Скачать книги Советы родителям без регистрации

Мамина валериана. Все про первый год жизни и развития малыша
Мамина валериана. Все про первый год жизни и развития малыша
+2 10
0
0

Первый год жизни малыша – это сотни вопросов, сомнений и тревог.

Почему он плачет? Нормально ли, что у него сыпь? Нужно ли будить ночью для кормления? Как понять, когда срочно к врачу, а когда можно не беспокоится?

Эта книга – ваш быстрый и надежный источник ответов!

Два практикующих врача – педиатр Дарья Иванова и невролог Татьяна Бергельсон – собрали здесь только то, что действительно важно в первый год жизни малыша.

В этой книге вы найдете:

• чек-листы для роддома и первого года жизни;

• аптечки для обычной жизни и для путешественников;

• что делать, если малыш «задерживается» с переворотами или шагами;

• как наладить грудное вскармливание без стресса и чувства вины;

• что делать с температурой и первым ОРВИ;

• как бороться с коликами и дерматитами;

• как помочь малышу лучше спать и уменьшить ночные пробуждения.

Вы узнаете, как снизить тревогу, научиться доверять себе, а не форумам и «советам свекрови». С этой книгой первый год с малышом станет не испытанием, а временем близости, радости и уверенности. Пусть забота о малыше перестанет быть тревогой – и станет счастьем каждый день.

Эта книга – редкое сочетание тепла и доказательности.

В ней нет страшилок и мифов, только проверенные знания о первом годе жизни малыша и поддержка для родителей. «Валерьяна для мамы» отвечает на главные вопросы: как ухаживать за ребенком, чем кормить, как справляться с плачем и коликами, когда пора к врачу и как заботиться о себе.




В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Осторожно: подросток. Волшебные фразы для родителей, которые сразу меняют поведение подростка
Осторожно: подросток. Волшебные фразы для родителей, которые сразу меняют поведение подростка
+2 10
0
0

Практическая шпаргалка для родителей, уставших от конфликтов с подростком.

Теряете контакт с ребенком? Постоянные ссоры и непонимание выматывают? Книга психолога Надежды Зинковской «Осторожно, подросток» — это практический тренинг, который вернет в вашу семью мир и взаимопонимание.

Почему это работает?

Мы забываем простое правило: чтобы изменить поведение подростка, нужно сначала вернуться в себя взрослого. Эта книга поможет вам восстановить внутреннее равновесие и начать общаться из позиции силы и спокойствия, а не страха и раздражения.

Что вы получите?

Конкретные инструменты — «волшебные фразы» для решения острых ситуаций:

Как не сорваться на крик и остановить эскалацию конфликта.

Как поддержать подростка, когда он делает вид, что ваша помощь не нужна.

Как разрешить спор, не ущемляя ни своего авторитета, ни достоинства ребенка.

Перестаньте бороться и начните общаться. Доверие и уважение вашего ребенка — ближе, чем кажется.

Волшебство маминых слов. 130 готовых фраз, чтобы договориться с ребенком и сохранить спокойствие
Волшебство маминых слов. 130 готовых фраз, чтобы договориться с ребенком и сохранить спокойствие
+2 10
0
0

Корейский бестселлер по воспитанию от детского психиатра с 20-летним опытом.

Каждый день родители сталкиваются с ситуациями, когда их слова не действуют. Известный детский психиатр Ын Ёнг О уверена предлагает 130 готовых фраз, которые помогут налаживать контакт с детьми.

Автор подскажет вам:

– что сказать ребенку, когда после ваших замечаний он продолжает бегать по комнате;

– как помирить двоих детей, если каждый день для них – игра на выживание;

– как убедить вредного подростка носить теплые вещи

– что говорить, если вы не знаете, как поддержать ребенка или извиниться перед ним.

Вы узнаете, как эффективно общаться с непоседливыми и вспыльчивыми малышами, застенчивыми и чувствительными дошкольниками или своенравными подростками.

А также научитесь:

– спокойно разрешать конфликты;

– говорить «нет», не теряя доверия;

– поддерживать, защищать ребенка и находить нужные слова в любых ситуациях.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Еда и отношения: Как накормить и напитать наших детей и всех, кого мы любим
Еда и отношения: Как накормить и напитать наших детей и всех, кого мы любим
+2 10
0
0

Новая книга психолога и специалиста по питанию и теории привязанности Деборы Макнамара («Покой, игра, развитие»).

Отказ от еды, скандалы за столом, внезапные и пугающие изменения вкусов, расстройства пищевого поведения – сегодняшняя реальность многих родителей. Отчего же детей и подростков так сложно стало накормить и что происходит, если впихивать еду любой ценой? Первой жертвой «пищевых баталий» становятся отношения, а отсутствие хороших отношений, в свою очередь, мешает накормить ребенка. Есть ли выход из этого замкнутого круга? Доктор Макнамара считает, что да, и он заключается в укреплении привязанности. Обеспечить ребенку нужное количество калорий и витаминов помогает не что иное, как ваша любовь и близость.

Давай по-взрослому. 5 шагов к здоровому и крепкому сну вашего ребенка
Давай по-взрослому. 5 шагов к здоровому и крепкому сну вашего ребенка
+2 10
0
0

«Как спите?» – часто это первое, что спрашивают, узнав о появлении в семье малыша. В ваших руках книга, которая отвечает на самые важные вопросы о сне ребенка и организации быта родителей и делает это не в строгом формате учебника по физиологии сна, а как теплый, поддерживающий путеводитель. Автор книги – психолог, практикующий эксперт по сну и поведению детей от 0 до 12 лет с 10-летним опытом – представит собственную запатентованную систему «5 Шагов к здоровому и крепкому сну», которая имеет научное обоснование.

Рассматривая проблему плохого сна ребенка с разных ракурсов, автор помогает родителям день за днем продвигаться по программе улучшения сна и уже спустя 3–6 недель забыть о трудностях сна навсегда. Следуя руководству этой книги, читатель сможет сделать процесс работы со сном гибким и адаптивным под конкретную ситуацию.

Эта книга не просто о сне – она о той искренней, глубокой любви к своему ребенку, к себе и миру вокруг, которая наполняет нас, когда мы по-настоящему высыпаемся.

Мозг подростка. Спасительные рекомендации нейробиолога для родителей тинейджеров
Мозг подростка. Спасительные рекомендации нейробиолога для родителей тинейджеров
+2 10
0
0

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Сколько раз мы слышали от друзей, коллег и незнакомых людей о безумных вещах, которые вытворяли их дети-подростки! Изучая функционирование мозга подростка, профессор-нейробиолог Фрэнсис Э. Дженсен убедилась: в переходном возрасте функционирование мозга, его внутренние связи и возможности не похожи на работу мозга взрослого человека. Она также поняла, что новая наука о подростковом мозге не знакома большинству родителей. И именно этой аудитории нужно узнать о подростковом мозге. Автор книги поставила перед собой задачу не просто помочь взрослым лучше понять их подростков, но дать важные рекомендации родителям, чтобы они смогли гармонично существовать со своими детьми.

Из этой книги вы узнаете:

• В каком возрасте мозг подростка становится мозгом взрослого человека.

• Есть ли у подростковой безрассудности объективные причины.

• Почему подростки любят долго спать.

• Как объяснить подростку, почему ему стоит воздержаться от алкоголя.

• Когда подавленность перерастает в депрессию, требующую внимания психиатра.

• Почему стресс для подростков вреден, но неизбежен.

• Чем отличаются подростки-девочки от подростков-мальчиков с точки зрения нейронаук.

Записки мамы конника
Записки мамы конника
+2 10
0
0

В книге автор делится личным опытом и практическими советами для родителей, чьи дети выбрали конный спорт.Книга затрагивает вопросы выбора дисциплины конного спорта, формирования спортивной пары, подбора тренера и организации всего процесса подготовки молодого спортсмена.

Автор - любитель верховой езды, коневладелец и мама молодого спортсмена, члена сборной России по конкуру.

Мама и дочь. Как помочь дочери вырасти настоящей женщиной
Мама и дочь. Как помочь дочери вырасти настоящей женщиной
+2 10
0
0

В России продано более 120 000 экземпляров книги Мэг Микер «Мама и сын»!

Если у вас есть дочь, эта книга вам необходима!

Воспитывать дочерей сейчас как никогда тяжело. Нездоровые образцы для подражания из соцсетей, сомнительные кумиры, пропаганда ранней сексуальной жизни – далеко не все ловушки, которые расставляет перед девочками современная культура.

Мэг Микер, педиатр с 30-летним опытом, автор бестселлеров, мама и бабушка, делится знанием о том, как вырастить дочь здоровой и счастливой женщиной – и уберечь ее от бед и соблазнов. Она предлагает систему воспитания из 11 шагов, которая поможет родителям научиться лучше понимать свою дочь, наладить доверительные отношения и привить ей правильные ценности.

Из этой книги вы узнаете:

• как сформировать надежную привязанность;

• какие роли в воспитании играют мать и отец;

• как защитить ребенка от опасного влияния социальных сетей;

• что делать, если у дочери расстройство пищевого поведения или депрессия;

• как говорить с дочерью о любви, дружбе и сексе.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Берегите(сь) подростков
Берегите(сь) подростков
+2 10
0
0

Наверное, любому родителю знакомы ситуации, когда он в растерянности обращается ко всем великим психологам сразу: «Что же мне делать?» В новой книжке известного петербургского психолога Екатерины Мурашовой нет готовых решений. Их в принципе не существует. Однако истории, в которых главный герой – семья во всем ее великолепии, трагизме и многообразии, часто дают возможность увидеть собственные проблемы с неожиданной стороны и, главное, осознать, что из любой, даже самой запутанной ситуации всегда можно идти вперед.

Федиатрия-2. Как не залечить ребенка
Федиатрия-2. Как не залечить ребенка
2 часть
+2 10
0
0

Вот удивительный факт: подавляющее число случаев обращения к педиатру не требует медикаментозного, то есть лекарственного, лечения. Большинство детских болезней проходят сами собой, а точнее, их одолевает защитная система организма. Даже если эти болезни активно лечить, они не пройдут быстрее, то есть лечение не только не нужно, но и в принципе бесполезно. Всякое лечение – это воздействие на организм с непредсказуемым эффектом, а неадекватное применение лекарств к тому же подвергает детей опасности. Книга знаменитого педиатра Фёдора Катасонова, автора телеграм-канала «Федиатрия» и бестселлера «Федиатрия. Что делать, если у вас ребенок», поможет определить, требуется ли назначение лекарства в принципе, и если требуется, то какие препараты сейчас применяют, а от каких стоит отказаться совсем.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Как жаль, что мои родители об этом не знали! И как повезло моим детям, что об этом знаю я. Филиппа Перри. Кратко
Как жаль, что мои родители об этом не знали! И как повезло моим детям, что об этом знаю я. Филиппа Перри. Кратко
+2 10
0
0

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Philippa Perry «The Book You Wish Your Parents Had Read: (And Your Children Will Be Glad That You Did».


Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи книги.


Многие представляют себе воспитание детей как прогулки по цветущим лугам, пикники и беззаботное веселье. Однако после рождения ребенка понимают, что на самом деле это круглосуточный тяжелый труд, требующий огромной отдачи.

Книга известного психотерапевта Филиппы Перри отвечает на самые главные вопросы мам и пап – от беременности до общения со взрослыми детьми – и дарит столь необходимую поддержку и понимание. Перри призывает избавиться от бремени «идеального родителя» и обратить внимание на действительно важные вещи.

Вы начнете принимать и разделять чувства ребенка, забудете о манипуляциях и научитесь разрешать конфликты, а главное – сможете создать теплые и доверительные отношения с детьми, которые продлятся всю жизнь. Множество историй и случаев из практики автора подтверждают: ночной плач, кризис трех лет и подростковые бунты пройдут – а сохранить любовь и близость в ваших силах.

Я выбираю жизнь!
Я выбираю жизнь!
+2 10
0
0

«Я выбираю жизнь» — книга о чувствах и эмоциях. Герои переживают радость, боль, надежду и разочарование. Их истории помогают глубже понять себя и окружающих, ценить каждое мгновение и выбирать путь к счастью.Читатель становится свидетелем ярких моментов любви и взаимопонимания, открывающих новые горизонты восприятия окружающего мира.Книга станет вашим проводником в мир истинных чувств и подарит вдохновение выбрать жизнь полную гармонии и счастья.

Лавандовая кожа
Лавандовая кожа
+2 10
0
0

1614 год, Грас. Молодой парфюмер Рауль Ламбер приезжает в город кожевников, чтобы найти тайный рецепт отца, сожжённого за колдовство.Здесь он встречает Элизу — дерзкую дочь мастера, которая мечтает сбежать из зловонного квартала и научиться составлять ароматы.Их случайный союз оборачивается опасным приключением: погоня, разбойники, чумные кордоны, тайна, за которой охотятся многие. Чтобы выжить и докопаться до правды, им придётся бежать в Париж — к самому королю.

Другой мир
Другой мир
+2 10
0
0

Сможет ли человек, лишённый памяти, выжить в другом мире? Может это второй шанс и подарок судьбы, новая жизнь, новые возможности. Бур один из таких «счастливчиков», ему на своей шкуре придётся всё это проверить и испытать.

Жена гроссмейстера по шашкам. Роман-блиц о шашисте и кухонной дамочке
Жена гроссмейстера по шашкам. Роман-блиц о шашисте и кухонной дамочке
+2 10
0
0

Благодарность — капризная и непостоянная спутница. Испытание любовью это не только романтические порывы и страстные признания. Порой это испытание неблагодарностью, забвением, эгоизмом гения, поглощённого своей вселенной из шестидесяти четырёх клеток. Эта книга о том, какую цену платят те, кто выбирает любить не просто человека, а его призвание. О тихом героизме, который остаётся в тени, но без которого не было бы и самого света. Перед вами — партия, между видимой славой и невидимой жертвой.

Царевич в норе
Царевич в норе
+2 10
0
0

Альбина в свои 11 лет еще верит в Деда Мороза и просит у него дом для своей семьи. Семья была вынуждена уехать из родного города.Поняв, что Дед Мороз настоящие дома не дарит, она задается вопросом: «Почему лишь немногим людям удается достичь успеха? В чем их секрет?». Ответить на волнующие её вопросы девочке помогает сказочный еж и близкий и родной человек — папа.Однако семью подстерегает еще одна неприятность.Сможет ли семья преодолеть все трудности, и осуществится ли Альбинкина мечта?…