Саммари книги Келли Макгонигала «Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше» - Ксения Сидоркина скачать бесплатно

0 0

Автор: Ксения Сидоркина

Жанр: Зарубежная прикладная литература, Зарубежная психология, Здоровье, Саморазвитие, Личностный рост

Серии: Библиотека авторских саммари СоКратко

Теги: обзоры книг, борьба со стрессом, стресс, краткое изложение

Скачать

Читать онлайн

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Саммари книги Келли Макгонигала «Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше» fb2 или epub, прочти о чем она:

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Келли Макгонигал – психолог, доктор философии и преподаватель университета Стэнфорда, автор нескольких лекций на TED. Ее специализация – зависимость между физическим и психическим здоровьем человека.

Эта книга подходит всем людям, чья жизнь полна стресса. Они научатся использовать его во благо и будут более спокойно воспринимать тяжелые ситуации.