1SERIOUSSET Vol. 2.0 – Тренировки без фармакологии - Al Egeshov скачать бесплатно

0 0

Автор: Al Egeshov

Жанр: Здоровье, Другие справочники, Руководства, Спорт, Фитнес

Теги: любовные испытания, страстная любовь, повороты судьбы, книги о любви, женская проза, серия «Очарование»

Скачать

Читать онлайн

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу 1SERIOUSSET Vol. 2.0 – Тренировки без фармакологии fb2 или epub, прочти о чем она:

Прочти 1 раз — сэкономишь годы безрезультатных тренировок!И снова здравствуйте, дорогие атлеты! Это уже вторая книга о системе тренировок для атлетов, не использующих фармподдержку. В ней мы подробно раскроем ньюансы системы, разберемся в упражнениях и биомеханике, питании, восстановлении, углубимся в тему кинезитерапии, о которой я говорил в первой книге, узнаем отличие 1SERIOUSSET от других систем тренировок. Также добавлены бонус-материалы: тренировки для новичков и опытных атлетов.