Матрица восприятия угрозы: Путь к свободе - Светлана Кучина скачать бесплатно

Краткое описание

Эта книга — практическое руководство по осознанию и трансформации глубинных структур восприятия угрозы, которые формируют нашу реальность, ограничивают свободу и влияют на качество жизни. Через призму биологии, психологии и социальных процессов читатель узнает, как матрица страха создаётся и закрепляется в сознании, каким образом она влияет на здоровье, отношения и карьеру, а также на коллективное поведение и социальные изменения. Предлагаются эффективные техники и упражнения для диагностики и изменения этой матрицы, формирование новых позитивных убеждений и развитие внутренней свободы. Книга вдохновляет на осознанный выбор и ответственность, открывая путь к личной трансформации и гармоничному взаимодействию с обществом.