химии и биологии для создания идеальных блюд. От выбора ингредиентов до презентации готового блюда, эта книга предоставляет читателям полное руководство по приготовлению еды, которое не только вкусно, но и полезно для здоровья.

Раздел посвящён функциональным коктейлям нового поколения — нутриентно сбалансированным напиткам, разработанным с использованием достижений биоинженерии и технологий фудтеха. В рецептах используются обогащённые белковые основы (в том числе растительные и микробные белки), ферментированные ингредиенты, суперфуды (спирулина, ягоды асаи, чиа, мака), клетчатка, пробиотики и адаптогены. Коктейли ориентированы на разные задачи: восстановление после тренировок, поддержание энергии, вечернее расслабление или метаболическую поддержку. Акцент сделан на удобство приготовления, высокую пищевую ценность и научную обоснованность состава. Это альтернатива традиционным перекусам и напиткам — с пользой для здоровья, устойчивостью и современным подходом к питанию.

«Под пальмой и с перцем» — это гастрономическое путешествие на Сейшелы, где буйство пряностей сочетается с простотой островной жизни. Перед вами не просто сборник рецептов, а приглашение заглянуть на чужую кухню, где жаркое солнце, океанский ветер и кокосовые пальмы задают вкус каждому блюду. Здесь встречаются французская утонченность, индийская острота, африканская щедрость и креольская душа.

В книге собраны традиционные рецепты Сейшел — от уличных карри и пряных салатов до уютных десертов на кокосовом молоке. Пошаговые инструкции, доступные ингредиенты и насыщенные описания помогут вам перенестись на тропический архипелаг, даже не покидая своей кухни.

Это кухня без суеты, но с характером. Здесь всё просто — остро, жирно, ароматно и честно. Подходит тем, кто любит еду с историей, морем и перцем

«Лифт вверх: Как расти в карьере без выгорания» — это практическое руководство для тех, кто стремится к профессиональному успеху, не теряя себя на пути к цели. В книге раскрыты современные вызовы карьерного роста и предложены устойчивые стратегии, позволяющие управлять временем, ресурсами и рабочей нагрузкой с максимальной эффективностью. Вы научитесь ставить реальные цели, развивать эмоциональный интеллект, преодолевать страхи и синдром самозванца, выстраивать крепкие профессиональные отношения и создавать комфортное рабочее пространство. Автор делится секретами управления стрессом, мотивации и цифрового самоменеджмента, помогая сохранить здоровье и гармонию между работой и личной жизнью. Эта книга станет вашим надежным спутником в путешествии к успешной и вдохновляющей карьере без риска выгорания. Обложка: Midjourney - Лицензия

Эта книга представляет собой полное руководство для разработчиков, желающих создавать интерактивные 3D приложения и игры. В ней описаны основы и продвинутые техники создания трехмерной графики, анимации и интерактивных элементов. Книга охватывает различные аспекты разработки, от проектирования и создания 3D моделей до программирования и оптимизации приложений. Авторы книги делятся своим опытом и предоставляют практические примеры, чтобы помочь разработчикам создавать высококачественные и увлекательные 3D приложения и игры.

В древнем Когурё, где тени прошлого сплетаются с угрозами настоящего, судьба королевства висит на волоске. Зарождающийся мятеж в Тонбуё – лишь верхушка айсберга, скрывающего коварный заговор, чьи корни прорастают глубоко в сердце власти. Посланник Чхве Мин, подобно охотнику за тенями, вынужден вступить в смертельную игру, где каждый шаг ведет к опасности, а правда скрывается за маской лжи. На его плечах – судьба Тонбуё, а возможно, и всего Когурё. Он должен распутать клубок интриг, проникнуть в тайны придворных заговоров, и вступить в схватку с могущественным врагом, чья цель – погрузить королевство во мрак.

Курс Чудес — это глубокое духовное учение, предлагающее путь к внутреннему миру через прощение, изменение восприятия и осознание единства. Однако его язык часто бывает сложным для новичков, а абстрактные концепции — трудными для применения в жизни.

Курс написан плотным метафорическим языком, и без пояснений легко запутаться. Мои комментарии выделяют суть каждой главы, помогая сразу ухватить ключевую мысль, а не теряться в тексте.

Читая оригинальный текст, можно потратить часы на осмысление одной главы. Мои комментарии сокращают этот путь, сразу выделяя самое важное — как шпаргалка для осознанного изучения.

С моими комментариями "Курс Чудес" становится понятнее, ближе и жизненнее. Это уже не просто книга, а инструмент для реальных изменений.

Эта книга представляет собой полное руководство по разработке игр с использованием популярной игровой платформы Unity и языка программирования C#. В книге подробно описываются все этапы создания игры, от установки Unity и настройки рабочего пространства до создания сложных игровых механик и публикации готовой игры. Книга предназначена для начинающих и опытных разработчиков, желающих освоить Unity и C#.

Из химика в НИИ – в аристократку мира магии со странным даром! Моя новая жизнь полна корсетов, пыли и... нежелательного внимания. Особенно со стороны магистра Артемия – гениального, но невыносимого алхимика. Ему нужен мой дар как уникальный "живой катализатор" для его проекта века.

Теперь я живу под его крышей, участвую в опасных экспериментах и пытаюсь понять этот мир, пока вокруг сгущаются тучи. Враги хотят заполучить мою силу, а я – не стать пешкой в чужой игре и не влюбиться в гения, который видит меня только как формулу.

Сможем ли мы спасти угасающий мир, если рискуем взорвать всё вокруг или уничтожить друг друга раньше?

Все десерты из меню поддерживают баланс питательных веществ в зависимости от фазы цикла и способствуют поддержанию оптимальной гормональной активности, улучшая самочувствие и энергию женщин в течение всего месяца.