Я мама. Поддерживающая книга для новоиспечённых мам. - Эльза Арасланова скачать бесплатно
Краткое описание
Перед тем, как скачать книгу Я мама. Поддерживающая книга для новоиспечённых мам. fb2 или epub, прочти о чем она:С появлением ребёнка в жизни меняется абсолютно всё. Помимо колоссальных перемен в жизни, на новоиспеченную маму обрушивается не только радость и трепет материнства, но и огромная физическая и психологическая нагрузка, которая может привести к истощению и эмоциональному выгоранию.
В этой книге каждая новоиспеченная мама найдёт для себя, в первую очередь, понимание и поддержку. А также практические рекомендации о заботе о себе и преодолении негативных состояний.
Читать книгу Я мама. Поддерживающая книга для новоиспечённых мам. полная версия
Читать онлайнрекомендуем прочесть

Пульт управления мозгом. Книга-тренажёр

Новая поведенческая экономика. Почему люди нарушают правила традиционной экономики и как на этом заработать

Ошибки разработчиков видеоигр. От идеи до провала

Психология в кино

Записки профайлера. Искусство менталиста

Ложь под микроскопом. Проникающий метод: быстрое определение лжи и выявление правды

Лидеры мнений. Как работать с инфлюенсерами. От письма-предложения до успешных коллабораций

Психология видеоигр. Взгляд психолога на видеоигры, геймеров и игровую индустрию