Скачать книги Александр Колесников без регистрации

Всё будет хорошо
Всё будет хорошо
+2 10
0
0

Книга «Всё будет хорошо» объединяет повести и рассказы, написанные за последние три года, и является промежуточным итогом творчества Александра Колесникова. Его проза – будь то боксёрские воспоминания (автор – профессиональный спортсмен), жизненные истории или рассказы о войне – всегда чрезвычайно гуманна. В центре внимания Колесникова – простой человек с его тяготами, ошибками и разочарованиями, который, тем не менее, с надеждой смотрит в будущее и сохраняет в себе достоинство.

Эта книга – о нас с вами, о том непростом времени, когда ценность жизни особенно высока.

Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться
Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться
+2 10
0
0

Книга, которую вы держите сейчас в руках, написана профессиональным боксером, двукратным рекордсменом Книги рекордов России, который в возрасте 42 лет впервые вышел на профессиональный ринг.

В доступной и увлекательной форме автор рассказывает историю отечественного бокса, знакомит читателя с первыми чемпионами Российской империи и пошагово дает советы, как начать осваивать боксерское мастерство в домашних условиях, не отходя от своего любимого дивана.

• Как правильно наносить удары и как от них защищаться?

• Как сделать свой кулак крепким?

• Как наносить удары весом в 680 кг?

• Как правильно бегать, чтобы стать выносливым?

На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Кроме автора, своими профессиональными секретами с вами поделятся прославленные советские и российские чемпионы.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.