Скачать книги Эмпатия без регистрации

Мы, люди, – единственные млекопитающие, которые ходят на двух, а не на четырех ногах, и воспринимаем это как само собой разумеющееся. Мы с нетерпением ждем первых шагов наших малышей, но как сделали свои первые шаги наши предки? Мы стараемся высоко держать голову, но какой ценой прямохождение далось человеку?

В книге «Первые шаги» палеоантрополог Джереми Десильва исследует, насколько необычайна эта, казалось бы, обычная способность. Путешествие длиной в семь миллионов лет к самым истокам человеческого рода показывает, как вертикальная ходьба положила начало развитию тех атрибутов, которые и делают нас людьми: способности создавать технологии, стремлению исследовать окружающий мир, развитию и использованию речи, – и, возможно, заложила основу для таких черт нашего вида, как сострадание, взаимопомощь, альтруизм.

Освоение прямохождения повлекло за собой все важнейшие эволюционные события в судьбе человеческого рода, от использования орудий и совместного воспитания детей до появления торговли и речи, и в конечном счете позволило нам, некогда ничем не примечательным обезьянам, попытавшимся встать на две ноги в миоценовых лесах, заселить всю планету.

Для кого

Для биологов, антропологов, палеоантропологов, студентов-медиков и биологов, а также всех, кто интересуется эволюционной биологией, спортом, медициной, здоровым образом жизни.

Всего лишь 90 минут ходьбы в неделю снижают скорость ухудшения когнитивных функций с возрастом.

"СверхДоза Любви" – это уникальный тренинг по самопознанию и развитию, направленный на укрепление чувства любви и уверенности в себе. Восьмисессионный курс включает в себя медитации, визуализации, практические упражнения и рекомендации, которые помогут участнику обрести гармонию в отношениях с самим собой и окружающими.Каждая сессия посвящена определенному аспекту развития личности: от осознания собственных потребностей и работе с эмоциональными блоками до построения гармоничных отношений с окружающими. Тренинг основан на принципах эмпатии, самоприятия и открытой коммуникации, позволяя участникам раскрыть свой внутренний потенциал и обрести внутренний покой.Созданный с любовью и заботой, "СверхДоза Любви" призван помочь каждому участнику обрести уверенность в себе, глубокое понимание себя и окружающих, а также наполнить свою жизнь радостью, гармонией и любовью.

«Личное влияние. Как оставлять след в сердцах людей» — это книга о том, как развивать и использовать свою способность оказывать влияние на окружающих, создавая глубокие, искренние и долговременные отношения. В ней рассматриваются ключевые принципы личного воздействия: уверенность в себе, эмпатия, прощение, способность слушать и строить доверительные связи. Автор делится практическими советами, которые помогут вам стать не только более влиятельным человеком, но и лучше понять себя, научиться влиять на мир без манипуляций и жестких методов, а с помощью искренности и заботы о других. Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет оставлять след в сердцах людей и строить свою жизнь на основе уважения, доверия и взаимного понимания.

Откройте двери к своему успеху с этой книгой! Она предлагает уникальное сочетание теории и практики, позволяя вам развить эмоциональный интеллект и ключевые soft skills, необходимые в современном мире. Вы найдете пошаговые тренинги, практические задания и реальные примеры успеха, которые вдохновят вас на изменения.

Используя передовые технологии нейросетей, вы научитесь лучше понимать свои эмоции, управлять ими и строить гармоничные отношения с окружающими. Погрузитесь в интерактивные упражнения по активному слушанию, эмпатии и управлению стрессом. Узнайте, как развить креативность и навыки работы в команде, что поможет вам добиться успеха как в личной жизни, так и в карьере.

Сделайте первый шаг к трансформации своей жизни. Читайте "Эмоциональный интеллект с нейросетями" и откройте для себя мир возможностей для роста и самосовершенствования!

В книге «Снова чувствовать: Как пробудить радость и вдохновение в себе» вы откроете удивительный путь к эмоциональной трансформации и самопознанию. Каждый день современный мир несёт нам испытания, мешая ощущать истинные чувства и радость жизни. Это практическое руководство поможет вам вернуть себе полноту жизни, преодолеть эмоциональную боль и снова почувствовать вдохновение.

Погрузитесь в глубокое понимание своих ощущений и исследуйте, как саморефлексия и медитация становятся ключом к пробуждению внутренней искры. Откройте для себя уникальные практики осознанности и творчества, которые помогут стать более присутствующими в моменте и находить радость в повседневной жизни. Узнайте, как поддержка сообщества и взаимодействие с окружающими могут вдохновить вас на постоянные изменения, а также как преодолеть внутренние барьеры к счастью.

Эта книга — ваш надежный спутник на пути к устойчивой радости и вдохновению, которая станет неотъемлемой частью вашей жизни.

Наталья – владелица и директор частной художественной школы, переехавшая в Питер из Читы, влюбляется в молодого человека по имени Юра, с которым познакомилась случайным образом после встречи Бурятского нового года. Но не все так просто в их случае - Юра младше женщины на 20 лет, и Наталья была уверена, что эта встреча не будет иметь продолжения. По протекции своей подруги до знакомства с Юрой Наталья соглашается стать на месяц сиделкой у однойпожилой женщины, страдающей болезнью Паркинсона.

Эта книга об окружающих нас людях, о любви, сострадании, добре и зле, и о том, какие фантастические сценарии пишет и порой раздает нам вселенная.

Здесь есть над чем посмеяться и подумать.

Стремление выжить является самым сильным из всех инстинктов. Простейший микроорганизм, не имеющий оболочки и ядра, как клетки у животных и растений, стремится быть, пусть и неосознанно. Но такое поведение понятно любому человеку. Удивительно другое: самопожертвование ради жизни кого-то другого, пусть и непохожего на тебя. Но люди не смогли бы распознать в ком-то ином живое разумное существо, поскольку уверены в своей избранности, и считают, что больше никого нет во всей вселенной. Преодолеть эту самоуверенность невозможно, и поэтому любая попытка выжить обречена на неудачу.

Книга "Эмоциональный интеллект. Как развивать способность управлять своими чувствами и влиять на других" раскрывает ключевые аспекты эмоционального интеллекта (ЭИ) и его значение в личной и профессиональной жизни. Автор детально объясняет, как развитие ЭИ помогает лучше понимать свои эмоции, эффективно управлять ими и взаимодействовать с окружающими. Через практические примеры и стратегии, читатель научится не только саморегуляции и эмпатии, но и овладеет навыками, которые помогут улучшить отношения, повысить лидерские качества и достичь успеха. Эта книга станет незаменимым помощником для каждого, кто хочет научиться контролировать свои чувства, понимать эмоции других и строить гармоничные связи в мире, полном вызовов и изменений.

В Пустыне, среди торосов и вздыбленных льдин, под всепрощающим снегом хранится множество тайн. И кому, как не ледовому корсару, знать о них? Главные героиюноша-эмпат и его друг, бывший воришка из блуждающих городов,волею судьбы оказались на борту пиратского судна и теперь обречены на приключения. Их ждут падшие шаманы и демоны льдов, следы погибших цивилизаций и покой удаленных форпостов, шпионы таинственного братства и опустившиеся на самое дно легендарные герои. Но когда рядом другвсе не так уж и плохо.

Психология рассматривает эмпатию, как способность к сочувствию, сопереживанию. Но эмпатия - больше, чем просто сочувствие. Эмпат - трансформатор и гармонизатор мира. Он может как исцелить окружающее его пространство, так и дисгармонизировать его, если не контролирует себя.

Истории эти описаны для того, чтобы другие могли понять, что происходит с ними. И были готовы соответствовать тому, с чем пришли. Я с детства искал тех, кто мог бы мне подсказать, что происходит со мной и как этим управлять. Но не находил никого, кто мог бы в этом помочь.

И только проживая случай за случаем, я получал свой личный опыт, который вот уже более 20 лет передаю другим. Мы все разные, но в этом и наша сила, что способны в этой разности быть единым.

Это саммари – сокращенная версия книги «Привычки для развития эмоционального интеллекта» Тревиса Бредберри. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Доктор наук в области клинической психологии и психологии труда Тревис Бредберри рассказывает, как простые привычки могут поменять образ мышления, повысить осознанность и мотивацию, развить эмоциональный интеллект.

Развитый эмоциональный интеллект (EQ) в большей степени, чем когнитивный (IQ), определяет карьерный успех, помогает лучше справляться со стрессом, налаживать взаимоотношения с коллегами и руководством, добиваться поставленных целей.

Два раздела пошагово объясняют, какие привычки следует проработать, чтобы эффективнее решать личные и рабочие задачи.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

А вы хотели бы создать идеальную семью? Так, чтобы раз и навсегда. И что для этого нужно? История одного профессора может оказаться вам полезной. События, происходившие с ним, его мысли и чувства. Его путь. Его магазин иллюзий. А еще немного эмпатии и зеркальных нейронов.

Готовы ли вы к революции в понимании человеческого потенциала? 'Теория эмпатической архитектуры МЭШ' - это прорывная концепция, открывающая новые горизонты в развитии личности и общества. Ольга Шматова представляет инновационный подход к эмпатии, который может изменить наше представление о обучении, лидерстве и социальном взаимодействии. Познакомьтесь с идеей эмокарт и стиллов, и откройте для себя будущее, где коллективный опыт человечества становится доступным каждому.

Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире

Современный мир буквально топит нас в информации и ощущениях. Смартфоны постоянно вибрируют, а лента в социальных сетях – обновляется. Мы очень заняты – ведь необходимо все время расти над собой, чтобы не отстать от коллег и друзей. Как же нам замедлиться, ощутить подлинную связь с миром и найти эмоциональный баланс, необходимый для преодоления хаоса?

Книга «Магия настроения», наполненная ритуалами и заклинаниями, поможет вам ориентироваться в постоянно меняющемся мире, сохраняя ясность и уверенность в себе. Применяя магические практики, вы задействуете свои творческие возможности и силу природы для того, чтобы сбалансировать настроение и обеспечить себе глубокое чувство покоя и удовлетворения в любой ситуации. Независимо от того, называете вы себя ведьмой, интересуетесь магией или просто ищете способы установления более глубокой связи с природой и самим собой, благодаря ритуалам Оры Норт вы уверенно оседлаете непредсказуемые волны вашего настроения и жизни.

Магия на каждый день. Заклинания и ритуалы для современной жизни

Дороти Моррисон, маг и верховная жрица Викки, делится своим более чем 30-летним опытом магической практики. Акцент в работе она делает на облегчении жизни с помощью приемов и средств, которые пришли к нам из глубины веков. Она виртуозно адаптирует древнее искусство магии под нужды современного человека и подробно описывает, как включить магию в повседневную жизнь. Ритуалы и заклинания из этой книги помогут облегчить быт и наполнить дни легкостью, чтобы находить время для любимых занятий и общения с близкими людьми.

Автор уверяет: даже если вы прежде не занимались магией, никогда не поздно попробовать! Она приводит минимум необходимой теории и максимум практики – чтобы вы могли сразу провести свой первый ритуал. В книге вы найдете:

• более 300 заклинаний и ритуалов для решения повседневных вопросов в домашних делах, на работе, в личной жизни, в отношении красоты и здоровья и пр.;

• «магические ускорители», которые сделают заклинания эффективнее и помогут быстрее достигнуть результата;

• практики по работе с намерением и для запуска потока энергии благодаря взаимодействию с природным миром и его элементами: травами, цветами, деревьями и минералами;

• рецепты волшебных порошков, саше, соли для ванн, благовоний и эфирных масел.

Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире

Современный мир буквально топит нас в информации и ощущениях. Смартфоны постоянно вибрируют, а лента в социальных сетях – обновляется. Мы очень заняты – ведь необходимо все время расти над собой, чтобы не отстать от коллег и друзей. Как же нам замедлиться, ощутить подлинную связь с миром и найти эмоциональный баланс, необходимый для преодоления хаоса?

Книга «Магия настроения», наполненная ритуалами и заклинаниями, поможет вам ориентироваться в постоянно меняющемся мире, сохраняя ясность и уверенность в себе. Применяя магические практики, вы задействуете свои творческие возможности и силу природы для того, чтобы сбалансировать настроение и обеспечить себе глубокое чувство покоя и удовлетворения в любой ситуации. Независимо от того, называете вы себя ведьмой, интересуетесь магией или просто ищете способы установления более глубокой связи с природой и самим собой, благодаря ритуалам Оры Норт вы уверенно оседлаете непредсказуемые волны вашего настроения и жизни.

Магия заговоренного кристалла: заклинания, ритуалы и зелья для воплощения ваших желаний

Заговоры – это средство для воплощения желаний, манифестации намерения. Кристаллы же издавна известны своей способностью воспринимать, хранить и направлять различные энергии, в том числе энергию намерения. Если вы чувствуете, что вашим духовным практикам чего-то не хватает, возможно, стоит добавить к ним нечто материальное, и кристаллы подойдут для этого как нельзя лучше. Благодаря информации, представленной в книге Памелы Чен, вы испытаете магическую силу камней и сможете использовать их мудрость, чтобы достичь своих целей и прожить самую блестящую жизнь.

«Использование заговоров при работе с кристаллами – мощный способ фокусирования магической силы. Во время произнесения заговора вы как сознательно, так и бессознательно меняете свой мир, претворяете свои мысли и идеи в реальность. Магия – это то, что мы не можем увидеть или подержать в руках, но сочетая ее с материальными объектами, такими как кристаллы, мы можем прикоснуться к ней и работать с ней на физическом уровне».

Памела Чен