Скачать книги Самиздат без регистрации

Данная коллекция рецептов вторых блюд предназначена для людей, стремящихся к здоровому образу жизни и правильному питанию. Рецепты включают разнообразные блюда, богатые белками, витаминами и минералами, что способствует поддержанию оптимального веса и улучшению общего самочувствия.

Поддержка здоровья: Правильное питание снижает риск хронических заболеваний и укрепляет иммунную систему.

Энергия и выносливость: Полноценные блюда обеспечивают организм необходимыми макроэлементами для активной жизни.

Улучшение пищеварения: Клетчатка способствует нормализации работы ЖКТ и предотвращает запоры.

Сбалансированное питание: Рецепты содержат все необходимые макроэлементы в оптимальных пропорциях.

Заключение:

Эти рецепты не только легки в приготовлении, но и экономически выгодны, так как используют доступные и натуральные ингредиенты. Они могут стать важной частью рациона для всех, кто стремится к здоровому образу жизни и хочет улучшить качество своего питания.

В мире, где привычную еду заменили синтетики, а на улицу не выйдешь без фильтр-маски, держать живое растение – непозволительная роскошь, доступная только элите. Но Маркус случайно получил такую возможность, и теперь желание спасти росток стало единственной опорой. Ведь его лишили привычного нейроимпланта, а с ним всех сервисов этого мира, общения и, самое главное, памяти. А разве без прошлого, без воспоминаний, мы не становимся лишь бледной тенью самих себя? Маркусу предстоит это выяснить.

Земля мифов древних славян раскинулась перед читателем. Здесь легенды переплетаются со сказаниями, а любовь с предательством, и только великая огненная птица способна сделать выбор или умереть.

Жанр: ИЛР. Детектив. Романтическое Фентези.

Поджанр: Тайна императорского подарка, загадки старинного рода, редкий дар, титулованная кухарка на задании, интриги, приключения, красивая романтика и любовь.

Эпоха: Россия 19 век.

Кто бы мог подумать, что умудрённый опытом и знаниями сыщик Пракшин поручит наследнице графа Шувалова сложное, рискованное задание особой секретности. Справится ли юная домашняя барышня? Не попадёт ли в капкан злоумышленников? Нет, природный дар поможет девушке и в нужный час станет подспорьем. «А как же любовь? – спросите вы». Давайте понаблюдаем, что для Поленьки Шуваловой будет предпочтительнее и сможет ли она помочь крёстному, выполнив трудное задание?

«Секреты работы с эмоциями. Как управлять собой в любой ситуации» — это глубокое и практическое руководство по пониманию, принятию и управлению своими эмоциями. Эта книга помогает увидеть чувства не как помеху, а как ресурс — источник силы, ясности и зрелости. Через искренние размышления, жизненные примеры и действенные практики вы научитесь сохранять внутреннее равновесие в трудные моменты, строить зрелые отношения и жить в согласии с собой. Это не просто книга о психологии — это путь к свободе быть собой, несмотря ни на что.

Приключения боравийской принцессы продолжаются. Королевский дворец отныне не самое безопасное место на земле. Могущественный враг ищет способы добраться до юной Шанталь и, завершить наконец, то, к чему стремился целых пятнадцать лет – уничтожить род Баттиани.

Покушения следуют одно за другим и, даже всей парижской полиции не удаётся выйти на след таинственного убийцы.

Девушке предстоит сделать нелёгкий выбор: Принять покровительство престарелого короля Франции, мечтающего сделать её своей любовницей, либо умереть.

Как знать, возможно есть другой выход и, предпочтя его, на пути к свободе, девушка встретит свою истинную любовь?..

- Ну, и как она тебе? - спрашивает Олег у брата. Он становится за моей спиной, и у меня снова кончается воздух от его близости. - Как тебе наш подарок на Новый Год?

У меня кружится голова от них обоих, от силы и тепла их рук, что пока невинно касаются меня, но я понимаю, что это лишь начало.

Нервно облизываю губы, но моим мучителям это только нравится.

- Наш подарок очень сладкий, так не терпится его раздеть.

_________

В новогоднюю ночь я рассталась с парнем и пошла в закрытый элитный ночной клуб, который принадлежит моим сводным братьям.

Эта ночь запомнится нам надолго...

Почему умные люди теряют миллионы? Что происходит в мозге в момент, когда мы говорим мошеннику "да"?

Погрузитесь в шокирующий мир нейропсихологии обмана, где каждый ваш страх и желание могут стать оружием против Вас. Авторы раскрывают тайные триггеры, заставляющие нас действовать вопреки здравому смыслу, и предоставляют уникальную "вакцину" против финансового зомбирования.

Эта книга — не просто научное исследование, а практическое руководство по финансовой самообороне в цифровую эпоху. Вы научитесь распознавать манипуляции в режиме реального времени и узнаете, как ваш мозг неосознанно предает вас в критические моменты принятия решений.

Защитите свой разум — сохраните свои деньги!

Представьте, что карты – это люди, отмеченные магией и наделенные властью. Дом бубей соперничает с домом крестей, каждая шестерка мечтает стать королевой.

Джасми, амбициозная и предприимчивая представительница старшей крови, решается на рискованный шаг. Она воскрешает известного колдуна, убитого сто лет назад, чтобы тот стал ее джокером. Но все идет не по плану, и в королевском раскладе появляется новый непредсказуемый игрок. А для Джасми он становится целью номер один.

Кто одержит победу в этой сложной партии, и устоят ли великие карточные дома от тех потрясений, в которые ввергнет их одна маленькая семерка пик по имени Джасми?

От автора: примерно с середины книга станет платной

Трагический рассказ о трёх студентах, дружбе, первой любви и её исходе; о простых человеческих вещах, которые, попрой, принимают необычные формы.

У них должно было быть целое лето и целая жизнь в запасе, но остались лишь воспоминания о двух неделях в мае и о первой грозе...

Сборник стихотворений, в которых, главным образом, отражены его переживания о первой любви и не только.

Кимберли Уильямс теряет родителей в автокатастрофе. По решению суда опекуном девушки становится близкий друг отца. Ким вынуждена переехать в другой город и начать жизнь с чистого листа в кругу новой семьи. Однако в первый же день судьба сталкивает ее с эгоистичным Кристофером, который нерад новому человеку в его доме и совершенно не скрывает неприязнь.

Майнинг криптовалюты стал доступным не только крупным инвесторам и техничным профессионалам, но и новичкам, желающим разобраться в этой увлекательной и перспективной области. Книга «Как майнить криптовалюту: Полное руководство от А до Я» — это подробный путеводитель по всем аспектам майнинга: от выбора оборудования до расчётов прибыльности и безопасности.

В этой книге вы найдёте:

Пошаговые инструкции по сбору майнинг-фермы, настройке программного обеспечения и выбору пула.

Объяснение ключевых терминов и алгоритмов, таких как Proof-of-Work и Proof-of-Stake, а также как выбрать криптовалюту для майнинга.

Советы по управлению электроэнергией и охлаждению оборудования для минимизации затрат и увеличения эффективности.

Полный анализ рисков и проблем, а также как их избежать.

«Хочешь Жить — Умей Вертеться» — это книга-путеводитель по внутреннему пути пробуждения, созданная на пересечении суфийской мудрости, учения Гурджиева и глубоких прозрений Петра Успенского. Это не просто сборник эзотерических знаний, а живая алхимия трансформации, соединяющая философскую глубину, мистическую практику и психотехнологии самонаблюдения.

Каждая из 12 глав — это спираль вглубь себя: от вращения дервишей и практики «Стоп!» до внутреннего цирка тел и священных движений. Через философское размышление, реальные упражнения, наблюдения и художественные рассказы, читатель не только изучает, но и начинает проживать собственный путь пробуждения.

Для тех, кто уже шёл, но застрял. Для тех, кто чувствует, но не знает, как действовать. Для тех, кто внутри слышит зов — и готов к глубокому алхимическому процессу самосоздания нового Я.

Это книга — не о спасении. Она — о вспоминании силы быть живым.

Не для всех. Но для тебя — если ты читаешь это.

А что, если в жизни все вдруг взяло и полетело в пропасть. Семья, работа, друзья... Должен же быть какой-то выход из замкнутого круга? Или не должен? Или...